Muita além de DORES ft. RAQUEL CASTANHARO // PODCAST do TÊNIS CERTO EP. 14

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Muita além de DORES ft. RAQUEL CASTANHARO // PODCAST do TÊNIS CERTO EP. 14

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Күн бұрын

Bate-papo com a Raquel Castanharo.
Veja as camisetas da INSIDER: teniscerto.com... (cupom: TENISCERTO)
Neste episódio, batemos um papo muito bacana com a nossa amiga e fisioterapeuta Raquel Castanharo. E não falamos sobre dor na canela, acredita?
Aproveitamos para conhecer um outro lado da Raquel, que muitas pessoas não conheciam.
Temos certeza que você vai curtir bastante e o tempo passará voando.
Insta da Raquel: / raquelcastanharo
Contato comercial: contato@teniscerto.com
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TAGS: raquel castanharo, dores no esporte, dor na canela, dor no joelho, ortopedista esporte, corredor, corrida de rua, maratona, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Пікірлер: 72

@gislainemoraes2776 7 ай бұрын

Sou corredora iniciante por causa da Raquel. Eu ja gostava do trabalho dela, agora eu admiro sua história, filosofia de vida, a beleza dessa mulher.

@eltonlima9350 Жыл бұрын

Onde tem Raquel tô assistindo, ela parece uma pessoa “normal” 😅, muito legal. Parabéns turma!!

@andre_dereh Жыл бұрын

minha esposa tbm teve trombofilia e descobrimos por conta de um AVC q ela teve em 2018.. foram 2 gestaçoes com agulhadas diárias!!! total respeito a vocês, mulheres

@lilithUdie Жыл бұрын

Não tenho filhos, mas me senti mto acolhida por vcs nessa parte feminina do papo (com a importante contribuição do Edu). Nós mulheres temos q lidar com um mundo de coisas q ngm sabe pq a gente mesmo faz pacto de silêncio e não fala sobre o assunto.

@RenatoGiovanny 10 ай бұрын

Gostei demais do papo. Sigo a Raquel há bastante tempo e quando tive problemas não tive dúvidas e marquei uma consulta com ela. Valeu muito a pena. Ela e a equipe me atenderam super bem e fizeram uma análise completa da minha mecânica de corrida. Com os exercícios que ela me passou, resolvi o problema que eu tinha (síndrome do piriforme) e sigo baixando meus tempos! Recomendo demais os serviços da Dra Raquel Castanharo, além é claro, de todo conteúdo que ela produz, que já ajuda demais nos treinos. (Se a Raquel ler esse comentário, ela se lembra de mim, sou de Sobradinho-DF e eu sou o tio da matrícula)

@priscilasakis4441 Жыл бұрын

Comecei a correr esse mês e, graças ao algoritmo do tiktok, conheci o perfil da Raquel. Adoro a forma com a qual ela passa informações. Vale a pena acompanhar os perfis dela. Ótima entrevista!!!

@tanyafeitosa7 2 ай бұрын

Essa mulher consegue ser forte, linda e delicada e mais um pouco. Que mulher meu Deus!

@gustavodecrescenzosturzene4612 Жыл бұрын

Acompanho a Raquel há poucos meses, a primeira vez com vcs no canal, parabéns pela entrevista.! Correr para mim iniciou como terapia, mas á está virando coisa séria... heheheh !

@leobenevides4026 10 ай бұрын

A Raquel é muito divertida e os comentários são muito sinceros e honestos, sem frescura e direta. Onde tem Raquel estou assistindo.

@marcosilvaandre Жыл бұрын

Caramba, vocês abordaram tantos assuntos de uma vez só. Vocês são muito "pé no chão". Valeu cada minuto de vídeo!

@marcosalazar5209 10 ай бұрын

Essa menina é uma super pessoa, vontade de apertar

@reginaflorencio6497 11 ай бұрын

Acho lindo como a Val tem empatia! Muito bonitinha! A Raquel tbm é sensacional, já indiquei para várias amigas corredoras!

@marcosvasconcellos5019 Жыл бұрын

Gostei muito, a Raquel é muito direta sem frescura..

@merelles100 Жыл бұрын

"The effect of a new prototype shoe on running economy and performance in distance runners" de Warden et al. (2019) - Este estudo examinou o efeito de um tênis de corrida com placa de carbono no desempenho de corredores de distância. Os resultados mostraram que os corredores usaram menos oxigênio durante a corrida com os tênis de placa de carbono, o que pode melhorar o desempenho.

@saraserafim 23 күн бұрын

Oh gente, que conversa gostooosa de ouvir. Dá até vontade de participar 🤩 gosto muito de vocês 🥰

@ricardoloureiro3180 Жыл бұрын

Parabéns, Raquel! Agradeço pela generosidade em compartilhar sua bela trajetória. Show!

