How to start the keto diet in very simple steps ... KETO DIET

Рет қаралды 622,359

3 жыл бұрын

Keto Diet. # Dr. Khalil Ibrahim#.
Keto is one of the best diets that help you overcome most health problems at this time ...
We will talk about how to enter this program and its great benefits ... Enjoy watching
* Some of the channels that offer beautiful keto recipes I recommend /
/ @sweethands
/ @bobbyparrish
• خبز سريع بدون دقيق بمك...
/ @star77779

Пікірлер: 1 900

@fahodeyy 3 жыл бұрын

نصيحة لوجه الله اللي يبي يترك ادوية سكر ضغط قولون يتبع حمية الكيتو . دعواتكم لي بقضاء ديني.🙌🏼

@user-zl5yj3dc7o 3 жыл бұрын

اسال الله ان يسد دينك ويفرج كربك نصيحه لوجه الله عليك بالدعاء قضاء الدين والاستغفار ولا حول ولا قوة الا بالله والصلاه على النبي والصدقه لو حلوه لطفل ولا مويه للحيوانات والطيور وشوف كيف يصير رزقك

@mohammedalnaji2687 3 жыл бұрын

ايش هي حمية كيتو

@fahodeyy 3 жыл бұрын

@@mohammedalnaji2687 هي حمية عبارة عن مسموح وممنوع ،،المسموح البروتين كاللحوم والاسماك والخضاروالورقيات ،،،والممنوع السكريات والكاربوهيدرات

@user-dx3pi8ls8n 3 жыл бұрын

@@fahodeyy الكميه ؟

@fahodeyy 3 жыл бұрын

@@user-dx3pi8ls8n حد الشبع وليس التخمه

@Abomaaad 2 жыл бұрын

نظام مريح جدا ومفيدنقصت حوالى 35كيلو من وزن105 ولأن أمارس الرياضه والجرى الحمد لله بعد ماكنت لاقدر على الحركه فتره طويله أوصى اى حد بنظام الكبتو دايت

@Hala-yf8wr 2 жыл бұрын

اي نظام اتبعت الكيتو العادي او الكلاسك ؟

@nicefoody2702 2 жыл бұрын

ممكن تخبرني شو كنت تأكل كل وجبة وشو اوقات الوجبات ..ارجوك ساعدني

@user-lb2sc1ij5w 2 жыл бұрын

وش الوجبات الي كنت تاكلها لو سمحت

@fatimazehrasoussouh762 2 жыл бұрын

ارجو الافادة الله يحفظك

@user-mv4zr3cb7m 2 жыл бұрын

المشكلة انهم يعطوا كلمة ويروحوا ، طيب ساعدوا الناس كما ساعدكم الله

@majedismail5429 Ай бұрын

بداءت نظام الكيتو من اسبوع وزني ١١٩ كيلو بسم الله نبداء اللهم الثبات

@nonawrida2610 Ай бұрын

متلك يلا نشجع بعض.بس أنا وجبة كبتو وحدة بليوم

@user-jp5nk1hu4d Ай бұрын

مو عارفه ابدا @@nonawrida2610

@nada0201 Ай бұрын

قديش صار حاليا؟

@Z_dA 5 күн бұрын

بشر

@user-uq5mn8mk6x 3 күн бұрын

هسه كم صار وزنك

@user-nd1tj8wx9i 3 жыл бұрын

ماشاءالله عليك توصل المعلومه بطريقه حلوه وبسيطه وفهمتني اشياء مافهمتها من اكثر من مائه فيديو لغيرك 😂 جد والله ماشاءالله عليك

@user-qz4tz9qo9s 3 жыл бұрын

بفضل الله نزلت التراكمي من 11.6 الا 6.1 ونرلت الوزن من 105 الا 74 واستغنيت عن ابر الأنسولين بستة أشهر كيتو

@user-nc4cm3ut1e 3 жыл бұрын

ممكن لو سمحت طريقه لستخدمة فيها لوصفه بتفصيل حكيلي شو عملت لو سمحت انا من سنين بحاول بروجيمات ومافي فايده حكيلي عن وصفتك لو سمحت ووفقك الله يارب

