موسوعة النظام الكيتونى للمبتدئين / مميزاته عيوبه ولمن يصلح وعلاج مقاومة الانسولين
Рет қаралды 4,755,952
Күн бұрынحلقة مهمه من الالف الي الياء عن كل مايخص ريجيم الكيتو دايت بالتفصيل وماله وماعليه.. وكيف يطبق بفعالية ولمن يصلح..
الكيتو دايت
👈 اهم الاكلات. واهم الاخطاء الواجب تجنبها .
👈 دليلك الكامل للنظام الكيتوني (كيتوجينك دايت)
👈 امثله للوجبات وماهو مسموح به في الكيتو
👈 ممنوعات الكيتو
👈 اكثر الاخطاء شيوعا في الكيتو دايت
👈 اهم الاعتراضات علي رجيم الكيتو وتفنيدها ..
👈 لمن يصلح ولمن يوصي ومن لايصلح لرجيم الكيتو..
👈 مقاومه الانسولين وعلاج السكري النوع التاني ..
👈 زياده الوزن وحلها بواسطه رجيم الكيتو..
00:00 المقدمه
01:23 مباديء حرق السعرات
02:42 مقاومه الانسولين
03:39 : هل الجسم يحتاج جلوكوز
04:57 الكيتوجينيك وسميه الكيتونز
10:17 : هل الكيتو اسلوب حياه؟؟؟
19:29 الكيتو دايت والتكيف الكيتوني والفرق
23:10 : الكيتو والدوره الشهرية
25:30 :امثله اكلات الكيتو وتقسيمها
31:56 : فوائد الكيتو ولمن ينصح به
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#دكريم_على
#النظام_الكيتونى
#فكر_تانى
Thank you for music
www.soundcloud.com/ikson
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
@fekrtany 5 жыл бұрын
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzfaq.info/love/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A
@emoesmail665 5 жыл бұрын
لا وهنتفرج عليها اكتر من مره كمان بقيت استنا الحلقات عشان اعرف موضوعها اللي اكيد ممتع وشيق كالعاده يا دكتور
@user-su3ok4xw1n 5 жыл бұрын
احلا صباح
@user-yi9wp4cs1b 5 жыл бұрын
دكتور كريم الزبدة الي مع القهوة اي زبدة غير مملحه مثلا عندنا في السعوديه المراعي او لوربك او اي زبده في ناس بتقول مش اي زبده لازم زبده من الحيوانات التي ترعى على الاعشاب فقط اه رايك دلني ارجوك
@user-gg6rk8zx6f 5 жыл бұрын
لاء عادي انا بتفرج علي الحلقه كذا مره بحس ان في معلومات بتقع مني بستوعبها بعد كذا مره مشاهده
@user-no7tk6be6l 5 жыл бұрын
احنا ..معندناش اعتراض للكيتو ..بس انا سمعت انة لما تكتر لحمة تسبب ..حموضة الدم ..هل دا صحيح ...انا سمعتو من دكتور تاني ..انا محتارة
@noorkano2792 9 ай бұрын
بابا كان مريض سرطان التزم بالكيتو سنة وحدة اختفى المرض من جسمه بفضل الله ..الله يجزيك الخير دكتور
@user-zd3oj2ke7j 5 ай бұрын
الحمد لله على سلامته والله يشفي جميع مرضى المسلمين
@rayhounarayhana2321 5 ай бұрын
ماذا كان ياكل من فظلك 🙏
@noorkano2792 5 ай бұрын
@@rayhounarayhana2321 كل شي طبيعي ووقف الخبز والقمح
@lidosonia1673 4 ай бұрын
بفضل نظام اكل لا علاقة له بالله لان الله خلق لك عقل الي بيه تختار وسلم لك الارض فلك الاختيار
@umumar188 3 ай бұрын
@@lidosonia1673ماهذا الرد!! بل جزما بفضل الله لانه لولا فضله لما وفقنا لتعلم وتطبيق الأكل الصحي ولما نفعنا به سبحانه وتعالى عمايقولون. عجبا لمن يغضب عند ذكر فضل الله ويحاول فصل الإيمان عن حياة المؤمن
@samahawary7205 Жыл бұрын
والله والله والله الصيام المتقطع اللي ما جربه ناقصه كتيير صدقت يا حبيبي يا رسول الله ( الصوم جنة )
@sarasara8354 8 ай бұрын
كيف يكون
@tasleemtac4516 2 ай бұрын
الصيام المتقطع وهو البعد عن الاكل وشرب الكثير من الماء خلال ساعات الصيام هو المفيد اما الصيام الاسلامي والانقطاع عن الماء فيه لساعات طويلة كارثة بحق الجسم وضار جدا
@user-ws8oz3mg1k 2 ай бұрын
لا حولل ولاقوة إلا بالله العلي العظيم حسبنا الله ونعم الوكيل @@tasleemtac4516
@mynameisalexofc8244 Ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Dr.Mohammad478 2 жыл бұрын
😂😂😂😂 ياخي المصريين رائعين حتى في شرحهم الجدي بيدخلوا الكوميديا تحياتي لكم من سوريا الحرة 😉🙂
@dodycraft3575 5 жыл бұрын
الحمد لله استطعت النزول من وزن 108كيلو الى 74 كيلو بإتباع الكيتو دايت والحمد لله .اكرمني الله بالحمل بعد 7سنوات يارب ثبت حملي وحمل كل الحوامل وارزق كل مشتاق يارب العالمين جزاك الله خيرا يا دكتور لكنني لا اعرف هل استمر كيتو ولا لاء
@aya_hany 5 жыл бұрын
ممكن اعرف اي هو النظام الغذائي تبع الكيتو الي استعملتيه
@dodycraft3575 5 жыл бұрын
@@aya_hany نظام الكيتو والصيام المتقطع الذي ينصح به الدكتور كريم علي و الأستاذ أحمد سمارة مع مغنيزيوم و زنك و خل تفاح و عصير ليمون كنت أتناول وجبة كل 24 ساعة بداية الكيتو 1/1/2019
@user-tp6vh3bd8p 5 жыл бұрын
@@dodycraft3575 اعطينا مثال او اثنين على الوجبات التي اكلتيها وهل غشيتي شوي ولالا وهل اكلتي سكر في يوم من الايام ومبروك عليك
@gehadmohamed549 5 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله ربنا يكملك على خير يا رب
@dodycraft3575 5 жыл бұрын
@@user-tp6vh3bd8p الله يبارك فيكي بالنسبة للوجبات هي عبارة عن كمية من اللحم أو الدجاج مع سلطة و خضر مشوحة في زبدة أو زيت زيتون كل يوم كنت بنوع في الاكل المسموح بالكيتو بطبخ حسب الرغبة لا اتقيد بوصفات لكي لا اعجز عن تنفيد الكيتو لم اكن آكل الوصفات الكيتونية البديلة للحلويات أو الخبز بل تخلصت من ادمان الخبز والحلويات كنت أتناول افوكادو و الزبادي اليوناني مع 30غرام جوز و ملعقة صغيرة من حبوب الشيا وطبعا بامكانك اكل البيض بشتى الطرق
@user-kd1wk3vm8k 5 жыл бұрын
لازم نوصل دكتورنا 5 مليون متابع لازم لازم لي معايا يضغط لايك
@user-zi4il7rv4u 5 жыл бұрын
فعلا يستاهل انا شيرت فيديوهاته لكل العيلة والاصدقاء عشان يستفيدوا ربنا يجعله في ميزان حسناته.