@mairialopes1829 Жыл бұрын

Eu corria antes da maternidade. Voltar após o nascimento da minha folha foi exatamente essa fala das meninas. Fazer algo por mim, só pra mim foi tão especial. Me ajudou demais! Sigo tentando encaixar a corrida com a maternidade. Papo muito necessário, galera. Pod nota 1000!

@beautiful4204 Жыл бұрын

Que vídeo maravilhoso! Adorei quando vcs falaram sobre a real situação das pessoas, que muitos não tem tempo e nem dinheiro... Parabéns! Vcs são fantásticos!👏👏👏

@erikacamilato 2 ай бұрын

Gosto muito de acompanhar vocês!

@cadupradoo Жыл бұрын

Gente, eu Conhecia vocês do TC só de quando eu procurava reviews e nunca tinha visto muito conteúdo. Ouvia em grupos muitas críticas a vocês, as quais não valem replicar aqui. Fui ver pq amo a Raquel. Percebi que eu tinha um preconceito estabelecido por essas críticas de terceiros que ouvia, totalmente infundado. Vocês são ótimos, o papo foi super cabeça, super necessário pra nossa sociedade. Quando a gente fala de machismo no esporte e na vida, quando vocês falam de responsabilidade social que os influenciadores precisam ter, muito além das dores MESMO. Parabéns pela maturidade, cabeça aberta, e conteúdo de altíssimo gabarito! Feliz de ter conhecido o trabalho de vcs de verdade agora. Já ganharam um super fã. Muito sucesso e felicidade a vocês!

@Juliannymarquess 5 ай бұрын

Como amo ouvir a Raquel. Como aprendo com ela.

@fabiofariascorretordeimove837 Жыл бұрын

Muito top adorei o podcast. Raquel eu após canelite eu fiz o teste de biomecânica, e tive que mudar minha biomecânica e nunca mais me incomodou mais….. Tênis de placa pra mim corro mais rápido e canso menos, ja fiz testes com mesmo treino pra mim assim, nos treinos quase nao uso tênis de placa, uso um tênis sem placa pra todos os treinos. Tênis de placa gosto de usar nas provas e nao sou rápido nao kkkkk….. minha percepção …….

@danielakieling1640 Жыл бұрын

Sou muitooo fã das duas ❤️🏃🏽‍♀️

@AnaFlavia-kn3rn 3 ай бұрын

Parabéns pela as verdades sobre nós que somos mãe e temos uma jornada puxada e não conseguimos dar conta de tudo.

@user-qs6jc5wr9u Жыл бұрын

A Raquel é sensacional! Gente, que ser humano maravilhoso, leve, inteligente. Nunca vi ninguem do meio da corrida sendo tao franco em relação às realidades, esse papinho de "qual é a sua desculpa" é super cruel, geralmente vem de pessoas super privilegiadas (que tem seus méritos é claro) mas não cola mais. Obrigada por trazerem luz a esse tipo de coisa com tanta empatia!

@reginaflorencio6497 11 ай бұрын

Verdade, a empatia das duas pelas outras pessoas é nítida!

@julianacavalini7299 Жыл бұрын

Muito boa a entrevista 👏🏼👏🏼 me identifiquei demais com a história da Raquel.

@leandromatos5203 5 ай бұрын

Raquel é sensacional!

@milenafarinhake Жыл бұрын

que episódio INCRÍVEL, eu tenho me tornado cada vez mais fã das duas

@kr945 Жыл бұрын

Belíssimo exemplo. Emocionante. Parabéns. Vou respeitá-la mais ainda

@kridonkri6505 10 ай бұрын

Raquel Castanharo. Excelentíssima: Ministra da Saúde.

@eliasmiguel4158 Жыл бұрын

Excelente entrevista. Parabéns!

@tatianadahmer2133 4 ай бұрын

Adorei o papo!

@wandersontito2392 Жыл бұрын

Falar sobre bolha , concordo com tudo que estão dizendo como auto estima , como pessoas que correm por performance ou não , mas o que eu mais adoro na corrida no esporte é que além dele igualar todos em uma só , não tem rico nem pobre , ganha que é o melhor .pode tirar a pessoa da margem de uma sociedade desigual, e quando não tira ,pelo menos deixa a o ensinamento.

@thiago_mota_ Жыл бұрын

Sou fã ❤ que episódio 🏃✨

@ArtcomKatia Жыл бұрын

Que história maravilhosa!!!!❤

@jessicadonascimentovieiram7907 Жыл бұрын

Raquel maravilhosa! Admiro cada vez mais ❤

@klenev 9 ай бұрын

Conheci Raquel no corrida no ar..

@thiago_mota_ Жыл бұрын

TMJ 🙌 QUEL bate aqui sub 3H em MILAGRES 🏝️ adorooo

@fernandoyoshida8083 Жыл бұрын

Otimo podcast!!

@danielatutora9175 Жыл бұрын

Linda, arrasou está Dra, sou fã

@schwedersky Жыл бұрын

Gosto muito do conteúdo do tênis certo, mas acredito que poderia ter mais conteúdo técnico com o convidado, foi praticamente 1 hora contando a sua história, nada contra. Mas diante de todo conhecimento que ela tem acho que não foi aproveitado.

