No video

شهيوات رمضانية صحية : الحريرة + البطبوط + البطبوط معمر

  Рет қаралды 58,495

Muhammed SabouR - محمد صبور

Muhammed SabouR - محمد صبور

5 ай бұрын

شهيوات رمضانية صحية : الحريرة + البطبوط + البطبوط معمر
قصتي مع السمنة و كيفاش نقصت 40 كيلو
• قصتي مع السمنة و كيف ف...
شناوا الصيام المتقطع ؟
• شناوا الصيام المتقطع و...
شنو ناكلو في الصيام المتقطع ؟
• الصيام المتقطع: الماكل...
المسموحات و الممنوعات في الصيام المتقطع:
• الممنوعات و المسموحات ...
كيفاش نبدا الصيام المتقطع ؟
• كيف أبدأ الصيام المتقط...
لدعم القناة:
PayPal.Me/muha....
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
للتواصل معي :
صفحة الفايسبوك :
www.facebook.c...
گروب فايسبوك :
www.facebook.c...
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabour
Email: naiskilonaismochkil@gmail.com
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#محمد_صبور
#الصيام_المتقطع
#رجيم
#ريجيم_سريع
#خسارة_دهون
#خسارة_الوزن
#حرق_الدهون
#نحافة
#دايت
#رجيم
#رجيم_لو_نفسك_تخس
#وجبات_دايت
#وجبات_الصيام_المتقطع
#وجبات_صحية
#وجبات_افطار_صائم
#براونيز
#براوني
#بديل_خبز
#خبز
#خبز_للدايت
#خبز_رمضان #خبز_تورتيلا
#خبز_المناسبات
#خبزة
#الخبز_المغربي
#كيتوجينيك_دايت
#كيتوني
#كيتودايت
#كيتو_دايت
#كيتو
#حرق_الدهون
#الشهية
#شهية
#تثبيت
#تثبيت_الوزن
#شوفان
#الشوفان
#حرق
#تحديات
#تحدي
#انقاص_وزن
#تنحيف_الوزن
#فقر_الدم
#انيميا
#انيميا
#توابل
#بهارات
#عطرية
#تقدية_الهري
#تقدية_رمضان
#تقدية_الشهر
#بروتين
#نشويات
#كارب
#دهون_صحية
#دهون_البطن
#دهون_الكبد
#دهون
#رمضان
#رمضان_كريم
#رمضان_يجمعنا
#رمضان_مبارك
#رجيم_رمضان
#رجيم

Пікірлер: 648
@muhammedsabour
@muhammedsabour 5 ай бұрын
العائلة اعتذر على مشكل الصوت في آخر فيديو 🙏🏻 .. مرحبا بيكوم في المجموعة رابط گروب فايسبوك facebook.com/share/9rRqkRL1fcVA66FB/?mibextid=K35XfP
@Hbibami1966
@Hbibami1966 5 ай бұрын
ويييه يالله كنت غندخل نقول على مشكيل الصوت حيث مزالة كنتفرج في الفيديو ولقيتك حطيتيه تبارك الله عليكم داكشي هو هداك اللهم بارك وزد في ذلك😁😁
@user-lk1hz7ib4q
@user-lk1hz7ib4q 5 ай бұрын
لي جا منك سمن وعسل
@user-iw3kj2td7x
@user-iw3kj2td7x 5 ай бұрын
حاجة وحدة ديك الخميرة كون درتيها بلدية كانت اتكون الفائدة اكتر
@amalelafia6325
@amalelafia6325 5 ай бұрын
واحد ليك قبل المشاهدة❤❤❤❤
@user-ce1ei6yr7p
@user-ce1ei6yr7p 5 ай бұрын
أخي تحياتي. في مقدمة الفيديو كنت نتمنى تستخدم كلمة صحية بدل نقية لأنك مللي كتقول بطبوط نقي وحريرة نقية اعطاني إحساس كأن الطرق الأخرى موسخة 😂😂 لهذا أفظل مصطلح صحي على نقي وكلك نظر .أنا متتبعة جديدة وفرحانة لأن وزني مرتفع وأول ما تابعتك نزلت 3كيلو الحمد لله. والوالدة ديالك الله يعطيها الصحه ويبارك في عمرها تحياتي أخي 🙏🙏🙏
@user-lk1hz7ib4q
@user-lk1hz7ib4q 5 ай бұрын
الله احفظ ليك الوالدة والبنية، خدمة نقية بزاااف.. ولكن عندي واحد الملاحظة تنتمنى تاخدها بعين الاعتبار، الموسيقى مزعجة جدا جدا فآخر الفيديو، بلا متبقا دير الموسيقى، مبقينا كاع تنسمعوك اش تتقول❤❤❤
@nickname8986
