Желаю всем притока крови к мозгу, чтобы дошло, что не таблетки спасут жизнь, а только работа над своим здоровьем! Спасибо, Антон! Ваша мотивация и энергетика полумертвого подтолкнет к выполнению упражнений. 😍

Большое спасибо гениальному врачу Антону, который действительно постиг мудрость врачевания, и донёс эти знания людям. Вот в чем призвание врача. Не ждать пока на носилках вынесут человека, а помочь избежать этой участи, притом без всякой химии. Вот кому надо ставить памятники при жизни и награждать Нобелевскими премиями. Дай Бог здоровья и долгих лет жизни.

Для продвижения канала оставлю комментарий. Спасибо за ролики.

Ну,очень классный доктор,да еще с юмором-побольше бы таких!

Всем прояснения в голове! Спасибо Антону за попытку сделать нашу жизнь лучше❤

Ваше упражнение спасло меня от пересадки мозга.буду пока пользоваться старым😂

Утром встаю...голова мутная...главное, вспомнить имя замечательного доктора, который помогает простым людям. Набрать ролик, и спасена! Спасибо, доктор! Реально помогает!

Спасибо Вам, доктор, за беспредельную честность и заботу .....Храни Вас Бог !!!!!

Таким толковым докторам нужно давать звание - народный,с соответственной денежной надбавкой ❤

Антон, Вы настоящий ЛикБез под названием "Помоги себе сам".Спасибо.

❤❤❤Доктор,вы волшебный доктор!!!!БЛАГОДАРЮ И ДОКТОРА И ВСЕХ ЗА КОММЕНТАРИИ!!!!Почитаешь и оздоровиться на 90 % сразу!!!

Просто невероятно, что такие простые упражнения реально помогают. Мне помогает. Спасибо огромное! ❤

Приветствую всех! Антон, спасибо! Ваши упражнения помогают мне избавляться от головной боли. Думаю и память улучшится. Будьте молодцом и не реагируйте на выпады некоторых недалёких комментаторов. В отношении себя скажу что тупеть не желаю😊. Займусь и этими упражнениями. Скажу о себе несколько слов. Мне в ноябре будет 69 лет. За "спиной" 6 химий из-за онкологии с 2017года. Ло этого 2 микроинсульта. До сих пор принимаю хим. препараты в таблетках. Неоперабельная онкология с метастазами в 3-х органах. Химия разрушает очень кровеносные сосуды. Память ухудшилась до невозможности. Я заучиваю стихи из Библии, но запоминаемость очень слабая. Надеюсь с Божьей помощью и с помощью ваших упражнений продолжать оставатья человеком, а не "овощем"😂. Прошу прощения за длинный комментарий.

Как только слышу Ваш голос уже становлюсь бодрой,а после упражнений летать хочется.Спасибо.❤

Антон , вы чудо природы ! Кладезь искрометного фонтана юмора , шуток ! Вы аккумулятор нашего хорошего настроения , зарядного устройства позыва возврата здоровья !

На седьмом небе от вашего голоса- здоровья, долголети,LUBWI!!!❤

Как здорово что есть такие профессионалы , которые щедро делятся ценной информацией! Все просто и доступно для каждого! Спасибо, вам доктор! А ваш юмор это просто что то, отдельно за него респектую!❤️💪👍

Антон, какой же Вы замечательный ! И грамотный, и с юмором! Пусть Вам вернется сторицей все то добро, которое Вы отдаете людям! Всех благ Вам ! ❤❤❤

Всем здоровья счастья мира и добра,а счастлив тот, кто здоров Антон благодарю вас храни вас господь и ваших близких

Доброго времени суток всём!! Добрейший доктор Антон, Вы лучший из лучших 👍♥️♥️♥️ огромное спасибо за рекомендацию! Желаем Вам! здоровья,счастья, благополучия и процветания!! ❤❤

Антон ! Как же Вы умеете находить животрепещущие темы и самые больные места людей! А самое главное - показываете пути устранения патологии. Просто нет слов благодарности ! 🙏🙏🙏🙏🇰🇬

