Muscle Up na Argola (Ring MU) - Progressão Muscle-up Restrito - TEF Calistenia #41
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Күн бұрынCurso online de Calistenia - Base de Força
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@guilhermereis5872 10 күн бұрын
Bom vídeo, ótima didática
@GlobalSapiens905 3 ай бұрын
Melhor vídeo tutorial que já assisti até agora
@gustavoguedes2026 Жыл бұрын
coisa linda mermaoo vou seguir o passo a passo e atualizar minha evolução!!! mto bommmmm
@ariovaldomesquita9658 11 ай бұрын
Técnica excelente👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@diegoseixas4801 10 ай бұрын
Muito didático, vou treinar 👏🏿👏🏿
@leotecno Жыл бұрын
Excelente explicação, parabéns pela qualidade do conteúdo!
@sergioflorentinodasilva4757 11 ай бұрын
Obrigado
@edvanaraujo5350 9 ай бұрын
top👏👏👏
@arthursoaresdonascimento2811 Жыл бұрын
Vocês poderiam fazer um vídeo criando uma periodização de treino de calistenia e musculação em conjunto.
@moises935 Жыл бұрын
Faz mais videos de argolas
@fabianosilvasouza5135 Жыл бұрын
Treino em foco e sensacional tenho um pedido da pra vcs e possível fazer anlise de eletromiografia sobre o exercício handstandpushup ou handstandpushup deep
@pyetrorosa491 Жыл бұрын
Tem uma quantidade de exercícios por grupo muscular expecifico para potência?
@lucassrpro1895 Жыл бұрын
Qual muscle up é mais fácil na argola ou na barra?
@Jaohenrique. Жыл бұрын
quem quer ganhar força, o VTT tem que aumentar ou manter numa média ? Pq assim... Se eu vou treinar visando força eu tenho que passar para exercícios mais difíceis ou aumentar a dificuldade do que tá fácil para no mínimo 1 reps a 8 reps com 3 a 5 séries. Nesse caso visando força o meu VTT teria que aumentar, manter-se em uma média ou outra coisa ?
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