Em vừa phát hiện ra nguyên nhân đằng sau nỗi buồn của em gần đây là do dopamine rush, mà nay vô tình gặp video của anh Trí nên em đã gọi tên được nó, well em nghĩ nó tên là "studying abroad blue". Em đã dành 2 năm gần đây để nghiên cứu việc đi du học, cái khái niệm mà em chưa từng có ý định đụng đến vì đối với em nó rất xa xỉ, và may mắn là đầu năm nay em đã được đạt được điều em muốn. Tất nhiên là cảm xúc được thăng hoa, em rất là hạnh phúc và tự hào về bản thân mình, những ngày tháng ở nước bạn không có phút giây nào với em là tẻ nhạt cả, mọi thứ đều mới nên bản năng tò mò của em được kích hoạt ở chế độ "siêu mạnh mẽ". Được 1 tháng trôi qua thì em gặp phải 1 vấn đề buộc trở về Việt Nam đó là vì người thân của em bị bệnh, và thú thật thì ngay lúc đó em không buồn, không trách cứ cuộc đời bất công, em chấp nhận chuyện này và em lên kế hoạch khi trở về Việt Nam sẽ phải làm gì để tiếp tục hành trình của em (cảm xúc của em ngay lúc đó là tự hào vì tự cảm thấy bản thân mạnh mẽ và bình tĩnh). Em trở về Việt Nam đến hiện tại, được gần 1 tháng rồi, kế hoạch vẫn nằm đó và chưa có 1 dấu tick nào dù chỉ là task nhỏ nhất. Em chìm đắm trong game, youtube, netflix cả ngày rồi đêm kèm theo là những cảm xúc khó chịu, nổi giận, không muốn giao tiếp với cả người thân và xã hội, cảm thấy bản thân là vô dụng, thất bại, tệ hại nhất. Vào một đêm để podcast tự trôi hết tập này đến tập khác thì em vô tình nghe được một bài về cách hoạt động của dopamine và nó có liên quan đến tình cảnh em hiện tại, em hiểu được đại khái là chuyến du học của em giống như sử dụng chất gây nghiện vậy, một lượng dopamine khổng lồ được giải phóng mỗi ngày, và bây giờ ở Việt Nam em chẳng có hoạt động nào khiến em đạt được mức dopamine đó nữa. Em đã rất vui khi giải thích được trạng thái hiện tại của mình, và ôi thật sự bất ngờ khi "người thầy cảm xúc" (tên mà em đặt cho anh) em theo dõi từ thời HBTB lên video 9 ngày trước về chính xác vấn đề của em đang gặp. Em luôn đặt hết niềm tin vào video của anh, không một chút nghi ngờ, bây giờ em đã biết khái niệm về nỗi buồn này rồi, em sẽ tìm hiểu phương pháp phù hợp cho mình. Em thật sự cảm ơn anh, đôi khi chỉ vài từ khóa trong video của anh thôi cũng đã là cánh cửa giải thoát cho em rồi. Appreciate it!

sau nửa năm máu lửa cho kế hoạch mà em đã đề ra, 3 tuần rồi em rơi vào giai đoạn blue của mình. Buồn bã, mất kết nối với các mối quan hệ xung quanh, mất ngủ, bỏ bê chăm sóc bản thân... Em đã có những biểu hiện suy giảm sức khỏe mà trước đây em chưa từng có. Cảm ơn anh, xem xong video của anh tự dưng em dễ chịu quá... Phải nhắn cái tin, lên cái kèo với người bạn thân mà lâu lắm không gặp để trà đá chém gió rồi đi picnic một chuyến nho nhỏ thôi, hồi phục để còn tới với hành trình tiếp theo ạ. Một lần nữa cảm ơn anh

Em cũng gần đây mới thi xong một học phần ở đại học. Trong khi bạn bè em thì vui chơi và đầy sự tích cực. E thì bị đơ đơ do em đã đồn hết tâm huyết làm bài cuối học phần đó và có được kết quả cao. Nhưng sau đó em cũng phải trầm ngâm mấy hôm liền suy nghĩ về mục đích của mình về mục tiêu và định hướng của mình. Em mới thấy rằng là nhiều khi trong nỗi buồn có một điều gì đó hoài niệm về cuộc sống, nó là một phần của mình và cũng như là một phần của thứ mà em đã tạo nên ở tác phẩm cuối học phần đó. Vì thế nên em đã từng bước yêu những khắc khắc "blue" của mình. Thật tốt vì em đã không từ bỏ cảm xúc đó. Vì thiếu nó em có thể không còn là con người nữa ạ.