Как шейный хондрозник со стажем много роликов пересмотрел и делал упражнения и по шишонину и Гитту, и спал на полене японца Ниши. Меня беспокоит именно глубокие задние разгибатели мышц часто с левой стороны, это где то в районе 1 позвонка или атланты, но вообщем прям под черепом. Как бы спазмируют, ноют, зудят, выматывают, потом боль начинает иррадировать в голову. Что можно сказать посмотрев этот ролик, хотя я и стараюсь тренировать шею, и казалось бы уже все знаю и нифига толком ничего не помогает. Дело в том, что глубоко лежащие мышцы, очень тяжело, можно сказать они не поддаются массажу, так как лежат глубоко, да и промять их невозможно. А в основном на ютубе показывают массажи, которые воздействует на поверхностные мышцы. Короче можно писать долго, конечно нужно их тренировать как сказал Антон иначе, они будут особенно с возрастом дряхлеть. От Антона я чётче узнал как тренировать именно глубоко расположенные мышцы там их помоему штук 8 находится. Главное не перегрузить и не свернуть шею. По опыту хочу сказать, начинайте с небольшого числа и без нагрузки, а то навредите и сорвете шею. Лучше просто весом головы работайте пока. Для себя я подчеркнул именно, что как надо делать. Упражнять, а именно сгибать с участием кивка подбородком. К стати Бубновский тоже рекомендует прокачивать мышцы. Поэтому ссылки некоторвх, что не хватает времени на шею не уместны. Можно сказать, что шея это это главный орган. Много болезней именно из за слабой шеи. Не зря японцы говорят кривая шея короткая жизнь. Спасибо Антон, будем работать и всем здоровья ‼️🇷🇺🇩🇪

Антон,Вы- сокровище! Кладезь знаний! Спасибо, что даёте знания простым людям, которым недоступна платная медицина, хотя и она ни хрена не лечит, а только деньги гребёт. Антон, Вы- всенародный любимчик, а это дорогого стóит!

Удивительный человек! В наше время таких трудно сыскать! Безсеребрянник, невероятно! Пользуюсь Вашей методикой , при боле в поянице! Чудо! Низкии поклон! Храни Вас господь!

Доброго времени суток всем! Как всегда - просто, доступно, лаконично!!! Уважаемый ДОКТОР АНТОН, благодарю ВАС за внимание и заботу о нас, о ваших слушателях!!! Всех вам благ земных желаю!

Доктор, душка. Радость наша , надежда и помощник. Спасибо, дай Бог здоровья

Это управление классное! Я его делаю уже лет семь... Каждое утро делаю 3 наклона свесив голову с кровати, ушёл второй подбородок и помолодела на лет 10...

Огромная благодарность Вам Антон! Делаю упражнения на укрепление шеи. Это просто потрясающие упражнения. Я девочка уже взрослая и мышцы уже начинают деградировать и Вами данные рекомендации как находка. ОГРОМНОЕ БЛАГОДАРЮ.❤❤❤❤❤❤❤

АНТОН, ВЫ УМНИЦА!!! Спасибо за рекомендации.Главное нам не лениться, а выполнять упражнения.

Обожаю вас доктор! За доброе сердце за знания и за юмор

Спасибо, Доктор Антон! Мне идёт 78 год. Ваш подход к медицине, разработанная Вами и доступная для применения система помощи страдающим людям не имеют цены. Вы открываете людям (миру) дорогу самопомощи и самопознания. Мы, следуя Вашим советам, с надеждой и удовольствием идём по ней вместе с Вами к хорошему самочувствию, Здоровью и активной жизни... Земной поклон Вам и сердечное спасибо!

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ! ВЫ ТАК ХОРОШО ОБЬЯСНЯЕТЕ ВСЕ МЫШЦЫ! ДОЛГИХ ЛЕТ ВАМ ЖИЗНИ!

Антон, благодарю вас от всего сердца за ваши видео! За то , что вы делитесь своими знаниями и помогаете многим людям обрести здоровье! Отдельное спасибо за ваш неповторимый юмор !

Спасибо,Антон,за любовь к людям и своему делу. Мира вашему дому! Божьено благословения!