@user-lm3fs8oy5w 3 жыл бұрын

ماشاء الله كل الاحترام

@user-nc4cm3ut1e 3 жыл бұрын

@@user-lm3fs8oy5w شكرا لك بس مافهمت عم تمدحيني ولاتتمسخري

@exnoacool7216 3 жыл бұрын

ممكن جدولك

@zawan55alkalbani45 2 жыл бұрын

لوسمحتي كيف الطريقه إلي تبعتيها وشو الاكل إلي تاكليه؟

@jemalmoh2612 3 жыл бұрын

طريقت الشرح ولا احلى ربي يوفقك ويسعدك يارب يا دكتور

@zeerboz6524 2 жыл бұрын

احبك في الله...والله.. أنت مصدر التفاءل عندي....بارك الله فيك ورزقنا ورزقكم العفو والعافية

@Tofa7a502 Жыл бұрын

اول واحد يجمع على جوده محتواه الجميع ولا كومنت انتقاد .. تستاهل ياافضل دكتور تحياتي

@naz4573 2 жыл бұрын

دكتور فاهم شغله👏🏻شكراً جزيلاً

@mohandkamel4523 2 жыл бұрын

أرقى بدكتور بالعالم يشرح بصورة واضحة وسلسه اسأل الله بحق النبي محمد واله الكرام ان يمن عليك بالصحة والعافية

@abosuod9458 2 жыл бұрын

افضل من تكلم عن الكيتو بارك الله فيك 👍👍👍

@fatimaagrin8457 2 жыл бұрын

ماشاءالله تبارك الله ربنا يبارك فيك شرح واضح نفع الله بك الأمة 💕

@emanasaaf446 3 жыл бұрын

كل سنة، وانت طيب احلا دكتور متواضع فعلا انت، مريح في الشرح ربنا، يبارك فيك

@najathafez9201 2 жыл бұрын

ماشاءالله عليك شرحك رائع ومفيد الله يزيدك من فضله ومن محبة خلقه فيك يظهر لي اخلاصك في اعطاء المعلومات المفيدة وروحك الطيبة وهذا سر محبة الناس لك . بارك الله لك ونفع بك يابني .

@user-qq4pr2hc1n 2 жыл бұрын

صراحة راااااائع في طريقة الشرح والإقناع.. جزاك الله كل خير.

@cucinasanaconmeryem 3 жыл бұрын

طريقتك في الشرح جميلة وشكرااا علل المعلومات المفيدة

@user-ng5ju6fq8b Жыл бұрын

اول مره شفت المقطع قبل سنه ممكن كان وزني 115kg والحمد لله الان 69kg و رجعت اسوي كيتو لانه يحسن الهضم و ما تحس بالجوع و اشوفه نظام صحي وعلاج لأمراض لا يعلم بها الا الله و لاني دكتور عشان اقرر بس من واقع تجربه الحمد لله مرتاح على نظام الكيتو

@DrKhalilIbrahim Жыл бұрын

اشكرك انك نقلت لنا تجربتك ... والف سلامه واستمر وان شاء الله قدامك العافيه 🤲🏼

@escobar_94 Жыл бұрын

@@DrKhalilIbrahim الكيتو بيبقا من كام سنه

@nightmoon2952 2 жыл бұрын

اخيرا احد فاهم يشرح الكيتو صح لانه في ناس كثير فاهمين غلط

@issamaali757 3 жыл бұрын

انت دكتور رائع وخفيف دم اتمنى لك التوفيق والسداد

@thesniperspys 2 жыл бұрын

انت راجل محترم ومريح ..مبسوط انى شفتك النهاردة

@user-bs3rz2vj8m 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا .❤ رجل موفق . أسأل الله لك المزيد من التوفيق و البركة فى عمرك و عملك .

