Żyj wiecznie, doktorze Bartku 👌🏻

@@robbas_krk1510 Nikt kto z samicy ludzkiej się narodził wiecznie żyć nie będzie głuptasku :D.

@@DracoOrion. Musisz być misiem o bardzo niskim poczuciu humoru i jeszcze mniejszym rozumku, skoro nie byłeś w stanie zauważyć żartu, bystrzaku.

@@robbas_krk1510 Tym wpisem już do cna się zbłaźniłeś i brawo ty! Cóż do rozśmieszania inteligentnych inaczej byś się nadawał idealnie :D.

⁠@@DracoOrion. Jak pokazują twoje reakcje, nie nadaję się, bystrzaku.

Do żadnego rządu się nie nadaje, gdyż jest za uczciwy :D.

@@DracoOrion. To samo chciałem napisać.

Judym w tych czasach nie ma zastosowania,że tak rzeknę.

Jaki Judym?

@@conninei5793 zielony

Ja też 😀.

I ja

Bo to jest służba chorób. Pan Bartek należy do grona wyjątkowych lekarzy

​@@magorzata137Bartek jest dietetykiem a nie lekarzem. Dr przed jego nazwiskiem świadczy, że ma doktorat z dietetyki.

@@halinapretka5194 dziękuję za wyjaśnienie.

@@magorzata137 a co czyni jego wyjatkowym?🤣🤣🤣

@@waldemargruenenberg6351 szczera chęć pomocy innym

Nie masz racji i wegetarianizm jako najbardziej racjonalny sposób odżywiania się dla człowieka który jest wielożernym roślinożercą, a nie mięsożercą. Jestem od 36-ciu lat wegetarianinem i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym wegetarianinem i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia gdyż te kły jakie ludzie posiadają to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą, i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.

Nie robię ze swojego organizmu cmentarza i nie jem trupów zwierzęcych trupojadzie.

Weganizm to upośledzenie umysłowe. Albo religia. Wychodzi niemal na to samo.

@@Ibelieveyou8 Dlatego proponuję wegetarianizm który jest najbardziej racjonalnym sposobem odżywiania się dla wielożernego roślinożercy jakim jest człowiek. Jestem wegetarianinem od 36-ciu lat i dzięki czemu pomimo wieku uniknąłem raka, a moi koledzy i koleżanki mięsożercy już kwiatki z jego powodu wąchają od spodu. Wegetarianizm nie jest kwestią polityczną, ani gospodarczą, lecz fizjologiczną i anatomiczną człowieka który jest wielożernym wegetarianinem i choć może to nie powinien jeść mięsa, co najwyżej jedynie wtedy kiedy nic innego nie będzie do jedzenia w razie głodu. Człowiek nie jest mięsożercą nie ma ani odpowiedniego uzębienia gdyż te kły jakie ludzie posiadają to tak jak i je posiadające małpy służą do rozrywania grubych skórek owoców, a nie zwierzęcego mięsa. Do tego tak jak i roślinożercy możemy poruszać szczękami na boki by rozcierać roślinny błonnik. Także ważną cechą odróżniającą roślinożerców od mięsożerców jest rozpoczynający się rozkład węglowodanów przez amylazę zawartą w ślinie w jamie ustnej co nie zachodzi u mięsożerców, stąd podstawą wyżywienia człowieka powinny być węglowodany złożone, warzywa, owoce, orzechy i dopiero na drugim miejscu nabiał w postaci jajek i sera. Do tego nie możemy jeść tak jak mięsożercy padliny, ponieważ szybko zatrulibyśmy się śmiertelnie trupim jadem, mięsożercy mają o wiele silniejsze soki trawienne od roślinożernego człowieka. Jedząc mięso umrzecie na raka, u kobiet najczęściej piersi, u mężczyzn rak jelita grubego. Tylko wegetarianizm was ochroni przed dną moczanową, miażdżycą, chorobami układu krążenia, serca i wysokim ciśnieniem, cukrzycą, i także już wymienionym wcześniej przeze mnie rakiem jelita grubego i rakiem piersi spowodowanymi jedzeniem mięsa. Dodatkowo jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, wieprzowiny, baraniny, dziczyzny) podnosi poziom N-tlenku trimetyloaminy (TMAO), związku, który ma ogromny wpływ na odkładanie się płytki miażdżycowej w krwioobiegu, co prowadzi do wielu chorób serca. TMAO powstaje w jelitach podczas trawienia L-karnityny zawartej w czerwonym mięsie. Przyczyną większości chorób jest także obróbka termiczna żywności głównie mięsa w wyniku której powstają w mięsie przy smażeniu, pieczeniu, grillowaniu ale też długim gotowaniu na rosół rakotwórcze heterocykliczne aminy aromatyczne i to właśnie one nadają ten aromat i smak smażonym mięsom, tygrysy jedzą je na surowo i dlatego na raka nie chorują. Do kompletu jeszcze homocysteina, smacznego.