Интеллект + чувство юмора + доброта ❤❤❤ 🙏🏻

Не перестаю благодарить вас доктор за то, что делитесь своими знаниями... Дай бог вам и вашим родным здоровья. 👍🤗🌈🌈🌈

К врачу доверие, когда он в идеальной форме. Вам доверяю👍

Да уж, шея это ещё та проблемка...! Благодарю Вас, очень нужны ваши ролики!

Спасибо большое, Антон за вашу заботу о людях, за вашу подачу и профессионализм! Сразу сделала ваши упражнения, они работают, друзья! В голове аж прояснилось! Мои поклоны, дорогой доктор! И всем, кто читает, крепкого здоровья и благополучия!🙏🥰🎉🌹🙌

Сделала все ваши упражнения! Исчезли спазмы в шее и стала ясная голова! Огромное спасибо 🥰

Заметила, что лучше и легче воспринимаю объяснения Антона, чем объяснения других специалистов. Тем не менее всем спасибо, а Антону успехов и удачи.

Спасибо ведущему за цикл передач о здоровье шеи!Ещё бы НАУЧИЛ преодолевать ЛЕНЬ...Но,это уже из области фантастики.Удачи,Антон!

Добрый вечер, Антон. Вы так хорошо всё объясняете, что только ленивый не поймёт. Благодарность за Ваше советы, которые действительно помогают.❤

Антон огромное вам спасибо за лечебные упражнения. Храни вас Бог!. Мы ещё и ещё будем учиться у вас как помочь себе и близким.

Спасибо огромное за то, что спасаете наши одряхлевшие мышцы! 💪💪💪

Огромное благодарность за ПОМОЩЬ ! Когда так случается, что врачи не могут помочь, а ты мучаешься и не знаешь, как выбраться из этого кошмарного состояния, Ваши видео просто "на вес золота", как спасение! Спасибо за Ваш ТРУД, Ваши знания и отдельное спасибо за свободный, бесплатный доступ. Здоровья Вам и Вашим близким, тепла и добра!

Спасибо, Антон, Вы лучший. Будьте здоровы и счастливы 💕 💕 💕

Спасибо Вам большое! Храни Господи Вас!

Раньше смотрела только доктора Шишонина, теперь вас! Не только смотрю но и делаю упражнения, спасибо !

Антон, спасибо огромное за доступные упражнения, Вы, как никто, умеете разъяснять упражнения и одним голосом вселяете в нас веру в будущее!

Благодарю Вас и вашу Душу за искренние желания помощи в здравии. Благости и процветания Вам и вашему каналу.

Антон, благодарю вас! Вы очень мощно помогаете своими видео. Я, как массажист, восхищена вашим подходом и способом подачи информации. Четко, грамотно и по существу. Здоровья вам и процветания!

Антон Владимирович! Вы самый лучший ДОКТОР из всех докторов!👌❤️ Пожалуйста,продолжайте и впредь своими ценными знаниями,доступными рекомендациями,упражнениями возвращать нас к ЗДОРОВОЙ жизни!👍👏 С наступающим праздником ПОБЕДЫ Вас и Ваших родных!🎉🎉🎉 Храни Вас Всевышний!🤲🙏

Антон, за Шишонина, отдельное спасибо!

БлагоДарю! Хорошие и эффективные упражнения! А главное простые и понятные! Благодарю Вас за Ваш искрометный юмор и позитив! ❤

Здравствуйте,сегодня посмотрела ваш ролик,попробовала сделать упражнения на мышцы поясницы и действительно стало легче.Спасибо большое буду продолжать делать ваши упражнения!!!😃👍👍👍

Спасибо , доктор Антон.за обучение и за юмор. Удачи вам и здоровья !

О, мои любимые "Добрейшие вечера! "" Вы - доктор от Бога Благодарю Вас!!! Низкий поклон Вам за Ваш труд 🙏🙏🙏

😊Спасибо Антон) Вы дает самые важные знания.Делясь с нами этим полезным-Вы становитесь Оооочень полезным для человечества,ведь своё здоровье мы должны охранять,так повелел наш Создатель и мы в ответе за своё здоровье.Еще раз Благо дарю,что Вы стараетесь получать знания и нас этому обучаете❤

Антон, благодарю тебя, за твою неустанную заботу о людях, о нашем добро здравии. Здоровья тебе и долголетия.

