నా Weightloss కి తీసుకునే diet and recipe ideas| What I eat in a day

No video

నా Weightloss కి తీసుకునే diet and recipe ideas| What I eat in a day

Рет қаралды 330,042

Жыл бұрын

Hello,
Thank you for watching this video. My name is Akhila and I make Lifestyle vlogs and also some fun content to laugh your heart out with my husband Martin. We have a toddler that is a ball of energy and most of my vlogs include her as I try to show my parenting style.
Fit Mom Club :
USE CODE AK10 TO AVAIL THE 10% discount on transformation program
Follow : ...
Fill out the Enquiry form to enroll
zfrmz.in/yEOEf...
Follow me on Instagram
akhilamartin_
akhilaveeramasu
Some other videos you might like
Day in my life with a baby
• INDIAN STAY AT HOME MO...
• Mixed veg Paratha reci...
• కొత్త సంవత్సరం లో firs...

Пікірлер: 191

@sindhuraparuchuri Жыл бұрын

Akhila Martin beautiful couple... Martin comedy next level.. akhila such a beautiful smile u have...

@bantupallihimaja2857 Жыл бұрын

Akka ni editing skills improve ayyayi 🥳🥳🥳😋😋😋😋😍😍😍😍😍

@borusuleela1448 Жыл бұрын

Antha avvudhi akka cost I mean vallu entha charge jstharu money. Every month money pay cheyyala

@saranyamurikipudi4232 Жыл бұрын

Diet videos upload chasthu vundhu akka ..... 😍😍😍

@priyankasapare6414 Жыл бұрын

Hi Martin anna, am ur junior in st Joseph's school guntur, am glad that i know you, expecting a like akhila garu u both giving really good stuff

@Musicophile01 Жыл бұрын

Hy sis.. I have got delivered 7 months back.. I am having drastic hairfall since 3 months and gained a lot of weight also.. I want a dietplan for simultaneous weigt loss and hair growth

@lakshmijyothigangireddy2155 Жыл бұрын

Evaro iraki water matrame petti thintunaru annaruga e thalli ayna first bidda kadupu choosi tarvta tana gurinchi alochistuntundi and Ira thalli akkada valla mummy carrots cut chestunte carrot enta cutega teeskuni tintundi 😘

@martin.mystery Жыл бұрын

Odiyamma adi mirena ani gurthupattadaniki naku ganta pattindi..what a change

@chandrasekharreddy5741 Жыл бұрын

Akka nxt short route meda cheyyi. A dava lo vastunnaro vallu 😅

@DELHI.DEV22 Жыл бұрын

Hi akhila martin from guntur, i like your way of talking.

@amulyarondla4554 Жыл бұрын

Akhila akka meeru boddhuga vuntene chaalaa baguntaaru... Chubby chubby ga

@monicamoni9383 Жыл бұрын

Simple n healthy diet plan..tasty n simple really🤩

@chikki1512 Жыл бұрын

Please share more videos on same content... Tq soo much for d healthy video

@kalpithabangaram4847 Жыл бұрын

Your voice is so sweet akhila akka 😍🥰😍

@TheChandu12 Жыл бұрын

Hi akhila.. im BIGGG BIGG FAN of your Sparkle Eyes, voice, expressions... 😍😍

@padmajamouleswarreddy Жыл бұрын

Before salad 3 chapatis tiskuny dani sissy... But apudu ayithy cucumber carrot add cesanoo 1 chapati ki kuda full anipisthundi sissy

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Yes.. that is a good way to eat..

@vijayanetha8024 Жыл бұрын

Hi mam meru saree lo chala baguntaru 😍😍😍

@madasurajani8 Жыл бұрын

Hi akhila ma anna ekada Martin kanapadaledu video lo super videos aba akhila like u r my best frnd I am from knl akhila nuvvu hotel management chesava ni cooking style alage vuntundu andukani adiganu so nice akhila

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Hehe ledu andi cheyaledu..

@Rigger3 Жыл бұрын

Mee voice and eyes are your + points

@pasagadugulaleelaprasanna2569 Жыл бұрын

Akhila garu me ammai chana cute ga undi

@demullup9145 Жыл бұрын

Welcome Telugu family 🎉🎉🎉🎉🎉🎈🎈🎈🎈🎈

@swethach3232 Жыл бұрын

Hi akhila garu mi videos ani chala baguntai andi miru fitmom club gurinchi cheparu kada oka doubt andi fitmom club Indians food Pina uvntada and vallu Telugu matladutara please chepandi train vallu girls uvntara andi please reply evara memu join avali anukuntunam please

@akhilabhusetty3711 Жыл бұрын

Good information with simple ingredients.. Is it helpful to all with this diet with different ingredients 🤔❔

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Moderation is the key.. you need to keep a track on the calories you are taking..

