Рет қаралды 1,941
Kasvohieronta on ihana ja toimiva keino hoitaa omaa hyvinvointiaan. Ihan millä tahansa keinolla ei kuitenkaan kannata naamaansa leipoa, eikä jokaista somessa trendaavaa ohjeistusta kannata seurata. Tällä videolla kerron, mitä kannattaa välttää, ja näytän kasvohieronnan, jonka voit tehdä mukanani. Varaa hierontaan kasvoöljyä tai -voidetta.
Tilaa kanava - tee kasvojoogaamisesta rutiinia!
Kasvojoogatunnit, Kasvojoogan perusteet -videotyöpajan ja Päivittäinen kasvojooga -kirjan löydät paivisalminen.fi/kasvojooga
Jos haluat varata kasvojoogatunnin tai saada oman harjoitusohjelman, katso paivisalminen.fi/kasvojooga