Антон!!!! Спасибо вам огромное. Я даже начала о вас молиться. Слава Богу, что Он вас создал и вы есть, помогая нам стать лучше и здоровее. Благодарю Бога Отца и вас от всей Души❤

Здравствуйте,Антон Огромнейшее спасибо за все упражнения и объяснения на доступном простому народу языке.Вселяете в нас уверенность и надежду на достойную старость. Надеюсь с помощью ваших позитивных видео справлюсь с "Синдромом позвоночной артерии" и многими недугами. Низкий вам поклон.

Добрый Доктор Алексеев благодарю за нужные упражнения, они нам помогают быть в форме 🎉😊❤

Спасибо Антону !И ЮТУБУ ЗА ВОЗМОЖНОСТЬ ПОМОЩИ СЕБЕ И ДРУГИМ ЛЮДЯМ!У меня после этих упражнений исчез шум в голове!Потрясающе!

После каждого Вашего видео моя жизнь делится на ДО и ПОСЛЕ. Уже давно обогнал котов по количеству жизней.

❤❤❤02::30 ночи( в Екатеринбурге). Повторила за вами всего лишь одно ... О ЧУДО ! За правом ухо, первые три движения больно шелкало та короткая мышца, остановилась. Через минуту повторила.... и как по маслу - легко и без боли ! Мне 63 года, с мужем ведем ЗОЖ, ходим с Сканд.Палками - 4 года , парк рядом ! Сама работаю кондуктором - верчу головой 8 -12 часов за смену !( с 9 - ти лет танцевала индийские танцы ! Бегала быстрее всех, футбол, баскетбол, волейбол, лыжи - ЛЕГКО ! На лошади скакала - мальчики завидоаали ! И сейчас с внуком на перегонки - на велосипеде, самокате - нет проблем ! ) .... и вдруг - 7,8 - го давление - 194.... и на больничном... пока писала - шум в голове ПЕРЕСТАЛ !.... БОЖЕНЬКА , ХРАНИ раба Божьего, АНТОНА . АМИНЬ.ДОБРА И МИРА , ЗДОРОВЬЯ ВАМ ! ❤❤❤😊

Обожаю этого доктора! Умный, с юмором, все что говорит, все эффективно! Дай боге уму здоровья и долголетия!!!

Спасибо за Ваши содержательные видео. С каждым роликом узнаешь о себе много нового.

Это конечно что-то из разряда фантастики, но! у меня перестали высыпаться волосы!!! Кровоснабжение головы - как это важно! С помощью Ваших рекомендаций, массажей и упражнений я справляюсь с головной болью без каких-либо таблеток. И уже месяц не выпадают волосы, хотя до этого полтора года примерно ничего мне не помогало: ни шампуни, ни лекарства. Спасибо огромное!!!!!

Спасибо вам за то что помогаете быть здоровым! Счастья вам и хорошего настроения!.

Доброе утро, большое спасибо Вам! Вам тоже желаю крепкого здоровья

Спасибо, доктор! Ваши управления очень помогают! Несут огромный позитив! С утра поднимают настроение. Улыбайтесь, Вам очень идёт, и ко мне идёт желание жить и заниматься.очень люблю Вас! Спасибо! Есть просьба, может возьмете маркер пошире и ярче, чтобы лучше видеть ваши произведения на доске😂❤

Кровь хлынула в голову, зрение стало чётче. Потрясающе!!!

Добрый вечер Антон! Приятно снова видеть Вас! Шея болит со "страшной силой"! Спасибо большое за видео!❤❤❤

Антон, спасибо за искусство врачевания, Вы крутой доктор! Здоровья и счастья Вам желаю от всей души! Делюсь Вашими видосами с семьей и друзьями. Спасибо Вам.❤

Антону Алексееву спасибо за доступные врачебные советы. За хорошую память, за правильное движение и отток крови.