@vijayamanchi8781 Жыл бұрын

Akka me voice vinte na problems Anni marchi poye fresh ga avutha

@Sunshine209 Жыл бұрын

Hi andi smoothies recipe okka blog and salad okka blog laga pettara pls andi

@lakshmikommuri5706 Жыл бұрын

Hi Akhila, my name is prasanna Nethi. Nenu kuda from Bloomington IL .Where do you stay?

@kanakamahalakshmig5288 Жыл бұрын

Hii akhila Akka me voice Entha sweet ga Untado me voice

@sowmya9407 Жыл бұрын

akka meru inka videos pettandi me videos chala baguntaye

@divyamuchakala9997 Жыл бұрын

Meru daily vlogs cheyachu kadha baguntai andi

@rukminivajjha2819 Жыл бұрын

Hi akka and Anna love your videos alot and am always waiting for your video

@funinfoworld3055 Жыл бұрын

Angels exits even on earth iam following one ...awesome akhila mam

@madhuryareddydandolu8276 Жыл бұрын

Akhila akka where is the Martin bro .we want Martin bro with with🥰🥰

@kalyanirajulapati5747 Жыл бұрын

Ur voice is so sweet akhila sys...💖💖

@nanibathullananibathulla1670 Жыл бұрын

Akka tqq soooooo much akka miru reply echinandhuku miru chala manchi varu God bless both of you akka,

@chinnu_308 Жыл бұрын

Akka miru chala cute ga untaru inka mi voice antey chala istam 💖💖

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

😍

@mrudulagollamandala Жыл бұрын

I'm really inspired sister TQ so much

@DevaDeva-vl2pl Жыл бұрын

Thanks vadina, mee reply kosam chaala rojulninchi wait chesthunna,

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Good.. thank you 😊

@shivakumarponaganti1098 Жыл бұрын

Good Explanation Sister.

@harshi461 Жыл бұрын

Hi akka from nandyal Meh videos Anni baguntayi

@sitaganduri2303 Жыл бұрын

Loved the way you xplained Akhila....sooper 👏👍

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you so much Aunty 😊

@konasandhya5579 Жыл бұрын

Mee papa allu arjun valla papala untaru...chala sarlu arha video anukunna Mee papani chusi.

@sahootelugugamingyt7662 Жыл бұрын

Akka ma bava edi martin bava ni chupinchu akka videos lo and big fan of martin anna🔥

@mamtasankaraneni906 Жыл бұрын

loved the way you explained..very useful video..thanks a lot😊

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@jhansimarotu3410 Жыл бұрын

Aira as like allu arjun daughter

@devakipasupuleti3233 Жыл бұрын

Thanks for sharing

@vishnubhatlapravalika62 Жыл бұрын

Hello akhila and Martin garu we are from guntur

@bhavaniganmuri7013 Жыл бұрын

How to reduce belly fat plzzz say some tips for drink for burn fat in belly fat

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Follow over all diet, it vl automatically reduce andi. There is no magical drink for just belly fat in my opinion.

@nocostnaturalbeautytips Жыл бұрын

Very useful video thanks for sharing

@rohinirohini3768 Жыл бұрын

మీ ఐర సేమ్ అల్లు అర్జున్ గారి కూతురులా ఉంటుంది

@ismartpraveenvlogs7242 Жыл бұрын

Full support from India.....

@Pyli.Varalakshmi Жыл бұрын

మీ వీడియోస్ చాలా బాగుంటాయి మిమ్మల్ని నేను ఫాలో అవుతాను

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@Pyli.Varalakshmi Жыл бұрын

Tq sister మాది ఆంధ్ర తూర్పుగోదావరి

@neeharikar9203 Жыл бұрын

When u told about fish,i remember that fish and brinjal curry from our school days.. everytime I think of u,i remember it🤣🤣

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

😂😂😂

@divyamuchakala9997 Жыл бұрын

Baby eat in a day cheyandi Naku 3 years baby undhi oka idea untundhi healthy ga em evali ani

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Sure andi

@sgtelugu769 Жыл бұрын

Mee video chala entatirmenta ga untai akkaaaaa😊😊😊

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@mahiakkikummari1427 Жыл бұрын

Hi akka i am new subscriber I am also akhila

@sureshdarling4709 Жыл бұрын

Super andi

@donteventrry Жыл бұрын

Hi Akhila, we're on a similar boat, I must say. But I'm struck with few things, I hope you'll be able to answer!! My husband likes proper South Indian breakfast, but I don't like to eat it everyday. I have a 2 yr old baby boy who is a picky eater. So, if I have to follow a healthy lifestyle, I would have to make atleast 2-3 seperate meals for every Large meal...that would end up like atleast 7-8 meals for just 3 people in a single day along with snacks. And my husband doesn't like to eat leftovers, I now hope that you know where I'm standing!! I'm overweight and on the verge of becoming borderline obese. I've joined in Healthifyme Smart program. But the actual problem start when I have to make seperate meals or days when I'm left with leftovers. Hoping to receive a reply which could provide few solutions!!