@nickname8986 5 ай бұрын
هاذ الحريرة غزالة تبارك اللهمن يدين الولدة. الله يخايها ليك. ولاكن ولاكن منقدرش نكلها السبب النقرس
@fola1985
@fola1985 5 ай бұрын
تبارك الله عليكم خويا صبور واحد الإضافة من عندي زيدها الحريرة مع العطرية زيد واحد ربع معلقة صغيرة قرفة مطحونة وربع معلقة سمن حار كتجي يا سلاااام جربوها وردو عليا الخبار
@muhammedsabour
@muhammedsabour 5 ай бұрын
قالتاهلي الواليدة لكن مكانش عندي سمن 😅
@oumalasatir9366
@oumalasatir9366 5 ай бұрын
الله يعطيك صحة الوليدة قول لوليدة تبقا تشارك معنا وصفات ديال رمضان شكون لمتافق معيا 🎉🎉
@HafiSalii
@HafiSalii 5 ай бұрын
اه ختي متفقامعاك
@Wissou_
@Wissou_ 5 ай бұрын
بالصح صراحة
@imy-gv9lj
@imy-gv9lj 5 ай бұрын
كنشري طحين الخرطال من طاحونة طبيعي ليهوا الشوفان جرب دير طحين ديالو مع القمح فلبطبوط كيجي واااااعر
@hatimmouna9704
@hatimmouna9704 5 ай бұрын
انا كندورها بالخضرة كتجي غزالة المرحلة لي سدات فيها الوالدة الكوكوت رمي جزرة كورجطة وطرف كرعة حمرا وبطاطا وسد الكوكوت حتى يطيبة وطحن الخضرة فمولينكس ودور بيها الحريرة كتجي روعة روعة روعة
@user-jo8om6cv7y
@user-jo8om6cv7y 5 ай бұрын
ماكلة نقية ولاكن نصحك واحد القدية بعد من هادوك المعالق ولا لي كتحرك بيهم الماكلة سخونة مايكون ش بلاستيك واخا منعرف يكون نوع البلاستيك مع الحرارة مخدامش ويخرج على الصحة
@nourakadimi2352
@nourakadimi2352 5 ай бұрын
الله احفض ليك الواليدة ويعطيها صحيحتها يا رب
@nouriataji7343
@nouriataji7343 5 ай бұрын
شكرا لك على المجهود ولكن الموسيقى مرتفعة وغطت على الصوت هادي ثاني مرة اشاهد فديوهاتك وانا احب الاكل الصحي فشكرا لك للمرة الثانية.
@touriabenkada8078
@touriabenkada8078 5 ай бұрын
تبارك للله .. الحريرة الصحية...تقدر ديروها غير بالخضر....فمنطقة الريف...مكايدوروهاش بالطحين.....كيطيبو مع الحمص..خزو صحيح و بطاطا..و الكرعة...ومنين يطيبو يجيدوهم و يطحنوهم...معاها...
@touriabenkada8078
@touriabenkada8078 5 ай бұрын
❤❤و تباركالله على الوالدة ديالك الله يحفظهالك...و يخليهاليها فوق راسك.....❤❤❤
@ninawalli5121
@ninawalli5121 5 ай бұрын
احسن حريرة هي طيبو حتى مطيشة الحك زائد دورها بالبطاطة و خزو كتجي صحية
@jacquesattia2839
@jacquesattia2839 5 ай бұрын
Sihiya Linse 3adiyine ama ashab sokari mataslhche lihome
@user-ej5os6oy4g
@user-ej5os6oy4g 5 ай бұрын
واحد الملاحظة من افضل تعويض الخميرة العادية بالخميرة البلدية زوينة لجهاز الهضمي في بكتيريا النافعة وكتطلع المناعة صحية مئة بالمئة بدون أضرار عكس الاخرى كلها سموم
@ffttfri8272
@ffttfri8272 5 ай бұрын
ولكن أختي مكتخمرش
@user-cp5rp9sk3h
@user-cp5rp9sk3h 5 ай бұрын
كتخمر انا تندير خبز ليا دلمقله وتاتخمر حتا ديال الفران غير انا معنديش فران ديال الضوء باش تكون العافيه من الفوق ولتحت ​@@ffttfri8272
@SamiraRiahi-cx1sttr
@SamiraRiahi-cx1sttr 5 ай бұрын
كتخمر اختي انا كنعجن بيها غير هي
@bahijafadlani6101
@bahijafadlani6101 5 ай бұрын
حتى أنا كنعجن بيها
@omhanane668
@omhanane668 5 ай бұрын
تبارك الله ماشاءالله على الوالدة ديالك ،ربي يحفظها ويرعاها.
