naiiyak ako, talaga habang nakikinig ako. kc 2019 ko unang nafeel ung feeeling na gnyan. hangang ngaun nagdudusa parin ako. 2024 na po. salamat sa pag share sor sherwin

Ako 4 doctor ang nagsabi na normal nman daw ako,pero sa isip ko hindi ako normal amg feeling mali ang findings nila dahil sa nararamdaman ko,hindi ko na alam dapat kong gawin palagi nalang ako natatakot lumabas ng bahay,kasi baka dun ako abutan ng chestpain ko.

Hello po sir . new subscriber po. natutiwa po ako s vedio niyo po. mula nong nkita ko mga vedio mo po lgi ko pinapanood. Kc pkiramdam ko parang nag uusap lng tau. nkakagaan ng loob. Kc ilng years n rn po ako nag susuffer ng anxiety. Sobrang hirap po. Thank you po s mga vedio niyo po💓

Thank you po sir for sharing this video❤

Salamat po sir for sharing

Sir sherwin may time na nawawala na un sakin may time na nabalik ulit ayun nb un tinatawag nilang set back?

Sakin po 3years na po akong ganyan.ilang dctor na po ako nagpa tingin puro normal.akala ko nmn nq barang ako...ngayon ko lang alam na panic attack pala to😢

Sir tanong lang po kng may lagad po ako aga palang inaataki naako nang Hina tuhod ko at.pkiramdam ko parang may koryente natataas agad blood ko sir

nasubukan moba sir na biglang may gugunit sa tiyan at masakit tapos bigla nlng parang maydadaluy papuntang paa tapos manhid na agad ang oakirakdam ko.tapos manginginig ako hindi makahing ng maayu piro hindi naman sumasakit ang deb2x ko.sana.mapansin

..same po tayo ng na experienced sir.,,pa balik2 aq sa hospital tuwing off ko paulit ulit test normal nmn..,nkakatakot feeling ko mamatay nah aq pray aq ky Lord sana mkaunwu mnlang aq ng pinas Lord.,,if ever mamatay nah talaga aq..,thanks God dumaab sa wall q video ni kuya jim ata yun lahat ng symptoms ng anxiety acid reflux panic attack na experience ko..,google2 din aq ng google pg my nararamdaman ako.,,huhuhu ang hirap 4 mos.kuna xa dinadala minsan sumunsumpong xa d ko maiwasan matakot ngayun nga sinusumponh aq habang nanunuod video mu thank you mejo humuba after ko napanuod video nyu po

New subscribers po.2019 nag start ng diko alam na anxiety na pala un…kung ano ano pinapagamot q sa loob ng mahigit 2 years hanggang sa ang dami ko na nararamdaman at halos araw araw feeling ko mamatay na aq at napakaraming naging kinatatakutan at sobrang tagal na di na ako nakakatulog at feeling ko sasabog na utak ko!at nung malaman q sa online na kamukha ng sintomas ng anxiety nagpatingin na aq sa psychiatrist kasi tlgang di ko na kaya at sobrang nahihirapan na aq.ngaun nga 2 years na aq nagpapagamot sa psychiatrist at umiinom ng gamot nahihirapan aq na maka fully recover kasi pabalik balik tlga sya,siguro dahil masyado ko pinatagal bago aq nagpagamot at diko agad nalaman na anxiety ung sa akin…grabe talaga ang hirap lalo dati na talagang laging walang tulog

Hello po new subscriber here. Meron po akong panic attack . Normal lang ba na bumaba ang timbang natin?At saka ano po ang mga bawal na pagkain.

Hello po new subscriber here. Meron po akong panic attack . Normal lang ba na bumaba ang timbang natin?At saka ano po ang mga bawal na pagkain.salamat po

parehas pala tayo ng experience..sa first panic attack ko kumakain din ako noon sir tapos bigla nalang ako nakaramdam ng palpitations..hanggans sa nahirapan na akung huminga..at nahihilo nanglamig katawan ko na para akung hihimatayin... at ayun na nga nag panic na ako hindi kona alam gagawin dahil feeling ko mamatay na ako feeling ko na heart attack na.ako at for the first tyme sa boung buhay..ko dun palang ako nakaramdam ng pinakamatinding takot ...na feeling mo talaga mamatay kana ..dahil sa subrang hirap huminga na para kang sinasakal na parang my nakaharang sa lalamunan mo. at kahit gaano ka lalim ang gawin mung pag inhale feeling mo kinakapus ka parin sa hininga mo.. feeling mo ..bigla nalang huminto sa pagtibok ang posu mo.. minsan nman napakabilis..or di kaya parang..nag e skip.yung hearts beat mo.... akala ko talaga nun may heart problem na.ako may time pa nga nung pangalawa kung panic attack ..nagpahatid..na talaga ako sa hospital dahil feeling ko talaga mamatay na ako.. pero wala talaga normal po lahat ng result sa 2decho at cbc xray ecg.. wala po lahat.. at pabalikbalik din po ako sa isang private na cardiologist..at doon na nga po sinabihan ng doktor na mayron po akung GENERAL ANXIETY DISORDER.. at ..medyo napagalitan pa nga po ng doktor dahil nga. cguro sa pabalik2 na ako Every month..sabi nya sa akin tama na subrang gastos muna.. kapag bumalik kapa ulit e re reffer..na tlaga kita sa psychiatrist.. at sabi nya sakin ang tanging makapagpapagaling lang daw sa sakit..ko ay ako lang daw mismo ang sarili ko..kailangan ko lang daw e overcome ang mga nararamdaman kung takot ..at sintomas.ng mga hindi maipaliwanag kung nararamdaman.. ..dahil ang sakit daw na anxiety..ang iyung raw mismo ang iyong kalaban siya raw mismo yung gumagawa mismo ng mga unrealistic..na sakit .. kaya mula nun hindi na ako bumalik.. at inumpisahan kung mag research..tungkol sa anxiety at panic attack.. nanonoud ako ng mga video sa KZfaq..at ayun nga marami akung nalaman at natutunan ..at nalaman ko rin na.napakarami palang nakakaranas.ng anxiety..kaya medyo gumaan yung loob ko .. at sinonud ko lang lahat.ng mga advises nang mga taong nagsishare nang kanilang experience kung paano nila nalampasan at na overcome ang kanilang anxiety at at mas gumaling pa ako lalo nung napanood ko ang mga video..mo sir.. ROD2.BASIANA ...po pal from.. AGUSAN..in bayugan 3..

