No video

Latihan teknik sepakbola dan variasinya. Passing-first touch-dribbling-shooting-heading

  Рет қаралды 56,193

Mukhlis Nur Ohoirat

Mukhlis Nur Ohoirat

Күн бұрын

Пікірлер: 24
@laluivanrasidiofficial84
@laluivanrasidiofficial84 Жыл бұрын
Mantap
@alishidiq8578
@alishidiq8578 2 жыл бұрын
Mantap coach. 👍👍
@anantarammajhi667
@anantarammajhi667 2 жыл бұрын
Nice trening brother
@sedihatoficial331
@sedihatoficial331 2 жыл бұрын
Bermanfaat sekali mas
@rbmajnugamer7772
@rbmajnugamer7772 3 жыл бұрын
Nice
@kolisdungu3489
@kolisdungu3489 3 жыл бұрын
bagus coach,bs buat latihan...
@mukhlisnurohoirat
@mukhlisnurohoirat 3 жыл бұрын
Lakukan ..
@adeghodel9554
@adeghodel9554 3 жыл бұрын
Sehat selalu coach, thanks atas ilmu²nya coach
@mukhlisnurohoirat
@mukhlisnurohoirat 3 жыл бұрын
Aminn
@teyelteyel4905
@teyelteyel4905 3 жыл бұрын
Terimakasih atas ilmunya
@mukhlisnurohoirat
@mukhlisnurohoirat 3 жыл бұрын
Sama²
@syahriar491
@syahriar491 2 жыл бұрын
Terima kasih banyak coach...
@mukhlisnurohoirat
@mukhlisnurohoirat 2 жыл бұрын
Sama²
@escolinhadefutebolgeracaot5132
@escolinhadefutebolgeracaot5132 2 жыл бұрын
Muito bom mesmo cará
@mukhlisnurohoirat
@mukhlisnurohoirat 2 жыл бұрын
Terima kasih
@zakariazack7503
@zakariazack7503 3 жыл бұрын
Teknik meloncat yang bagus kayak gimana om. Kan menguntungkan kalau pemain punya kemampuan teknik loncat yg bagus. Kayak bambang pamungkas walau gak tinggi tapi sering menang duel dg pemain asing yang jangkung.
@mukhlisnurohoirat
@mukhlisnurohoirat 3 жыл бұрын
Utk lompat, intinya kaki sdikit di tekuk utk dpt tolakan ke udara, slebihnya harus memperhitungkan dtgnya bola. Tangan sdkit direntangkan utk mendapat keseimbangan. BP dan Messi yg membuat mereka menang duel udara Krn penempatan posisi yang pas di saat mereka heading
@dayatgeser7240
@dayatgeser7240 3 жыл бұрын
Coach ..metode buat usia dini dong.sya lagi mao didik anak2 sya coach.tp metode latihaannya sya ga tau.krna bukan basic SSB.mksh
@aribamazadkhanat.azadkhan460
@aribamazadkhanat.azadkhan460 2 жыл бұрын
Hii
@onfootballsofal7124
@onfootballsofal7124 3 жыл бұрын
Coach beli tiang2n itu dmn yh
@ARS90-m4j
@ARS90-m4j 3 жыл бұрын
Berapa kali repetisi/menit coach
@yatt4031
@yatt4031 2 жыл бұрын
Yang tiang nancap itu namanya apa coach
@ARS90-m4j
@ARS90-m4j 3 жыл бұрын
Satu gerakan berapa kali menit/repetisi
@mukhlisnurohoirat
@mukhlisnurohoirat 3 жыл бұрын
Model latihan 1 Setiap gerakan 5 menit, ada 2 variasi jadi total 15 menit Model latihan 1, bisa diatas 30 menit.. karena latihan teknik seperti itu harus banyak revisi, supervisi oleh coach dan banyak pengulangan oleh pemain
Latihan menyerang utk midfielder, striker dan winger
8:21
Mukhlis Nur Ohoirat
Рет қаралды 9 М.
Ouch.. 🤕
00:30
Celine & Michiel
Рет қаралды 48 МЛН
Нашли чужие сети в озере..💁🏼‍♀️🕸️🎣
00:34
Connoisseur BLIND420
Рет қаралды 3,5 МЛН
wow so cute 🥰
00:20
dednahype
Рет қаралды 10 МЛН
HIIT (High Intensity Interval Training) utk pemain sepakbola. Persipa Pati
8:04
Latihan fisik menggunakan bola utk pemain sepakbola
6:37
Mukhlis Nur Ohoirat
Рет қаралды 19 М.
Fun Dribbling Race | 4 Variations | Soccer Drills | Football Exercises
3:29
Coach Thomas Vlaminck
Рет қаралды 239 М.
Latihan fisik dan variasinya. Meningkatkan kebugaran fisik pemain sepakbola
15:07
Model latihan kelincahan dan 5 variasinya utk pemain sepakbola
4:56
Mukhlis Nur Ohoirat
Рет қаралды 13 М.
Ouch.. 🤕
00:30
Celine & Michiel
Рет қаралды 48 МЛН