MUDr. Zuzana KOSIBOVÁ o klimaktériu bez trápenia a tabu. Nemusíte roky trpieť nespavosťou či návalmi

Рет қаралды 20,372

Жыл бұрын

Účelom života ženy v období, keď nastupuje menopauza a klimaktérium, nie je roky sa trápiť, trpieť nervozitou či nespavosťou. Existuje veľa možností, ako sa vysporiadať s príznakmi, ktoré často bránia ženám v normálnom živote. Tam, kde nezaberú babské recepty, treba hľadať a skúmať. Hlavne sa nevzdať. S MUDr. Zuzanou Kosibovou som sa rozprávala nielen o prechode ale aj o predčasnom prechode u mladých žien. Rozpovedala niekoľko noviniek, s ktorými som sa ešte nestretla a mohli by pomôcť mnohým ženám......
Viete, ktoré bylinky zaberajú najlepšie? A čo s tým všetkým má babské ucho?
👉A prebrali sme toho za vyše hodinu oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... Pani doktorku nájdete aj tu: kosibova.z@gmail.com
❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI ko-fi.com/odznovapodcast
👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová
#trendy #zdravie

Пікірлер: 47

@ivanabartkova9559 4 ай бұрын

díky za téma, o kterém se skoro vůbec nemluví....

@barboraplavcanova6671 Жыл бұрын

Mám síce iba 34 rokov ale je úžasné sa už teraz o takýchto veciach vzdelávať a dozvedať a tak sa pomaly chystať aj na to čo príde. Super rozhovory. Mám napočúvané mnohé.

@ODznova Жыл бұрын

Dakujem Barborka a všetko dobre prajem 👌

@blazenahlavna5639 Жыл бұрын

Mne osobne veľmi pomohol proti návalom: Pupalkový olej, každé ráno malú lyžičku. Keď sú návaly tepla časté,tak ráno aj večer, pokým návaly neustúpia. Každej známej som to doporučila, a každá povedala že veľmi pomohlo, už po krátkom čase.

@ODznova Жыл бұрын

Super Blazenka... no presne kazdemu nieco ine zaberia.. najhorsie je ked si zena povie ze to musi vydrzat a trva to trapenie roky.. diky za zhliadnutie.. verim, ze vam to dalo zmysel a pacilo sa.. tu i tam som sa snazila to aj odlahcit... :)

@Rena-to8ou Жыл бұрын

😊Hned jsem bežela do Natury pro pupalkový olej! 👌 Děkuji! 🎉🧡

@blazenahlavna5639 Жыл бұрын

@@Rena-to8ou rada som pomohla, nech pomôže aj vám. S úctou ❤️

@ivanabartkova9559 4 ай бұрын

mohu některé dámy uklidnit, byla jsem těhotná ještě ve 48 letech, přestala jsem menstruovat v 54letech....bez jakýchkoli vnitřních problémů....menstruace mi opravdu nechybí, měla jsem ji vždy hodně silnou.

@janasvobodova3987 Жыл бұрын

Před léty jsem měla kolegyni která začala mít přechod už ve 30 letech,ale protože s manželem chtěli ještě další děti,tak jí gynekolog předepsal nějaké léky prý na obnovení plodnosti,pak se jí ještě narodili 2 kluci(dnes už je jim 38 a 41 let).🌞

@ODznova Жыл бұрын

To je krasne❤️

@michaeledgarhorsky1139 Жыл бұрын

😊😊😊😊😊😊

@ivanabodzanova1619 Жыл бұрын

❤

@dadam5899 Жыл бұрын

Zvladla som to bez Dr i partnera a este i chudnem 😊 Najtazsie bolo prijat tuto velku zmenu a tesit sa z nej ;)

@ODznova Жыл бұрын

Skvele ❤️

@annabudasova8258 Жыл бұрын

Vím, co by vám odpověděly moje starší kamarádky, které teď tímto hrozným obdobím prochází. Jedna z toho skončila v invalid. důchodu, nic nepomohlo, žádné léky, ani přírodní. Když se z žen, které byly celý život pěkné kočky, a to i v pozdějším věku, během jednoho roku návalů, stanou ošklivé, nervozní, scvrklé stařeny s křupajícími klouby, které najednou nikdo nechce a nikdo si jich nevšímá, je to strašné. Vidím, co to s nima dělá a řeknu teda. Být ženou je děsný.

@ODznova Жыл бұрын

@@annabudasova8258 A nepomáha nič?

@annabudasova8258 Жыл бұрын

@@ODznova Vždyť jsem o tom psala. A co mi říkaly, nic jim nepomohlo a zkoušely velké množství všeho možného.