@aminamar9221
@aminamar9221 5 ай бұрын
هذي الحريرة اللي كندير دائما غير أنا كنزيد فيها شوي العدس والفول الله يعطيكم الصحة والعافية شكرااااا بزاااف كوتش
@nadialasfar4763
@nadialasfar4763 5 ай бұрын
الله يحفض لك الواليدة. انا مع زوجتي او المدام احسن من كلمة لبنية وسمح لينا هاذي قناتنا جميعا
@fatihamahfoud6808
@fatihamahfoud6808 5 ай бұрын
شكرا اخي . واحد الملاحظة ممكن تبدل المقدمة لي كتقول فيها ناشطين ماشطين.
@user-cb2in4gb5p
@user-cb2in4gb5p 5 ай бұрын
حتى انا مجبتنيش
@SaraSari-kq1fv
@SaraSari-kq1fv 5 ай бұрын
حنا عاجبانا ولفناه بيها
@dakhlaswartt3430
@dakhlaswartt3430 5 ай бұрын
ممكن تبعي رجيمك باش تنقصي الوزن يا لطيف تدخلو فكل صغيرة وكبيرة
@fatihamahfoud6808
@fatihamahfoud6808 5 ай бұрын
​شكون لي قاليك انا محتاجة لنقص الوزن . هاد السيد كينصح الناس باش يحتافظو على صحتهم ​ ماشي بالضرورة ينقصو فالوزن. انا كان تعليقي للسيد خاصة على كلمة ماشطين لكتقال مارة مرة ولكن كل مرة كتطلع فالراس وتعليق كان بطريقة مؤدبة وليس امرا وانتي اش دخلك فالوسط وزايداها بتخسار الهضرة باينة معقدة من الوزن ديالك اوا الله يعفو@@dakhlaswartt3430
@bosskadiri6210
@bosskadiri6210 5 ай бұрын
Me too I don’t like the word ( machtin)
@ahlamamine8972
@ahlamamine8972 5 ай бұрын
❤❤❤تبارك الله على الوالدة الله يخليها ليكم تاج فوق راسكم الله يطول فعمرها
@om3alae123
@om3alae123 5 ай бұрын
جربت الحريرة بالشوفان جات فنة صراحة حسن من الفورص والبطبوط حتى هو ماشاء الله على الوالدة الله يحفظها ويطول عمرها❤
@nesrine4595
@nesrine4595 5 ай бұрын
مشتركة جديدة واقول الله يعطي الصحة لأمك ويحفظها ليكم وان شاء الله رمضان كريم
@fouziaousaid1350
@fouziaousaid1350 5 ай бұрын
الله يعطي الصحة والعافية للوالدة ويطول في عمرها وخليها ليك تاج فوق الراس
@naimaalmawla1284
@naimaalmawla1284 5 ай бұрын
اهلا خويا محمد انا كندير نفس الحريرة غي انا كندير معاها جميع الخضر معاد المكور مكنحملوش كنرميهم صحاح ( مطيشة ،الكرعة الحمرا والكورجيك ولفت والجزروبطاطة وحدة وبصلة )فاش كيطيب كلشي كنخليه يبرد وكنطحن الخضر حتى كنحصل على حريرة عاقدة حسب الرغبة كتجي كتحمق وحتى هي كنزيد ليها مطيشة مرزكة نفس المراحل ديال الوليدة الله يطول ليها ف العمر❤
@user-tn9fe7mt3z
@user-tn9fe7mt3z 5 ай бұрын
الفيديو رائع و الوصفات زوينين الله يحفظ لك الواليدة الله يعطيها الصحة محتاجين أفكار نقية فرمضان ان شاء لله ❤ ولكن مع الأسف الصوت تقطع فاللخر وماعرفناش شحال خاصنا ناخدو فيهوم 😢
@muhammedsabour
@muhammedsabour 5 ай бұрын
البطبوط الكبير نصف واحدة / البطبوط الصغير 2 حبات
@user-eh5bc4kh9g
@user-eh5bc4kh9g 5 ай бұрын
يمكن تعوضو الشوفان بالخوضار يطبو مع الحمص ويطحنو راه كتجي واعر
@sihamkhalabi7298
@sihamkhalabi7298 5 ай бұрын