same na same tayo sir na nanyare sakin 2x din nasugod sa ospital normal din mga test ko eh dami ko napuntahan na doctor 6months nako ganto..

Hindi talaga biro ang may anxiety,.😭 Naranasan nyo rin po ba yong bigla pong mahihilo parang babagsak ang katawan sir?

Ako din sir nakaramdam ako nyan 1st kumakaen ako monggo tapos bigla ako d nakahinga..pagdating sa ospital gastric po..dun na ako nagkapanic akala ko atake na eh..

100% True boss

Boss saan ka sa cavite sna green valley bacoor cavite ako

Ako nagpannict attact ako. Yung atake tumitigas sa taas ng tiyan ko manhid mukha ko at tumitigas panga at nguso hirap magsalita. Tumitigas din kamay sa daliri ko na matitiklop. Dalawang bezes na nung isang araw yung pangala. Yung una nung lastyear january. My same ba ako na ganon pannict attact.?

Sumasakit din po ba un sikmura nyo pati likod na para gusto mo lagi dumighay

sir now ko lng po napanood tong video mo new subs. mo ako, same na same po tlga tayo ng ngyare sir ganun din po 1st panic attack ko subra bilis heartbet ko at masakit po, wala nman po ako sakit sa puso ngtaka nlng din ako

Hello sir sana po ma-notice nyo ito 🙏🏼, i am 20 years old po, ang nangyayare po sken palagi ko iniisip at binabantayan ang aking pag hinga khit may ginagawa akong iba d sya nawawala sa isip ko. but pag nakakatulog po ako maayos nman ang aking paghinga once nagising ako unang pumapasok s isip ko bantayan ang aking pag hinga ung tipong ako po nag cocontroll 😓. Nag start po ang anxiety ko dhil sa online class at madalas iniisip ang future

Same po tayo ng first experience ng pannic attack po.

Parehong pareho tayo. Bigla n lng din ako inatake. Tatlong beses ako sinugod sa hospital dahil sa pareho nating sintomas. 5 years n ako pinapahirapan neto. My agoraphobia n din. Feeling ko anytime aatakehin ako ng panic attack.

sakin pag my nakita akong herbal med. sa socmed binibili ko dahil paniwala ko my ganun din akong sakit,,1week ago sinumpong ako ng dahil sa nagkabukol ako sa ulo,,kahit ano na binili ko,,sabi ng doctor normal lang daw magkabukol sa ulo,ang nakakatakot na bukol yung sa loob ng brain,pero di adin ako naniniwala,,yung sobrang nag ooverthink ka po,,jan po mati trigger yung anxiety,,umiiyak nadin ako sa asawa ko dahil mamatay na ako,dami ko na iniyakan,,halos lahat ng mga nakakausap ko tinatanong ko kung naranasan na vah nila yan,,grave po talaga,,di po biro magka anxiety,,parang gisto ko na din magbigti sa araw na yun para di nako maghirap,,walang lakas mga paa ko,,nawalan ako ganang kumain,,

Subrang hirap talaga ako sa anxiety ko boss, parang may mga gumagalaw sa pwet ko normal lang ba ganito boss subrang dami ng mga karamdaman ko.

totoo yan sir naramdaman ko yan.pero nilabanan ko.ginawa ko umaalis ako sa bahay para magbike

sakin nahihilo ako tapos medyo lalabo paningin ko simula nako magpalpitate

Sir tnx lahat po ng nararamdaman n ngyayari skn pinanuod q lhat vdeo m ng isng arw tugma skn lhat ngyari sau... Minsan call mq pra msabihan mq ng iba p tnx idol

Ganyan ganyan ako 20x ako nag padala sa ER puro normal nman

Ako po sir pag galit ako nag palpitate ako

may medicine po bng pinatake senyo for palpitation?ty

Hello po new subscriber here. Meron po akong panic attack . Normal lang ba na bumaba ang timbang natin?At saka ano po ang mga bawal na pagkain.salamat po

Hello po new subscriber here. Meron po akong panic attack . Normal lang ba na bumaba ang timbang natin?At saka ano po ang mga bawal na pagkain.salamat po

Hello po new subscriber here. Meron po akong panic attack . Normal lang ba na bumaba ang timbang natin?At saka ano po ang mga bawal na pagkain.salamat po

Hello po new subscriber here. Meron po akong panic attack . Normal lang ba na bumaba ang timbang natin?At saka ano po ang mga bawal na pagkain.salamat po

Hello po new subscriber here. Meron po akong panic attack . Normal lang ba na bumaba ang timbang natin?At saka ano po ang mga bawal na pagkain.salamat po