@ODznova Жыл бұрын

@@annabudasova8258 Tak možno vymeniť lekára. Nie každý je ochotný ísť naozaj do hĺbky a hľadať. Je mi to ľúto. Pozdravujem všetky tie dámy

@MartaNova-tr5ff Жыл бұрын

díky za kvalitní videa :-) poslouchám právě přednášky o dýchání a jak může pomoct při klimakteriu dech nosem a zpomalit :-)

@ODznova Жыл бұрын

Wau . Pošlite mi prosím link

@sziditobias8966 4 ай бұрын

Ďakujem❤️

@ivanabartkova9559 4 ай бұрын

těšila jsem se, jak přestanu menstruovat.....hodně mě to omezovalo 🙂

@Matusiko 2 ай бұрын

Martinka, ďakujem za rozhovor. Informácie od pani gynekologičky ma ale až tak nenadchli. Viac sa mi páčia rady od Ivany Stenzlovej v knihe Šance pro ženu 40+ (dá sa ešte kúpiť). Je to tam dobre popísané, čo všetko vplýva na ženu a čo robiť/nerobiť a ako a čo jesť (aj s receptami), aby sme boli dlho zdravé a vitálne.

@ODznova 2 ай бұрын

dakujem.. ja sa snazim pozerat na rozhovory z roznych uhllov... ludia su taki a onaki a rovnako aj moji respondenti.. s Ivankou som robila uz 2 rozhovory.. v kazdom pripade diky moc za zhliadnutie a aj za nazor Matusiko...

@Matusiko 2 ай бұрын

@@ODznova však ja som tú Ivanku Stenzlovú spoznala vďaka Vám - Vašim rozhovorom. 🙂

@janamoravcikova9017 Жыл бұрын

Vyborny rozhovor.. aj vtipny:) Ale kde najdem info o tych nehormonalnych liekoch?

@royalcarwash4090 Жыл бұрын

v popise videa?

@ODznova Жыл бұрын

idealne spytat sa vasho lekara Janka... lieky nemozeme menovat.. je na to zakon... diky aj za pripadne zdielanie...

@zuzanakaprinay7582 Жыл бұрын

Mna ta menopauze úplne zaskočila - všetky príznaky a javy mám - najviac ma z nich dostava nespavosť. Takú únavu akú mám teraz som zažívala len pri tehotenstve. Ale je to šialene namáhavé s tou únavou fungovať na druhý deň - podávať výkon a pri mojej kapacite robit 3 práce… ale práve kvôli únave a vekmi zlej nespavosti som musela začať niečo robit. Izoflavonoidy? To tiež vyskúšam.

@zuzanajerratsch658 11 ай бұрын

velmi sucitim... prezila som si to. Treba skusat rozne nehormonalne, resp. prirodne (ne-chemicke) pripravky, u každej môže zapôsobiť niečo iné, každá sme iná... mne pomáhal dlhodobo prípravok s Cimicifugou racemosa (latin. názov). Žijem v Nemecku, tu sa volá Remifemin (bud MONO - len jednozložkový, alebo FORTE - s prídavkom výťažku z ľubovníka bodkovaného v prípade ľahkých depresívn. nálad v súvislosti s nespavosťou). Rovnako izoflavonoidy zo sóje - pomáhali mi pri návaloch. Majú podobný ale jemnejší účinok ako ženský nám vlastný hormón progesterón, kt. pri prechode ubúda. Prajem Ti, aby si si našla to najlepšie, čo Ti zaberie. A držím palce!

@user-yf1zv8hj9u Жыл бұрын

Ja som na hormonalnej podpore a neviem si to vynachvalit.

@ODznova Жыл бұрын

Dakujeme Emília… a budeme radi za zdielanie

@marcekovazuzana8734 Жыл бұрын

ja som bola tiez na tabletkach hormonalnych...7 rokov...a tešila som sa z toho, ze ma to obíde...neobíde...keď som ich vysadila, tak to začalo.... hormony to zastavia, ale uz ich musíš brať navždy, ak vysadíš, tak ten prechod a bude pokračovať kde prestal atrvať tak dlho ako mal...takže týmto to len zastavíš ako film,,, a potom to pojde dalej...

@ODznova Жыл бұрын

@@marcekovazuzana8734 poprosim pani doktorku o vyjadrenie

@ODznova Жыл бұрын

@@marcekovazuzana8734 inak robim taketo podujatie.. mozno je to len blok v hlave.. nechcem mudrovat.. ale psychika robi svoje.. dovolim si dat link.. www.40plus.sk/ako-postavit-seba-na-prve-miesto-aj-o-tom-bude-vikendovka-tela-a-mysle-soogood-v-juni/

@zuzanakaprinay7582 Жыл бұрын

Aká je to hormonálna podpora?

@yablko525 Жыл бұрын

S tym predcasnym prechodom maju problem dve moje kolegyne... zaujalo ma co hovorila pani doktorka.. ako zistit viac?

@ODznova Жыл бұрын

asi najlepsie u ich lekara.. alebo v popise videa je mail pani doktorky... vela stastia prajem

@jozefaborbelyova Жыл бұрын

Škoda že sa takmer nehovorí o Kineziologie Martinka.Prechod je len v hlave, čím viac sa o tom hovorí, číta tým viac si to prisvojujeme a ukladáme ...psychika si to vytvorí a máme to.Farmaciam to vyhovuje.

@ODznova Жыл бұрын

Ved to som aj povedala že sa mi zdá, že sa o tom hovorí ako o strašiaku a potom s tým aj akoby počítame … môže to tak byt …

@helenaondrusova3590 Жыл бұрын

Mne pomohlo gs merilin ...