17:58 Một câu nói rất hay em học được từ người mentor của mình: "We're human beings, not human doings."

Em rất thích phiên bản anh Trí vào lúc này Chân thật, bình yên và tự tại 😊

Năm ngoái em đã có cơ hội được gặp thầy Minh Niệm 2 lần. Anyway phát hiện anh Trí chắc ở gần khu em. Chúc anh sống trọn vẹn trong từng thời khắc nhé, ngay cả trong lúc blue và không blue :)

Video này là ra vào đúng lúc cháu cần. Năm nay cháu lớp 12, cũng là khóa cuối cùng học theo chương trình cũ, ai ai cũng phải "chạy vội" để có thể không "bị" thi lại vào năm sau, và cháu cũng vậy. Cuộc sống lúc nghỉ hè năm 11 thì chill lắm, lúc thì đi sang vịnh ăn kem, lúc thì đi xem triển lãm, bão tàng, thủ những thứ mới,... bởi cháu biết khi vào năm học thì sẽ phải bù đầu bù cổ vào học. Và nó đúng thật. Cả năm trời, từ ôn thi học sinh giỏi đến giữa kì, cuối kì, rồi cái đau đớn nhất (lúc đó) mà cháu cảm giác mình sắp thăng thiên là n bài kiểm tra liên tiếp, cứ cách 1 tuần là 1 kì thi lớn, liên tục trong 2 tháng cuối năm học. Nó làm cháu kiệt sức, cảm giác kiểu buồn buồn, trầm trầm xong tính lại khó ở nữa, chẳng muốn làm gì cả. Nhưng vì sắp thi đại học rồi nên lại cố, nghỉ ngơi một tuần là lại vào vòng quay mới, ôn tốt nghiệp. Lần này còn đau đớn hơn, do việc chạy chương trình chưa học xong với ôn tốt nghiệp trên trường nên giữa sáng và chiều cháu chỉ có 1h30 để về nhà, ăn cơm, rửa bát, chợp mắt chưa được 10p rồi lại đi học; đến tối thì đi học thêm học nếm; giữa thời gian đi học ở trường và học thêm thì phải tiếp tục ở nhà ôn luyện. Chạy hết chương trình thì sáng đi học, chiều ngủ dậy cứ bấm giờ 12 tiếng, hết thời gian này, làm xong hết đề mới được đi ngủ. Và giờ thì cháu thật sự rất chán, biết là còn phải học nhưng vẫn cứ lướt youtube, chơi game, đọc tiểu thuyết, tránh né việc học rồi đến gần đêm mới lết xác đi tự học, lại tự trách bản thân sao lại buông thả như thế, nếu không xem mấy thứ vô bổ đấy thì đã học xong rồi. Sau đó thì thức đêm học bài, chưa đầy 4 tiếng để ngủ rồi tiếp tục một vòng lặp y nguyên như vậy. Sau khi xem video này thì có lẽ cháu nên nghỉ ngơi rồi, nhưng không phải là lúc này, 2 ngày nữa cháu thi khảo sát lần cuối, vẫn quyết tâm giữ chức thủ khoa. Khi thi khảo sát xong thì cháu sẽ dành ra 2 ngày, làm bài chơi chơi thôi, để cho não mình nghỉ chút. Liều quá là có khi ốm ngay ngày thi thì toi.

Biết nhận diện khủng hoảng là rất quan trọng

Bới cơm hết chưa nè? 😁 - admin -

từ lúc đổi cách xưng hô và xã vai thầy giáo clip chất lượng hơn hẳn anh à. em thích nghe góc nhìn từ ng khác nhưng phải là góc nhìn thật dù nó đúng hay sai ❤

lâu rồi mới quay lại kênh anh NHT. dạo này anh trò chuyện thấy dịu ơi là dịu, có dạo anh dùng cách nói bỡn cợt, nhấn nhá quá mình nghe bị ngộp. Nay thấy content này dịu quá, ko muốn nói là chữa lành, nhưng mà rất lành rất truyền cảm hứng! Cám ơn anh nhiều.

