انا و الصيام المتقطع منتفارقوش😂وجباتي ليوم كامل😋جربي هاد املو مغتندميش👍

Рет қаралды 66,779

Lamiaa Bent Bladi

10 ай бұрын

#أكل_صحي #إنقاص_الوزن #الصيام_المتقطع _املو_بلوز #الدخول_المدرسي_2023

Пікірлер: 171

@haftadla8519 9 ай бұрын

عافاك اختي دعي معايا بالحمل أنا ر16عام زواج الله يفتح عليك وييسر امر كل من قرء تعليقي ودعا معي

@omabir4626 9 ай бұрын

السلام اختي الا بغيتي الدريه قراي القران يوميا سوره مريم سوره ال عمران ادير الاستغفار الله سبحانه وتعالى غايستجب لك الله يسهل عليك😊

@cuisinefaizaamin3326 Ай бұрын

كرري يا اختي في السجود ,يا ذا الجلال والاكرام اكرمني يا رب،

@fatimaachchak598 10 ай бұрын

حطيت ولادي فالمدرسة دخلت عندك القناة نشوف وآش حطيتي فيديو جديد باش تحفزيني و نوض نحيد مني العگز ههههه

@user-kl4ut2ci4w 10 ай бұрын

😅😅😅😅😅جريني معاك راني معگازة بزاااااف

@Mariejulie2022 10 ай бұрын

Hhh heta ana

@gsmglim9936 9 ай бұрын

ماشاء الله على المرأة المغربية فيما كانت حادكة ماشاء الله

@kookis.1121 10 ай бұрын

زوينة بحال ديما .. فيديو حلو شكرا لمياء

@fatimaadrouj1884 10 ай бұрын

تباركالله عليك وعلى وصفاتك لي الصيام المتقطع

@user-uo9su4gv3n 10 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي

@mamanstrong4100 10 ай бұрын

حبيبتي الغالية.تبارك الله عليك كتحفزينا

@ZinebBouya-dd8tu 10 ай бұрын

شكرا اختي كتشجعينا

@fati3500 10 ай бұрын

صباح الخير والورد والياسمين حتى انا بغيت نرجع لصيام ديالي بغيت نرجع الوزن لي بغيت كيف قلتب فانتتݣرام صافي كينا كولشي ربي يحفظك اختي شكرا بزااااااااااف 👍🏻❤❤

@amjadasskari3764 10 ай бұрын

تبارك الله عليك

@FatimazahraHajjam-wm6fj 10 ай бұрын

ختي انا نفضل طيبي في كاسرونة. لاصوب حسن من ديك آلة. كطيبي في بلاستيك راه خطر اختي نتمنى تبحثين راسك. سخونية وبلاستيك. الله يقويك على وليداتك

@Malak_malak563 10 ай бұрын

Tbarkallah chaîne top top

@zouzouzz4978 10 ай бұрын

Amin akhti chokran 3la d3iwa tbarklah 3lik

@malikahamay9206 10 ай бұрын

تبارك الله عليك أختي لمياء الله احفظك

@zhorarbib5618 10 ай бұрын

على سلامتك لمياء توحشنا الروتينات الزوينة ديالك ❤❤

@mamangueddar9271 10 ай бұрын

الزين والفنون ربي يعاونك 🙏كلشي كيفوت غير صبري ضحكتيني 😂منين قولتي االصهير مخلالينا اناقة 😅

@hananemoumen8199 10 ай бұрын

الله يعطيك الصحة

@messaveurssucresale389 10 ай бұрын

Machaallah chhiwat flmosstawa❤

@ilhamn3517 10 ай бұрын

Video kolchi fih zwin tbarkallah 😍❤❤

@user-hm4sc6ck7w 10 ай бұрын

على سلامتك رجعتي تنتسناك بفارغ الصبر نبدا معاك عندك نفس وزني اتنعكز نبدا وصفاتك روعة

