Muscler ses fesses pour maigrir

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5 жыл бұрын

Hola gang je te partage une nouvelle stratégie que je met en place pour perdre le gras récalcitrant
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Merci d'avoir lu la description tu gère, j'ai pas écris tout ca pour rien :) et d'avoir regardé cette vidéo jusqu'au bout !
#fessiers #pertedepoids #musclation

Пікірлер: 71

@m_sen8710 5 жыл бұрын

C'est fou comment chacune de tes videos me donnent de la motivation et du sourire, merci à toi !!

@Bananamo 5 жыл бұрын

Haha Muchas gracias hermano 🍌💛🍌

@BusinessBusiness-ri1pq 5 жыл бұрын

Tu nous donnes toujours la pêche, belle musique, belle vidéo et surtout bonne explications comme à chaque fois. Force à Banana Gang !!!!

@Bananamo 5 жыл бұрын

Muchísimas gracias 🍌😁🍌

@lostbob88 5 жыл бұрын

toujours aussi cool à regarder # bonne humeur ;°)

@Bananamo 5 жыл бұрын

Haha Muchas gracias hermano 🍌💛🍌

@lapuissancedurif5804 4 жыл бұрын

T un bon tjr un plaisir de te suivre

@Bananamo 4 жыл бұрын

👍🏽

@moonear703 3 жыл бұрын

Super✌️ merci beaucoup 🙏

@holamonsieur 5 жыл бұрын

Hahahah Amigo mon Dieu je suis tombé par hasard sur ta chaîne avec les recommandations ! Tu m’as tué !! T’es trop marrant hahahahhahha continue je kiffe amigo 😂✌️ (L’accent c’est notre force 😎)

@Bananamo 5 жыл бұрын

Muchísimas gracias hermano 🍌💛🍌

@yougataga9649 5 жыл бұрын

O top comme toujours 😉👍👌

@Bananamo 5 жыл бұрын

Gracias hermano 🍌💛🍌

@laurent1732 5 жыл бұрын

Salut mon ami excellent tes vidéo sur les training continue comme ça c est super .A quand la prochaine ha ha 😆👍✌💪🍌🍌🍌🍌

@Bananamo 5 жыл бұрын

Hahaha Gracias 🍌😁🍌 bientôt j'espère le plus vite possible

@thomasproffit5241 5 жыл бұрын

Preums !

@Bananamo 5 жыл бұрын

🍌⭐🎖️⭐🍌

@GnrlZBenZ 5 жыл бұрын

Ahaha, Banana Au Top, gang gang et vive les gros boulards de boul de bouletteuuuuuu !

@Bananamo 5 жыл бұрын

Hahahaha

@mohamedsidi2228 4 жыл бұрын

Chapeau

@Bananamo 4 жыл бұрын

👊🏽

@michelleroy2585 5 жыл бұрын

Merci Bananamo

@Bananamo 5 жыл бұрын

Merci à toi d'avoir passé du temps avec moi 😁🍌😁

@romualdgnv1406 4 жыл бұрын

Bonjour cette technique marche pour les hommes ? ( du genre sa ne grossis pas le fesseier mais l’amincis )

@nataliarivero1561 5 жыл бұрын

Très bonne stratégie pour la perte de graissssseeeee😁😉🎉🎉

@Bananamo 5 жыл бұрын

🍌😁🍌

@rachidap8900 5 жыл бұрын

Muchas gracias 👍👊👊👊💪

@Bananamo 5 жыл бұрын

🍌💛🍌

@lecoteobscur1 5 жыл бұрын

Merci Banana toujours de bons conseils..😊👌👍🙏🏋️‍♂️ le fractionné 👍👌

@Bananamo 5 жыл бұрын

🍌👊🏾🍌👊🏾

@Andrijeli 5 жыл бұрын

super vidéo , tu motive a mort :D

@Bananamo 5 жыл бұрын

Gracias 🍌😁🍌

@SY-im5cv 5 жыл бұрын

Super video! J'ai une question comment ca se fait que tu n'ai paq de vergetures?

@Bananamo 5 жыл бұрын

Gracias hermano 🍌💛🍌 si si mais elles sont cachés lol

@cheickdiakite5367 2 жыл бұрын

Salut je suis un mec de 18 ans et j ai un très gros fessier et sa me fatigue énormément j arrive pas à porter des pantalons de ma taille à cause de mes fesses . T aurait pas des exercices pour affiner les fesses stp 🙌

@phl513 5 жыл бұрын

Et voilà que ça parle de fesses... c’est logique remarque, c’est le projet X 😅💪🏻

@Bananamo 5 жыл бұрын

Hahaha en tout cas ça parle de fesses tu rapplique aussi tôt 😏😂

@phl513 5 жыл бұрын

Mais comment sais-tu que je « squat » les vidéos qui parlent de fesses... et de fentes sautées 😅😂

@cassimkhan6964 5 жыл бұрын

Ok on veut voir cela de près loll

@Bananamo 5 жыл бұрын

😏 😂😂😂

@philippepougneaud1047 5 жыл бұрын

Banana je fait des fentes sautées grasse a t vidéos .. J'ai les fesses en béton.. et de sacré courbatures aussi ...allez salut mon banana préféré :-)

@Bananamo 5 жыл бұрын

Hahaha merci pour ton message 😁🍌😁

@cedriclecroart1118 5 жыл бұрын

💯

@Bananamo 5 жыл бұрын

👊🏾🍌👊🏾

@toofatforme3589 5 жыл бұрын

holla amigo on va bosser les guiboles en extra en plus du vélo , mais tu as aussi des variantes aussi pour travailler la force sur le vélo, mais travailler d'une autre manière c'est bosser d'autres insertions musculaires aussi c'est intérrésant ça change du quotidien .

@Bananamo 5 жыл бұрын

Haha Yes il faut que tu me montres ça !😁 Il faut aussi que j'achète un vélo 😅

@toofatforme3589 5 жыл бұрын

@@Bananamo il faut que tu en profite ou tu bosses ,tu dois avoir des prix si tu veux un conseil pour un bike je suis la, mon pote vient d'en commander un d'ailleurs il va le recevoir la semaine qui arrive la ,moi je vais peut etre choper un gravel bientot ça fera 4 vélos on a jamais assez lol si tu veux on pourra rider si tu as un bike

@Bananamo 5 жыл бұрын

Haha yes on peut déjà faire du run and bike 😜

@toofatforme3589 5 жыл бұрын

@@Bananamo ok tu me bip quand tu as le temps

@zirado3910 4 жыл бұрын

Je suis un adolescent j’ai de trop grosse fesse est ce que les squat les fentes etc vont me faire maigrir des fesses ou comme les femmes les bombeés?

@lefinito6911 9 ай бұрын

T’as réussi à perdre bg?

@davidzimmer2891 9 ай бұрын

Attention pour les fentes ! Certaines personnes peuvent avoir des douleurs aux genoux. Ne pas insister ! Les genoux est insertion vous est propre, vous êtes pas une photocopie des autres.