Gần đây em cũng gặp những biểu hiện lạ ở bản thân như có cảm giác buồn bã bao trùm và đơ đơ không biết làm gì với cuộc sống của mình. Lúc thì có cảm giác khó chịu, lúc thì buồn bã ghê rồi dạo lại bắt đầu lướt mạng xã hội nhiều hơn, bỏ bê bản thân và chán nản với cuộc đời. Em nhận ra những cảm xúc và suy nghĩ ấy nên đã bắt thúc bản thân những thục sự là chả đi tới đâu cả được vài ngày em lại buồn bã và chán nản như trước. Khi đang lướt vô tình trên youtube thì em bắt gặp video của anh. Xem được video thì em chợt nhớ ra mình vừa trải qua một kì thi vô cùng căng thẳng. Đó là năm cuối cấp lớp 9, em không chỉ ôn thi lên 10 mà còn phải ôn thi học sinh giỏi từ huyện đến thành phố. Trải qua biết bao kì thi áp lực và khó khăn nhưng đầu óc em chưa lúc nào được nghỉ ngơi cả. Hết học sinh giỏi là em phải nhảy bổ vào ôn thi lên lớp 10. Dù đạt được giải cao nhưng lại không thể cho mình thêm thời gian để thưởng thức nó. Phải đi vào ôn nước rút lên 10 nên hầu như là quỹ thời gian của em cạn kiệt. Trong khi ôn 10 thì em còn "crush" một bạn và bị bạn từ chối nữa:). Đó là lần đầu em thích ai đó lên là em đã rất là buồn sau khi bị bạn từ chối và em chả có kinh nghiệm gì cho việc đó nên cũng chả biết giải quyết kiểu gì với cảm xúc của mình. May mắn là điều đó đã không ảnh hưởng đến kết quả kì thi vào 10 của em. Em đạt được điểm cao trong kì thi vào 10 điều đó đã khiến em rất tự hào và hạnh phúc. Nhưng chỉ được một thoáng ngắn thì sau đó em rơi vào trạng thái như hiện tại: chán nản, mệt mỏi và buồn. Em thực sự không biết tại sao mình lại bị như vậy. May mắn em đã xem được video của anh và biết được tại sao mình lại bị như vậy. Trải qua rất nhiều cảm xúc thăng hoa trong suốt cả năm học nên giờ đây em biết rõ mình đang mắc kẹt trong trạng thái "Blue". Nên giờ em sẽ enjoy thành quả mà em đạt được đồng thời sẽ cố gắng đạt được những mục tiêu khác trong tương lai Cám ơn anh đã tạo ra video này. Em tin là nõ sẽ không chỉ giúp đỡ được mỗi mình em mà là rất nhiều người đang nỗ lực ngoài kia. Đôi khi ta phải chậm lại để tận hưởng những gì mình đã đạt được bởi cuộc sống đâu chỉ có mỗi mục tiêu :)?

anh Trí làm thêm những clip như thế này nhe, em ủng hộ ^^! cảm ơn anh ạ!^^

Sau video Black box thì giờ em đã gặp lại một anh Trí yên bình & tự tại, mừng ghê ❤

Cũng vẫn là thầy Trí. Nhưng thật nhẹ nhàng và sâu sắc. Cảm ơn Thầy cùng Ekip rất nhiều. Mong mọi người thật nhiều sức khỏe!

Nghe a nói e mới biết là mình bị baby blue. Cũng may có gia đình luôn bên cạnh. Hôm nay buồn gặp vdo của a, cảm ơn a rất nhiều

Thích cuộc sống anh Trí quá

Thích quá...tui là dân Mìên Tây mà tui thây ông boi xuông làm tui nho ngày xua ngày xua cua tui ghê...vot dua phoi khô nau com...nho quá nho quá ❤❤

cảm ơn Anh Trí đã thực hiện video này. Em thấy thích lắm ạ

Có 1 giai đoạn ít theo dõi anh Trí vì nội dung theo trào lưu quá. Giờ em lại bắt đầu xem lại vì nhưng nội dung gần gũi như này❤

Em cũng thấy Jim Rohn có nói về cảm giác hụt hẫng của những phi hành gia sau khi trở về từ mặt trăng. Nhưng mà trong sách chỉ nói 1 đoạn ngắn. Nay nghe anh chia sẻ em mới hiểu rõ hơn được những cảm xúc này. Cảm ơn anh Trí rất nhiều

"Anh đừng khuyên người khác phải thế này thế kia" cái gì tự nhiên nó cần như anh đi chạy với đi thể dục đó ạ

em không biết mấy dạng video này thì anh có ít view hơn không, nhưng mà với cá nhân em thì cực kì thích á anh. Ngồi làm việc mở nghe nó bình yên gì đâu. Chúc anh nhiều sức khỏe nhen

