No video
مثال ليوم المشروبات اللي سألتوني عليه لانه سر فعال جدا لفقدان الوزن
Рет қаралды 606,140
Күн бұрын
@user-xn2pp9wn4t 3 жыл бұрын
ينسون .جنزبيل باللمون. قرفه .لبن خالى الدسم كوب واحد مقسمه ع اليوم .القهوه الخضراء.مياه باللمون .تمرايه.معلقه جبنه فيتا ..زبادى ..عصير اناناس أو اكلها طازه ..
@user-jx1ej6ur7b 4 жыл бұрын
خلو بالكم الي هيصوم يكون بيصوم لله وليس للتخسيس عشان تأخذوا الاجر والثواب لكن لو صومتوا عشان التخسيس ليس لكى اجر لابد ان يكون اى عمل خالص لوجه الله
@diy6647 4 жыл бұрын
واللي يريد عصفورين بحجر ؟ولو مكان عندي نية اصوم قبل ليما بديت ابغى اخس ؟
@user-iz9kb8gx7f 4 жыл бұрын
حديث قدسي (أنا اغني الاغنياء عن الشرك فمن عمل عملا اشرك فيه غيري تركته و شركه)
@mwsmarwangaming3699 4 жыл бұрын
كل حاجه ف الدنيا بنعملها لمصلحتنا يمكن تغيير نيتها لله حتى الاكل والنوم والفسح فكل اللى عليكى توجهى النيه لله انوى أصوم لوجه الله وده مش حرام او كذب عل الله ده تغيير النيه مثلا انوى اخس لوجه الله حتى اقوم بعبادات أكثر واخدم أهل بيتى أفضل واحافظ عل نعمة الصحه التى وهبها الله لى وهكذا أختى العزيزه ف كل حياتك حتى تصبح حياتك كلها لله
@user-jx1ej6ur7b 4 жыл бұрын
@@mwsmarwangaming3699 جميل اللهم بارك
@myhomemyfamily7306 4 жыл бұрын
صوموا تصحوا
@WissalRadjaa 4 жыл бұрын
ما اجمل لون عيونك،كم هو جميل ان تكون المراة جميلة قلبا وقالبا وفقك الله وهداك بالستر والحجاب،خسيت على نصايحك من 3سنين ونص ومازلت محافظة الحمد الله.
@user-nz3ij5xu4b 4 жыл бұрын
اقسم بالله العظيم الناس الرفيعه دي ف نعمه الواحد تعب
@Jeonelvive Жыл бұрын
حصل والله ياريت كنا نبقا زيهم بس يلا اهي حكمة ربنا✨🎀
@KgfffcggvFfgg 4 жыл бұрын
سالييييي انتي كنز من كنوز مصر مش مجامله وصفاتك مش معقوله دكاترة ولله لتتعلم منك واحنا معاكي بكل ثقه كل كلامك صحيح 😘🤗
@user-vc6je6pn9y 4 жыл бұрын
اروووع خبيرة تغذية في الدنيا حبيبتي سالي ومثلي الاعلى انا من العراق وانتي ليكي فضل علية بعد الله سبحانه وتعالى في تحقيق المستحيل بنزولي في الوزن 40 كيلوو في ست شهور الف شكر وتحية لك والشفاء والحمد لله 😍😍😍من الظغط والسكر وعرق النسا والانزلاق
@wesamsaad5240 4 жыл бұрын
ممكن تقولى لى نظامك بالظبط وخسيتى فى وقت أد ايه
@soumiaar07 4 жыл бұрын
ماشاءالله ايه النظام الي مشيتي عليه
@user-vc6je6pn9y 4 жыл бұрын
@@wesamsaad5240 اتبعت ال10 نصائح واوزن كل اسبوع والاحظ نزول فاتشجع بالاستمرار
@user-vc6je6pn9y 4 жыл бұрын
@@soumiaar07اتبعت ال10 نصائح روووعة
@anamoslema7617 4 жыл бұрын
نجمة المساء ممكن حبيبتي تكتبيلي ال١٠ نصائح باختصار ؟
@alshimaaraaft2892 4 жыл бұрын
ملخص كلام سالي عن يوم المشروبات 👩🏫👩🏫 نصوم يوم الاتنين والخميس ونفطر على شوربة خضار قليلة الدسم 🥕🥦 ويكون معانا بعد الفطار ازازة ماية لتر ونص عليها معلقة صغيرة عسل🍯 ومعلقة صغيرة خل تفاح و٦ نقط فيتامين سي( سي فيت )🍊🍊 ومشروبات طول الوقت ينسون وقرفة وجنزبيل بلمون وكوب لبن🥛 نقسمها على مدار اليوم بشاي☕ او قهوة عادي وممكن بالليل قبل اليوم ب٣ ساعات كوباية زبادي قليل الدسم🍶 مع معلقة صغيرة بذور الشيا لو نفسكم في حاجة حادقة بناخد معلقتين صغيرين من جبنة فيتا خالية الدسم اهم حاجة متدخلوش اي سكريات خاالص لكن ممكن لو لزم كوباية عصير اناناس فريش🍍🍍🍍 الطازة او شريحتين من الاناناس ياريت تضغطوا لايك
@hananzom8631 3 жыл бұрын
وقالت ممكن نشرب مشروب البروتين الجاهز
@doaahani310 Ай бұрын
جزاك الله خيرا
@fullatarab3466 4 жыл бұрын
سالي حبيبتي انا جربت كل وصفاتك وكلامك بالحرف وخسيت ١٠ كيلو طبعا لأني قصيرة يعني هدول ١٠ كيلو دمرو حياتي وانتي ربنا حطيكي في طريقي ربي يوجهلك كل خير يا رب
@shm1179 4 жыл бұрын
عملتى اى
@raniamca480 3 жыл бұрын
عملتي ايه
@adam-nr8di 4 жыл бұрын
انا متبعاك من ايام 3سنين فاتت وخسيت على 10 نصاءح بس رجعت تاني و ابتديت عندي يومين بالرغم من مشاهدة قنوات اخرى ما حد قنعني ادك بحبك في الله اختك من الجزاءر.
