MUDr. David Frej | O funkční medicíně a dlouhověkosti

Рет қаралды 3,482

3 ай бұрын

Co nesmí chybět v receptu na dlouhověkost? Jaké přešlapy ve stravě způsobují zánětlivost a zkracují nám život? A jak nám můžou na cestě ke zdraví pomoct půsty?
Poslechněte si podcast s MUDr. Davidem Frejem, který se rozhodl jít cestou holistické a funkční medicíny, a také ho můžete znát jako průkopníka Ajurvédy nebo autora řady knih o zdraví. 🌿

Пікірлер: 12

@paulpavel840 3 ай бұрын

Inteligentny a vzdelany človek 👌

@antoniakuckovska6264 2 ай бұрын

VELMI PRINOSNY ROZHOVOR:)

@pavelsereda4224 16 күн бұрын

Pana doktora znám jako odborníka na Ájurvédskou medicínu. To co povídá v tomto rozhovoru, mi do jeho filozofie vůbec nezapadá. Dělá mi v tom zmatek. 🤔

@marczili 2 ай бұрын

Ohladom rastlinnej stravy nesuhlasim.

@ph5922 3 ай бұрын

Zajímavé. Na jakém oleji, přip tuku tedy varit, aby to bylo zdravé???.Diky.

@prirodnilekarna2811 3 ай бұрын

Dobrý den, doporučujeme ghí, kokosový olej nebo sádlo a obecně oleje zbytečně nepřepalovat. 🌿

@petrkosar5661 3 ай бұрын

Ghí; olivový olej na vaření/smažení - nesmí být za studena lisovaný; sádlo

@mariannka476 2 ай бұрын

Všetky druhy sadla, maslo a žiadny olej

@frantisek_heca 2 ай бұрын

Další věc co mi vrtá hlavou. Je 8 oblastí na Zemi (které se používají ve studiích, tyto oblasti jsou označované jako "Blue zones"), kde jsou nejdéle žijící lidé. Mají velice různé diety. Ale v čem se například prolínají, tak v tom, že prej jedí velice málo živočišných bílkovin. (Zmíněno například v rychlosti zde: kzfaq.info/get/bejne/jr6Ee5qXtuCvZI0.htmlsi=B0z2Bt4cJStseUon&t=542)

@prirodnilekarna2811 2 ай бұрын

Dobrý den, Františku, nemůžeme mluvit za pana doktora Freje, ale věřím, že další odpovědi najdete na jeho webu www.dr.frej.cz Hezký den 💚

23 күн бұрын

To bych chtěla vidět, jak neandrtálci jedli 3x denně maso 😅

@frantisek_heca 2 ай бұрын

Když teda se dříve jedlo maso, tak co kvalita masa (i vajec) v dnešní době a v dřívější? Dříve se nekrmilo sojou, pšenici, nebylo v ní plnou glyfosátu (roundup), necpaly se do zvířat antibiotika apod. Ok, ideál by nejspíš byl divoké maso, ale to opravdu pan doktor (a kdokoli z nás) dokáže shánět denně? Pro celou rodinu? Add vitamin C v mase - on maso jí syrové? Vitamín C se tepelnou úpravou ztrácí, ne?