MSG가 당뇨병 암환자에게 나쁜가요?
만점짜리 식이요법은 100%채식을 통한 집밥입니다.
저희 케이미래의원이나 경주캠프는 모든 음식은 자연식의
자연 조미료만으로 음식을 만들기 때문에 절대 MSG를 사용하지 않습니다.
MSG는 글루탐산 일나트륨으로 나트륨과 글루탐산을 붙여서 만든
화학 조미료 입니다.
하지만 요즘은 화학 조미료라 하지않고 향미증진제라고 합니다.
(향미증진제란 식품의 맛 또는 향미를 증진하는 식품 첨가물 입니다.)
MSG는 유럽에서는 퇴출되었지만 아직 아시아권에서 사용하는데
그중에서도 중국에서 굉장히 많이 사용 합니다.
MSG가 당뇨병에 어떤 영향을 미치나요?
동물실험에서 MSG가 설치류의 인슐린 저항성, 당뇨병 및
비만의 위험을 증가시키는 것으로 나타났다.
모든 당뇨병의 90%는 제2당뇨병입니다.
이 병의 원인는 모두 인슐린 저항성의 문제이기 때문입니다.
MSG가 들어간 음식을 먹으면 무조건 혈당이 높아집니다.
MSG는 당뇨병 환자에게 나쁜가요?
연구에 따르면 MSG를 과도하게 섭취하면 당뇨병 환자에게
좋지 않다. 또한 대부분의 사람들은 MSG가 함유된 식품을 섭취한 후
부작용이 높다. 당뇨병 환자가 MSG를 섭취하면 다음과 같은
부작용이 나타납니다.
-두통/홍조/땀을 흘리는 것
-얼굴의 압박감이나 마비 또는 얼굴에 화상
-빠른 심장 박동 / 가슴통증
-피로와 메스꺼움
🚩타임라인
0:00 시작
00:14 Q. "MSG가 암환자 당뇨환자에게 나쁜 건가요?"
00:30 만점짜리 식이요법 = 100% 채식의 100% 집밥
01:07 MSG란 무언인가?
02:12 MSG가 당뇨병에 어떤 영향이 있나요?
02:42 MSG 섭취와 고혈당증과의 위험 사이의 관계
03:12 MSG는 당뇨병 환자에게 나쁜가요?
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