@mayghandour7724 4 жыл бұрын
شوربة خضار ملح قليل مشروبات قليلة السعرات مشروبات الديتوكس زجاجه لتر ونص فيها ملعقه صغيره عسل وم ص خل التفاح و6 نقط فيتامين سي ينسون قرفه زنجبيل شاي وقهوه كوب لبن بس مقسمه على مدار اليوم مشروب البروتين من الصيدليه مقسمه على اتنين ممكن نضيف عليه شيا بالماء او اللبن وباليل بالزبادي كاكاو خام مع لبن جوز هند قهوه خضراء تمره او اتنين على مدار اليوم اوملعقتين عسل بالكتير ممكن لو محتاجين حاجه مملحه قطعتين جبنه فيتا بالملح زبادي بالليل مع 6 نقط فيتامين سي للاطفال لو اخدناهم على المياه يبقى نقطه او اتنين فقط على الزبادي قبل النوم بتلات ساعات على معده فاضيه ممنوع السكريات وممكن فقط عصير اناناس الطازج فقط او كام شريحه
@user-bd3ym1zy5d 4 жыл бұрын
الله يجزيك
@raniamahmoud957 4 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@amanyetman1676 3 жыл бұрын
💐💐💐💐💐
@nairatahseen4552 3 жыл бұрын
شكرا
@ssnjbbb2168 4 жыл бұрын
جزاكي الله خير ❤❤❤ يامحبين النبي صلوو عليه💛
@user-bd3ym1zy5d 4 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام على حبيبنا محمد
@user-eo7bh6yl1y 4 жыл бұрын
اللهم صلي على النبي
@ghazwamohamed2376 3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه واتم التسليم وعلي اله وصحبه اجمعين
@asmaaayoub4265 3 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون
@fatimakerfes1317 2 жыл бұрын
انا جربت رجيم السحري وخسيت كنت 84 واليوم وجدت82 الحمد لله رجيم رائع شكرا سالي
@AhmedAli-ms7wq Жыл бұрын
كان عباره عن ايه
@fatima_muhannad 8 ай бұрын
@@AhmedAli-ms7wqاكتب رجيم الثلاث ايام سالي فؤاد
@islamtaher2572 4 жыл бұрын
انتي فعلا بتفيدي الناس ماشاء الله عليكي لطيفه جدا
@alaaahmed6065 4 жыл бұрын
مشروب بروتين لو امكن كوب كوب حليب ماء لتر ونص بالعسل وفيتمن سي النقط مش الفوار كاكو خام وممكن معاه معلقه جوز هند ونص كوب لبن قعوه خضرا ماء بلمون تمره او اتنين شاي بلبن يمكن التحليه بسكر دايت ممكن ناخد معلقه او اتنين جبنه فيتا زبادي قبل النوم ب٣ساعات ع معده فاضيه ونقطتين ڤيتمن سي ممكن ناخد عصير اناناس طازه او كم شريحه اناناس طازه مش علب
@shrooukwalied7131 4 жыл бұрын
انا عندي 17سنه خسيت معاكي قبل كدا 10كيلو الحمدلله لله ودلوقتي وزني 70نفسي اوصل 55 ونشأ الله هوصل ونااا بموت فيكي وربي ♥️🙂♥️♥️♥️♥️
@user-ny7bu2ye6q 4 жыл бұрын
ازاي خسيتي 10 كيلو انا عمري 17 ونفسي اخس انا مشكلتتـي فالبطن ممكن تفيديني؟ ؟
@Divinepower333 4 жыл бұрын
حَنــون :-* وانا كمان زيك
@shrooukwalied7131 4 жыл бұрын
دلوقتي بقيت 65 الحمد الله وقربت اوصل المثالي معاكي وتس نشجع بعض عشان نخس بسرعه
@MohamedNaser-rz1of 4 жыл бұрын
أفضل قناة والله وفعلا تحسو ان عملها خالص لله.. والله اختي خست خمسين كيلو معاها والحين وزنها 43كيلو
@user-lx9gu1mp4s 4 жыл бұрын
شنو اتبعت نظام حبيبتي لو سمحتي؟
@NoorAli-jy1sd 3 жыл бұрын
ما شاء الله
@fatima_muhannad 8 ай бұрын
@@user-lx9gu1mp4sالسبع خطوات
@user-ni2rp5zr2i 4 жыл бұрын
من فضلك يا سالي اتكلمي عن دقيق الشعير واعملي وصفاات بيه واتكلمي عن فواءده ولو سمحتي اعملي حلقة ثانية عن السبع نصاءح اما هنا او على التليفزيون عشان نعرف نعملها save oflain عشان تكون عندنا على طول لان القنة السابقة مش بينفع غير اننا نشوف الفيديو بس
@bombom5697 4 жыл бұрын
مش عيزه غير لو استفد تدعليى ان ربنا يكرمنى انا وعلتى ويسهل امورى يارب وتشتركو فى قناتى عشان تشجعونى ❤️ -شاي -قهوه -كبايه لبن نقسمها ع اليوم -مشروب البروتين -لتر ونص ماء عليه معلقه عسل صغيره و معلقه صغيره -خل التفاح ٦ نقط فيتامين سي -يانسون -قرفه -جنزبيل بلمون -كاكاو خام على لبن او لبن جوز الهند ونحلى بسكر دايت ع الكاكاو معلقه جوز هند بتشبع اوى -تماريه او اتنين بلكتير او معلقه عسل او اتنين بلكتير لو مش قدره -ممكن معلقه او معلقتين حبنه فيتا لو محتاجه ملح و هبطانه -ممكن ذبادى واحد فقط قبل النوم بساعه عليها 5 نق ط فتامين سي -بعض شرائح الاناناس او عصير لازم يكون فرش
@salmaelzoghby7069 4 жыл бұрын
.
