Movival Punkte sammeln - Fensterputzen

  Рет қаралды 47

BEWEGUNG NACH KREBS kann Rückfallrisiko senken

BEWEGUNG NACH KREBS kann Rückfallrisiko senken

6 жыл бұрын

3,2 Movival Punkte pro Stunde! ...gibt es für´s Fensterputzen! Ja, auch so etwas zählt als Bewegung!!
Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt nach einer Krebserkrankung 150 Minuten moderate Bewegung oder 75 Minuten intensive Bewegung pro Woche. Dies entspricht in etwa 10 MET*h pro Woche (= 10 movival-Punkte). www.movival.com

Пікірлер
🍀 26 min. Hüfte bis Knie - bewegt und schmerzfrei, fasziales Training, ohne Geräte
26:26
🍀 26 min. Hüfte bis Knie - bewegt und schmerzfrei, fasziales Training, ohne Geräte
Gabi Fastner
Рет қаралды 16 М.
Affirmations for self-esteem
15:05
Affirmations for self-esteem
Bodo Schäfer
Рет қаралды 1,2 МЛН
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
Inter Production
Рет қаралды 582 М.
Маленькая и средняя фанта
00:56
Маленькая и средняя фанта
Multi DO Smile Russian
Рет қаралды 5 МЛН
О, сосисочки! (Или корейская уличная еда?)
00:32
О, сосисочки! (Или корейская уличная еда?)
Кушать Хочу
Рет қаралды 8 МЛН
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
00:41
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
Levsob
Рет қаралды 34 МЛН
Luxus muss nicht teuer sein - 5 einfache Tipps für mehr Wohlbefinden ohne großes Budget!
11:45
Luxus muss nicht teuer sein - 5 einfache Tipps für mehr Wohlbefinden ohne großes Budget!
Dr. Wlodarek Life Coaching
Рет қаралды 14 М.
How Pogacar will Destroy Vingegaard with 100% Clean Method
8:12
How Pogacar will Destroy Vingegaard with 100% Clean Method
Cycling Highlights
Рет қаралды 14 М.
Der Immobilienmarkt ist tot !!!
17:49
Der Immobilienmarkt ist tot !!!
Jennie Gensert
Рет қаралды 1,6 М.
AUTOGENES TRAINING: Fördert Gesundheit und Wohlbefinden * von Minddrops
20:51
AUTOGENES TRAINING: Fördert Gesundheit und Wohlbefinden * von Minddrops
Minddrops
Рет қаралды 3,7 МЛН
Dein Erfolg mit Helga Wolter-Jörger aus Offenburg | Sportpark Ortenau
6:29
Dein Erfolg mit Helga Wolter-Jörger aus Offenburg | Sportpark Ortenau
Sportpark Ortenau | Willkommen zu Hause
Рет қаралды 1 М.
„Heinz Hoenigs Leben und sein trauriges Ende“ - Er hatte Angst vor seiner Krankheit.
9:16
„Heinz Hoenigs Leben und sein trauriges Ende“ - Er hatte Angst vor seiner Krankheit.
Trauriges Ende
Рет қаралды 10 М.
Multiple Sklerose: Auf welche Anzeichen sollten wir achten? Wie realistisch sind schwere Verläufe?
15:48
Multiple Sklerose: Auf welche Anzeichen sollten wir achten? Wie realistisch sind schwere Verläufe?
DoktorWeigl
Рет қаралды 226 М.
REICHTUMS Affirmation | SO programmierst Du Dich auf Reichtum, Erfolg und Glück
34:11
REICHTUMS Affirmation | SO programmierst Du Dich auf Reichtum, Erfolg und Glück
Bodo Schäfer
Рет қаралды 3,8 МЛН
Rudern - alle Level
4:14
Rudern - alle Level
Move Zone
Рет қаралды 9 М.
Никогда не шутите с Бойцами ММА😲
0:28
Никогда не шутите с Бойцами ММА😲
Файлы Жизни
Рет қаралды 1,3 МЛН
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
100% Disrespectful Moments 😥
Naples90
Рет қаралды 15 МЛН
Hansi Flick’s dream Barca. 😎
0:36
Hansi Flick’s dream Barca. 😎
hamid sahari
Рет қаралды 2,7 МЛН
Ronaldo Rare Moments #9
0:20
Ronaldo Rare Moments #9
MaxianFootball
Рет қаралды 1,6 МЛН
НАШ БОКСЕР 🇷🇺показал ВЕСЬ СВОЙ ХАРАКТЕР ! Характер ПОБЕДИТЕЛЯ 👏🏻
0:59
НАШ БОКСЕР 🇷🇺показал ВЕСЬ СВОЙ ХАРАКТЕР ! Характер ПОБЕДИТЕЛЯ 👏🏻
UFC 3 MANIA VLG
Рет қаралды 4,2 МЛН
Real Madrid - FC Liverpool in 2018 🔥 #realmadrid #liverpool #championsleague
0:58
Real Madrid - FC Liverpool in 2018 🔥 #realmadrid #liverpool #championsleague
3StarSkills
Рет қаралды 6 МЛН
Hansi Flick’s dream Barca. 😎
0:36
Hansi Flick’s dream Barca. 😎
hamid sahari
Рет қаралды 2,7 МЛН