Em cảm ơn anh trí , bản thân em cũng là 1 dân thể thao và thi đấu , sau khi thi giải đầu tiên , cũng là cảm giác thi đấu đầu tiên , thi xong khá là vui , nhưng 2-3 tuần sau đó , em bị chán tập , tuy nhiên trước khi xem được video này của anh trí ,em cũng đã cho bản thân em deload lại nay được tuần 2 , sang tuần em bắt đầu luyện tập lại , và nay em lại xem được video anh trí em lại càng hiểu rõ hơn , cảm ơn anh trí

Bạn nào đã tự do tài chính sẽ hiểu cảm giác không còn mục tiêu , không còn động lực gì cả..

Đang phiêu với những dòng suy tư và bài học thả lỏng, không làm gì thì em khun thể nào nhịn cười như con dở lúc đim phia thanh vắng đoạn anh nhảy ùm xuống nước chu choa mệ ơi! Ta nói! Cừ ẻ luông anh ôiii! Đánh bay mấy cái blue mà anh nhắc hồi đầu lun á. Hihii! Cám ơn anh Trí vì những chia sẻ, trải nghiệm, trải lòng thiệt dễ thương này. Fan of anh!!!

bới tô cơm ngồi nghe anh nói =))

Thiệt là một chiếc vid thật chill hihi❤ Cảm ơn anh Trí ạ

Cảm ơn anh!

Tại sao nghỉ ngơi và cảm nhận niềm vui là cần thiết, vì nếu ko có nghỉ ngơi ta sẽ cạn kiệt, và nếu ko có niềm vui ta cũng sẽ cạn kiệt 15h01 5,13/6/2024

đúng thứ em đang cần ạ ❤

thích nghe thầy trí như vậy quá!!

Em cảm ơn anh Trí ❤

Em rất tâm đắc với video này của thầy Trí, em nhận ra mình đã hời hợt với những suy nghĩ thật sự của mình, chưa đủ cam đảm để thực hiện nó. Đôi lúc, mình bị cuốn theo những mục tiêu hay có lẽ nó chỉ là tiêu chuẩn xã hội, cố ép bản thân để rồi quá mệt mỏi thì lại rời vào trạng thái "thả trôi". Nói chung, mình sẽ cố gắng stop, look and go. Em trân trọng và cảm ơn những chia sẽ chân thật của anh đã giúp em mình không cô đơn❤

Em đã bắt đầu biết ơn những nỗi buồn,đau, lạc lõng 🥰🥰🥰

Cảm ơn anh.

Nỗi buồn đẹp lắm 🎉🎉🎉

Cảm xúc của cháu đang bị mắc kẹt trong 1 mớ hỗn độn vì chuyện gia đình, học hành và cuộc đời. Chắc cháu gọi đây là feeling blue 😂 vậy mà cháu đã xem được video của chú, thành thật cảm ơn chú rất nhiều ❤️

Tôi trời anh ra clip này yêu chú trí hẳn ấy

nghe a nói r nghe tiếng a chèo thuyền, thật sự bình yên

Em rất thích sự chân thật từ những chia sẻ của anh Trí ạ.

cảm ơn anh, em thix các clip trãi lòng như vậy. Em thix các chia sẻ của anh. Chúc anh và gd nh sức khỏe.

Nhìn sông nước thích quá a ơi

mỗi lần xem video của anh Trí em đều cảm thấy nhiều năng lượng tích cực thanks ạ

Hay quá anh ơi! Có điều là: sao mọi người vứt rác xuống sông quá trời. Buồn thiệt chứ! 😮

Nghe anh nói chuyện về giá trị của nỗi buồn em thấy nó giống thông điệp trong 1 bộ phim hoạt hình của Disney mà em rất thích, đó là Inside Out. Nỗi buồn đôi khi rất cần thiết vì nó giúp mình kết nối với những người khác thông qua sự đồng cảm, và quan trọng hơn là giúp mình kết nối với chính bản thân mình. Là 1 người đã theo dõi từ những video đầu tiên, em cảm thấy thích những clip chia sẻ gần đây lắm vì nó mộc mạc và chân thật. Em chúc mừng anh đã có sự kết nối ngày càng sâu sắc và bền chặt với con người bên trong của mình. Rất mong được theo dõi chặng hành trình trưởng thành của anh nhiều năm về sau nữa.