@user-bc2gl2fk6y 4 жыл бұрын
بارك الله بيكي
@mostafay6440 4 жыл бұрын
هو انا بختار حاجه واحده معينه علي مدار اليوم والا اللي اقدر اعمله من المشروبات تبقي مشروبات مختلفه علي مدار اليوم
@user-bc2gl2fk6y 4 жыл бұрын
@@mostafay6440 لا متنوعة من الي ذكرته
@sayedaile7646 4 жыл бұрын
جزاك الله خيراً
@monaalmutari1322 4 жыл бұрын
ياحبيبتي ياسالي شكرا شكرا شكرا علي كل شي انت سويتي لنا انا حياتي تغيرت من الله ثم منك وانا الحين اكلي كله هلثي شكرا من كل قلبي متابعتج من الكويت تحيا لمصر ام الدنيا جزاك الله خير الجزا ويباركلك في صحتك واولادك احبج ♥️
@firyaljameel4555 4 жыл бұрын
تحياتي للك من السويد انا بتابع مع خليرة تغذيه سويديه وتقريبا نظام غذائي مشابه لنظام السبع خطوات وخالي تماما من اي عصير مثل ما حضرتك قلتي للان العصاير ترفع السكر في الدم وتزيد الوزن .....تحياتي للك منك نستفيد
@sherienrashad9797 4 жыл бұрын
انتي امورة خالص ..واضح جدا صدقك في النصيحة واخلاصك ..انا حاجرب النظام ده وحاقولك النتيجة
@loveliveasdeda4190 4 жыл бұрын
ايه النتيجة
@user-xb4gu7ox1w 4 жыл бұрын
هلووو سالي اني من العراق أسلم عليج واني حيل احبج انتي مثل النسمه الجميله انتي امرأه ليس لها مثيل في الكون واني اشكرج على هاي المعلومات المفيده احنه من دونج ضايعين والله اتمنالج الصحه والعافيه والراحه وكل شي جميل بالحياه وانشالله دايما في التألق والإبداع ودعواتي دايما لكي
@user-sj1gc2qp6r 4 жыл бұрын
انا مشيخة انا مروة
@user-sj1gc2qp6r 4 жыл бұрын
شكرنا انا بحبك
@khbouy2931 4 жыл бұрын
انا مشتركة جديدة من الجزائر وبديت ريجيم ادعو لي ربنا يوفقني .وانت انسانة جميلة من جميع النواحي يا سالي
@gamila9639 4 жыл бұрын
ازازة ميا معلقة صغيرة عسل معلقة صغيرة خل التفاح ٦ نقط فيتامين سي ينسون قرفة جنزبيل بالليمون كوب لبن مشروب بروتين كوباية علي مدار اليوم وممكن تضاف الشيا كاكاو خام علي لبن جوز الهند القهوة الخضراء لو حسيتم بهبوط قطعة جبنة فيتا قبل النوم ب ٣ ساعات علي معدة فاضية كوب زبادى معاه ٣ نقط ف.سي كوب عصير الاناناس
@jarabubble7663 4 жыл бұрын
زهرة اللوتس خسيت ٢٠ كيلو ولسه مستمره لحد ما اخس ٥٣ كيلو بنزل كل يوم علي قناتي آكلي والرياضه وخسيت قد اي محتاجه أصدقاء نشجع بعض ممكن تشتركي في القناه ونشجع بعض
@eft4443 4 жыл бұрын
زهرة اللوتس اسم البروتين من الصيدليه مفهمتوش من طريقه كلامها
@user-th6wg3gw4r 4 жыл бұрын
سلام سالي أنا خسيت ع سبع نصائح واستفيديت من خبز مشبعه وخسسني كتير وكنت أي خبز آكلو يسوي عندي إمساك من عملت خبز مشبعه واستفدت وخرر عني إمساك وأنا اندعيلك يا سالي كنت ١٢٠كيلو هسه خسيت وصرت ٦٨انا ندى من العراق بحبك يا سالي
@wesamsaad5240 4 жыл бұрын
ممكن تقولى لى نظامك بالظبط وخسيتى فى وقت أد إيه
@user-th6wg3gw4r 4 жыл бұрын
Wesam Saad أنا خسيت ع سبع نصائح مال سالي فؤاد استعملت خبز مشبعه استفاديت منا وخلاني شبعانه من أكله بس اتريك منا واتغدة منا وع عشى اكل لبن وعليه ليمون واتغدى صدر دجاج أو سمك مشوي أو لحم مشوي أو مليتي من لحوم سوي أي بقوليات يعتبر بروتين أو تأكلين معكرونة سمرة أو رز اسمر وتستعملين سكر دايت وتقللين دهون وتستعملين زيت زيتون أو زيت جوز الهند والصبح بيض مسلوق أو جبن خالي الدسم أو باقله تخلين عليه كمون وشويه زيت زيتون أو مليتي من هذا ريوك تسوي ثلاث معالق شوفان وكوب حليب والسناك أو تفاحه أو برتقاله من جوعين ولا تكثرين من موز وتأكلين سبع حبات فراولة أو حبيت كيوي أو كوب لبن +معلقتين بضور الشيا وتشربين ثلاثه لتر ماء وتنامين من وقت وتكعدين من وقت وتمارسين الرياضة نص ساعه وع فكرة اهم شئ ويا كل وجبه اكل سلطة وقبل اكل تشربين كوبين ماء
@user-th6wg3gw4r 4 жыл бұрын