@Clipped_Ur_Mom 10 ай бұрын

صباح النور تبارك الله عليك ربي يوفقك ويسهل أمرك اختك منية من بلجيكا 🇲🇦❤❤❤🇧🇪

@tanjaflo9809 10 ай бұрын

Tbrkhlah 3lik zayn hdaga o zin machalah 3lik

@kaoutarhamdaoui4315 10 ай бұрын

شكرا بزاف اختي على هد المجهود

@mounyaannil8503 10 ай бұрын

Tbarkalah 3lik azin 💞

@naji423 9 ай бұрын

Salemou aleykoum. La vidéo tombe super bien barakallahofik !!!!😋😘

@kahilinoura7710 10 ай бұрын

Sbah lkhir zine lamiaa kolchi zwin tbarak allah allah y3tik shihtek ❤❤❤❤

@jojo852 10 ай бұрын

صباح الخير الزين طريقة القهوة كتبان كتشهي شاركي معانا ❤❤❤

@nassirazarfaoui3099 10 ай бұрын

Hata ana chahtni

@SaraSara-jl8tb 10 ай бұрын

Tbarkalah 3lik akhti lamiaa lah y3tik sahha ❤❤

@user-mq4ng8qw2o 10 ай бұрын

الله على روتيناتك توحشت روتيناتك

@sarasarasara89 10 ай бұрын

صباح الانوار والطاقة الايجابية❤️😘

@douniadodo7314 10 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي لمياء كيعجبوني وصفاتك صراحة أنا ماعنديش اختي انستغرام

@ihsantanger1959 10 ай бұрын

تبارك الله على بنت بلادي في خاطر الرحامنه الصيك❤❤❤❤❤

@labelle.colombe 10 ай бұрын

😢😢ممكن تساعديني على البرنامج اللي يناسبني بغيت نبدا الصيام المتقطع ولكن جاني صعيب مع برنامج ماكلة ديال الدار ولوليدات،،، خاصني نقص 8كلغ

@shaimahijbi9706 10 ай бұрын

صراحة حتى انا كا نرتاح مع الصيام المتقطع ولو كا نخربق مرة مرة المهم ما كا نتفارقش مع الصيام المتقطع

@houdaelwassy7154 9 ай бұрын

Tbarklah mashallah hadgua❤

@aminanad9091 10 ай бұрын

،macha alah jiti be7al chi ostada

@user-el9ib7xe8w 10 ай бұрын

الزين صافا توحشتك وعندي عزيزة فراسك كتعجبني غليضة هكا جيتي فنة مشاء الله وحتى الرجيم زوين غير مضعافيش بزاف الحب

@hanane984 10 ай бұрын

Sabah nor lamyaa htit lwajba lola kantfrj flvidio dyalk yalah kanchof lazanya bsahtkom❤❤❤❤

@rabiaoursana5157 10 ай бұрын

Sabahi lward o lyassmine ya ahla lamiae 3andi tbarklah 3lik alhadga raki mnawrana dima bessaha oraha a zine dyali 👍👍👍❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹

@BABACHIKEN 10 ай бұрын

Salam à kheti 3la tadakhol ana awel mara nchofk wakakin nasi7a akheti na9esi mn i3lanat bezaf heta ma9dartchi nkml vidéo wakha 3jbni nasi7a wesafi lah ywef9k