@titrit155 5 жыл бұрын
ان شاء الله بيوصل لاكثر
@asmaahussein1632 5 жыл бұрын
والأهي المعلومات اللي بيعطيها لا تقدر بملايين ربنا ينفع بيه البشريه
@AMILIA8 5 жыл бұрын
و الله يستاهل اكثر من 5 مليون
@Creative_Chaos_TV 5 жыл бұрын
انا عايز اعرف تفاصيل النظام يعني هاكل ايه بالضبط لاني مافهمتش منه في الفيديو
@chaalsabrina9926 Жыл бұрын
في ميزان حساناتك كنت مريضة سكر و اليوم انا في صحة ونعمة عظيمة شكرا دوكتور
@ghofranshrehen63 Жыл бұрын
مريضة سكر ..كنت تتعالجي بالانسولين وشفيت؟
@user-vr5gv5zc5x 2 жыл бұрын
الحمد لله من 125 كيلو الى 88 كيلو بفضل نظام الكيتو في 6 اشهر فقط
@user-jr9dq4gw9x 2 жыл бұрын
لا يجوز تقول بفضل الكيتو قل بفضل الله ثم الكيتو ياأخي
@nadanaman475 2 жыл бұрын
ماشاءالله ايش استخدمت
@user-mm3nf9ck2t Жыл бұрын
أخي العزيز ما هيه الأكلات التي اخذتها
@Farah-rf9ny Жыл бұрын
الحمدلله
@AhmedMostafa-mh9kl Жыл бұрын
انا نفس وزنك احكيلي بالظبط بالله عليك عملت اية بالله ترد لان قلبي وجعني وكشفت قالولي بسبب وزنك عاوزة اعرف بالتفصيل بالظبط بالله عليك عملت ايه
@user-fd6ln7qn6q 4 жыл бұрын
احسن رجيم الاقلاع عن السكر الابيض و الدقيق الابيض والملح و الاكل القليل والجوع وشرب الماء و الابتعاد عن المصنعات ووالمقليات الراحة النفسية الابتعاد عن الضغوط هذا نظام يمكن التباعه مدى الحياة
@TotaTota-ql2sm 4 жыл бұрын
Amina Amouna صح لسانك انااتبعت هذاالنظام وشفت فرق كبيروراحةنفسية بس شيہ واحدمقدرت اسيطرعليه الضغوط النفسية
@kokieeeee 4 жыл бұрын
منع الملح غلط كبييييييييييييييير جدا ، لكن استعمل الملح الوردي او الهيمالايا
@mohamedmetwaly9899 4 жыл бұрын
١٠/١٠
@emnaboughanmi6197 4 жыл бұрын
Oui
@ikramelkarche6496 4 жыл бұрын
@@kokieeeee ملح الهملايا فين القاها
@-mahmoudlateef756 5 жыл бұрын
كالعادة قبل ما أشوف الفيديو .... لايك + تنزيل + كومنت أنت عالجتنا من ادمان السكر وجعلتنا ندمن الاستماع لك فخور انك مسلم ومصري
@ahmedabdelnaeem2406 5 жыл бұрын
دا حقيقه
@wafaaabusarah8600 5 жыл бұрын
اه بالفعل الحمدالله
@butterflygraphicdesigner8835 5 жыл бұрын
لايك وكومنت ماشي طيب تنزيل ليه ؟ التنزيل مخالف لسياسة اليوتيوب و كمان بيعتدي على حقوق الملكية بتاعت اليوتوبر لأنه اي حد ممكن يحط الفيديو على قناتو و يجمع مشاهدات مش من حقه ! افضل طريقة هي عمل شير لرابط الحلقة عاليوتيوب مش تنزيلها.
@-mahmoudlateef756 5 жыл бұрын
@@butterflygraphicdesigner8835 التنزيل مخالف ازاي لليوتيوب وهو اصلا اللي وضع خاصية التنزيل ؟؟!!! وبعدين انا بنزلها علشان اشوفها بدون نت في اي مكان... حقوق الملكية لها قواعد صارمة في اليوتيوب .. القناة بتتقفل قورا فكله عارف
@butterflygraphicdesigner8835 5 жыл бұрын
طيب كنت فاكرة تنزيله ببرامج التنزيل المخالفة من اليوتيوب والإحتفاظ به على الجهاز .
@noornt2986 2 жыл бұрын
للمره المئه أشاهد هذه الحلقه ..واحس كل دقيقه منها تمضي متعه بالنسبه لي 🥰💖💖متابعتك من العراق خسرت 28كيلو بفضل الله وبفضلك وبفضل نصائحك
@user-lf3pr6ke1l 2 жыл бұрын
ماهو النظام الذي اتبعتيه
@lofash8775 Жыл бұрын
بفضل الله ثم فضله
@azizaaziza6960 Жыл бұрын
مستحيل يردو
@abuahmedsuriy5989 Жыл бұрын
@@azizaaziza6960 بلفعل يلي ينزل وزنو ليش مابيقول شو كان ياكل شو المسموح وشو المسموح
@rlllii 6 ай бұрын
@@abuahmedsuriy5989انا خسرت من 64 الى 62,15 في ٣ ايام اكل وجبتين فاليوم
@user-mt2wq9kb8d 2 жыл бұрын
يا اخي والله انت نعمة كبيرة يا ريت كل الدكاترة زيك كنا بالف خير والله تحياتي لحضرتك ونيال الناس الي بتعرفك
@user-zh2ov6hr5s 5 жыл бұрын
لحظة لو سمحتو ..✋ تخيلو معاي ... لو الدكتور كان استاذ ومدرس اجيال،... انا اتوقع باسلوب شرحه الوافي الكافي،وطريقته الواضحه المبسطه للاستيعاب ... رح نرجع نشوف امثال ابن سينا والرازي وابن الهيثم وغيرهم من العباقرة. على يده وتعليمه ... تتوقعو ... لو في نخبه من الاساتذه تتبع نفس اسلوبه بالشرح والمصداقيه بتوصيل المعلومه للطلاب .. كان المستوى التعليمي لطلابنا ..ايه ؟؟🤔 يعطيك الف عاافيه يادكتور على مجهودك. وتعبك معنا ...