حنان الزهراني طريقه عمل خبز مشبعه كوبين شوفان ونص كوب طحين شعير ربع كوب بضور كتان اهم شئ مطحون حتى تستفادين منه ربع كوب حليب خالي دسم بودرة ربع كوب زيت نباتي وبيضه ومعلقه عسل ومعلقه صغيرة خميرة ورشه ملح وشوي حب سودة وتخلطي وبعدين تسوي شراح صغار وتشوي بفرن
@user-th6wg3gw4r 4 жыл бұрын
حنان الزهراني تدللين أنتي العسل حياتي
@halaalsayeed3335 4 жыл бұрын
حبيبتي بالعافيه عليكي نزول وزنك بس اسالك بالله ما حسيتي بالملل من اكل الدايت و شو نوع الحلويات اللي كنتي تاكليها🥰
@nancynail00044 3 жыл бұрын
يوم المشروبات عبارة عن ايه مشاريب شوربه خضار ملح قليل مشروبات ديتوكس زجاجه مياه فيها معلقه صغيره خل تفاح وعسل و٦نقط فيتامين سي اعشاب اى نوع ممكن كوب لبن نص دسم طول اليوم قهوه خضراء كاكاو خام ومعلقه جوز هند صغيره معلقه جبنه فيتا فى حاله الحاجه لحاجه مالحه باليل زبادى بالليمون أو نقط سى فيت قبل النوم ب٣ساعات على معده فاضيه شرائح اناناس طازج ممكن أو مشروب طازج
@petittabella 4 жыл бұрын
عجبني اوي طعمه وبيشبع جدا. تسلم ايدك. بس عندي سؤال مرة مكنش عندي حمص مسلوق وبدليه بنفس الكمية من الحمص المطحون بس طلع ناشف.هل لازم يبقي مبلول ولو هتستخدم الحمص المطحون اقلل الكمية ولا اعمل ايه؟
@khadegasafwat7442 4 жыл бұрын
زجاجه ماء لتر ونصف معلقه صغيره عسل ابيض ومعلقه خل التفاح و6نقط فيتامين سي
@FF-uf3dx 4 жыл бұрын
حبيبتي سالي ربي يوفقج احبج جداًً واشكرج على كل معلومة مفيدة ربي يجعلها في ميزان حسناتج يا وردة🌹وأتمنى ان تصل شرائح الخبز المشبعة إلى العراق فريدة من العراق
@yasserrashaed2646 4 жыл бұрын
احب اتعرف عليكي ياسر من مصر واحب العراق واهله
@user-hh4yj1cp2s 4 жыл бұрын
لوسمحتي ياستاذه سالي افتحي لينا التنزيلات علاشان ننزل الفديهات علاشان بننسه
@rodemodemode4555 3 жыл бұрын
ملميغيهث فصهغصف٢هصفه٢خف٣ه
@user-nf8hd1zt6l 4 жыл бұрын
بارك الله فيكي وجعلو بميزان حسناتك وياربي يفرج همك زي ما فرجتي همنا
@HENDMOUSA 4 жыл бұрын
لو بتدورى على طريقه مختلفه لبسكوت الشوفان هتتلاقيها عندى عملت بسكوت الشوفان بالجبنه والبهارات طعمه يجنن كل ايلى جربه اجب بيه جدا جربوة على ضمانتى
@user-zt1qy8te9q 4 жыл бұрын
انا بعمل يوم المشروبات بس بشرب الصبح كوب لبن عليه معلقه نسكافيه بلاك وباقي اليوم بشرب اعشاب وبشرب 3 لتر مياه وعلي الزبادي بحط معلقه بذورالسيليوم وبشرب وراها مياه كتير بنزل في اليوم ده 3كيلو و800 جرام انا بحب اليوم ده جدا جزاكي الله خيرا متابعكي من ليبيا بس انا مصريه وبحبك جدا وخسيت علي نصايحك 22كيلو
@jdanaferdawsse6408 4 жыл бұрын
شكرا لك مدام سالي انا متابعتك من الجزائر. البسك الله لباس الستر وتقوى انت بالحجاب احلى.
@user-fg2xq9el4z 4 жыл бұрын
ممكن نوع خل التفاح بالله عليكى ردى على محبينك في الله
@lightm1535 4 жыл бұрын
سبحان ربي اللي جعل القبول لشخص ومحبه الناس له والله اول مره نحب الاكل الصحي والمشروبات طالما وجه القمر معانا والله تحيا مصر واهل مصر رقه دلع كياته وفوق دا عقل ناضج وجسم رشيق ومزاج عسسل واناقه وذذذوق كيف مش راح نحب طريقتك بالتغذيه والمشروبات نتمنى نشوف اصناف مبيعاتك عندنا بمكة بالسعوديه او نشوف لك فروع بالسعوديه حاليا نشررب الكوفي مع تطبيق وصفتك للغريبه بالشوفان لذيذه جدا جدا
@user-cv7zs5cj7p 4 жыл бұрын
انا من السعوديه وأتابعها سبحان الله تنحب قسم بالله الله يهديك للحجاب احبك ياسالي وأحب لك الخير والله انك جميله وطيبه وتنصحين من قلب يارب تدخلي الجنه من اوسع ابوابها
@grantest. Жыл бұрын
شاى 😘قهوه 😘 كوبايه لبن ف اليوم كله كاكاو خام مع لبن خالى الدسم 😘قهوه خضرا 😘جبنا فيتا قليله الدسم 😘
@hudasaleh8803 4 жыл бұрын
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم من كل قلبي ان يفرح قلبج ويرد لج زوجج رد جميل ويصلح ما بينكم ان شاء الله وتفرحين فرح يوسع الدنيا كلها مثل ما فرحتي وفرجتي على ناس كثيرين بإخلاصج للناس وحبج لهم ❤️❤️❤️❤️
