你為什麼會有壓力？六步驟改善焦慮與壓力！｜100天變好計劃｜心態建立｜未秧Winter
Рет қаралды 7,727
9 ай бұрын#每星期五2100更新 （cc字幕）
晚點再補一下哈哈
📖《從讀書到考試，你可以更好！》
博客來：reurl.cc/KX2mxn
誠品：reurl.cc/DXxRg5
金石堂：reurl.cc/X52d4e
MOMO：reurl.cc/MX2a04
（墊腳石、讀冊、政大、三民等各大書局也都有！
🔸100天變好計劃開始！每星期五21:00更新！
好好生活｜心態建立｜高效讀書｜聰明工作｜人際關係
PeakMoment｜每個片刻都將是你的高光時刻
🔸蝦皮搜尋：PeakNotes片刻筆記、PeakMoment講義
購買連結：
shopee.tw/peaknotes
官網九折：peaknotes.net
-------------
▪️我的 Instagram : @shinnnyu__（三個n、兩個底線）
/ shinnnyu__
▪️片刻 Instagram：@peakmoment_co
學測、會考筆記：shopee.tw/peaknotes
-------------
▪️訂閱未秧Winter
開啟小鈴鐺絕對錯過不了啦！
（建議打開哈哈因為最近上片一點都不固定
-------------
▪️任何問題、合作、建議
winnie880225@gmail.com
winter@peakmoment.co
-------------
後製：Andy
拍攝：Olwyn
@emmaxiao2120 2 ай бұрын
剛好在壓力很大的時候看到 感謝你一直製作這麼好的影片❤
@user-ft6gm1pj6z 9 ай бұрын
不同的人生階段需要面對不同的壓力 學會如何面對壓力與壓力共存是人生一大課題 記住！ 不管你是否達成目標，你都是在成長的路上！
@Bonnie_Abi 9 ай бұрын
來惹~這次沒這麼晚XD((現在真的更少打開YT了哈哈
@js75759 9 ай бұрын
未秧好漂亮
@sea 9 ай бұрын
唉呀好高興哈哈哈
@user-er3bb9es1p 9 ай бұрын
那winter 你現在的壓力是什麼
@sea 9 ай бұрын
我有兩個蠻大的壓力，但還不能說哈哈，所以才拍這支影片，其中一個大概可以說是寫書吧，其實最近蠻緊張的。
Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
Рет қаралды 207 М.