@jasminemh5664 5 жыл бұрын
فعلا
@antiomrayan3131 5 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن ... من غير كلام ده شي واضح
@hebamohmed4923 5 жыл бұрын
هو قال فى فيديو قبل كدة انو كان بيدرس بجامعة الأزهر
@user-zh2ov6hr5s 5 жыл бұрын
@@hebamohmed4923 انا قصدي انه يدرس،اجيال بالمدرسة يتعلمو على ايدو ينشأو صح ... في زمن اندم فين الضمير بالتدريس.. للاسف
@elhamfarrag507 5 жыл бұрын
فعلا اشكرك كثيرا على تغير حياتنا للافضل الله يكثر من امثالك المجتمع يحتاج لهذا الخلوق الكريم
@hazemibrahim2410 4 жыл бұрын
يادكتور بالله عليك اعمل حلقه يوم كامل في حياتك نفطر ايه ونتغدي ايه وكدا والفيتامينات برضه انا دماغي هتفرقع من كتر المعلومات ومش عارفه انفذ حاجه منها اعمل روتين يادكتور واحنا هنفهم بعد كدا وهنقدر ننوع ونبدل بس نعرف نمشي ازاي الاول بليز انا رميت كل الفيتامينات اللي عندي ومش عارفه ابتدي منين صدقنى الفيديو دا هيفيد ناس كتير حضرتك بتقول معلومات كتير بس مبنعرفش ننفذها بليز يليز رد عليا حتى حسسنى ان الموضوع في دماغك انا كدا هئأس وامش لغبطه من فضلك
@hazemibrahim2410 4 жыл бұрын
من فضلك رد يادكتور
@user-xn6vu5zy2x 4 жыл бұрын
فعلا اناهيك كمان
@user-jh6zv5ld5q 4 жыл бұрын
ياريت يسوي الحقة هادي يارب
@gogibachir6778 4 жыл бұрын
وانا
@dinasabri8555 4 жыл бұрын
ادينا أسبوع كامل نأكل ايه
@falconstriker9587 2 жыл бұрын
الدكتور ده بيفهم صراحة و بعيدا عن الموضوع يعجبني انو يقدر يخليني منتبه معاه بدون ملل
@user-we5ss4xx2l 2 жыл бұрын
يا دكتور انت تعبت وانت بتحكي و بتحاول توصل الموضوع بطريقة مفهومة ومهضومة وعطيتنا المعلومات بكل إخلاص بدي احكيلك شكراً كتير ، الله يكتر من خيرك وعلمك ويبارك فيك ❤ تحية من الشعب السوري إلى الشعب المصري العظيم 💜💜
@user-ii1mt7hq2g Жыл бұрын
والشعب العراقي الى الشعب السوري والشعب المصري
@iraqimustafa3133 4 жыл бұрын
خلال 4 اشهر ونص نزل وزني 37 كيلو بسبب التزام كامل بنظام الكيتو مع الصيام المتقطع وصلت للوزن المثالي وتغيرت حياتي ونفسيتي شكرا من القلب دكتور كريم علي شكرا دكتور بيرغ
@sumayashekh887 4 жыл бұрын
Iraqi Mustafa معليش ع ازعاج. بس حصل معاك ترهلات ف جسم بعد نزول وزنك. وهل عملتي رياضه أرجو الرد شكرا
@iraqimustafa3133 4 жыл бұрын
Sumaya Shekh لا ابدا ماحصل اي ترهلات والحمد لله صحتي تمام 👌
@user-yq7es6cn3k 4 жыл бұрын
عملت رياضة؟
@iraqimustafa3133 4 жыл бұрын
المتفائلة الناجحة فقط مشي ومو منتضم يعني يوم امشي ويوم لا
@alaamohamed.9126 4 жыл бұрын
Iraqi Mustafa لو سمحت انا ليا كم سعر ف اليوم؟.
@xsaitamax7494 3 жыл бұрын
احنا عاوزين جدول للأكلات ايش المسوح وايش الممنوع وكم الكميات اللي معي لايك
@qarawaa 3 жыл бұрын
في الفيديو قال بالتفصيل
@user-ux8pf2rh9w 3 жыл бұрын
@@qarawaa طيب ايش اسم البرنامج الي قال عليه الدكتور كريم بيحسب الدهون والبروتين والكارب
@electronica1159 3 жыл бұрын
هلا والله ب سايتاماااااااااااااااااا
@obaidakadri783 3 жыл бұрын
@Naglaa Ahmed ؤبر
@healthylifestyle2776 3 жыл бұрын
دائما محاوله الابتعاد عن السكر و الكربوهيدرات والاعتماد على المنتجات العضويه. وتطبيق نظام الكيتو الصحي مع الصيام الطريق الافضل لاكتساب الصحه وخساره الوزن. وكذلك طريقه اقتصاديه للتوفير ...انتصار الاسدي. معتمده من قبل دكتور بيرك في الكيتو الصحي مع الصيام.
@creativetipschannel1727 2 жыл бұрын
وما اوتيتم من العلم إلا قليلا وقل رب زدني علما اللهم نفعنا بما علمتنا
@mohammedalfaris2225 Жыл бұрын
لم اجد شخص يشرح الكيتو بالتفصيل مثلك ربي يحفظك دكتور🤍
@alsafiahmed8122 4 жыл бұрын
معلومات قيمة بس طلب بسيط وقد يشاركني فيه كثير من المشاهدين جدول بسيط للأكل اليومي للكيتوجنك لاسماء المأكولات من الدهون والخضار والكاربوهايدريت وربنا يجعلها لك صدقة جارية
@romanc4273 4 жыл бұрын
نوع بروتين سمك لحمة فراخ بيض نوع دهون صحية سمن او زبدة طبيعي او زيت جوز الهند خضار ورقي ملوخية شبت بقدونس كسبرة سبانخ مسموح كوسة وففل وبتنجان وبامية مسموح جبن وكريمة خفق وحليب جوز الهند ودقيق جوز الهند ودقيق اللوز ودقيق السمسم لو بتخسي امشي كلاسيك اسرع واحسن دهون 75% بروتين 20% كارب 5%
@hadeelalzubaidy1349 4 жыл бұрын
@@romanc4273 الجبن يجب ان يكون جبن ماعز او جاموس او ابل وليس جبن بقري لانه. مضر نبه عليه الدكتور اكثر من مرة
@mohammedalimohammedali979 4 жыл бұрын
مفهمتش كيف نحسب كربوهيدرات بروتين ودهون
@ananosherh9384 4 жыл бұрын
مفيش كربوهيدرات دهون بديل لها
@user-br4yl1ns5z 4 жыл бұрын
طيب هل نظام الكيتو بيأثر على لاعب كمال الاجسام وتكوين العضلات باعتبار انه ٢٠٪فقط بروتين
@immigrantdream 2 жыл бұрын
هذا ليس مجرد فيديو قصير لا .. هذه عبارة عن قارة من المعلومات والنصائح وفقك الله تعالى دكتورنا الفاضل
@halasalman4372 2 жыл бұрын
بارك الله فيك انت وفيت وأوضحت كل ما يخص نظام الكيتو يا دكتور انا عندي في العيلة مرض سرطان جمانة الله واياكم انا وقفت السكر لي اكثر من سنتين لكن باكل حلويات وفواكه وعيش وعايزة ادخل في نظام الكيتو لكن وزني قليل 46 كيلو ودائما عندي هبوط في الضغط وعملت عملية استئصال غدة درقية واخد ثايروكسين تنصحني ب ايه علما باني يتمشى يوميا نص ساعة الصبح على شاطئ النيل
@user-tm1ri8ro2y Жыл бұрын
المهم انة بيشرب يفهمك الدنيا ماشية اذاى لكن مفيش طبيب بيتنيل يشرحلك وضعك وبيبقي زهقان ومش فاهم غير الدوا اذا كان شخص صح
@goldaalfalag5572 Жыл бұрын
طريقة الشرح رائعة جدأ دكتور الله ينفع بك الأمة والبشرية جمعاء 💐✌️
@mohammedibrahim8543 2 жыл бұрын
تشكر يا دكتور على هذا التوظيح الشامل
@cyberdream7326 4 жыл бұрын
انا دايما كنت افكر انو مافي محتوى عربي اثق فيه، انت غيرت نظرتي للمحتوى العربي، كمية المعلومات الي كلها دقيقه ممتازه ، فعلا مصر بتطلع ناس موهوبين
@haiatalrawas3189 4 жыл бұрын
انا مشيت ع كيتو من شهرين نزل وإني تمام بس من ٣ اسابيع ماعم ينزل ثابت الوزن يطالع وينزل شو ساوي بهيك وضع
@basmamahmoud1431 4 жыл бұрын
Haiat Alrawas أكلك كان. عبارة عن. ايه
@ammarthejoker9847 4 жыл бұрын
اي والله صدقت وانا مثلك ربي يزيدك ويزيدنا علم ويبارك فيك يادكتور ويكثر من امثالك الطيبة
@sabrinasabisabi5785 4 жыл бұрын
يا اسطورة هذا القرن ...انت انرت دربي ...كل ما كان غير واضح ...اصبح واضح ... ولن يستطيع احد ان يخطأني حتى ولو كان دكتورا شكرا يا احلى طبيب ... وانا لا ولن أكره من فيديوهاتك الجميلة
@user-nl8vj8bo7q 2 жыл бұрын
(اللهم ان أعوذ بك من البرص والجنون والجذام ومن سيء الأسقام) دعاء نبوي سبحان الله وبحمده (عددخلقه ورضا نفسه وزنةعرشه ومدادكلماته)
@meirzmo 2 жыл бұрын
انا نزلت وطلعت وزني اكثر من خمس مرات ، شكرا لك يادكتور كفيت ووفيت كل كلمة صحيحة قلتها.
