My abs are on FIRE! (Workout in Description)

My abs are on FIRE! (Workout in Description) | Tyreek Hill Vlog

Рет қаралды 193,901

3 жыл бұрын

Round 1: (@ 0:22)
- Ankle stretching & mobility (lunge)
- Single leg balance & cone touches
- Overhead dumbbell snatch into a lunge
Round 2: (@ 1:45)
- Stationary lunge into a single leg box jump
- Ankle stability with tennis ball toss
- Single leg RDL (with kettlebell)
Round 3: (@ 3:30)
- Stability ball plank
- Static Hip abduction with added manual resistance
- Russian twists
- Medicine ball toss (from each side)
- Toe touches
- Medicine ball press
SUBSCRIBE & LIKE FOR MORE CONTENT!
Presented by Eight Seven Media

Пікірлер: 230

@anthonybravence9053 3 жыл бұрын

tyreeeek we need more of these 🔥🔥💪🏽

@tommywester2305 3 жыл бұрын

Thanks for the video tyreek, motivation to make my ab workout harder!!! STAY GRINDING🤘

@jhonierbatistabjj 3 жыл бұрын

Tyreek is a different breed 🔥🔥

@blazingblazers14 3 жыл бұрын

That’s awesome training man! Hard work really does pay off 🔥

@williamabbley1468 3 жыл бұрын

We appreciate you sharing the workout!

@sportsbball4502 3 жыл бұрын

Tyreek Hill is my favorite Player

@BIG_V22 3 жыл бұрын

Tyree Hill keep balling out God bless 🙏

@joshuawilliams1125 3 жыл бұрын

The dedication is real keep grinding

@JMC0704 3 жыл бұрын

My man, I love watching you grind. I’m proud to be a Chiefs fan because of players like you. Thanks Tyreek.

@lsd6963 3 жыл бұрын

Good luck for the 2020 season!

@noahbirknermusic 3 жыл бұрын

Love your content🔥🔥🔥

@lmcmill5964 3 жыл бұрын

Love the workouts 💪🏾Very inspiring

@Ryigo 3 жыл бұрын

What a guy giving us his workout, Thank you so much Cheetah now I gotta put in the work✅

@CalvinJamesJr 3 жыл бұрын

Hill is a beast ! ! !

@donyung4954 3 жыл бұрын

Tyreek hill the goat

@rokl6033 3 жыл бұрын

I started watching this mid workout and his intro is just 🔥🔥🔥

@intergalacticbigboi7088 3 жыл бұрын

AWESOME WIN TONIGHT TYREEK, NICE TD AND TELL MAHOMES HE DID GREAT 👍

@barrettonwii2638 3 жыл бұрын

I can feel the burn watching

@MynamePlayz 3 жыл бұрын

I'm not even gonna lie, I've been looking for his routine for years. This just shows how committed he is to putting himself into the spotlight!

@brandondouglas5703 3 жыл бұрын

Luther Got you putting in that work!!

@deiondoc3779 3 жыл бұрын

My gym finally opened. Definitely incorporating these exercises in my workout routine 💪.

@VinylUnboxings 3 жыл бұрын

How are you programming it?

@redsmoke9014 3 жыл бұрын

Memphis Checking In 🔥

@lxcidfn2122 3 жыл бұрын

Ur my favorite player Tyreek🔥🔥

@bigboifxtty9049 3 жыл бұрын

🧢😂

@lxcidfn2122 3 жыл бұрын

Not even cappin I admire his work and mentality

@bigboifxtty9049 3 жыл бұрын

Young Gun3936 I know I’m jp man

@bigboifxtty9049 3 жыл бұрын

Young Gun3936 he’s a great player

@mhoametngom3005 3 жыл бұрын

He work hard ⚡️🔥🔥i like that

@drewchristopher6558 3 жыл бұрын

SICK WORKOUT CHEETAH🙏🏽🙏🏽

@billfromkcmo1 3 жыл бұрын

Can't wait to see you guys in 2 weeks keep it up cheetah

@stacychamness9077 3 жыл бұрын

Go Chiefs!! 🏈🏆

@JEK 3 жыл бұрын

Fastest NFL player in pads ever. Best wideout in the league!