@qersweq738 3 жыл бұрын

تحياتي من العراق شكرا للدكتور ولاسلوبه الرائع

@srrd660 2 жыл бұрын

الله يرضى عنك دنيا و آخرة جزاك الله خيراً 🌷

@AHMEDALI1171 2 жыл бұрын

بارك الله فيك وليك على معلوماتك القيمة جزاك الله خير د خليل الله يحفظك

@user-om7ft6oy2q 3 жыл бұрын

بارك الله فيك دكتور و جعلها ربي في ميزان حسناتك

@S974omeone 2 ай бұрын

وزني 80 برجع في شهر 9 واخبركم رجعوني وادعيلي بالتوفيق اول سنه في كلية الطب 😊

@aalaamohmed4475 2 ай бұрын

وأنا نفس الوزن وبديت اليوم بالتوفيق يارب

@ismail-aldwek607 2 ай бұрын

انا بدأت من الامس

@user-os1tb6ku9w 2 ай бұрын

بناات شجعوني وزني 80 تعبت انحف ومو عارفه كيف ابدا كيتوو😭😭😭

@MennaElabd-de8cu 2 ай бұрын

انا نفس الوزن واول سنة طب برضو 😃

@DrKhalilIbrahim 2 ай бұрын

قدامكم العافيه يا اعزاء الزملاء واصلوا وان شاء الله تكونوا الجيل ال ( واعي ) 🌹

@toonelode Жыл бұрын

الله يسعدك يارب و يجزاك كل خير, حقيقي حمستني و شجعتني يعطيك العافيه

@MP-uk2ju Жыл бұрын

جزاك الله خير يادكتور خليل ابراهيم الله يسعدك❤

@user-vo8ho8mp8o Жыл бұрын

نظام الكيتو جميل جدا جدا بارك الله فيك دكتور

@ummohamad7104 Жыл бұрын

الله يجزاك خير محتوي جميل وبدون موسيقي لنستمع براحتنا👍

@user-pb9ts9yr9s 2 жыл бұрын

ماشاء الله دكتوركلام سليم شكرا على شرحك الدقيق

@user-kq6ye3ru6z Жыл бұрын

جزاك الله خيرشرح واضح وراقي ❤

@nabiaelmarghani253 2 жыл бұрын

اجمل فيديو واجمل شرح خير الكلام ما قل وذل الله يبعد عنك كل شر ياولدي .

@user-pj1wc3pp4h 3 жыл бұрын

حفزتني بارك الله فيك دكتور

@emanbasha1865 3 жыл бұрын

برافو عليك انت كلامك صحيح وسريع ومهم بارك الله فيك

@Alrbbanee 3 жыл бұрын

انت رائع يا دكتور شرحك وافي وكلامك مريح

@user-ps6io6bc8j 2 жыл бұрын

متابعك من اليمن حلقه مفيده وقيمه جدا شكرا لك دكتور

@user-of9ub4gx3h 3 жыл бұрын

جميل جدا ورائع ، شكراً يادكتور .

@user-vs7xb1ll3h 2 жыл бұрын

اسال الله العلي العظيم ان يوفقك ويحفظك وشكراً على طرحك وشرحك الجميل وتحفيزك القوي.

@yosefalkateeb9591 3 жыл бұрын

شرح ممتاز الثقافه الصحيه والغذائية تجلعنا نعزف ونزهد بأرقى الحلويات والنشويات رغم زينتها وزخرفتها

@user-me8gz7il6t 3 жыл бұрын

شرحك رهيب يا دكتور

@manarnassar5755 2 жыл бұрын

شرحه جميل وبسيط ربنا يجازيك خير

@dgdhdhd9052 2 жыл бұрын

أسلوب جميل من دكتور شاطر الله يسعدك

@sakinamourchid754 3 жыл бұрын

بتابع دكاترة من جنسيات مختلفة ولا أحد اقنعني وفهمني غيرك دكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك

@wezoadel9685 3 жыл бұрын

تحياتي من مصر لشخصك المحترم

@445hassan 2 жыл бұрын

شكرًا وجزاك الله عنا خيرا!

@himamn3m770 2 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم وفى علمكم

@user-jo8zo6re1v 3 жыл бұрын

الله يبارك فيك وينفع بك الامة

@naimajohar838 11 ай бұрын

ماشاء الله شرح مبسط ورائع

@sharkawiabou1084 9 ай бұрын

جزاك الله خير كثر الله من امثالك ❤

@user-do5lk7gg5m Жыл бұрын

بصراحة كأني أول مرة أسمع عن الكيتو من كثر ما الأسلوب شيق ومفيد

@kereriraqi67 10 ай бұрын

كلامك صحيح انا جربت هذي الطريقه قبل في ٢٠١٩ ونجحت نجاح ساحق ولأن عرفت اسمها وفكرتها❤

@ASH-yl6lw 2 жыл бұрын

السلام عليكم دكتور. ممكن حلقة عن الفايبرومالجيا وكيفية التعامل مع ارتفاع نسبة الكورتيزول في الدم مساءا وخاصة اثناء النوم مما يسبب الالام الشديدة اثناء النوم.