@sedraghyth6123 5 жыл бұрын
اول مره اتفرج علي 50دقيقه ع اليوتيوب من غير ملل وبالعكس كل شويه اوقف عن كل نقطه واعيدها تاني اكتبها وافهمها كتبت 5 ورقات مليانين فوائد وكنت مستمتعه جدا سلم الله عمر ولدك وولدتك ربنا يجعله كله في ميزان حسناتك د كريم علي انسان وطبيب بمعني الكلمه والله حاسه لقيت كنز اليوتيوب ومش عايزه اقول ل حد عليه 😃😄
@reemreem3716 5 жыл бұрын
بلاد الظلم اوطاني وانا كمان
@sedraghyth6123 5 жыл бұрын
@@Razan22 دا اساسي بس والله مش شغال غير ع اليوتيوب مريحه دماغي من باقي السوشال ميديا😅
@-_-5070 5 жыл бұрын
دا انتي عسل اوي. ربنا يخليكي بصحتك
@sedraghyth6123 5 жыл бұрын
@@-_-5070 انا عسل 🙆_ بث عثان بكثف ربنا يخليكي يارب ويبارك فيكي ويديكي الصحه
@omnia4700 5 жыл бұрын
قسما بالله هو فعلا كنز الدكتور كريم اسم علي مسمي ربنا يحفظه
@dam2000a 4 жыл бұрын
معاناة 25 سنة انتهت بنصف قطعة زبدة يالله العجب ثم.. يأألله كيف فعلوا بنا هذا كيف أن كل المستشفيات التي ترددت عليها لم تلفت انتباهي إلى ضرورة قطع السكر والخبز والارز واللبن وكل الكارب.؟؟ لقد كنا في غفلة وكانوا يستنزفون جيوبنا وأوقاتنا من نسميهم الحكماء وملائكة الرحمة الآن اكتسبت صحة 15 كيلو حرقتها في شهر ونصف بفضل الدكتور كريم ونظام الكيتو سعادة وخفة وصفاء روحي لايصدق منذ عشرة أيام لم ابتلع حبة دواء واحدة والسكر لايرتفع عن 120 أبدآاااااا الشكر لايفيك حقك. لكن الله سيعطيك حقك، وهذا يقين لايتزحزح مقدار أنملة 🌹 ❤️
@user-xe2kp2os8o 4 жыл бұрын
faisal a ماشاء الله ربي يباركلك ويهنيك انا مافهمت النظام ممكن تقولي ع الوجبات وكيف الطريقه
@dam2000a 4 жыл бұрын
@@user-xe2kp2os8o الفطور: كوب قهوة سادة مع إضافة مكعب زبدة صغير سوف ينتهي الشعور بالجوع إلى وقت الغداء الغداء :ربع دجاجة مشوية مع مكعب زبدة والكثير من الخضار الورقية سوف ينتهي الشعور بالجوع إلى العشاء العشاء : كأس كبير من عصير الافوكادو سوف ينتهي الشعور بالجوع إلى الأبد 😊 هذا مختصر والأمر سهل شرب ماء كثير طوال النهار او عند الشعور " الكاذب" بالجوع وعموما الدكتور كريم😍🌹 شرح في الفيديو كامل النظام مع المحبة والاحترام
@sallom531 4 жыл бұрын
قصتك جميلة وباذن الله قصتي بتكون مشابهة لك .. خطأ بسيط (بفضل الله ثم بفضل الدكتور) .. بالمناسبة بسألك هل النظام ينفع للي غير مقتدر كثيرا اقتصاديا؟
@a.hameedal-zaki7562 4 жыл бұрын
انا متابع للدكتور كريم الله يوفقك وبصراحه ماشفت دكتور ينصح للكيتو مثله الى مانذر انا عندي سكر نوع ثاني وضغط وكوليسترول منذ أكثر من ١٠ سنوات بعد الالتزام بالكيتو لمدة شهرين تركت الدواء للسكر والضغط والكوليسترول من اليوم الثاني وأصبح في المعدل الطبيعي ماعدا الكوليسترول LDL مرتفع وهذا أمر طبيعي في حمية الكيتو الدهون الثلاثية تحت المعدل حوالي ٨٥ السكر في المعدل من ١٠٠ الى ١٣٥ الضغط في المعدل الطبيعي من ١١٠ الى ١٣٠ الكيتو نمط حياة وليس كما يروج البعض انو نظام حرمان من الاكل وأمراض وغيره. لابد من أخذ مكملات مع الاكل الصحي. تحياتي للجميع
@maaafahmadalfadli5771 4 жыл бұрын
الرجاءمنك تفهمني كيف عالجت نفسك ونزل الوزن
@alaasarieddine2615 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله. انا اول مره اسمع دكتور بيحكي حقائق طبيه صادقه.. احترمك واحترم كل من يحترمك شكرا لك 💕🕊️🙏
@Mirandaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Жыл бұрын
انا كنت محتاسه وانا بدأه كيتو و حقيقي فهمت كل حاجه من الفيديو ده شكرا جدا جدا ربنا يبارك فيك يارب♥️
@naimaelkorbi9311 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ،انا خضعت لعملية القلب المفتوح واستعمل دواء تمييع الدم (سانتروم) ضد تختر الدم وممنوع علي اكل الخضر الخضراء والفريز والافوكادو ما ذا استعمل في الكيتو ارجوكم اعملو لايك حتى يجيبني الدكتور اختكم من المغرب
@shaya8030 3 жыл бұрын
اتبعي كلام دكتورك وطبيبك الي يتابع تحاليلك لاتلقين بنفسك لتهلكه كيتو مضر بالصحة.
@lolfawzi8314 3 жыл бұрын
نفس مشكلتك و الله بعاني منذ سنوات من ريجيم القلب بقالي 37سنة عاملة حمية للقلب مش عارفة اعمل واش مع تقرحات الامعاء و المعدة اختكم من الجزاير
@zeinebbenj981 3 жыл бұрын
Si tu as une résistance à la vitamine k tu n'as pas le droit au keto malheureusement
@mohsenalamoodi2909 3 жыл бұрын
@@lolfawzi8314 اختنا شفاك الله انصحك برفع نسبة الحصة اليومية من البوتاسيوم وباذن الله تستقر حالتك
@yakoubkakoi8773 3 жыл бұрын
اسألك بوجه الله الكريم يا دكتور ان تعمل لنا حلقة عن تغذية المناسبة للطفل و المراهق مريض السكري نوع اول .بنتي بتذبل قدام عيني بشرتها عجزت و هي عندها ١١ سنة و سكرها التراكمي ١٠ و مش عارفة اساعدها ازاي . ادعولها جميعا بالشفاء و اعملوا لايك عشان يشوف طلبي الدكتور الفاضل .