Ouiii b khizo wla btata katji zwina
@chrifdyalna1018
@chrifdyalna1018 5 ай бұрын
تنشكروك بزاف خالتي على الوصفات اللي قدمت لنا اليوم انا بالنسبه بالنسبه للحريره حرت كيفاش غانطيبها ولكن فاش الطريقه ديالك الله يخلي لك صحيحتك ويعطيك شي حجه ان شاء الله الله تنشكرك حتى انت خويا محمد وتنشكروا البنيه الله يرزقكم الذريه الصالحه ان شاء الله❤❤❤❤❤
@khalilchadli110
@khalilchadli110 2 ай бұрын
بدل الشوفان نديرو البطاطس وخيزو كتجي واعرة
@Loubna-119
@Loubna-119 5 ай бұрын
عفاك ضروري تهضر لينا قبل رمضان على المرارة نستينا ❤❤❤❤❤❤
@muhammedsabour
@muhammedsabour 5 ай бұрын
تواصلي معايا في الإنستقرام او فايسبوك باش نشرح ليك الأمر حيت فيديو المرارة غادي تأجل لمور رمضان
@naimanaimi662
@naimanaimi662 5 ай бұрын
@@muhammedsabour ok
@Loubna-119
@Loubna-119 5 ай бұрын
اخي العزيز ما عنديش الفايس بوك ولا الانتقرام، وأنا فرحانة اول مرة تجاوبني لدرجة اني ما بقيتش كنطرح شي سوال أنا بالفضل ديالك من بعد الله من 105 كيلو إلى 83 فمدة 4 شهور ولكن أنا كناخد القهوة بالزبدة ولفوكة والمكسرات وأنا مجيدة المرارة وخفت يكون عندي اضرا ر حفضك الله وشكرا
@user-iv9zn5kf7n
@user-iv9zn5kf7n 5 ай бұрын
تبرك الله على خالتي لغزالة ❤ أنا متتبعة جديدة . ليوم جربت سلو لدارت داك العام صحي واااعر الله يعطيها الصحة خدمة نقيا الله يخليها لينا كاملين حبيتها❤❤
@fatima_lemsane
@fatima_lemsane 5 ай бұрын
خود شي ميكرو اخر راه هادا فيه صوة ناقص شوية وسمح ليا علي تعليق .وبصحتكم صراحة لقيتيني كنفكر كفاش نوجد لحريرة الله يعطيك صحة .والله يحفض لك لواليدة
@nourakadimi2352
@nourakadimi2352 5 ай бұрын
عفاك عطينا شي نضام لرمضان باش نقصوا فالوزن انشاء الله انا جديدة معاك
@raquifatiha2507
@raquifatiha2507 5 ай бұрын
ذخلي لقناة محمذ صبور وستافذي
@SoumiaBelmokhtar
@SoumiaBelmokhtar 4 ай бұрын
ان شاءالله تكتب هكذا
@hananeelkirate8019
@hananeelkirate8019 5 ай бұрын
متبقاش دير الموسيقى، نبغيو نسمعو المعلومة
@user-vp5ms8os3v
@user-vp5ms8os3v 5 ай бұрын
اوافقك
@najwaalamialami9355
@najwaalamialami9355 5 ай бұрын
صح
@najwaalamialami9355
@najwaalamialami9355 5 ай бұрын
الموسيقى راه حرام
@fatimanajid1590
@fatimanajid1590 5 ай бұрын
شكرا على المجهودات التي تبذلها من أجل العائلة والله يحفظ ليك الوليدة ويخليها ليك يارب العالمين ويخلي ليك الزوجة ديالك ويتاويكم للخير ويرزقك الذرية الصالحة يارب العالمين
@rhimoukhali8552
@rhimoukhali8552 5 ай бұрын
برافو على الواليدة ربي يحفضها ان شاء الله نديروه في رمضان شكرا بزااااااااااااااف على مجهوداتك معانا اخي
@jannatsaadaoui9497
@jannatsaadaoui9497 5 ай бұрын
كلشي من عندك زوين واحد الحاجة لي بغيت علاش كاتحركو بالبلاستيك. كاين دوك الخشيبات طوال صحيين أكثر الله اوفق..