Антон, благодарю вас! Слава Богу, что вы есть! Храни вас Господь!

Здравствуйте уважаемый. Антон! Вы наш спаситель и когда я посмотрю вашу передачу у меня поднимается настроение!

Антон , спасибо огромное за ваш труд , мне 68 лет , я удерживаю 15 сек чувствую себя отлично !!! Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни !!!!!!!!

Благодарим. благодарим, благодарим!!!!!Здоровья, счастья, любви и жизни для ВСЕХ !!!!!!

Благодарю, Антон!❤ Делаю упражнения по утрам лежа в постели. Результаты потрясающие! Добавлю к ним еще и эти. Спасибо! 🙏

Народ, привет всем из Подмосковья, всем в Чувашии и Татарстане! Антон, огромнейшая вам благодарность, за ваши простые, но очень правильные уроки! Бог в помощь вам и вашим родителям! Во Истину Воскресе Христос!

Добрый день, Антон! Шикарные объяснения и рекомендации!!!! Огромная просьба - разработайте утреннюю короткую гимнастику, охватывающую жизненно важные мышцы, чтоб каждый день по чуть чуть приближать свое здоровье)))).

Доктор Антон!!!смотрела очень много докторов, Ваша помощь бесценна,мне точно помогли жить без боли, спасибо !!! добра Вам и Вашим близким !!!❤

Спасибо огромное за помощь и поддержку нас страждущих

Огромная вам благодарность, дорогой благородный доктор за ваши бесценные упражнения ❤❤❤

Спасибо вам за такое подробное объяснение сложного вопроса! Вы показываете, как можно восстановить своё здоровье с помощью физических упражнений. От нас только требуется прилагать усилия, чтобы их выполнять . Действительно, часто наше здоровье зависит во многом от нас. И только мы сами можем показать насколько ценим свою жизнь. А ведь жизнь- это подарок от Бога!

Спасибо огромное!Как замечательно, что есть Вы и Ваша программа!!!

Спасибо, дорогой и любимый наш народный доктор!))) Здоровья и счастья и тебе тоже! А так же добрейших вечеров, дней, утр, а так же ночей!))))

Доктор, дорогой, мы коллеги! Уважаю, обожаю - Вы уникальность и бриллиант редкий! Другой доктор- он тоже уникальность, себе карму не испытывайте)вы вещаете на разные аудитории по уровню осознанности, не получится ни сравнить вас , ни поставить в один ряд! Я всегда с Вами, и мои близкие!!! Вам не о чем беспокоиться! Люблю - благодарю

Я Вас люблю, чего же боле, что я могу еще сказать❤❤❤

Огромное спасибо, Антон, за это упражнение. Оно просто находка для меня, потому что я вообще две секунды не могу удержать голову на весу ( мне 76 лет). Добавлю это упражнение к тем, что вы показали раньше.

Спасибо доктор!!! Кровь поступила, эластичность восстановилась!!!🤗🥰👍❤

Доктор, огромная благодарность Вам за Вашу честность и Ваш профессионализм. Ваши упражнения не навредят в отличие от других известных докторов.

Божественный доктор Антон Алексеев. Два утра делала эти упражнения и прошло весеннее понижение давления, сопровождаемое головокружением.Классная замена коньяку, который закончился.Всех вам благ и Божьих чудес.

БлагоДарю вам Антон Владимирович за вашу щедрость и желание оздоровить нацию 😊 Вы настоящий врач спасатель❤️👍

Поделала упражнения.. сразу почувствовала , прозрела , поумнела ! Спасибо, доктор!❤ Отличный комплекс!

Добрый вечер спасибо вам за информации.Думаю , все рады за знания.

Антон , вы умничка!!!Спасибо за ваши знания, доброту,и помощь людям!!Ваши советы полезны и ценны,а нам главное не лениться! Процветания вам и каналу!❤

Доброе утро,Антон. Спасибо Вам за ваши обьяснения и демонстрацию упражнений. Они действительно помогают. Здоровья Вам,счастья,успехов во всем и всех благ.