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Hi Pragna.. it is a similar situation in my house.. so how I manage this is, I keep some dosa or idly batters in the fridge.. for me, I like to meal prep and store my protein sources in the fridge as well.. also I cook the same curry for myself and for the family, but while they eat rice or Roti, I cut down on my portions.. I also substitute my rice sometimes with brown rice or millets.. I will try to do a video on this topic sometime this month. But to give you a short answer meal prep is the solution for this.

@donteventrry Жыл бұрын

@@ThatTelugufamilyvlogs Thank you for the quick reply. Will definitely try meal prepping!!

@venkateswaraCollecti Жыл бұрын

Hi akhila iam also Nandyala, NGO's colony near keshava reddy school

@lakshmijyothigangireddy2155 Жыл бұрын

If you don't mine pregnancylo mother Ower wght avvaku da baby matram healthy weight hi unte diet cheptara andi plsss

@kavyabanka7803 Жыл бұрын

Junk avoid cheyandi chalu and oily foods sugars antee meeru over weight avaru 5 litres of water tagandi 🙂

@venkateswaraCollecti Жыл бұрын

@lakshmijyothigangireddy2155 Жыл бұрын

Nijam chepalante foodni enta controls tintano nenu evn sweets kooda Tinanu only evng oka cup coffee ante ayna kooda first papa naku 4 years after 5th mnth abortion ayindi appatninchi konchem wght put on ayanu prsmt abortion ayyi 1 and half year ayindi eppudu tagganu kani ekkuaga taggapedu wght prsnt I'm 1 mnth pregnant I'm so happy na 2 baby malli nakosam pudutumdi

@venkateswaraCollecti Жыл бұрын

@@lakshmijyothigangireddy2155 congrats

@sandyamanjunatha1557 Жыл бұрын

Chala useful undi video thank you 👍

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@vyshuvyshnavi3861 Жыл бұрын

Nice video akaaa 🥰🥰🥰 and useful tooo

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@abdulaleem-tl7jx Жыл бұрын

❤️Love from GUNTUR❤️

@sivakumarandra4616 Жыл бұрын

Hi Love from Rajahmundry 💞💚♥️

@srinivasulu9054 Жыл бұрын

@jhansimarotu3410 Жыл бұрын

Such a so beautiful video

@salmasulthana1825 Жыл бұрын

Very healthy colourful deit....very useful vedio....be doing...deit recipes regularly Akhila... Dosa lo ye chutney chesav Akhila...

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you salma.. peanuts and fry chilli chutney chesa

@nanibathullananibathulla1670 Жыл бұрын

Akka airaa bagundha akka Martin garu. Nice

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

All good.. thank you 😊

@nanibathullananibathulla1670 Жыл бұрын

Tqq akka miru reply echinandhuku tqq soooooo much akka

@spr4598 Жыл бұрын

Nice voice..

@tejaswipotluri3537 Жыл бұрын

Which blender youvarevarevusing for smoothie

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Hamilton beach ..

@kvinayram6337 Жыл бұрын

We need ur short videos

@chandukommanaboina5515 Жыл бұрын

Hiii Sister your eyes so cute 🥳

@RamaDevi-fx6zf Жыл бұрын

Akka anukogany video petaru ni gurchi anukunam epudy lotss of love 💕❤️

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@RamaDevi-fx6zf Жыл бұрын

@@ThatTelugufamilyvlogs Tq akka reply echinadhuku tq so much

@suvarnasurekha4734 Жыл бұрын

Thank u sis

@maneeshadevi636 Жыл бұрын

Please share more videos like this andi

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Sure will do more in the future andi

@saadhyapoori2425 Жыл бұрын

Nice video sis.....we want more recipes

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Sure.. will share more in future videos 😊

@paruchuri6313 Жыл бұрын

Nice Video nd good information

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@mishakoppu2104 Жыл бұрын

Nice voice

@honeykeerthi4360 Жыл бұрын

hii Vadhina and anna me videos superb 🥰 love u Vadhina....

@anutipsvlogs5161 Жыл бұрын

Okasari na videos chudandi

@suvarnasurekha4734 Жыл бұрын

Super video

@kulkarnisam8891 Жыл бұрын

Healthy breakfast

@vineeshavinni6164 Жыл бұрын

Ira ❤️

@Munni-786. Жыл бұрын

Hii akka iam munni Mee dress gurinchi link add cheyyandi and

@gowthamikavati9483 Жыл бұрын

Super madam I am from krishna district

@sushmareddy8028 Жыл бұрын

Hi akhila garu nice vlog

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊

@akhil0226 Жыл бұрын

Which state do you live in?

@metlajaisuresh2262 Жыл бұрын

Hi...hope you had wonderful time in the tour! It's a wonderful video with complete diet for full day...!😊 Thanks to you & Martin for your efforts...👌 Have a great weekend & keeping goooooing...😀 😎

@ThatTelugufamilyvlogs Жыл бұрын

Thank you 😊