@dallascowboysSB 3 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@Raiders-qk8ld 3 жыл бұрын

@@dallascowboysSB ur name 😂😂 that's not happening

@dallascowboysSB 3 жыл бұрын

raiders 2739 your going to see

@vrum255 3 жыл бұрын

🤣😭

@sportsbball4502 3 жыл бұрын

Tyreek Hill is the best wide receiver in the NFL

@davidoluwayomi6866 3 жыл бұрын

Think fastest player in the nfl

@ralphorlatei6760 3 жыл бұрын

He's not better than D.Hop Larry Fitz AB J.Jones M.Thomas Diggs Thielen Edelman. You high man. Keeping it real Tyreek has to do way more to be top 5 wr.

@devinjones769 3 жыл бұрын

Agreed!!!

@daylite4591 3 жыл бұрын

U smoking DOPE🤦

@Raiders-qk8ld 3 жыл бұрын

@@ralphorlatei6760 he is better then Fitz now

@frankieterwey8055 3 жыл бұрын

Amazing bro got to use this

@nancymcewen169 3 жыл бұрын

Damn tyreek!!!!

@itsobvious5835 3 жыл бұрын

Hard work = Excellence.

@tanktoliver1314 3 жыл бұрын

Big fan bro!!!! At my school they say I remind them of u, always glad to represent the SOULRUNNER brand ✌🏾️✌🏾️

@luffy123z70 3 жыл бұрын

Favorite player let’s go cheetah ✌🏿✌🏿✌🏿🐆✌🏿🐆✌🏿🐆🐆🐆🐆

@TheAntaliks 3 жыл бұрын

Finally we can get Cheetah strong!! 💪💪💪💪 💛💛❤❤❤💛💛

@Frendzyone23 3 жыл бұрын

Good work

@jamesbarragan6293 3 жыл бұрын

Ur my keeper in fantasy

@anonymitatiminternet 3 жыл бұрын

He will have a record breaking season with the chiefs

@luffy123z70 3 жыл бұрын

Hope your feeling fine from that hamstring injury

@brennanmccauley2049 3 жыл бұрын

You’re

@blake6343 3 жыл бұрын

Brennan McCauley so unnecessary stfu

@ThatOnePaleMexican 3 жыл бұрын

@@brennanmccauley2049 This ain't a spelling bee

@T-Moneyg 3 жыл бұрын

@@ThatOnePaleMexican lol

@veulia3593 3 жыл бұрын

Anime Soldier this isn’t a spelling bee*

@matthewbaitala3449 3 жыл бұрын

Aye can you make more of these workouts thx

@deebrooks6367 3 жыл бұрын

That boi really work hard

@xodior7154 3 жыл бұрын

Goat

@sumlikethat435 3 жыл бұрын

I needed this NOW I NEED A speed I’m the fastest in middle school with a 5:12 Mile time and I play football I wanna improve that tho.

@luffy123z70 3 жыл бұрын

Just work hard give it your all ok

@Notkapz_ 3 жыл бұрын

All that kap😂😂😂

@Notkapz_ 3 жыл бұрын

But if your telling the truth good luck bro bc I garunteed I’m faster than you

@sumlikethat435 3 жыл бұрын

Clampz 100% bud

@evan9536 3 жыл бұрын

Keep grinding man. Train hard from a young age and you’ll go far, this workout is perfect for someone your age.

@abhinavyeruva6383 3 жыл бұрын

Im so happy I picked u on my fantasy team

@BrandonDunn7 3 жыл бұрын

That Broncos shirt is a bad look Hill!

@T-Moneyg 3 жыл бұрын

Ayy im ready for the next super bowl dub. Chiefs kingdom!!🏈 Cheetah 🐆!!