Mỗi lần nghe poscat , video của anh hay của thấy Web 5 ngày. E đều có cảm giác rất hạnh phúc , và cảm thấy những cảm giác lo âu biến tan hết

Í anh ơi ngồi tâm sự như vầy, nghe nước chảy nhẹ nhẹ chill thật sự!! Hong ấy anh làm thêm kiểu vầy đi anh ơi, làm vầy clip 1 tiếng cũng hong chán!

Đúng tâm trạng mình lúc này😢. Chạy road xong 70km chán hẳn😞. Giờ đang ko biết sao thoát đc đây

❤️❤️❤️

má ơi, format mới thấy cưng quá dậy, vừa ăn cơm vừa nghe luôn nè anh

Làm thêm video dạng outdoor này đi bác Trí ơi.

Cũng lâu rồi chưa thấy anh ra những video như này, em thích lắm ạ, chúc anh nhiều sức khoẻ

Waoo thật sự là thư thả. Hqua e có xem short trailer, cũng ko care lắm vì e ko có bị buồn. Giờ xem xong e mới thấy vid này thật sự phù hợp vs e thời điểm này. E đang trong trạng thái trống rỗng vì mới thi 1 môn hqua. Kết quả ko đc như mong đợi lắm nhưng đó ko phải nguyên nhân. Nay em mới biết cái tên của nó - exam blue chăng. Em đã cảm nhận được những sự trống rỗng này khá nhiều thời điểm gần đây, nhận thấy quy luật của nó nhưng chỉ biết chấp nhận là nó sẽ xuất hiện thôi, cũng chưa biết sẽ làm gì khi gặp phải nó. Trc em có nghe ở khoá tu, thầy Minh Niệm có nói về lazy day, em thấy hơi buồn cười nhưng h em thấy nó cũng thấy nó khá cần thiết. Thậm chí tác giả của Năng đoạn kim cương còn xin nghỉ một ngày t4 giữa tuần để tái tạo lại năng lượng nữa. Sau vid này, chắc e sẽ chậm lại 1 nhịp, nhìn lại chặng đường của mình, hít thở, thư thái, ...và xem điều gì là quan trọng với cuộc đời mình. Chủ động với sự trống rỗng chứ ko để nó kiểm soát mình 💪

em chào anh Trí em xin có tâm sự rằng là gia đình em họ thường trách móc mọi thứ kể cả người nhà để nâng cao giá trị bản thân. Em có để ý thấy người chị lâu lâu gặp khi gia đình đoàn tụ, chị ý dù bị trách như nào cũng im lặng. Khi em đi đâu chị ý theo sau. Em không biết nên mong anh Trí giải đáp. Em cảm ơn

Cảm giác đó mình trải nghiệm lần đầu tiên sau khi thi Đại Học... 12 năm miệt mài và rồi bùm cái chơi vơi...

giận a Trí ghê á tự nhiên cứ mỗi lần tình trạng thất thường k biết như thế nào thì đúng ngay cái clip a trí đăng lên. Gãi đúng chổ ngứa ghê á hà :)))))

Video này đúng khi em vừa qua một cái project-blue khá lớn. Anh Trí đã làm em vỡ ra nhiều điều. Cảm ơn ekip, cảm ơn ekip vì những chia sẻ rất hayy và thú vị này

Đúng là khi em bắt đầu chấp nhận nỗi buồn, mình cảm thấy bình an hơn. Như 1 bản nhạc trầm bổng, nỗi buồn làm mình trân trọng hơn niềm vui đã đang có. Cơ mà clip kì này chắc nghe podcast cho lành, xem hình mà cứ sợ gió thổi rớt lun cái camera xuống sông thì seoo 🙃🙃 Màn nhảy lại hem hề sâm si xí nào nha anh

Á nay em thấy anh ló đầu ra kính xe ô tô nha😂, hihi gặp được thầy idol vui ghê á anh

nếu không có nổi buồn thì sao mình biết được đâu là niềm vui , không có cái lạnh thì làm sao mình biết ấm. Và thế cho ra đời cặp Yin/Yang tượng trưng cho 2 sự vật, sự việc đối lập nhưng đi song hành cùng nhau.

