Mude seus horários, mude sua vida | Mães Atuais

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Marina Mac Knight

Marina Mac Knight

Күн бұрын

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Пікірлер: 42
@Mhicckaél_yt
@Mhicckaél_yt Жыл бұрын
Chegou o Livro ontem: Segunda-feira/19 de Junho e irei lê-lo pra colocar em seguimento as dicas e sugestões do mesmo. Obrigado!!
@jessicamartins4889
@jessicamartins4889 3 жыл бұрын
No momento estou lendo o livro A coragem de não agradar, ótimo e logo vou ler esse, o mais legal é super bate com minhas rotinas, tomamos café as 6:30, almoço as 11:30 e lancho/janta às 17:30-18h e passo os intervalos com água e um chá antes de dormir. Em casa a rotina rende muito e todos os desempenhos, mas acrescento que não é fácil, é disciplina e constância, por morar no interior e gratificante acordar cedo, sendo assim tudo foi bem. MA como sempre maravilhosa 😘
@sandranascimento4744
@sandranascimento4744 Жыл бұрын
Gostei muito do seu video, já ouvi falar desse livro, agora vou ler . 🙏👏🏼👏🏼👏🏼❤
@Alinnend
@Alinnend Жыл бұрын
Caraca, procurando por resenhas deste livro encontrei você, Marina. Fizemos o terceiro colegial juntas, em Mogi das Cruzes.
@andrefurtado08
@andrefurtado08 Жыл бұрын
Sou médico e achei muitas respostas neste livro. Ótimo video.
@andrevitagliano
@andrevitagliano 5 күн бұрын
Só tenho energia a partir das 16:00 horas. Comprei o livro e estou com preguiça de ler. To no modo piloto automático.
@carlafranco1160
@carlafranco1160 3 жыл бұрын
Ma, amei e já coloquei na minha lista da Amazon! Ano passado tive um ciclo de sono incrível, dormia cedo e acordava cedo (dormindo 8h por dia). Isso me ajudou demais a ter uma alimentação melhor, resultando em perda de 15 kilos. Foi fantástico! Esse ano, já foi ao contrário (por conta do BBB hhahaha, indo dormir hiper tarde e poucas horas). E já ganhei 5 kilos, pois a alimentação já não estava equilibrada. Fez todo sentido tudo o que você disse! Principalmente na minha disposição! Vou tentar voltar com os hábitos antigos que você mesmo fala no livro! Amei demais o vídeo 🥰
@Marinamacknight
@Marinamacknight 3 жыл бұрын
Caramba, olha que impactos significativos! Impressionante né?
@julianamoreira8362
@julianamoreira8362 3 жыл бұрын
Explicação IMPECÁVEL! já corri pra comprar 🤍
@alinematos6246
@alinematos6246 3 жыл бұрын
Eu amei, certeza que vou ler! Tô muito nessa vibe de autoconhecimento, melhores escolhas para uma vida melhor! Obrigada, foi muito útil, enriquecedor👏👏👏👏
@bialooopes
@bialooopes 3 жыл бұрын
eu só sei que vou ficar comentando sempre, so pra você não ter dúvidas em voltar a vlogar mais .. eu amo a sua influência e ouvir você falar, agrega demais 💗✨💗
@Marinamacknight
@Marinamacknight 3 жыл бұрын
ahhhh que querida, obrigada!!!!
@katiavieira6767
@katiavieira6767 3 жыл бұрын
Amei o vídeo, Marina! Parabéns pelo conteúdo! Precisamos dessas informações para nos orientar na correria do cotidiano. 😍
@loidebispo1097
@loidebispo1097 2 жыл бұрын
Leiam! O livro é maravilhoso! Também percebi mudanças bastante significativas em minha disposição física e emocional. Vale mtoooooo à pena.
@Dr.elielrodrigues
@Dr.elielrodrigues Жыл бұрын
Vídeo muito bom Mas tem bastante anúncio pra interromper
@RosaMaria-xu3sk