@nooraly1203 3 жыл бұрын
يارب عافيها يارب
@monabader3765 3 жыл бұрын
ياااااارب يشفيها شفاء عاجل
@user-gk8vq5cw8e 3 жыл бұрын
الله يشفيها اعملي استشارة خاصة مع الدكتور مقابل مبلغ راح يفيدك بإذن الله تعالى الله يطمن قلبك عليها
@user-zd3rp8oq2n 3 жыл бұрын
ربنا يشفيها يارب ويخفف عنها
@lolaahmed3139 3 жыл бұрын
ربنا كبير يشفيها وعليكم بالدعاء
@sama1654 Жыл бұрын
شكرا أن حضرتك بتفيدنا لوجه الله في ناس بتحط نص المعلومة وتخبي الباقي . جزاك الله خيرا يا رب
@user-cd2pd5mc4u 2 жыл бұрын
شكرا ليك جدا إنت بالفعل ملاك على الارض كفيت ووفيت دكتور كريم ربنا يزيدك من علمو وربنا ينفعنا بيك 🌹🌹
@shamyaabogabal9300 4 жыл бұрын
جدي كان بيشرب السمنه البلدي في الشاي والحلبه والقهوه والقرفه وعاش٩٥سنه ومات علشان زهق هههههههه اقسم بالله معندهوش ضغط حتي
@user-oy7ge1vz8r 4 жыл бұрын
الله يرحمه 😂😂
@mahaa5239 4 жыл бұрын
عشان جدك أكيد كان بيشتغل بنفسه في المزرعة والحرف اليدوية
@toufiks1919 4 жыл бұрын
زهق فمات الله اكبر كان الموت بيده ولو على سبيل المزاح
@dinamassoud2875 4 жыл бұрын
كله بتاع ربنا انا والدى توفى عن ٩٧ سنه وكان بيحط سكر على الرز ويحب المربه والكيك
@nourabdelazeem9936 3 жыл бұрын
الله يرحمه ويعفو عنه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته يآرب
@prilisis6490 4 жыл бұрын
امي كانت تقولنا دائما العقل رباط للبطن وكانت دائما العشاء ما فيش حتى تتحكموا في الجوع هي كانت امية لكن وحكيمة في المعاملة الله يرحم ناس زمان نأكل مرتين في اليوم وننام باكر .
@randomcarsedit 4 жыл бұрын
أتمنى لك رمضانًا جيدًا وأقدم لك حلولًا جديدة للصحة والرفاهية watsup +213 551 0845 33
@nadiaboualem1487 3 жыл бұрын
و الله يا دكتور بعض المصطلحات غير مفهومة
@landalooza5003 3 жыл бұрын
سبحان الله ربي يطول في عمرها
@eydteydt3563 Ай бұрын
دخيل ربك ❤ … أنا ما بصلي ولا أصوم وارتكب كل الموبقات ولكن اكل ٥ كيلو تمر وصلي على النبي … ٥ كيلو وكمان تمرة واحدة عشان يبقى العدد فردي 😂😂😂
@reallyimgoing3870 Жыл бұрын
يااالله شو استفدت ع نظام الكيتو من سنتين لكن للاسف وقفت وهلأ بدي ارجع لهذا النظام لانه مريح فعلًا كان عندي نقرس واختفى مع هذا النظام بسم الله نبدأ من اليوم ان شاء الله 😊💪
@khaledit7050 5 жыл бұрын
ال 50 شخص العاملين dislike اكيد هم اصحاب معامل السكر و افران الخبز الابيض
@maryline310 5 жыл бұрын
ههههههههه😂
@salihakannane5839 5 жыл бұрын
ههههههه صح
@waleedsaleh388 5 жыл бұрын
بقوا 174 👎 ممكن يكونوا مدمنين سكر....معذورين معلشي 😢😢😢
@khaledit7050 5 жыл бұрын
Waleed Saleh فعلاً شكلهم مدمنين ههههههههه
@tarekghais414 5 жыл бұрын
حزب أعداء النجاح
@ssshisaud 5 жыл бұрын
الحقيقة من اهم الفوائد التي استفدتها من الكيتو ٤ أمور ولله الحمد ... انضباط السكر في الدم ونزول الوزن وروقان الدماغ وعدم الرغبة في التدخين او ليس هناك رغبة ملحة له وهذا مما ساعدني على ترك التدخين ولله الفضل والمنة
@nodynody7703 5 жыл бұрын
يارب يثبتك ويهدى شبابنا وكل المدخنين
@ssshisaud 5 жыл бұрын
@@nodynody7703 اللهم آمين يارب العالمين وإياك دعوة طيبة من فم طيب
@kahtanadnan3351 4 жыл бұрын
اهم شي سكر صدق نظبط؟
@ssshisaud 4 жыл бұрын
@@kahtanadnan3351 نعم اخي الكريم ... راح تشوف فرق كبير بإذن الله
@kahtanadnan3351 4 жыл бұрын
@@ssshisaud اشكرك اخي اتي اول مره اتابع هذا موضوع ان شاء الله راح اعمل دايت واشوف
@mishelw998 Жыл бұрын
إنت يادكتور حتحولنا لدكاترة ننصح الناس للمحافظة علىالصحة حتى أصبحت انصح كل إنسان يحب السكريات ليبتعد عنه رغم انهم لايقتنعون ولايفهمون مازلت اشرح ولاأتعب رغم عدم اقتناعهون ألف تحية من سورية وأهلها
@amiramohssen8279 2 жыл бұрын
اول مره اقتنع بكلام دكتور كده مشالله مثقف وصريح ربنا يباركك
@hindhind5104 5 жыл бұрын
احب العفويه في الكلام (كده حتة عالماشي ) (اكتب يابه )تحياتي الك احلى دكتور
@user-dd4gb1wd3b 4 жыл бұрын
شكرا للك
@amaotmani6338 5 жыл бұрын
دكتور مسلم حقيقي يقول كل المعلومات لان غايته نبيلة (اصلاح المجتمع ...ولا اقفل القوس لانه يعطي دروس في أشياء اخرى جزاك الله كل خير استفدنا منك كثيرا
@user-kq9ww2to1z 2 жыл бұрын
حلقة فظيعة وكم معلومات هائل 😍💕💟شكرا دكتورنا العظيم
@hsaymane6610 2 жыл бұрын
ماشاء الله لا قوة الا بالله .ما شاء الله عليك يا دكتور الله يحفظك ويحميك من كل شر
@MohamedHassan-wn9po 2 жыл бұрын
انا محتاج طلب منكم.. ممكن تصلوا علي النبي محمد وتذكروا الله
@tarekghiba1724 5 жыл бұрын
أنا لو بعتلك شيك ثمن الحلقة ما وفيتك حقك، يا أخي أنا تعبت عنك، كمية معلومات دقيقة، كاملة، بشرح بإخلاص، شكرا دكتور ولو أنا ما بحب الألقاب، انت سيصبح أسمك أكبر من كل الألقاب قد يستغرب كثير من هذا الإحترام، أما أصحاب الخبرة فيقدرون هذا التطور في الطرح.