@zainaaboussaid396 10 ай бұрын

كتحمقني حتى انا بديت شهر الصيام المتقطع فورتي بحلك انشاء الله نقصو قبل البرد

@lamiaabentbladi 10 ай бұрын

اكيد غنقصو إن شاء الله ربي حفضك ليا

@user-eb8wo9hx7s 10 ай бұрын

❤موفقة حبيبتي

@habibahaida9965 10 ай бұрын

اه اختي صيام متقطع مريح اسبوع الاول صعيب

@leilaelmoatassimbillah4151 10 ай бұрын

Sabah ennour bniyeti Zwina ❤❤❤

@user-hm4sc6ck7w 10 ай бұрын

عفاك فين كاينة نشا بلا كلوتين فالمغرب

@hasnasabir1319 10 ай бұрын

Tebarakha lahe aalik lahe yeaawnak meaa welidatk

@fatimaoulmi632 10 ай бұрын

السلام عليكم من اي محل خديتي داك العسل فاسبانيا اختي ربي يجازيك خير

@sihamyoussef8090 10 ай бұрын

أختي لمياء في الصيام المتقطع كتاخذي نوع فاكهة واحدة فقط وممكن نضيف لها التوتيات يعني الفواكه الحمراء او الافوكا او الكيوي اما سلطة الفواكه فهي حفلة الانسولين

@lamiaabentbladi 10 ай бұрын

وعليكم السلام اختي مكناخدش الحبة كاملة اختي كل فاكهة كناخد منها كمية قليلة انا سنتين في الصيام المتقطع الحمد الله بهاد الحفلة للأنسولين و نقصت 15 كيلو 👍

@besabd443 7 ай бұрын

صحييح انا نتبع دكتورة وعد مصرية هايلة

@saida6037 10 ай бұрын

Salam Bonne rentrée à tes chouchous chaftek darti lisseur même avec le protéine nkadro ndiroh ana darte les soins de la kératine flbeld awwal marra o la coiffeuse galate liya intrerdit lisseur pendant trois mois. O bghitek tfidini 3afak ghir kanachaf cha3ri safi J'attends ta réponse stp

@faridarhouni5091 9 ай бұрын

بنتي لمياء تبارك الله عليك كاتعجبيني ماشاء الله داءما طوب ولكن نصيحة ابنتي ماتبقايش تستاعملي هاديك الكاسرول اللي طيبتي فيها البصلة والجزر والكفتة حيت مابقاتش صحية بحكم بدات كاتقشر وهاديك المادة خطيرة على صحتك وصحة وليداتك وانا قلتها ليك حيت عزيزة والله يوفقك ويعاونك على وليداتك ابنتي ❤❤

@moujasomaa6324 10 ай бұрын

ولك بالمثل ان شاء الله

@Halimaf_amily 9 ай бұрын

سلام أختي توحشتك تحياتي الله يحفضليك واليذتك اوماعز عليك ❤❤❤

@user-eb5fd3vj4b 10 ай бұрын

لمياء الفنة

@najahnajah2608 10 ай бұрын

حتى انا رجعت ليه وعزيز عليا لقا فيه راحتي اما فالعطلة مكان اغار التخلاط

@elhouarihinde4230 10 ай бұрын

Salam khti.kay3ajboni rotinat dyalak ghir man Ahsan badeli hadi lksrona fach darti lasos hit raha tjarhate.bima anaki ktakli sihi.ntmana t9abli nasihti

@meriemelmansouri7639 10 ай бұрын

سلام اختي لمياء ❤❤❤

@karimaechair7051 10 ай бұрын

تبارك الله عليك ابنتي منين شريتيها عفاك بنتي حاملة نشريها ليها شكرا 🙏

@ilhamelamraoui4635 10 ай бұрын

حبيبتي ديري كروب فئ الواتساب من فضلك مرسي ❤

@rajahkhiate1158 10 ай бұрын

Mashallah ❤ ton interieur ressort sur ton visage. Allah i i kawina 3ala tarbiyet oumadna allahuma amin

@ghandiamira8951 10 ай бұрын

سلام ختي لمياء عافاك متبقايش تعطلي علينا غنجرب املو ونرد عليك في انستغرام شكرا بزاف

@Amina-qm7sr 10 ай бұрын

بصحة وراحة لمياء داك املو ماتيخطانيش فدار غير انا اللوز ولا الكاوكاو كانطحنو عند العطار كايجي سائل تقيل وتانزيد نفس الاضافات ومرات كانزيد حنا جنجلان