@user-ei5dx3mv3k 3 жыл бұрын
665656688685985555655588=9
@user-de1up6be5s 4 жыл бұрын
١- قزازة ماي لتر ونص عليها معلقة صغيره عسل +معلقة خل التفاح + ٦نقاط فيتامين س ٢- يانسون /القرفة/زنجبيل بالليمون / قهوه /شاي بدون سكر أو بسكر دايت ٣- كباية واحده حليب ع طول اليوم نقسمها ٤- مشروب البروتين ممكن نظيف عليه الشيا ٥- كاكاو خام ع حليب خالي الدسم أو حليب الجوز هند وممكن اضافة الجوز هند ٦- القهوه الخضراء ٧- ماي بالليمون ٦- تمرتين ممكن ع مدار اليوم ٧-جبنة فيتا قليلة الدسم ممكن مع شاي بالحليب ٨- لبن قبل النوم ٣ساعات وعليهم ٦ نقاط فيتامين س (سيفيد )مش فوار تاعت الأطفال ٩-ممنوع السكريات والعصائر ١٠يسمح بالاناناس وعصير الاناناس الطازج
@user-qd8fj9mc4n 4 жыл бұрын
ينسون وقرفة وجنزبيل بالليمون وشاي وقهوة واكوب لبن مش كامل الدسم .مشروب البروتينات من غير نشويات من الصيدلية تاخد من كوب إلي نصف كوب.قهوة خضراءشربة قليلة الدسم من غير كريمة ودقيق..كاكاو مع لبن خالي الدسم.مسموح بعمل أناناس طازة او كوب عصير أناناس طازج مش معلب .بالليل زبادي خالي الدسم
@eft4443 4 жыл бұрын
مروة السيد نصر لو سمحتي عايزه اسم مشروب البروتين قالته بطريقه مش فهماها عايزه اسمه من فضلك علشان احيبه من الصيدليه وايه عو نظام رحيم السبع خطوات ارجو الرد
@user-ms6mk1hv7d 4 жыл бұрын
بجد ربنا يبارك لحضرتك ... بجد انتي شخصية محترمة جدا .. وممتازة جدا ماشاء الله في وصفات حضرتك .. انا خسيت تقريبا 20 كيلو مع السبع خطوات والثلاث ايام السحري ويوم المشروبات .. انا كمان لحد الان مستمرة ويا ريت اقدر اظهر مع حضرتك عشان تشوفي بنفسك .. واوقات بنزل لايفات علي النت .. دايما بنصح اللي عايز يخس يتابع ا/سالي فؤاد ممتازة في كل حاجة .. سواء ريجيم او وصفات صحية
@jojali1819 4 жыл бұрын
كم نزلتي في الشهر؟؟
@user-np8ws2rj9f 4 жыл бұрын
ارجوووكم ادعولي بلشفاء العاجل 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭ماكدؤ امشي او اكل ابسبب مرضي اريد اطيب يارب الله اليدري الحالي اللم ميايفارقني😭😭😭
@kpop-ty1mz 4 жыл бұрын
الله يشفيك ويشفي كل مريض يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب 🌹
@n.a.4144 4 жыл бұрын
شفاكي الله وعافاكي انت وكل مريض يا رب
@user-yq7es6cn3k 4 жыл бұрын
الله يشفيكي . ادعي قبل آذان الصبح
@user-xq7js5wb3z 4 жыл бұрын
الله يشفيج ياربي
@azaabdlmoniam4059 3 жыл бұрын
حضرتك ياشيف سالى جميله جدا وعندك امانه بعلمك وتعليمك لكل اللى بيشوفك والله انا بقيت احسن كتير بكل معلومه منك جزاكى الله كل خير يابنتى
@matbakh_oum_mimou Жыл бұрын
مشاء الله مزيد من النجاح و التفوق تبارك الرحمان حبيبتي 🌷🌷🌷🌷
@amiraemad8683 4 жыл бұрын
ربنا يوفقك و يجازيكي كل خير يا رب🤲❤️ طيب انا عملتوا يوم في الاسبوع و كان بقالي اسبوعين ثابتة علي الميزان لكن الحمدلله خسيت الاسبوع اللي عملت فيه 2 كيلو و الاسبوع اللي بعده 1/2 و بعد كده تخنت 1/2 ممكن اعرف ايه السبب
@ommodeommodeommode170 4 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي كل حاجه بتقوليها بتفيدينا بها
@fatmanora6733 3 жыл бұрын
ينسون لمون سكر دايت مشروب البروتين قهوه شاي كاكاو خام قهوه خضره ماء بالليمون ماء بالليمون دافئ جبنه فيتا معلقتين شاي باللبن نقط فيتامين سي 6نقط علي الذبادي كل مشروب بسكر دايت
@monabadr3288 4 жыл бұрын
يارب تكوني بتقري التعليقات. يا استاذه. سالي. طبعا كل الي بتنزليه مهم جدا ومفيد. بس ليه طلب عند حضرتك. تردي. علي الاسءله عشان كلنا. نستفيد. منها. وياريت. يكون كل فتره في يوم بث مباشر. عشان نسال علي الحجات الخاصه بالرجييم. وتردي. علي الاسءله اللي موافق علي كلامي يدوس لايك.
