Das Video zeigt und erklärt einige der wichtigsten Übungen die Motoradfahrer:Innen regelmäßig, insbesondere nach längeren Pausen oder zum Start der Saison, zur Steigerung der eigenen Fahrsicherheit durchführen sollten.
1. Schrittgeschwindigkeit Slalom
2. Schrittgeschwindigkeit geradeaus
3. langer Slalom
4. Ausweichen ohne Bremsen
5. Ausweichen mit Bremsen
6. Gefahrenbremsung
7. Stop & Go
8. versetztes Stop & Go
9. Kreise fahren
10. Anfahre am Berg