@mohamedkamal8833 5 жыл бұрын
خبز السن ينفع مع هذا النوع من الدايت
@yasmeenessam8106 5 жыл бұрын
Mohamed Kamal اكيد لا
@lailasaeed769 5 жыл бұрын
والله معك حق وانا شخصيا أطلقت عليه بروف اختصار بروفيسير
@assiabegdouri3248 5 жыл бұрын
اسمع يادكتور كريم يا ابني .اية من الله تعالى لك. ليوفيهم الله احسن ما عملو ،) معك الله في كل تصرفاتك .اخلاقك وضميرك وصفاء قلبك يقربك لله / فكر تاني
@assiabegdouri3248 5 жыл бұрын
تابع .. ارضعتك امك لبن التقوة وغرزو فيك الايمان والضمير .لانك فوق المستوى
@thanaakamal4173 2 жыл бұрын
مشكور يادكتور وجزاك الله خير وجعلها في ميزان حسناتك 🙏🙏🙏
@tarekelbeltagy7367 2 жыл бұрын
انا كان عندي فيروس س والحمد الله مع الدواء شفيت هل ينفع رجيم كيتوا ارجو الرد
@NoorNoor-rg1xs 2 жыл бұрын
ماشاء الله ...علَّم الإنسان ما لم يعلم .. من افضل الناس يلي بحقلا تحكي بالطب ... يارب استمر في الكيتو كاسلوب حياة .. 4/نيسان بداية رمضان ٢٠٢٢ وزني 75 يارب استمر وارجع للتعليق وعدِّل عليه وفعلا انزل وزن .... ٦٤ مبدأياً كتحقيق خطوة اولى
@om.hanine_albarae 2 жыл бұрын
جزاك ربنا كل خير يادكتور ( قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لا يَعْلَمُونَ ) صدق الله العظيم ربنا يكرمك ويعلي قدرك ويزيدك من فضله 🤲
@GAZABRAIN 4 жыл бұрын
انا عملت الكيتو ولله الحمد نزل وزني والروماتيزم خف تماما وأصبحت اكثر نشاط وحيوية ومن كثر التغيير الرهيب تواصلت مع الدكتور بيرج والآن بدرس معاه كورس كامل بخصوص النترشن والكيتو...حلم الحياة تحقق.. القوة الحيوية الرشاقة الجمال التفاؤل الوعي الكبير..شكرا دكتور كريم
@-zakariatube 4 жыл бұрын
هوا كويس كيتو لروماتيزم
@GAZABRAIN 4 жыл бұрын
Zakria Srrag انا خف جدا عندي واحدى الأمريكيات شفيت من الروماتيد تماما
@shaimaamahdy79 4 жыл бұрын
طيب لو سمحتى انا ابتديت من ١٠ ايام وزنى نزل بس ٢ كيلو وثبت ايه السبب انا وزنى ٧٠ نزلت ل ٦٨
@saralateef3210 4 жыл бұрын
حبي اني عندي فايبرمالجيا شاكل أرز وطحين
@saralateef3210 4 жыл бұрын
وهل نظام يفيدني
@user-gp4do8jo3q Жыл бұрын
عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه قال: (ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) رواه الترمذي وحسنه.🎉
@user-nf1vb5dv4i 2 жыл бұрын
لقد تعلمت منك الكثير ربي يفتح عليك زي ما فتحت عقلي دكتوري الغالي كريم علي
@SHA-jh5cr 3 жыл бұрын
الدكاتره المصرررين رهيبين جدا جدا جدا في العلم والمعلومات الطبية والصحية ♥️♥️♥️ الله يسعدكم متابعه من السعوديه🇸🇦
@ahmadgaga7 3 жыл бұрын
بس لو يختصرون
@fefafefa3190 3 жыл бұрын
دكتور كريم .....معلومات كثييير وبكل سهوله ووضوح ...وبكل اختصار .....
@user-ic1jh9ek5p 3 жыл бұрын
@@ahmadgaga7 ههههههه فيه حد بالدنيا يقول اختصار بالعلم سوري يعني ده جهل لان المعلومات مترابطه ولازم تكون كامله حابب اختصار روح اقراها بجوجل ولن تفهم شئ
@0532635828 3 жыл бұрын
ممتاز صح من السعوديه انا معك في كل ماقلته انا اتبع هذا الشخص وممتاز ومبطل علاج سكر من 4اشهور وسكري طبيعي
@user-fx4eq4bl5y 2 жыл бұрын
المشكله في مصر كلها نوابغ لكن مدفونه الحكومات مبتشجعش فالمجهود بيبقى برا مصر لأن بره بيتبنوهم ويشجعوهم
@user-px5qb4dt5i 5 жыл бұрын
الله عزوجل عندما عاقب بني اسرائيل حرم عليهم الشحوم (وحرمنا عليهم شحومها الا ماحملت ضهورها او الحوايا او مختلط بعظم) والايه صريحه وواضحه فهيه عقوبه ولو اردت ان تعاقب انسان مسيئ فأكيد سوف تقطع عنه الشي النافع ويتضح لنا ان الشحم او الدهن هو نافع لهذا الله سبحانه وتعالى عاقبهم بحرمانهم من شي مهم ومفيد وهذا دليل على صحه كلامك دكتور اتمنى لك التوفيق والنجاح
@tubetiger1000 5 жыл бұрын
اخي الحبيب الدكتور لم يقل ان الفواكه والنشويات مضرة لان الفواكه والحبوب كذلك ذكرت في القرآن والسنة عموما كل الطيبات مفيده ولكن الاعتدال في الاكل مع الرياضة وسورة البقرة يوميا 😇 وبسم الله
@Nouranooni 4 жыл бұрын
اتفق.. أيضاً أسباب نجاة بني إسرائيل من الطاعون حينما فتك بالأمم الأخرى انهم في أيام لا يأكلون (الخمير) اي شيء من الدقيق و ممكن يتخمر و منها الخبز و لفتره قريبه في الايستر لا يأكلونه كاحتفال بنجاتهم
@user-or7kr9il5c 4 жыл бұрын
كلامك مظبوط مليون فى المية 🌹
@lolosuliman5003 2 жыл бұрын
ماشاء الله اول يوم بدأت الكيتو دايت وكلام حضرتك شجعني بزيااادة عشان التزم جعله الله في ميزان حسناتك
@user-be8fr9qk3m 2 жыл бұрын
ممكن تساعديني انا مااعرفش احمل الكيتو
@user-qv4ow9hw6v Жыл бұрын
فرق معاك؟
@user-io8lw1cn1m Жыл бұрын
فرق معاكي الكيتو دايت
@mahrh3354 2 жыл бұрын
الحلقه فضيعه اول مره اقتنع وافهم الكيتو جزاك الله خير الجزاء
@user-un8jk9fd1z 3 жыл бұрын
انا عمري 40 سنة ~معي سكر بههذل حياتي وعندي خمول وكسل وبشرتي اسمرت وشعري يتساقط وكسترول وكرش ووجع بالظهر بعد ما خبروني اصدقائي بقناتك وتابعتك طبقت الكيتو لشهرين ورجع السكر فوق التمام وراح الكسل والخمول ورجعت بشرتي حتى اللي شافني انبهر وراح ببشرتي وجسمي وزاد عندي ثقه بالنفس وايضا راح التساقط والكسترول والله العظيم ادعيلك كل يوم واللي سالني سبب التغير اخبره بقناتك~
@yahyabouhbila490 3 жыл бұрын
مادا كنت تاكلين
@user-nh6xl3sv8z 3 жыл бұрын
عايزة اعرف بالنسبة لسن الستين هل يصلح الكيتو
@younneslakroun9828 3 жыл бұрын
ماذا كنت تاكلين واي تسكنين اوهل انت ساكنة في ااريف او المدينة
@user-ug7fs7du6u 3 жыл бұрын
شلون جان منضمة الاكل
@user-bs4cn4ng2s 3 жыл бұрын
أنصحينا أختي ماذا تأكلين الله يحفضك عمري مثل سنك 40سنة شعري يتساقط وبشرتي مسمرة
@user-py4zt9xq1v 3 жыл бұрын
يااريت كل الأطباء متلك ما شاء الله عليك كتير فهمان وعم تشرح بثقة وبطريقة تخلي المشاهد مهما كان مستواه العلمي يفهمك ويستوعبك بالتوفيق دكتور تستحق الاعجاب والاحترام
@ketonanafree 2 жыл бұрын
شكرا انك غيرت حياتنا للأفضل
@refaqrahman259 2 жыл бұрын
حلقة مليئة بالفائدة ... يجب ان تبث على كل القنوات.. اسلوب حياة راقي وصحي شكرا لك من القلب
@hanryguetta2813 2 жыл бұрын
يعني اكل الدهون تنقص الوزن 🤔🤔🤔🤔
@monaalaraby4426 3 жыл бұрын
حضرتك بقيت ادمان انا بنام واستنى اصحى علشان اتفرج على فيديوهاتك انت فين من زماااااااااااااااان 🥰
@user-hk8oq7of6e 4 жыл бұрын
يعطون جائزة نوبل للقتله والظالمين ويتركون العظماء والمفكرين والذين يخدمون الانسانيه ويعطوهم الحياة من جديد مثل هذا الشاب المرتب دكتور علي كريم الله يحفظك
@moeissa8467 4 жыл бұрын
@@nabikcnsd8968 الله يجزيك كل خير دكتور علي
@abdelhaykabbani6899 4 жыл бұрын
@@nabikcnsd8968 اعطيت جائزة نوبل لمن اخترع البارود الذي دمر العالم ...