@user-yp2dp7zs8b 4 жыл бұрын
ياريت تقولى ايه احسن نوع خل تفاح مضمون هتفيدى ناس كتير لان كلنا قلقانين من الأنواع الموجودة فى السوق ياريت يا شيف
@mohmed.7016 4 жыл бұрын
الاورجنيل الطبيعي
@zozaelsayd9416 4 жыл бұрын
@@mohmed.7016 هو اسمه كده لو ف اسم مضمون تعرفيه ياريت تكتبى اسمه
@hebamakkah6119 4 жыл бұрын
م
@asmaasma4068 4 жыл бұрын
كذالك ياختي الرمح أو الرمحين برضو اصلي
@hayfaao-malquranalkarem1636 4 жыл бұрын
bragg apple cider vinegar
@diamondsprincess660 4 жыл бұрын
الجبنة الفيتا دي مصيبة يا جماعة خلوا بالكم لأنها دهون مهدرجة عبارة عن زيوت مهدرجة بلاها خالص
@hebamohsen1402 2 жыл бұрын
بريزيدون دهون طبيعيه
@user-og5wr5ir3x 4 жыл бұрын
اللى عايز يستفيد بجد يتابع د.ياسمين ياسين فعلا المختصر المفيد
@alaawalid1959 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير عالمعلومات القيمة لكن هل بالإمكان تناول شوربة الشوفان في هذا اليوم؟؟؟؟. لأنني ساشعر بالجوال الشديد يومئذ و بحاجة إلى بعض الطعام الصلب ليمون معداي و أشعر بالشبع
@user-ut9tn2ps6i 4 жыл бұрын
سالي انا بحبك جدا ربنا يفرح قلبك زي مابتفرحي ناس كتير كان عندي سؤال يوم المشروبات ده الجسم بحرق عادي والا مش بيحرق حضرتك قولتي لازم ندخل الجسم اكل عشان يحرق ممكن بس تجاوبيني
@user-up1vz2kh3h 4 жыл бұрын
حبيبتي سالي انا من جزائر متبعاتك من اليوم كنتي في القناعة اخرى و تعلمت كثير منك ربي يحفضلك اولادك سيف و يوسف هو في عمر ابني
@fadhila9428 4 жыл бұрын
كي تبعتيها نقصتي ختي
@user-up1vz2kh3h 4 жыл бұрын
اختي نصائحها فيما فائدة للصحة وللرجيم واذا تبعتيها تنقصي صحي وانا نتبع دايت تنقص و كي نحبس نعاود كيما كنت
@fadhila9428 4 жыл бұрын
@@user-up1vz2kh3h انا بغيت ننقص غير من كرشي ختي معرفتش شا ندير
@user-up1vz2kh3h 4 жыл бұрын
حتي ماتكليش خبز في ليل وقبل ماترقدي كولي علبة ياهورت طبيعي باليمون نصف حب اذا كانت حب تع ليمون كبيرة اقسميها على أربعة واعصريها في يا هورت يوميا حتى تشاهدي كرشك بدات تنقس
@user-up1vz2kh3h 4 жыл бұрын
انا نسيت ماقتلكش لا زم تنحي مشروبات غازية هي زيد دير كلش وشربي تيزانات مثل كمون مع زنجبيل وعصريلها قارس أحيانا يكون عندنا غازات في بطن يزيد في يخرجو كرش
@hibakhalid4596 4 жыл бұрын
قمر كالعاده😍... سالي عايزه اسالك عن الصيام المتقطع انا سمعت دكتورة بتقول لايسمح فيه سكر دايت او لبن😢 هل الكلام ده صحيح؟
@modyelsaady4816 4 жыл бұрын
استاذه سالي بصراحه حجتك كلها حلوه جدا 💕ينفع في الصيام الايام ديه نعمل يوم المشروبات ده 💕وينفع البن يكون رايب يارت تردي عليا وعاوزا منك رجيم اللبن والتمر وينفع اللبن ابدلو بالرايب 💕كل سنه وانتي طيبه
@ashrafazzam735 4 жыл бұрын
شكرا استاذه سالي ياريت تعملي لنا نظام اسبوع من الاكل لتثبيت الوزن لاني خيفه الغبط واتخن
@user-lt9xx6px3b 4 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي ياسالي اشكرج اني من العراق ياقلبي انا نزل وزني ١٠ كيلو في شهرين ع العشر نصايح 😘😘😘😘🥰
@marahmarah9790 4 жыл бұрын
ممكن تشرحيلي شلون طبقتي العشر نصائح فدوه لكلبج انه من العراق
@hananmamdoh1085 3 жыл бұрын
بحبك جدا يا سالي انتي جميله اوي جوا وبرا والله.... ربنا يسعدك قلبك ويراضيه بكل الخير يااارب ❤️❤️❤️❤️
@daliaalam6480 4 жыл бұрын
انت راقية ورايقة اوي ..ماشالله عليكي ربنا يسعدك..
@saraomar828 4 жыл бұрын
عملته امبارح محستش بأي جوع بس كنت مهبطة طول اليوم وأخر يوم كان عندي خفقان شديد ومنمتش بسببه بس مع ذلك خوفت اخد أي حاجة عشان مضيعش اليوم على الفاضي بس نزلت كيلو على الميزان حلوة نصيحة الجبنة دي والعسل ممكن اخدهم لو تعبت👌🏻
@esraakaram6017 3 жыл бұрын
ممكن اعرف بشرب اى كميه ولا
@user-kf8wj4cd2s 4 жыл бұрын
ملعقة صغيرة عسل مع ماء سامسونج شاي قهوة زبيب وقرفة كاكاو مر مع حليب منزوع الدسم تمرة ملعقة صغيرة عسل جبنة ريجيم زبادي بالليل
@redflower8553 2 жыл бұрын
أني استفاديت جدا بشرب الماي من قلتي يمكن الجسم عطشان وانتو تريدون حلو كنت اضن انو اريد حلو بدلت بالماي مشى الحال يارب انزل البارحه بلشت حبيت اشكرك عل نصيحه
@totatmtm5991 11 ай бұрын
اعمله مرتين ف الاسبوع بيرفع الحرق وياريت ااقل الاكل اليوم دا اكل شوربات لو خضار .ازاه م عسل م خل تفاح ست نقط فيتامين سى مناعه وحرق. ..
@hadeermohammed4511 4 жыл бұрын
ينفع يا سالي يوم المشروبات يبقي بعد الرجيم السحري ولا
@jojonothing4458 4 жыл бұрын
الله يحفظك يا سالي وانا جربتوا من يومين وفرق معي كتير وكنت مرتاحة مافيو تعب، انا هلأ وزني 54.