@FelipePiacesiTQ Жыл бұрын

Eu fiquei pulando as partes pra ver se encontrava o conteúdo técnico e foi difícil, viu?

@bernardomk Жыл бұрын

Eu não concordo com tudo que vejo aqui, claro! Mas, desmerecer o canal, a Val ou o Edu não dá pra entender. Admiro o apoio mútuo e o trabalho dedicado dos dois. O post da última maratona da Val é uma energia tão contagiante que me fez pensar em correr uma meia (que nem de longe é um dos meus objetivos). O canal é uma inspiração, uma motivação e uma fonte de informação. Obrigado, galera.

@jeffersonmaretti 8 ай бұрын

Doutor, completa?😂😂😂 Boa!!

@c1y2y309 Жыл бұрын

A Raquel é demais!!!

@corridamental6327 4 ай бұрын

Mais de 1 hora de pod cast você falou diretamente pra mim 11 de corrida mais de 70 maratonas e ultras e nenhuma lesão grave me arrepiei corrida e meu roby e quero levar pra sempre

@aliine.rosa. Жыл бұрын

Amei! 🤩

@RenatoGiovanny 10 ай бұрын

Não dá pra criticar o Eduardo por correr mais lento que a Valery! O que dá é pra gente se identificar com ele! A Val é braba! Ela treina forte e corre muito!

@mairialopes1829 Жыл бұрын

Amei, pessoal!

@marciaresenderusso8728 Жыл бұрын

Aquele influencer com duas letras JJ já foi bom

@wandersontito2392 Жыл бұрын

Na verdade em questão do desmerecimento não tem haver com ser homem ou mulher , acredito que pode ser mas cobrado na mulher porém , qualquer pessoal que se destaque das outras em corrida ou em qualquer coisa na vida , vai ter pessoas para tentar jogar pra baixo pois está é a forma dos fracos igualar a vc

@tayanereolon736 8 ай бұрын

Hyhyh7

@aderitoguilaze6460 Жыл бұрын

Ola, Tennis Certo, vocês estão no Deezer, por acaso?

@terciosantana4697 Жыл бұрын

braba demais! 👏👏👏

@bernardomk Жыл бұрын

Quando ela falou das perdas eu sabia que era trombofilia. Minha ex esposa teve e nós perdemos 6 gestações.

@vitoriacosta7800 Жыл бұрын

Muito top!

@severinojuvinodasilva7001 Жыл бұрын

Bela entrevista.

@mairialopes1829 Жыл бұрын

Papo delicioso!

@Daniel-ynuhnunu Жыл бұрын

Uau

@givaldosantos8425 Жыл бұрын

Muito interessante

@geovaniosantos1618 Жыл бұрын

Boa noite ! 👐👐🙏

@Joaopaulo-vr8ju 5 ай бұрын

6:16 o ensino público é péssimo, porém, no Pisa , a noto do ensino público é 3,7 kkkk e no particular 3,7 também kkkk que piada

@EduRWayne 11 ай бұрын

essa parte da valery correr mais que o edu é foda. uma vez eu e minhas colegas estavamos fazendo um longo. E eu estava atras e as pessoas na rua olhavam e faziam comentarios idiotas do tipo: oxi vc vai perder pra essas mulheres? nossa. aff. nada a ver isso. sinceramente. acho que todos temos nosso lugar. e sim existe mulheres que correm mais que homens sim. e isso nao problema isso se chama treino. so isso. cada um cada um.

@juniorjunior6908 Жыл бұрын

Tênis com placa é a jabuticaba que as marcas inventaram para romper o teto de valor de um tenis, chegando a 2.500,00 (rs)., e obviamente criar um ambiente de status, etc.

@dinatavares9425 6 ай бұрын

E vc calça 36 doa um tênis prá mim ❤🎉

@carlosneto3529 Жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏👏

@edersonfordhp Жыл бұрын

O papo vai bem até querer dar uma lacradinha...da mesma forma que ela não tem embasamento pra falar de algo que não foi estudado, ela afirma sobre algo que vem sendo estudado e tem evidência científica...ela falou no Instagram umas besteiras pra justificar o que falou sobre "opinião x embasamento científico x afirmações ". Por ela ser colunista da globo a gente percebe essa mania de querer lacrar... Lamentável misturar política com corrida...

@gustavoequipe Жыл бұрын

Humm, bolsominion detectado kkkkkkkkk

@edersonfordhp Жыл бұрын

@@gustavoequipe nossa, que infantil... Assim como ela, vc mistura política e não presta atenção no conteúdo...ela falou uma coisa, foi extremamente contraditória mas a maioria nem percebeu pq tá "encantado pelo canto da sereia"

@MarcosVellosoJunior 8 ай бұрын

😂😂😂

@nathaliavaldez680 6 ай бұрын

@@gustavoequipesempre tem 😅