@user-ls2gq1gm2g 2 жыл бұрын

الله يسعدك في الدارين ويوفقك في حياتك ويكتب أجرك.. على الفيديوا.

@user-uy9il5bt4w 4 ай бұрын

الله يسسسسعدك بحق هذا الشهر كلامك حقيقي وباذن الله تكمل وبتكون النتيجه مرضيه

@haideralajaj87 3 жыл бұрын

صارلي ٨ اشهر كيتو تغيرت حياتي وحتي وشكلي وكلشي للافضل من وزن ١٥٠ الى ٩٣ كيلو وان شاء الله للوزن المثالي دكتوووور والله حبيتك وين كنت عني قبل

@legendali1449 3 жыл бұрын

اخي هل انت مريض سكري ام لا،،،ان كنت كذلك فالرجاء ان تخبرنا وتبشرنا ماهي نتائج الكيتو على السكر خصوصا ان ٨ اشهر مدة زمنيه طويله ماشاء الله،،،

@haideralajaj87 3 жыл бұрын

@@legendali1449 الحمدلله انا مو مريض فقط كانت عندي مقاومة الانسولين والحمدلله تبخرت بالكيتو وصحتي صارت افضل من كل النواحي

@legendali1449 3 жыл бұрын

@@haideralajaj87 ماشاء الله ،،،الله يحفظ لك صحتك ويشافي كل مريض بإذنه تعالى،،،،

@haideralajaj87 3 жыл бұрын

@@legendali1449 شكرا

@hindelbadawy8016 3 жыл бұрын

مبروووك عليك ..كنت كيتو كلاسيك ولا ليزي

@user-eh3oj4tl6t 3 жыл бұрын

بيض الله وجهك يادكتور والله استفدت كثير من حلقتك الله يوفقك وينور بصيرتك يارب

@DrKhalilIbrahim 3 жыл бұрын

من بعدك ي بعدي... ♥️ شاكر مرورك 🌹

@Zaaa_m 2 жыл бұрын

اسلوب الشرح لحالوا يفتح النفس خليك من الكيتو يعطيك العافية

@user-mm1vz8hp6y 3 жыл бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

@alix6591 2 жыл бұрын

اسلوبك جميل ي دكتور الله يعطيك العافيه 🌻

@user-ht4um7kp8m 3 жыл бұрын

تسلم وشكرا جزيلا للمعلومات المفيدة عن الكيتو ونظامه👍👍👍

@salimmadoui 5 ай бұрын

بارك الله فيك المعلومة وصلت جازك الله خير

@latifalakrouri8694 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا دكتور، سابدا كيتو ان شاء الله

@naimanabih7422 Жыл бұрын

شرحك رائع يا دكتور

@user-my6pi3il8z 3 жыл бұрын

بارك الله فيك .. ويسعدك ودايما متألق ..انت فخر للمسلمين .. نبغى حلقة عن المكملات الضرورية مع الكيتو

@user-my1vu9xp5v Жыл бұрын

جزاك الله خير، استفدت كثير

@mouhameddjelouah8123 3 жыл бұрын

بارك الله فيك دكتور شجعتني

@user-ku1ez7bi1h 2 жыл бұрын

ياريت دكتور تتكلم عن الحساسية الانفية الشديدة الي برافقها نزول دم عن العطس و جزاك الله عنا كل خير

@user-qv8qk7kl7r Жыл бұрын

شرح مبسط ومفيد ومختصر فعلا دكتور رائع ❤

@user-qx9tt4lv4o 11 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله

@XE2X535 Жыл бұрын

Thanks this was veeeeery helpful doctor!!!