@moshirakassem- 4 жыл бұрын
ممكن تفرحي قلبي وتنوريني في قناتي؟❤
@hanaashbair93 2 жыл бұрын
انا بحب جدًا القريب فروت والحمد لله مش باخد ادوية ياريت تشرحلنا اي الادوية اللي مضرة بالجسم مع القريب فروت ؟ شاكرة لك 🌹
@agomaamohamed20 4 жыл бұрын
حبيبتى ياشيف سالى انا لسه مشتركه جديده ف القناه بس ممكن حضرتك توضحيلى بتفصيل يعنى ايه يوم مشروبات فقط يعنى اتغدى ايه وأفطر ايه بالطبط معلش استحملينى انا لسه بداه رجيم بقالى اسبوع وبجوع بسرعه وربنا يباركلنا ف حضرتك
@user-rb7ok5up9j 3 жыл бұрын
افضل صيام لله واليوم فيه رجيم من مشروبات او خضار وماء يكون يوم لحاله عشان جسم يستفيد من الماء
@series5662 4 жыл бұрын
مرحبا يا مدام سالي ياريت تعملي حلقة عن منع مرض السكري مو منع زيادة الوزن رغم انن مترابطين كتير بس مرض السكري مختلف عن زيادة الوزن
@mariamboulos4105 4 жыл бұрын
مساء الخير يا سالى احنا كمان عندنا يوم الاربعاء والجمعه صيام وهو المفروض أنه بيكون صوم انقطاعى لكن نظرا لاننى باخد علاج فبردوا بصوم يعنى مش باكل لكن بشرب مثلا قرفه وزنجبيل وكركم وبحط معاهم ليمون اسلايس او قهوه بلبن جوزهند أو بشرب شمر
@hamoh1271 4 жыл бұрын
احلي سالي ربنا يحميكي ويجازيكي خير علي مجهوداتك
@ttftttft8434 4 жыл бұрын
بصى يا ست سالى ريحى نفسك من الوصفات واعملى مبادرة انتى وكل اطباء التخسيس وطالبوا الحكومه بفتح مستشفى مجانيه للتخسيس وتكميم المعده وعالجو كل اللى عنده مشكله سمنه لان مش كل الناس عندها اراده عالرجيم ولا بيقدروا يتغلبوا على شهيتهم
@user-ch9go4of6w 4 жыл бұрын
شكرا ياسالى يا قمر يا سالى انا كنت بحب انزل فديوهاتك واحتفظ بها عندى وارجعلها بعد أذنك أفتحى لنا تنزيل الفديوهات
@user-gj1zb1tw4k 3 жыл бұрын
وانا كمان
@karimaatbi6011 4 жыл бұрын
جربت أنظمة كثير و مفيش احسن من السبع خطوات و حتى يوم الديتوكس جربتو تحفة و ما حسيتش فيه لا بهبوط و لا فشل بالعكس كنت نشطة كثير الحمد لله و ربي يجعلها في ميزان حسناتك و انا بحبك كتيييييييييير متابعتك من الجزائر
@lanalarose1805 4 жыл бұрын
كلام قليل فيديو مختصر افكار مهمة شكرا سالي
@user-tv1hw3kc6w 4 жыл бұрын
بارك الله فيكي حبيبتي سالي وانشالله في ميزان حسناتك
@user-xi8bp6tg4p 2 жыл бұрын
ل اأحب الشهرة شيء جميل بصدق جدا لذلك صعب جدا في البداية حتى بسبب ل اأحب الشهرة شيء جميل لذلك الأمر غير بسبب ابوين الشاب بي أم بسبب ابوين الشاب
@user-xi8bp6tg4p 2 жыл бұрын
ل اأحب الشهرة ل الالتقاء ب حبيبتي بالطبع هذا يعود جدا بالنسبة ب حياتي قليلا لاحظنها بسبب وجود الغازات المعينة بشكل جيد كيف بسبب
@user-xi8bp6tg4p 2 жыл бұрын
بسبب وجود الغازات المعينة فيه بسبب
@user-xi8bp6tg4p 2 жыл бұрын
ل اأحب الشهرة ل ل اأحب الشهرة شيء جميل جدا ل ل اأحب الشهرة ل اأحب
@user-xi8bp6tg4p 2 жыл бұрын
ل اأحب الشهرة شيء بسبب الامطار
@mohraielmelad1233 4 жыл бұрын
انتي بجد قمر ربنا يحميكي 🙏🙏
@user-zg7df8ld3l 3 жыл бұрын
بحبك جداً ياحلي واجمل سالي فؤاد انتي بسم الله مشاء الله رشيقه جداً وبحب اسمع كل نصيحك بس للاسف مش قادره اني اوقف شاي بسكر كتير أو عيش مش عارفه اعمل ايه علشان اخسس بطني والارداف
@rehammohammed9437 4 жыл бұрын
طبعاً سالي فؤاد حياتي اني من العراق وبالأعتماد ع نظامج نزلت هواي وزن تقريباً ١٧كيلو
@YasMin-bi8ys 4 жыл бұрын
شو عملتي بيلز وايه هو البرنامج الي تبعتيه
@hibakhalid4596 4 жыл бұрын
سولي💛 انا بعمل نظام الصيام المتقطع بدل المشروبات في رايك الشخصي ايهما افضل ولماذا؟.... بتمني تجاوبي😢
@khadijahalwan6491 4 жыл бұрын
اعملي يومين قي الاسبوع لجانب الصيام المتقطع مشروبات هي قالت ايش ما كان نوع النظام المتبع..