@abcy7
@abcy7 5 ай бұрын
الله يحفظ الواليدة ويبارك في عمرها❤خليها تعجن بيديها راه الدنيا هانية
@shaimaTahiri
@shaimaTahiri 5 ай бұрын
الام ديالو منقبه عليها لبساتهم
@naimaghazouani2340
@naimaghazouani2340 5 ай бұрын
Ana b3da fraht mnin ghadi nchrab lhrira o nakol lbtbot chokran lah ihfadlk lwalida❤
@razan199
@razan199 5 ай бұрын
تبارك الله على الميمة والله يحفضها انا بالنسبة احسن حريرة هي بالخميرة البلدية كتجي طوب والصحية
@Khadija-sr4zm
@Khadija-sr4zm 5 ай бұрын
داكشي لكاين اختي الخميرة البلدية لا يعلى عليها أنا كنبيع جميع المخبوزات بالخميرة البلدية غير من الدار مرحبا بك اختي إلى بغيتي شي حاجة
@aichagassi3966
@aichagassi3966 5 ай бұрын
ماشاء الله على الواليدة رب يحفظها ليك زوجتي احسن من البنية
@aminamar9221
@aminamar9221 5 ай бұрын
تبارك الله على الوالدة الله يحفظها ويطول بعمرها
@malikaaitbensalah7421
@malikaaitbensalah7421 5 ай бұрын
ماشاء الله على الواليدة الله احفظها ليك خدمة نقية اللهم بارك وزد في ذالك ويخل ليك الزوجة ديالك
@latifaelhabassi8284
@latifaelhabassi8284 5 ай бұрын
متنسناش المسمن ديال لبنى نهار قولتيها لينا وانا كنحلم ليه الله يحفظلك ميمتك ويطول فعمرها
@drissiaelasri9902
@drissiaelasri9902 5 ай бұрын
خميرة بلدية احسن..الله يحفظ ليك الواليدة
@sihammoussa7913
@sihammoussa7913 5 ай бұрын
بالنسبة لحريرة كاشي زوينة نفس طريقتي و لكن لاحظت زادت فالاخير مطيشة الجاهزة من الأحسن بلاش
@chhiwatebeladi
@chhiwatebeladi 5 ай бұрын
الله يعطي الصحة والعافية للواليدة ديالك وزوجة ديالك شهيوات رائعين الا كان ممكن شي شهيوات بحال هادو نقيين لرمضان وجزاكم الله خيرا ❤❤❤❤ واش ممكن نضيف شوية روز للحريرة عوض الشعرية ؟؟؟؟؟؟
@muhammedsabour
@muhammedsabour 5 ай бұрын
ممكن
@samirabensaid1601
@samirabensaid1601 5 ай бұрын
اخر مرة درت الحريرة دورتها بدقيق الشوفان جات يا سلااااام
@SofiaBenabdilah
@SofiaBenabdilah 5 ай бұрын
شحال دلعبار درتي اختي باش متجنيش ثقيلا و شحال لقيتس د لكوكوط ديالك
@lailabenzina8114
@lailabenzina8114 5 ай бұрын
مشاء الله ولكن من احسن يخدمو بدون ليكات باش تكون ماكلة صحية
@saidaberrmoun776
@saidaberrmoun776 5 ай бұрын
وشكرا جزيلا للوالدة و البنية تحياتي لكم ❤️❤️❤️❤️
@boochrahowarii6169
@boochrahowarii6169 5 ай бұрын
تبارك الله على الوليدة والبنيية❤خليهم يخدمو بدون ليكات عادي جدا.