@abeer9057 4 жыл бұрын
صحيح بدليل العالم المصري احمد زويل اللي قام بتطوير منظومة صواريخ للكيان الصهيوني عشان يقتلوا بيها اخوانا الفلسطينين حسبي الله ونعم الوكيل ولا كان ما اعطوه جائزة نوبل ولا طالعوا في وجهه😡👊🏼
@sumfatt640 4 жыл бұрын
@@abdelhaykabbani6899 هههههه...نوبل هو نفسه اللي اخترع البارود
@abdelhaykabbani6899 4 жыл бұрын
@@sumfatt640 جزاك الله خيرا اخي لم اكن اعرف ذلك ....
@nasseryousef7832 2 жыл бұрын
مشكورين يا دكتور. جزاكم الله خيرا. وكتر من أمثالك. جعله ألله في ميزان حسناتك
@rodinaatef5728 2 жыл бұрын
انا الحمد لله اتبعت تعليماتك وبطلت السكر والعيش وعملت عيش من الشوفان وبقيت اشرب مورينجا وياكل دهون واخدت مكملات وفيتامين د٣ الحمد لله السكر التراكمى بقى ٥ ونص
@darshdarsh1158 2 жыл бұрын
ممكن تساعديني ارجوك
@roqaiash2248 3 жыл бұрын
عمي دكاترة مصر وبس الفهم والعلم والشطاره الله يوفقك إخوانه المصرين الطيبين بعشق مصر اخوكم من العراق احبكم
@user-ez8lm8hb1b 3 жыл бұрын
يادكتورد سؤال انا بفطر تمر اوقطعة او فواكة وغداء من دون خبز وبعد 5ماباكل ولا لقمة هيك بضعف
@user-hf7ll9li7f 3 жыл бұрын
نصيحه: الصور التي فيها ذوات الارواح ومضاهاه( محاكاه ) محرم شرعا الا لضرورة، الله اعلم
@salwasalama7730 3 жыл бұрын
@@user-ez8lm8hb1b ٢₩
@jasmainehashem3328 3 жыл бұрын
@@salwasalama7730 bbh
@user-om2zd4dd6v 3 жыл бұрын
وين بلعراق
@missstyle7810 4 жыл бұрын
لأول مرة تفرجت على فيديو باليوتيوب كاملا و من الألف للياء بتمعن و شغف سبحان الله أعطاك الله هبة الإلقاء و الإقناع ...لم أجد كلمات لوصفك او شكرك غير جزاك الله خيرا في الدارين💖
@healthylifestyle2776 3 жыл бұрын
دائما محاوله الابتعاد عن السكر و الكربوهيدرات والاعتماد على المنتجات العضويه. وتطبيق نظام الكيتو الصحي مع الصيام الطريق الافضل لاكتساب الصحه وخساره الوزن. وكذلك طريقه اقتصاديه للتوفير ...انتصار الاسدي. معتمده من قبل دكتور بيرك في الكيتو الصحي مع الصيام.
@youseftomar 2 жыл бұрын
أحلى وأفضل شرح هو بالتأكيد باللهجة المصرية - تحياتي دكتور وشكرا على الفيديو المفيد…
@user-ir6dk9vu1s 7 ай бұрын
دكتور كريم ...انت قدرت تغير حياتي بشكل كامل ....جزاك الله خيرا عن كل معلومة تعطيها❤
@olaasaeed9946 3 жыл бұрын
المفروض الاساتذة يتعلمو يوصلو المعلومة بطريقتك دي . بجد بتخلي الواحد يحب يتعلم اكتر ربنا يجزيك عننا كل خير
@eliaseebrahem4948 2 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية ويجعل تعبك في إيصال المعلومات الصحية في ميزان حسناتك بشفاعة الحي القيوم
@AsSamsung-pl9nb 3 жыл бұрын
اللهم اهدى ابنى يصلح الحاله و يرزقنى بره لى قولوا آمين
@Fahed_a 3 жыл бұрын
آمين
@lnalna4893 3 жыл бұрын
ادعي لي بنتي ربي يهديها ويصلحها ويجعلها بارة بي
@lnalna4893 3 жыл бұрын
امين
@rymbeauty7261 3 жыл бұрын
أللهم امين يارب ويهدي اولادنا جميعا يارب
@mimib5165 3 жыл бұрын
اللهم أرزقنا بر أولادنا و إحسانهم قولوا آمين 🙏🏼
@user-gn6zq7zz5x 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور وجزاك الله خيرا وغفر الله لنا ولكم ولوالديكم
@maromero6396 Жыл бұрын
شرح حضرتك الله اكبر واضح و وافي ربنا يباركلك يا دكتور
@user-nf4pu9mv5g 3 жыл бұрын
فعلا مع الكيتو تزول الرغبة والشراهه خاصه للحلويات والتي تشبه الإدمان والتي تزول بشكل ملحوظ مع الكيتو والصيام المتقطع وعن تجربه
@dokh239 2 жыл бұрын
صح
@sihamalgeria4902 Жыл бұрын
ماهو نظام الكيتو ؟ ممكن البرنامج من الفطور صباحا إلى الليل؟
@user-ti4wl8xi7i 4 жыл бұрын
ياليت تعمل لنا جدول فيه ثلاث اقسام قسم ل ٧٥ % وقسم ٢٠% وقسم ٥% وتحتهم الاطعمة كافيه ووافيه .....لانه مابفهم من سرعه الكلام ....جزاك الله خير
@user-xz1zb8mx6q 3 жыл бұрын
شوف قناة عبير منسي فيها وصفات جميلة وقنوات في التيليجرام
@hashemsaleh5257 3 жыл бұрын
كل دوم وفراصيص وعثرب وكراث
@basmahosary3735 3 жыл бұрын
ايه الاسماء للحاجات دىًً معناها ايهHashem Saleh
@user-ks3wp1uj1b 3 жыл бұрын
ايوة ياريت
@heshamaboghanima9486 Жыл бұрын
غيرت حياتنا لللافضل شكرا دكتور كريم
@salwashogaaelden907 Жыл бұрын
الحمد لله بع الامتناع عن تناول الخبز والأرز وجميع الكربوهيدرات واتبعت الكيتو جينك شعرت بالشبع التام والتخلص من النفخة ، جزاك الله خيرا وكل الإحترام.
@user-mo6zj6lo5y 4 жыл бұрын
حللت دهون ثلاثي وطلع عندي ٥٠٥ ....وضغطي ١٦/١٠....وبعد الالتزام بنظام الكيتوجينك ونصائح الدكتور كريم علي اعدت التحليل بعد ١٥ يوم فقط نزل الدهون الثلاثي الى ١٩٩ ...والضغط ١٣.٥/٨.٥ ...ولله الحمد من قبل ومن بعد
@pipoafndy3217 4 жыл бұрын
ممكن اعرف ايه نظام الاكل في الكيتو؟؟
@user-ul5vp1yd2b 4 жыл бұрын
Pipo Afndy اكتبي في اليوتيوب وجبات كيتو ويطلع لك
@afafmuhmed5515 5 жыл бұрын
علاج الكهربا في المخ و التأخر الدراسى لو سمحت
@hanawais8561 2 жыл бұрын
منتهى العقل والحكمه والذكاء شكرآ لك
@rabehtoubane4741 8 ай бұрын
احسن درس و ةحسن معلومة سمعتها في حياتي..الف شكر..سأعيد الدرس لافهم كل المعلومات ..كلمة...كلمة..