@sabrinaoudjit5165 4 жыл бұрын
ممكن للمرضعة تعمل يوم المشروبات
@basmaaburawi5623 4 жыл бұрын
تالت تعليق انا ماشيه ع السبع خطوات بقالي شهرين وف فرق الحمدلله يارب الفضل لربنا وحضرتك ربنا ما يحرمنا من نصايحك
@user-mp8vu5os1b Жыл бұрын
ثم لحضرتك ...صححي العبارة
@amirfawzy637 4 жыл бұрын
، مرسي يا حبيبتي على كل حاجه حلوه بتعمليها لنا صحيه ومفيده ارجوك يا قلبي تقولي لي على خل التفاح المضمون لان كثير جدا جدا خل التفاح مش جيد بيسبب امراض الاسنان ويا ريت ترد علي يا حبيبتي مرسي على ذوقك
@moshirakassem- 4 жыл бұрын
ممكن تفرحوني تشتركوا عندي
@user-pj3kd6vy1d 4 жыл бұрын
حبيبتي سالي ايه رايك في مشروب نعناع وجنزبيل وشاي اخضر وكمون علي بعض بكميات متساويه
@user-pv4zw3vl1n 4 жыл бұрын
يسعد مساكي يا قمر ❤❤👩🍳 حبيبتي أنا نباتية شو بديل الزبادي مع الكتان وقت العشاء 💋💋💋
@ailnoon715 4 жыл бұрын
اشتركي ارد الاشتراك 😍
@moshirakassem- 4 жыл бұрын
ممكن نشترك عند بعض ؟
@ailnoon715 4 жыл бұрын
@@moshirakassem- اكيد 😍 اشتركت ردي الاشتراك
@zazosaleh7839 4 жыл бұрын
شويه مشروم جنبها كوب ميه بعصرة ليمون او 6 نقط فيتامين سي
@user-pv4zw3vl1n 4 жыл бұрын
@@zazosaleh7839 شكراً على المساعدة
@yassometo9999 3 жыл бұрын
ربنا يجعلوا فى ميزان حسناتك ويجزيكى خير يا قمر
@user-bx6ww2mu7w 2 жыл бұрын
روعة روعة روعة شكرا جزيلا استاذة على هذا الابداع نحبك في الله / ام وسام من العراق
@zahraabasma6814 4 жыл бұрын
السلام عليكم ، ممكن بدل الفيتامين س ، نعصر ليمون حامض ؟ شكرا
@malkjorymohamedmalk3326 4 жыл бұрын
أنتى حبيبت قلبى ❤️ ياسالى ربنا يبارك فيكى وفى احبابك يااارب 🌹 انا عملت كيكة الشوفان بجد تحفة 🌹 🌹 🌹 بجد تسلم ايديك 😋 😋 😍 😍
@malikabougherari8593 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا انا ام نور انا جزائرية مقيمة بإيطاليا انا بدأت اتنظم في اكلي وبدات احب الاكل الصحي شكرا على بيتزا الشوفان وزني 75 ان شاء الله انقص الى 55 يا رب انا اشرب القهوة مع الحليب من غير سكر من 3 اشهر تعودت الحمد لله ونقصت الخبز ساعات ما كلوش
@user-vb6dx8mh5u 4 жыл бұрын
سلام حبيبتي كيفاش طيبتي بتزة الشوفان حبيبتي شكرا
@adelelshemy7780 4 жыл бұрын
ربنا يسعدك ويراضيكى يا اجمل سالى فى الدنيا والله بحبك جدا ودايما بدعيلك ❤🌷❤
@ahmedhekkial3799 4 жыл бұрын
انا ماشيه على النظام ي قلبي وخسيت ف شهرين 10كيلو ومكمله ربنا يخليكي
@soumiaar07 4 жыл бұрын
اي نظام اتبعتيه انا كمان عاوزة اخس تعبت 😵😵
@ahmedhekkial3799 4 жыл бұрын
اهم من التخسيس ي حبيبتي انك تاخدي القرارررررر
@ahmedhekkial3799 4 жыл бұрын
بصي جيبي كيلو ليمون ويجي 10علب زبادي وامنعي الرز خالص وهتلاقيكي هتمشي ع النظام
@soumiaar07 4 жыл бұрын
@@ahmedhekkial3799 ان شاء الله
@user-fo1es4fp7w 4 жыл бұрын
Ahmed Hekkial حلوه فكرتك مدام المطلوب موجود هتلاقيكی بطبقی النظام تمام
@mazenhaisam7813 4 жыл бұрын
أنتي عسوله ممكن نرجع نصور الأكل زي زمان
@linamostafa590 4 жыл бұрын
طيب ممكن أسأل يعني عن تناول ثمرات فاكهة كدة بسيطة تكون طبعا من الفاكهة الصحية المناسبة زي مثلا تفاح كمثرى جوافة خوخ أي حاجة منهم على مدار اليوم ولا ممنوع خالص كله مشروب سادة فقط والأفضل عدم تناول أي نوع من الخضار والفاكهة؟ ؟ عايزة اعرف لو سمحتي وشكرا جدا ليكي...
@bilelyahi266 4 жыл бұрын
أنا بحبك يا ارق و أطيب أمرأه وأحترمك وربي يحفظك من كل شر و يحميك
@ailnoon715 4 жыл бұрын
شرفيني بالاشتراك بقناتي 😍😍 ومردود ان شاء الله 🌹🌹
@user-cb7sr5rr1g 4 жыл бұрын
سلام ياروحي..احسنتي يااجمل سالي😘اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم. احلا لايك للرائعه. بحبك اوي❤
@renadnader5956 4 жыл бұрын
ياريت حلقه عن الصيام المتقطع والدايت
@emyadel4272 4 жыл бұрын
شكرا اوي علي معلوماتك ربنا يباركلك يارب ويوفقك ودايما في نجاح❤🙏
@user-fd1dv1oz2d 3 жыл бұрын
انا عملت يوم المشروبات دا كان تمام بس اول ما صحيت تانى يوم الصبح حصلي هبوط فظيع وزياده ف ضربات القلب كنت بموت حرفيا
بانوراما فوود - PNC Food
Рет қаралды 211 М.
برنامج هي وبس
Рет қаралды 4,2 МЛН
بانوراما فوود - PNC Food
Рет қаралды 226 М.
Al Nahar TV
Рет қаралды 475 М.
Sally Fouad
Рет қаралды 1,2 МЛН