@amalelafia6325
@amalelafia6325 5 ай бұрын
الله يجازيك بخير الموسيقى مزعجة ❤❤❤❤وفي اخر الفيديو الصوت مابقاش كيتسمع مزيان الله يعطيكم الصحة
@loubnachokrallah976
@loubnachokrallah976 5 ай бұрын
اهلا خويا صبور تبارك الله علا الواليدة ربي يخليها ليك ويكتب ليها شي حجة ياربي وعفاك دير لينا فديوهات في هاد رمضان نستافدو منك ومن واليدة والبنية ومبروك عواشركم بي الرزق والصحة
@nanorayan1468
@nanorayan1468 5 ай бұрын
تبارك الله عليك اخي محمد انا وليت ندور الحريرة بميزينا
@Khadija-sr4zm
@Khadija-sr4zm 5 ай бұрын
خوتي انا كنبيع جميع المخبوزات بالخميرة البلدية غير من الدار لبغا شي حاجة مرحبا به عندي
@ibrahimaayrod
@ibrahimaayrod 5 ай бұрын
الخميرة البلدية
@lounalouna4855
@lounalouna4855 5 ай бұрын
والله درتليك لايك قبل من تفرج في فيديو الله احفض ليك وليداتك و احفضليا امهاتنا وجميع امهات المسلمين يارب
@rsara1418
@rsara1418 5 ай бұрын
الاخ محمد الصابور من الناس المحترمين خصوصا عندما استعمل لزوجته قفازات الطبخ الله يسهل عليك خويا
@boutaina.alae22
@boutaina.alae22 5 ай бұрын
حيت تعاليق كانت سلبية بزااف على ظفارها اللهم دير لسكات احسن باش يالاه يركزو مع الوصفات
@lamiralwafi636
@lamiralwafi636 5 ай бұрын
السلام السي محمد انا متابعة جديدة بغيت نسولك على دواء غافينات لإنقاص الوزن ممكن تحدثنا عليه وتركز لينا على الأضرار وش كيخربق الهرمونات او الأعصاب او المستقيم والفرق بينو وبين مكمل نوبال بمن نستاعنو لنتاءج افضل ماشي فقط للتحكم فالشهية ولكن لحرق الدهون القديمة والعنيدة ماشي كلشي كيجي معاه الريجيم والرياضة كاينة حالات صعبة
@ibtissamelbari1903
@ibtissamelbari1903 5 ай бұрын
أنا يالله بديت ولاكن على حسب معلوماتي لي باقي باغي انقص مياكلش هاد البطبوط، والمعجنات بشكل عام، حتى يوصل لوزن لمطلوب عاد يمكن ليه ياكلهم بنسبة لصابور راه وصل لوزن لي باغي.
@nadiadahiry154
@nadiadahiry154 5 ай бұрын
تبارك الله على الوليدة خذمة نقية غير الله يرضي عليك خليها تخذم بلا صبعات راه حنا ممولفينهمش 😂😂😂
@muhammedsabour
@muhammedsabour 5 ай бұрын
😂
@hafidayouness8295
@hafidayouness8295 5 ай бұрын
بصحتكم الحريره او الله اخلي ليك الواليده او يطول في عمرها او المدام ربي اتاويكم مع بعض
@fatimatanjawiya5206
@fatimatanjawiya5206 5 ай бұрын
الله يعطيك الصحة الميمة ياااه شحال توحشت ماما وشهواتها الله يخلهالك خويا صبور ويحفظها من كل شر🥺🥺❤
@FatiFati-md8pe
@FatiFati-md8pe 4 ай бұрын
الله بخلي ليك الوليدة حبذا لو تخدم بالخميرة البلدية
@asmaeelalami7901
@asmaeelalami7901 5 ай бұрын
جزاكم الله خيرا وجعل عملكم هذا في ميزان حسناتكم ❤❤❤❤❤❤❤
@chahdchahd441
@chahdchahd441 5 ай бұрын
شكرا جزيلا على مجهوداتك يا بني اللهم بارك لنا في شعبان وبلغنا رمضان نحن وانتم و جميع أمة محمد صلى الله عليه وسلم بافضل حال
@hidayasmum1780
@hidayasmum1780 5 ай бұрын
حريرة نقية واكن الاواني حتى هما خص يكونو نقيين الالمنيوم غير صحي
@user-nk6gl5bm6c
@user-nk6gl5bm6c 5 ай бұрын
مشاء الله كوكوت كتشعل وحتى فورنو لكطيب عليه
@hidayasmum1780
@hidayasmum1780 5 ай бұрын
الأخت مافهمتش شنو القصد هاشا واش انا قلت متسخة انا قصدي ان الكوكوت خاصها تكون انوكس ماشي المنيوم حيت الا كنتي كتعرفي شوية في الصحي الاواني المنيوم غير صحية
@rayanrayane7726
@rayanrayane7726 5 ай бұрын
من الأحسن تخدم بلا ليكات حيت غير صحيين و المعالق البلاستيك ايضا.ورمضان كريم
@omarkhalil7769
@omarkhalil7769 5 ай бұрын
تبارك الله على الواليدة هذه هي الحداكة المغربية تحية ليها
@asmaekharbach4993
@asmaekharbach4993 5 ай бұрын
تبلرك الله على الوالدة الله يعطيك صحيحتك ويبارك في عمرك
@khadijamarhoum730
@khadijamarhoum730 5 ай бұрын
الله يعطي الصحة الواليدة ❤ دارت لينا خدمة نقية 😊
@user-fh3yb8sm2d
@user-fh3yb8sm2d 5 ай бұрын
اله يحفض لها الصحة ويطول ليها العمر .ارجو الدعاء لي بالشفاء وتيسير الامور لمواصلة تتبع الحلقات والبدء في انقاص الوزن باتباع نصاءحكم ووصفاتكم .لكم مني دعاء الغاءب بالتوفيق
@Eamy221
@Eamy221 5 ай бұрын
الله يعطيك الصحة الوالدة ناضية ماشاء الله عليك،خدمي بلا قفازات عادي جدا كاملين مكنرتاحوش بهم وشكرا.