@user-bq6xx8dj7j 9 ай бұрын

عفاك واش كتحمري اللوز عاد كتديه ليه

@oummohamed492 10 ай бұрын

Lamyaa mni tbghi tlbsi rami srwal ola lkoch mathziloch lfo9 dawrih ala jnb

@asmaaslami7835 10 ай бұрын

Salam khti lamia ❤❤❤❤❤

@ghizlanessaad-fy2pk 10 ай бұрын

روتيناتك ووصفاتك زوينين الله يوفقك ويعاونك على وليداتك يارب😘

@lamiaabentbladi 10 ай бұрын

اللهم امين يارب حبيبتي ❤

@amirewisale 9 ай бұрын

❤hbiba dyali

@masdor9093 10 ай бұрын

salm kheti lamia ta ana yallah bedit tezadit 6k 3afak charki me3ana lvedeyo ta3 riyada likadiri kol madertiha 3afak kanterjak

@ayoublhout2595 9 ай бұрын

❤❤❤❤

@user-qp9fm7ix3m 10 ай бұрын

الله أعطيك صحة ختي

@azilalmohamed6938 10 ай бұрын

آله احفداك اختي لامياء انة رقية❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@shaimahijbi9706 10 ай бұрын

توحشناك اختي

@mamandejasmine3134 10 ай бұрын

❤

@ESPACEfemme 10 ай бұрын

لتأبونات عندي الله يرزقها من حيث لا تحتسب ❤

@hanifalahmidi7040 10 ай бұрын

Khti wach fruit maky3awnch lwazen yanzel ??

@wiam3194 10 ай бұрын

❤❤

@user-xc1qp1yw6h 10 ай бұрын

ختي لمياء ممكن نكل واحد التمر وندير الرياضة من بعد هلي ندير الوجبة الأولى

@caftanmrhbabik3ndnaassala97 10 ай бұрын

ختي واش هاد الوصفات كيصلاحو لملين السكر

@fatimalefilleul4811 10 ай бұрын

Salam azine Tu as commencé à donner des légumes à quel mois et combien de cuillère stp ?

@lamiaabentbladi 10 ай бұрын

Salam ma sœur 5mois kanaatih Ala hsab raghba dialo

@uawshuak1978 10 ай бұрын

Salm habibti❤❤❤❤❤❤❤

@Zakariae-gf1zm 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤👍👍👍👍

@ghizlanetouba4902 10 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉

@malikahamay9206 10 ай бұрын

❤❤❤

@choroukshyti9575 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@ihsaneljilali3318 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@naima7710 10 ай бұрын

صباح الورد والياسمين يااحلى لمياء 💞🌹🌹

@halimamarzaq 2 ай бұрын

ختي الزيتون واش مكايتبتش الوزن

@mounamouna2272 10 ай бұрын

Chehal dyal.louz f amlou ,!? 500 ola 900 grame ?

@user-bk3yb7pr4p 10 ай бұрын

حتى انا رجعت للصيام المتقطع و الاكل الصحي و الرياضة هاد السيمانة لقيت راسي نقصت 3 كيلو فرحت بزاف هههه حيت اصلا كنت نقصت 18 كيلو و لكن رجعتها من الصيف لي فات دابا رجعت تحزمت لراسي حيت وليت قدي قد البقرة هههه

@user-kl4ut2ci4w 10 ай бұрын

😅😅😅😅😅😅 ماشا الله

@noraabdelaziz831 10 ай бұрын

Salemarlikoum Lamya barakallahoufik pour ta recette de amlou j’aime trop ça barakallahoufiki choukrane et ton fils Allahibarek il m’a trop fait rire 😂rabi yahfadlek oulidatek inchaallah 🤲🤲🤲🤲🤲🇩🇿🇫🇷🧕

@amjadasskari3764 10 ай бұрын

اختي لمياء كتحفزبني