@user-mashari 2 жыл бұрын

عدت اليك من جديد … طاقه ايجابيه .. نعم قررت اسيطر على السكري .. نعم نعم

@Big-boy351 2 жыл бұрын

الله يسعدك ويجزاك الجنه دكتورنا الفاضل

@omaimaibrahim6343 3 жыл бұрын

من ابسط الدكاتره اللى تحدثوا عن الكيتو ماشاء الله تبارك الله المختصر المفيد ده غير خفة دمك وخفة طلتك جزاك الله خير الجزاء ونفعك بعلمك يادكتور 👍👍👍👍

@user-og6bo6tx7h Жыл бұрын

يعني يا محلاك ..دكتور تدخل القلب انت❤️

@user-sd8yt6ye4v Ай бұрын

جزاك الله خيرا على كل معلومة بارك الله في عمرك

@user-rm2xn9yu2y Жыл бұрын

صراحة قناه اكثر من رائعة الله يوفقك يا اخي👍🏻 لدي سؤال يادكتور هل الكيتو مناسب للحامل؟

@user-lm3fe2rf5w 2 жыл бұрын

من يحيي العظام وهي رميم هو الله سبحانه وتعالى فقط

@hdycfvk3364 3 ай бұрын

ما شاء الله أخي دكتور خليل أنت فخر لكل مسلم جزاك الله خيرا

@ahmedmustafa5292 Жыл бұрын

رائع جدا ومميز تستحق التقدير والاحترام شكرا دكتور

@user-yv9vs4gl3y 3 жыл бұрын

مشكور دكتور جزاك الله خير

@roka1853 2 жыл бұрын

لاحظت الكربوهيدرات تسبب شهيه دائمه وشراهه للاكل.. ونظام الكيتو عكس تماماً يخلي الشهية طبيعيه وتنتهي الشراهه للاكل. ويقلل الجوع فعلاً.. يساعد على الصيام المتقطع.

@__-rb5is Жыл бұрын

انفع ابدا كيتو وأنا عمري٢٠؟

@user-kn9dw7xi5t Жыл бұрын

@@__-rb5is نفس عمرك و رح ابدي فيه

@user-dh8ef7xc4m Жыл бұрын

وش تاكلين يا طويله العمر فديتج ردي ❤😅

@lailamohamed6837 2 жыл бұрын

اشكرك علي المعلومات الدسمه وجزاك الله خيرا

@medj2466 2 жыл бұрын

اسلوب هادىء ومقنع

@user-nl8qi8uj6e 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد جزاك الله خير 👍بسرعه بسرعه بسرعه ع الفيديو القادم لاتتآ خرعلينا ننتظرك ☜انت كنز ربي يحفضك ويحميك وينفعبك

@user-dj5tq9ww7k 2 ай бұрын

رح ابلش نظام الكيتو من هل اسبوع دعواتكم الي بالثبات😊❤

@user-rx6ty4ly2h 2 ай бұрын

@ilove_tae_R 2 ай бұрын

بشري

@SoOsOo141 2 ай бұрын

الله يثبتك انا كمان ببدأ من بكرة او بعد بكرة

@user-ir3tq6nf3e 2 ай бұрын

كيف النتايج معاك تنصحينا نجرب

@user-dj5tq9ww7k 2 ай бұрын

@@user-ir3tq6nf3e والله وقفت لاني حسيت بتعب كتير ومحسنت امشي

@najatnaim4378 2 жыл бұрын

شاهدت فيديو و اشاهده مرات كثيرة و كل مرة اكتشف معلومة جديدة

@Remi-jz2ot Жыл бұрын

ياحلو كلامك فالبدايه تشجعتتت😭😭❤️

@tuna.bushra5977 3 жыл бұрын

الله يرضى عليك ويسهل امرك ويرزقك من نعيمة 👍👍👍👍👍

@user-ny4du2ls8q 3 жыл бұрын

والله اول مره اشاهد حلقاتك تجنن يادكتور مررره رايع الله يوفقك

@user-lh8yn1gg6u 2 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه يا دكتور

@zinebkaroma21zineb27 3 жыл бұрын

طبية في القمة ربي يحفظك من قلبي

@rabhazreik5385 2 жыл бұрын

شكرا د. ابراهيم علي الشرح الرائع لنظام الكيتو الغذائي، بالفعل لم أشعر ابدا بالجوع ونقص وزني ٤ كيلو خلال ١٠ ايام. كيف يمكنني التواصل معك لاطلعك على نتائج فحص الدم وشكرا لتعاونك.