KZfaq nhớ đề xuất cho tôi cái

tuổi già ập đến với anh rồi..buân khuân trăn trở

Học cách chấp nhận nỗi bùn hơn là né tránh nó

Anh có thể chia sẻ thêm cho em về trải nghiệm ngày làm biếng được không ạ, em tò mò quá. Hoặc em có thể dành ra 2 tiếng mỗi tuần để làm biếng được không ạ

mình nhận thấy cuộc sống của con người gắn liền với những hoạt động bất thường so với cấu tạo sinh học như phải thi cử, cố gắng cạnh tranh. Con người phải dồn tâm huyết, nỗ lực làm kích hoạt dopamine, endorphin một cách có ý thức nên sau đó cơ thể đòi hỏi bù lại thôi. Suy ra những hoạt động nên làm là những thứ phù hợp với mình mà ko cần ai nhìn thấy, công nhận, khen thưởng

Leo lên giường nằm nghe anh Trí nói... Rồi thiu thiu ngủ là vừa😁. Chúc anh luôn khỏe và thành công hơn ạ!

khúc trái dừa mắc cười xĩu, hâhahahahahahah

Ah trí ơi,em là một người cực kí thích thể thao,nhất là đối với bóng đá ,nhưng dạo gần đây em hay bị trấn thương lm em phải nghỉ nhiều ngày,em bắt đầu rơi vào cảm giác lo sợ là mik bị mất thể lực ,và cảm giác ấy lm tình thần em nhụt chí rằng có lên tiếp tục ko ,ah có thể cho em lời khuyên đc ko ạ😢 ,em cảm ơn và chúc ah và gia đình điều tốt đẹp❤

Bữa nào mình chơi mình vừa nhảy dù vừa nói chuyện luôn anh Quéo :)))

anh chia sẻ v e nhớ đến phim inside out

Chào anh Trí

Trưa nắng ra hồ bán nguyệt cực dị anh! tính ra mấy cái lúc cần self-reflect là phải kiếm cái chỗ hơi khổ khổ hen!

xin o đơ cho a Quéo ca khúc nhạc Trung mang tên The joy of sorrow (柯智棠 /Kowen), lời nhắn kèm theo là e ko chúc gì cả đâu, nghe nhạc thui anh ơi

Yếu trí chú ghê gọi là anh cho gần gũi nhưng gọi là chú mới yêu í

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

❤❤

Anh Trí ơi em muốn nghe quan điểm, góc nhìn và phân tích của anh về luật mới được ban hành rằng "KHÔNG ĐƯỢC LY HÔN DÙ VỢ MANG THAI VỚI NGƯỜI KHÁC?"

Em vừa đi học về ông Quéo ơi 🥹🥹🥹

Chú Trí ơi, có cần phải là người giỏi nhất không ạ? Con mới đỗ trường chuyên của tỉnh nhưng thật sự con chỉ cảm thấy vui vẻ trong chốc lát khi biết có nhiều bạn giỏi hơn mình rất nhiều, không biết có phải do khi ở cấp 2 con luôn hs giỏi nhất khối nên bây giờ gặp phải tình huống như vậy con cảm giác rất lạ. Nhiều lần như vậy rồi ạ😅, trước khi đạt được mục tiêu con đều cố gắng nghĩ rằng nếu thành công sẽ rất happy nhưng dường như con sẽ thấy nhiều điều con cần phải cải thiện, nó làm con luôn rất mệt mỏi. Con nghĩ do con có tính "không chịu được cảm giác người khác giỏi hơn mình"(nghe có vẻ tiêu cực nhưng thật sự con không biết diễn tả sao nữa, con chỉ muốn mình không bị thụt lùi so với mọi người thoi) nên con luôn ko cảm thấy hạnh phúc dù đạt được điều mình muốn. Làm sao để tâm trí con được thanh thản hơn không chú Trí ơi😢

Đó giờ nghe xưng anh riết giờ lại nghe xưng tôi nghe cứ bị sao sao ấy anh. Anh Trí có xem xét quay lại cách xưng hô cũ không ạ ?

Em thấy chiếc thuyền đâu có cần chèo đâu anh😊😊😊

A mới xem “inside out “đúng hok

em ăn bún đậu mắm tôm nghe anh nói😂

chân chú bị sao vậy chú trí

Team ăn cơm trưa

Mục tiêu của anh ở bên trong hay ở bên ngoài ạ

Em muốn hỏi sự khác nhau giữa đón nhận nỗi buồn và bị quá khứ kéo lại

ủa anh ơi, cái mái chèo đâu rồi

Rơi cây chèo rồi, chèo về kiểu gì anh?

Cảm ơn anh!