@naimajd510
@naimajd510 4 ай бұрын
الله يخليلك الوالدة
@mabelledame9549
@mabelledame9549 5 ай бұрын
الله يخلي لك الوالدة و يخلي لها صحيحتها
@jihanefikri9528
@jihanefikri9528 5 ай бұрын
تبارك الله على الميمة الحنانة أو البنية ماشاء الله عليهم ݣول ليهم مبروك لعواشر أو بالنسبة ليك أولدي الله يسهل أمرك أو يعطيك الدرية الصالحة يارب في هاذ العواشر 🤲🤲🤲🤲
@zahraesworld
@zahraesworld 5 ай бұрын
كاين جوج ملاحظات ..الملحة المكررة بلاش منها نخدمو بملحة الهملايا ولات موجودة ونعملووالخميرة البلدية في التدويرة
@user-dm8rm8ge3p
@user-dm8rm8ge3p 17 күн бұрын
الله يبارك في عمرها
@ElouazzaniKaoutar
@ElouazzaniKaoutar 5 ай бұрын
الله احفظ ليك الواليدة ويطول في عمرها ويرزقها بحجة ان شاء الله والله يرحم ماما ووسع عليها وعلى جميع المسلمين والمسلمات
@user-pb7yx6eu2g
@user-pb7yx6eu2g 5 ай бұрын
تبارك الله على الحريرة من إيدين الوالدة بنينة الله يحفظها ليكم في انتظار المسمن لي قلتي لينا
@IkramKoko-ei7gb
@IkramKoko-ei7gb 5 ай бұрын
الوليدة دايرة مجهودها مسكينة الله يحفظها فهاد العواشر
@aimadmarchani6860
@aimadmarchani6860 5 ай бұрын
تحية للوليدة و الزوجة❤ جربت الحريرة اللي تدور بالبطاطس و الجزر شفتها فواحد القناة جات خفيفة
@naimanaimi662
@naimanaimi662 5 ай бұрын
اخوي الله يخلي لك الوالده تبارك الله على كل شيء زوين بالزاف انا يلا بديت كنت اتفرج في الفيديوهات ديالك يلا بديت هذه السيم في 100 كيلو كنتمنى ننقص دعوا معي واعطيني القوه وشكرا لك اخوي بالزاف
@user-tu3di9fd7e
@user-tu3di9fd7e 5 ай бұрын
شكرا ليك اخويا والوالدة الله يعطيها الصحة على الوصفات التابعة من القلب وكتوصل القلب زدونا وصفات طبخ
@abdelhadimaachi1706
@abdelhadimaachi1706 5 ай бұрын
القمح يا اخي فيه الكلوتين اللي هو مضر بالامعاء حبدا تستعمل ليه الخميرة البلدية يكون احسن تحياتي❤
@omanas4445
@omanas4445 Ай бұрын
تباركة الله على الوليدة الله يعطيها صحيحتها واحدة المعلومة أخرى أخي في تدوار الحريرة بلاصت دقيق الشوفان أنا كندورها بخيزوة وبحبة بطاطاك كنديرهوم في الاول مع الربيع والحمص يطيبو ومن بعد نحيدهوم ونطحنهوم وندور بها الحريرة كتجي رائعة وصحية من شحال وانا نديرها حتى لولداتي وحيدت تدوار الحريرة بالفرص وشكرا لك أخي على المعلومات الرائعة برافوووو👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@amalahmed1987
@amalahmed1987 5 ай бұрын
تبارك الله عليكم . الله يخلي ليك الوالدة و يحفظها ليك من كل شر . و تحياتي البنية.