@T-Moneyg 3 жыл бұрын

@Potionz man everyone has made a typing mistake before calm down

@T-Moneyg 3 жыл бұрын

@Potionz lol you have a good day too

@T-Moneyg 3 жыл бұрын

@just another squigga lol

@B1gmik3___ 3 жыл бұрын

Just got done with an abs workout as well

@magicbrooks3922 3 жыл бұрын

Got you in fantasy

@lorrhawk-topic6421 3 жыл бұрын

The cheetah 🐆

@nicholascrockett724 3 жыл бұрын

U better play this season lol I’m counting on u for fantasy football

@Ryan._Smith 3 жыл бұрын

Me too lol

@Ryan._Smith 3 жыл бұрын

He's always my best player

@noahbirknermusic 3 жыл бұрын

Itsyour boyryan10 same

@s4dlullaby530 3 жыл бұрын

How much pain is the pain from an injury that cause your hamstring to be in pain 1-10

@sergeantm1c506 3 жыл бұрын

tyreek: my ABS are on fire me: my big big belly is only a big belly now

@bigchief4660 3 жыл бұрын

"Too Quick" Big💪Chief Tyreek Hill Rules🤘"Dont mess with the Chiefs" Hail to The Chiefs

@santiigomez6071 3 жыл бұрын

From Colombia 😷

@itzrudyfr994 3 жыл бұрын

Tyreekkkkk

@luffy123z70 3 жыл бұрын

🔥

@shilohsimon5126 3 жыл бұрын

Tyreek one day I would love to workout with you and just get better at football

@sham1945 3 жыл бұрын

Ayy man

@txcgodtoxic4838 3 жыл бұрын

I am really fast for my age but I wan to try to get fast just like you Tyreek you are my role model keep doing what you do best

@atwarwith361 3 жыл бұрын

Oright weekend motivation

@wesleyormond7571 3 жыл бұрын

Fastest Wr ever 🐆🐆

@Ryan._Smith 3 жыл бұрын

Aye the cheetah big fan

@BBA-yw3ex 3 жыл бұрын

Yo Tyreek tell me that no one on the chiefs has called you Tyreek kill🔥🔥🔥🤣

@andrewp4220 3 жыл бұрын

Great fucking workout tips!!!

@eliascruz5138 3 жыл бұрын

The Kansas City chiefs are going to super bowl 55 let’s go!!! Run it back season baby the cheetah is back!!!!🏈🔥 HOW BOUT THOSE CHIEFS!!!

@DSG_Grizzly05 3 жыл бұрын

I dont know about that

@GabrielChristy 3 жыл бұрын

That’s y there my favorite team

@yygeli478 3 жыл бұрын

Goobe Btd cuz they won super bowl?

@vrum255 3 жыл бұрын

@@DSG_Grizzly05 Clydro🌪️ says otherwise 🏹 Chiefs get that legit Run-Game back ain't had that since Kareem Hunt...this gives the chiefs back their run game they lost in hunt but unlocks the endless dimensions that comes with having a real threat in the backfield... Clydro 🌪️ will eat why can't double cover everybody Tyreek Hardman Watkins Robinson Kelce.. Clydro 🌪️ will be left uncovered he will never ever see a loaded box like Jamaal Charles did...but want load the box & risk it all 🤣 prepared to get yo ass tyreek hill'D everytime..teams can't do that..so Edwards-Helaire fin do damage & guess what you can't do anything about it...this year.. chiefs are truly pick your poison wisely..because you'll get burn't Everytime..

@yungkev2816 3 жыл бұрын

Any advice on how to slim down calves

@dylanmarkisich8794 3 жыл бұрын

I got you on my fantasy football team les go

@luffy123z70 3 жыл бұрын

Make a video of you running a 40 yard dash

@leonardobocanegra3990 3 жыл бұрын

Can you please put your leg work outs in next video I’m really and I need to get faster for my sport to become elite

@1_of_1_productions 3 жыл бұрын

When are you going to post the ring video

@omarperez3557 3 жыл бұрын

Say goooood

@deehurley2165 3 жыл бұрын

✊🏾

@johnny6978 3 жыл бұрын

Can anyone explain what the purpose of the platform he is lunging on is good for, and what the name of that little device is called? It looks interesting for rehab at home

@magicbrooks3922 3 жыл бұрын

I saw you at the chiefs parade

@willj8814 3 жыл бұрын

I like the Broncos shirt

@frankfirek519 3 жыл бұрын

3 tips to get faster go. my coach said i need to get faster this year if i want to make the team please i will work for it i just need some drills to work on.

