물구나무 푸시업을 가장 빠르게 뚫을 수 있는 방법

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이준명

이준명

15 күн бұрын

#맨몸운동
인스타 : / zakta__
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Пікірлер: 17
@___Lee___
@___Lee___ 13 күн бұрын
요즘 물구나무 연습하고 있는데, 타이밍 좋게 좋은 영상이 올라왔네요. 따라 해보겠습니다. 👍🏻
@user-ho9lv1vv4j
@user-ho9lv1vv4j 14 күн бұрын
무구나무 탈출법도 알려주세요!
@user-in3te5sq7l
@user-in3te5sq7l 14 күн бұрын
이거보고 시도했다가 넘어져서 무릎 까진 사람이면 개추
@user-nx2tx6wz9z
@user-nx2tx6wz9z Күн бұрын
개노잼
@user-in3te5sq7l
@user-in3te5sq7l 22 сағат бұрын
@@user-nx2tx6wz9z ㅈㄹ 시비걸지말고 꺼지셈
@akromawrath7353
@akromawrath7353 14 күн бұрын
Daebak 👏👍💪
@user-vj2ds1pg6o
@user-vj2ds1pg6o 14 күн бұрын
몇달이면 될까요
@user-fb8cw3ix5c
@user-fb8cw3ix5c 14 күн бұрын
물구나무 푸쉬업vs스트래들 플란체 물구나무가 더 어렵나요?
@user-qv6fi4ju3c
@user-qv6fi4ju3c 14 күн бұрын
스트래들이 훨씬 어려움
@user-fb8cw3ix5c
@user-fb8cw3ix5c 14 күн бұрын
@@user-qv6fi4ju3c 풀플도 아닌데 물구나무 푸쉬업보다 힘들어요?
@user-in3te5sq7l
@user-in3te5sq7l 14 күн бұрын
@@user-fb8cw3ix5c애초에 플란체가 물구나무 상위호환 동작이라 더 어려워요
@user-fb8cw3ix5c
@user-fb8cw3ix5c 14 күн бұрын
@@user-in3te5sq7l 네 스트래들 플하는 일반인들 많던데 그분들은 그럼 물푸 크게 연습안해도 성공하기 쉽겠어요?
@user-vx7bm2uv9n
@user-vx7bm2uv9n 14 күн бұрын
직접 해보셈. 스트래들이 비교도 안되게 어려움
@user-ki4xu7kl9s
@user-ki4xu7kl9s 14 күн бұрын
퍼펙트 물구나무 보러왔는데 아쉬운사람 개추
@user-nu9yq3zl6v
@user-nu9yq3zl6v 13 күн бұрын
영상보다가 느낀건데 얼굴보다 손이더크네
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
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Must-have gadget for every toilet! 🤩 #gadget
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