@myinahmoro9182 3 жыл бұрын
يا عيلة فكر ثاني. الدكتور الفايد. محترم. جدا بيشرح حلو جدا وبيفهم زي دكتورنا كريم كبروا العيلة عشان. الكل يستاهل والله ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ ادعموا العلم وشكرا
@Moi-co6cm 3 жыл бұрын
الفايدك ما ك اشىحشمزيان و بطريقة مبسطة بحال هادا، و عاد زيد هادا طبيب، و هادا راي
@hebahamoda256 5 жыл бұрын
السلام عليكم هل ممكن حضرتك تعرض لينا يوم من حياتك سواء من اكل او رياضة من اول اليوم الى اخره
@heddinajwa2859 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور وجعلها الله في ميزان حسانتك نورت حياتنا وخليتنا نمشي على نظام غذاءي صحي والحمد لله لم اعد احس بالجوع الرهيب الي كان عندي من قبل وسكري بدا يتضبت
@ahmedalwan9551 2 жыл бұрын
ممكن الجدول اللي مشيتي عليه
@user-kk8nn2we9d 2 жыл бұрын
ممكن الجدول لو سمحت
@samerakhoury6949 Жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتور كريم ...معلومات قيمة . ..استمتعت بالمعلومات وبالاسلوب .
@guibadjzino7237 4 жыл бұрын
اول مرة اشوف دكتور عربي يعطي دلائل علمية وحقائق. وتحس كلامه يخرج من قلب تحية كبيييرة من الجزائر
@basmabmlb3154 5 жыл бұрын
37:55 والله انت عسل و كتلة من الوعي و الثقافة و واثق جدا و مبهر ما شاء الله عليك اكتشفت قناتك من نص ساعة و حموت من كمية المعلومات و اول مرة اتفرج فيديو و انا مقتنعة من كل كلمة الله أكبر عليك 🇩🇿🇪🇬
@marwaarafa5739 4 жыл бұрын
36
@rizkirizki7675 7 ай бұрын
شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة والمبسطة ❤
@oummalekBILA Жыл бұрын
ربنا يسعدك دنيا واخر ة دكتور 🤲🏻. فقط الغذاء الصحي غالي الثمن للناس البسيطة ربنا يرزقهم.
@mohammedandclash.2629 5 жыл бұрын
مين شاهد الحلقه كامله .الله يجزيك الخير
@user-zh2ov6hr5s 5 жыл бұрын
اكيد شفناها كامله ... وعدناها اكتر من مرة .. كل حرف وكل معلومة تعتبر .. باذن الله صحة وعلاج لاجسامنا
@mohanedsalim4405 5 жыл бұрын
تستحق فيديوهات الدكتور كريم ان تشاهد باكملها وأحيانا نعيد مشاهدة المقطع اكثر من مرة علشان نكتشف فيهاحاجات كثيرة ربنا يوفقوا نظف عقولنا من تراكمات مامضى من عادات غذائية مغلوطة وحلت محلها معلومات صحيحات راسخات هي اللتي ساعدتنا بأحكام وأراده قوية بالسير بالاتجاه الصحيح 🙏💐
@user-zh2ov6hr5s 5 жыл бұрын
@@mohanedsalim4405 احلا شي انه احنا بنفذ ونغير عادات اكلنا بكل اقتناع ذاتي وسلاسة بدون ما نحس بالاجبار وانه امر مكروه وصعب علينا. وهالشي لانه اسلوبه مقنع وواضح ... بشرح... وبفهم .. وبقنع
@hanankhairy2182 5 жыл бұрын
اكيد شفناها كامله حلقات الدكتور كريم كنز معلومات ربنا يبارك فيه دكتور ممتاز
@user-fv2ei1mr9p 5 жыл бұрын
ربنا يبارك فيك وفي امثالك وينفع بعلمك
@user-uu2ih9xw9b 4 жыл бұрын
الناس الي زي ذولها يستحقو الاحترام والله بينفعو العالم ويعطيك كل المعلومهيستحق تعملو لايك عشان يوصل لناس اكثر ولكم الاجر عكس الي بيغني ويعملو لايك هذا بيتكلم عن صحه ربنا يسعدك
@soumiaselka6415 2 жыл бұрын
السلام عليكم يا دكتور ليوم عرفت قناتك بصدفة بجد بكتني، دي مش قناة دي عالم بين يدك، بارك الله لك وفيك ولي رباك. مهما شكرتك مش كفاية، ربنا يفتحها فوجهك
@emansalah7257 Жыл бұрын
شكرآ على هذه النصائح العلميه العظيمه يا دكتور
@awatefsalama4200 3 жыл бұрын
الله الله على العلم ...عملت ٣٠ دايت وعمرى ما خسيت غير بالكيتو ...التركيز الشبع الشباب الطاقه شكل جسمى اتغير نسيت طعم السكر والنشويات يسلم علمك ..تحيا مصر ام الدنيا
@user-ku2kn2qb5c 3 жыл бұрын
ايش افطرت وتغديت وتعشيت كيف اعمل برنامج كيتو
@kamilianouna7746 2 жыл бұрын
ماهو البرنامج اللي استعملتي وجزاك الله خيرا
@fatemahamide8244 2 жыл бұрын
شو كنتي تاكلي ممكن تحكيلي
@kokaram7478 2 жыл бұрын
نعم مليون بالمية ...ما خليت نظام الا وعملته ...ودايما جوع .. الا الكيتو من فضل الله نزلت ٢٥...كيلو ولله الحمد
@user-dj7dt9pf1j 2 жыл бұрын
اكلتي ايه في نظام الكيتو وعملتي ايه ممكن تقوللنا
@user-xz7zk7ip7y 4 жыл бұрын
انا اعشق البطاطا و الرز و المعجنات بكافة انواعها و لل استطيع مقاومتها ، لكن مجرد ان بدأت بنظام الكيتو اصبحت لا اشتهي و لا يهمني كل ما سبق
@user-mz2xf6sw4m 4 жыл бұрын
ال كيتو الي اخذتي ع شكل فوار لو شنو و كم قطعه بليوم تاخذين
@fatmahassan3189 4 жыл бұрын
ماشا ء الله عملت ايه
@user-hx8wv5xf3y 4 жыл бұрын
@@user-mz2xf6sw4m يمعود هذا نظام دايت(رجيم) يتكلم عنه الدكتوو
@-stories8973 4 жыл бұрын
وردة وردة طيب بالله عليكي مرتاحه فعلا وخسيتي عيزه اعملو لاني زهقت وعيزه اخسسسس
@gateauxtadj2053 4 жыл бұрын
@@-stories8973 اعمليه بس الاول افهمي كلام دكتور كريم علي الاول عشان تقتنعي انا بقالي شهر ونص من 140 بقيت 122 سهل وبسيط ومش بتزهقي من الاكل عشان كله لحوم وفراخ واسماك بس كل حاجة وليها جرمات كله بالحساب
@MiMi-el6zv Жыл бұрын
سبحانك ربي رب العزة عما يصفون /لله في خلقه شؤون/ ولقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم/... بارك الله فيك دكتور و جازاك كل خير على هذه المجهودات الطيبة و المعلومات القيمة
@shoshz2476 Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومدادكلماته والله أكبر ولاإله إلاالله والحمدلله حمدآ كثييرا ولاحول ولاقوة الابالله : واللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.
فِكر تاني
Рет қаралды 972 М.
CHEF OMAR شيف عمر
Рет қаралды 1 МЛН
فِكر تاني
Рет қаралды 4,9 МЛН
غذاؤك دواؤك Your Food, Your Medicine
Рет қаралды 3,2 МЛН
Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم
Рет қаралды 621 М.