@thewolfsports7733 3 жыл бұрын

Hope I’m on the chiefs when I am 20!That will be in a wile though, Because I am only turning 9 next mounth

@kdot_4865 3 жыл бұрын

What workout shoes are those

@josh5a219 3 жыл бұрын

🐆🐆

@bualthang2268 3 жыл бұрын

Hey sir, is the first exercise you did to improve balance or to strengthen your ankle?

@bualthang2268 3 жыл бұрын

Or just all for abs?

@lachlanneal9375 3 жыл бұрын

Yo tyreek, what are you doing while in a lunge with your foot at in angle like that? Is it to prevent injury, strengthen ankle and knees? Btw you too fast keep killin em

@victoooriaful 3 жыл бұрын

It works on your ankle mobility and also prevents anjle injury. Staying in a static position in an awkward angle strenghtens your ankle in the position which makes it so that if it happens in a game or practice your ankle is comfortable with this type of stress. Hope that helped !

@lachlanneal9375 3 жыл бұрын

Kien Piéton makes sense, thanks

@Buczzzz 3 жыл бұрын

Wr 1 in Fantasy i need u bro lol...

@justinglick2348 3 жыл бұрын

Cheetah best wide out in the nfl

@brian-nf4ib 3 жыл бұрын

Yessir

@sav417 3 жыл бұрын

ohh so ur a sweaty gamer in Fortnite

@brian-nf4ib 3 жыл бұрын

Mr. Fortnite nope 🤣

@sav417 3 жыл бұрын

@@brian-nf4ib lol

@gageworleybird3324 3 жыл бұрын

I ran the 1600/mile in 5:42, and also my track team and I won district champs, so we will be going to the City Championship and try to win. I want get faster, so thanks! It will also be very cold! Thanks so much!! 🔥

@Tooti34 3 жыл бұрын

I got you for fantasy football

@adammhui 3 жыл бұрын

what's the name of the song for your intro

@throwingknifelife3322 3 жыл бұрын

Thanks to tyreek hill I shredded 45 seconds off my mile time, now I run 5:40

@LuckyAJC 3 жыл бұрын

You should do a video on #NFLdropEA It would mean a lot to all of your fans to support us

@khalilshaid1175 3 жыл бұрын

How long you workout

@Whataboutit1080 3 жыл бұрын

Run it back brotha.

@bigboifxtty9049 3 жыл бұрын

Yooooo

@eljefe6852 3 жыл бұрын

Like running 80m/hr?

@ugoshow1 3 жыл бұрын

Tyreek Hill a South Georgia Cheetah

@johnfurrh6933 3 жыл бұрын

1,400 yards, 9 TDs, and 2 Rings

@Rohan-lh5je 3 жыл бұрын

how you a chief and you wearing a shirt that says broncos on it?

@kysmikey333 3 жыл бұрын

Kinda scared me

@blarneystoneprod 3 жыл бұрын

I’m not 100% sure but I think that was his high school. I couldn’t see if it said Denver or what at the top

@blarneystoneprod 3 жыл бұрын

It said North Broncos. Thats his HS i think

@joshuamorgan7541 3 жыл бұрын

Like this commercial if he should post a train like a cheetah part2.💯🔥💪🏾

@Sehr3st1 3 жыл бұрын

Can anyone explain the very first exercise with the foot on the board in lunge position? What is that good for? Thanks in advance!

@VinylUnboxings 3 жыл бұрын

If I had to guess, maybe to reduce knee valgus and encourage greater recruitment of gluteal muscles, due to slightly greater external rotation at the hip? I assume it's more than just for stability because it's all to one side, although it's possible he should be balancing it Might also stretch the TFL a tiny bit more.

@Sehr3st1 3 жыл бұрын

@@VinylUnboxings best answer i could wish for! That makes absolut sense! Thank you very much, I aprreciate it!

@VinylUnboxings 3 жыл бұрын

@@Sehr3st1 No problem man, happy to answer any questions you may have regarding exercise or Anatomy/physiology

@j1xcalibur 3 жыл бұрын

Damn that’s a brutal workout. Hardest working dude in nfl today I wager. Walter Payton used to race horses for training. Well they didn’t call it that back then but that’s what is was