@user-sg7hi8ic6f
@user-sg7hi8ic6f 2 ай бұрын
واش إمكن نضورها بالخميرة بلدية بالقمح كاميل
@khadijaalaouiismaili
@khadijaalaouiismaili 5 ай бұрын
سلام عليكم الله يخل ليك الميمة وتبارك الله عليها دارت خدمة نقيا الله يعطيها الصحة
@fatimaessa7252
@fatimaessa7252 5 ай бұрын
الله يحفظها ويطول في عمرها جزاك الله بكل خير نستفيد منك كثيرا
@jamaleddineobada9415
@jamaleddineobada9415 5 ай бұрын
الله يحفظ لك الوالدة فقبل أصابعها اللذة جاية من أصابعها الله يحفظها ويطيل في عمرها
@NezhaNezha-kh6pn
@NezhaNezha-kh6pn 5 ай бұрын
كندير هاد الحريرة ولكن كندورها بالخضرة
@touriaha3807
@touriaha3807 5 ай бұрын
الله يخلي ليك الوالدة وبالنسبة للموسيقى مخلتناش نسمعو صوتك
@jihanejihane2217
@jihanejihane2217 5 ай бұрын
ش وصفات للسكري و خمول الغدة
@user-wh6wl2px9u
@user-wh6wl2px9u 5 ай бұрын
واعرة يعطي وليدة صحة وراحة ولكن خصرتيها بمطيشة معلبة كان بالإمكان تحتفظ بيها هكاك وبصحة وراحة
@TheLovely732
@TheLovely732 5 ай бұрын
الله يحفظ ليك الوالدة ويعطيها صحيحتها ويحفظ جميع الأمهات
@hassanaagadir4682
@hassanaagadir4682 5 ай бұрын
الله يرحم ليها ولدين ويطوال في عمرها وخليها تاج فوق رسنا ياربي امين رها فحال ميمتنا ❤
@nadjanadia975
@nadjanadia975 5 ай бұрын
الله يخليها ليك تهلا فيها او عواشركم مبروكة
@imaneyoussef2430
@imaneyoussef2430 5 ай бұрын
الله يعطيك صحيحتك دير لينا وجبات ديال رمضان افطار وسحور
@aminaayaaqoubi9160
@aminaayaaqoubi9160 5 ай бұрын
تبارك الله على الوالدة الله يعطيها صحيحتها ويخليها لك، تهلا الكوتش وزيد تهلا وتبارك الله عليك وعلى البنية ❤❤❤ والصوت ماوضحش ف الاخر
@hafsaimrane476
@hafsaimrane476 5 ай бұрын
ما شاءالله على الواليدة الله يعطيها الصحة والعافية يارب.
@SalahIddouch
@SalahIddouch 5 ай бұрын
شكرا ليك بزاف والله يخليلك الواليدة . للأسف فلخر الفيديو موسيقى مجهدة مسمعتش شحال نقدرو ناخدو من بطبوطة و حريرة
@marikakhaline1556
@marikakhaline1556 5 ай бұрын
زعما حنا تنصاوبو لحريرة بطريقة معفنة 😏 طريقة صحية تكون احسن لا 😏؟😂😂😂الله يحفظ الواليدة بلا بيها ما يكون والو 🤲🤲🤲و شكرا على الوصفة 👍👍👍
@samirakhaliiil9148
@samirakhaliiil9148 5 ай бұрын
الله يحفظلك الواليدة وعروستنا جزاكم الله خيرا
@MALIKA842
@MALIKA842 5 ай бұрын
خدمة نقية الله طول العمر الوالدة ❤❤❤❤
تصحيح وجبات الصيام المتقطع (6) : الحرشة و الكبدة
19:12
Muhammed SabouR - محمد صبور
Рет қаралды 40 М.
لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
00:15
One More Arabic
Рет қаралды 50 МЛН
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
01:39
Brawl Stars
Рет қаралды 10 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 42 МЛН
👨‍🔧📐
00:43
Kan Andrey
Рет қаралды 9 МЛН
كيفاش دوزت عرسي مع الصيام المتقطع ؟
16:31
Muhammed SabouR - محمد صبور
Рет қаралды 31 М.
القهوة بالزبدة لانقاص الوزن مع طريقة التحضير
9:57
Muhammed SabouR - محمد صبور
Рет қаралды 165 М.
وصلت إلى حدود باكستان و مررت على منطقة مشهورة بتهري،ب🇲🇦🇮🇷
42:04
إعادة التوازن للمعدة - رواد الطب | الشرق الوثائقية
47:46
Asharq Documentary الشرق الوثائقية
Рет қаралды 15 М.
(22) وجبات يوم كامل من الصيام المتقطع: طاكوس + حوتة نقية
20:50
قانون الاولويات
17:46
Glory By Elis
Рет қаралды 29 М.
تحدي النخبة : خطة متكاملة من 30 يوم لخسارة الوزن
17:31
Muhammed SabouR - محمد صبور
Рет қаралды 73 М.
لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
00:15
One More Arabic
Рет қаралды 50 МЛН