@RosaMaria-xu3sk 3 жыл бұрын
Olá, amei o vídeo, traz conhecimento e nos ajuda. Como sempre te admiro, com sua meiguice e sinceridade. Xero no seu coração
@camilarocha2069
@camilarocha2069 2 жыл бұрын
Um dos melhores livros que li na minha vida, real. Eu Ameeei! Indico também o livro 'A Energia do Silêncio.
@ellenlima3471
@ellenlima3471 3 жыл бұрын
130 mil eba Parabéns, Má!!!! Amei o vídeo
@Marinamacknight
@Marinamacknight 3 жыл бұрын
Uhuuuu
@vivianemoreira7408
@vivianemoreira7408 Жыл бұрын
Estou lendo o livroe maravilhada com tudo que estou aprendendo, vim aqui a procura de uma resenha que falasse o quão maravilhoso este livro é pra indicar para meus familiares, assim te achei, e posso dizer que é de longe a melhor resenha que já ouvi. Amei Obrigada! Vc foi top!
@valescaguimaraesgadelhaval2280
@valescaguimaraesgadelhaval2280 3 жыл бұрын
Marina, amei esse estilo de vídeo!! Adoro dicas de livros!! Espero que vc continue. ❤️😘😍
@vanessasoares2856
@vanessasoares2856 3 жыл бұрын
Que bacana, vou comprar, com o seu resumo, super me identifiquei com as situações. Bj e obrigada 🙏🏻🥰
@heloisabrina3978
@heloisabrina3978 3 жыл бұрын
Muito boa explicação!!Estou lendo por sua indicação e estou adorando!!Beijinhos😍😍
@elainegimenez5363
@elainegimenez5363 3 жыл бұрын
Amando a explicação , já vou comprar!!!Obrigada Mah❤️
@elaine3333
@elaine3333 3 жыл бұрын
Que bacana! Obrigada por compartilhar.😘😘😘
@paulamaestrini
@paulamaestrini 3 жыл бұрын
Fui influenciada por você! Estou lendo e adorando! Obrigada.
@AmandaOliveira-mr2vg
@AmandaOliveira-mr2vg 2 ай бұрын
Alguém conseguiu ouviri um som no fundo do audio ? como um ruido marrom ?
@irmaonetodasilva2754
@irmaonetodasilva2754 2 жыл бұрын
Gostei muito da resenha, obrigado. Vou ler esse livro.
@luciahelenasanto520
@luciahelenasanto520 2 жыл бұрын
Tô querendo muito, mais não estou achando.
@patriciaduara5616
@patriciaduara5616 3 жыл бұрын
Ótimo vídeo, tb amo esse livro, me beneficiei muito com as mudanças q fiz inspiradas no livro.
@luziabernardo113
@luziabernardo113 3 жыл бұрын
Estou nesse ciclo de falta de energia Preciso urgente rever meus hábitos ❤️
@CTethys
@CTethys 3 жыл бұрын
Amei, vou ter que ler! ❤️ Obrigada por contar mais, Ma!
@nataliasaraiva446
@nataliasaraiva446 3 жыл бұрын
Estava sentindo falta dos seus vídeos por aqui.
@fabyster123
@fabyster123 3 жыл бұрын
Excelente, fiquei empolgada para ler!
@camillafaggionmartins5320
@camillafaggionmartins5320 3 жыл бұрын
Ja vai pra minha lista. Adorei!
@roseaneoliveira8798
@roseaneoliveira8798 3 жыл бұрын
Já vou comprar estou precisando de rotinas de modo geral e amei a explicação acho q faço tudo errado rs
@ketlynketlyn1913
@ketlynketlyn1913 3 жыл бұрын
bem legal a dica
@natanalima7450
@natanalima7450 3 жыл бұрын
Interessante, acho que vou ter que ler! Rs
@thaniatostes5989
@thaniatostes5989 3 жыл бұрын
Ayurveda é tudoooo
@biancadearaujoluz116
@biancadearaujoluz116 3 жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@rosevolpi8247
@rosevolpi8247 3 жыл бұрын
Quanto vc esta ganhando pra falar desse livro?deve ser uma boa grana né....
@Marinamacknight
@Marinamacknight 3 жыл бұрын
Hahahahahahhaha quem me dera, seria simples e lucrativo! Só amei o livro mesmo ❤️
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