@@Ibelieveyou8 Nie myl nas wegetarian z weganami, gdyż to nie to samo.

Dokladnie, team BIOTAD PLUS💪💪

eee nimazaco ! śtufka sie nalezy !

Ranking warzyw i owoców już był. Do kasz i roślin strączkowych się przyłączam. Aha... był też ranking ryb oraz herbat.

@@najednooko7794 Dziękuję za informację, pewnie te rankingi owoców i warzyw przeoczyłam, poszukam też tych pozostałych🙂Pozdrawiam🌱

Przeciez rzepak to juz chyba 100% upraw GMO wiec zawartosc rakotwoczego glifosatu w tkankach roslin z czego robi sie olej . Prosta logika . Poza tym mit choleterolowy powinien juz upasc . Oleje w ogole nie sa zdrowe nawet z innego powodu niz glifosat

Oleju rzepakowego nie uzywam od 15 lat. Troche pozno ale sie obudziłam. Z calym szacunkiem dla wiedzzy Pana Bartka, ale ja nie wierze ze potraktowany glifosatem nie wchlania tego. Skoro rosliny wchlaniaja srodki ochrony roslin itd to nieby dlaczego akurat nie glifosat. Co najwyzej jak gdzies znajde bip to kupie , to mi sie zdarza 1 raz na dwa lata. Jade tylko na masle klarowanym, oliwie z oliwek, na ktorej pojde za chwile z torbami bo jest mega droga, tudzież olej kokosowy, nierafinowany..z wszystkiego po trochę, i jest ok. Mam dobre wyniki.

@@grazynachlebos2167 Przeciez własnie m in po to sie robi gmo aby bylo odporne na glifosat i oczywiscie ze ten glifosat gromadzi sie w tkankach rosliny .To jest oczywista oczywistosc i nie ulega dyskucji . Co do tłuszczy to oliwa z oliwek owszem ale bardzo dobry jest zwykly smalec wieprzowy .,Dobry i zdrowy wbrew stereotypom (z tym ze wlasnorecznie zrobiony nie kupiony w kostkach) maslo klarowane bywa oszukane i osobiscie nie uzywam jak rowniez innych wymienionych przez Panią tłuszczy . O tłuszczach mozna sie dowiedziec od Pani imienniczki prof Grazyny Cichosz na kanale Ketocentrum . Co do wyników to liczą sie tylko trojglicerydy i rownowaga miedzy transportami HDL I LDL (o czym P dr Bartek mowi w filmie o cholesterolu) Zas ogolny cholesterol powinien byc wyzszy niz nizszy bo to bardzo cenna dla organizmu substancja i dlatego jest produkowana przez wątrobe . Pozdrawiam

Jest sporo olejów rzepakowych w ciemnych szklanych butelkach, chociazby bio planet etc

hohoho ! tosie wi !!!

Polecam znacznie bardziej zdrowy olej kokosowy bio zamiast masła klarowanego.

Pasta z awokado...

Oliwa z oliwek, hummus

Awokado do smarowania.

hohoho ! tosie wi !!!

hohoho ! tosie wi !!!

do samrzenia jo polecom łolej transformatorowy !!

Zwierzęta rzeźne w tym głównie świnie są żywione paszami z roślin GMO głównie z soi pod uprawę której są wycinane lasy tropikalne np. lasy amazońskie, gdyż takowe są specjalnie genetycznie zmodyfikowane by nie niszczył ich glifosat który wprowadziła na rynek firma Monsanto w 1974 roku, jako składnik herbicydu totalnego (nieselektywnego) roundup, a która to firma aktualnie należy do niemieckiej firmy Bayer, także nie kupować ich produktów bojkotować !. Polecam zdecydowanie tobie wegetarianizm bo po co się truć, tym bardziej że człowiek jest wielożernym roślinożercą, a nie mięsożercą.

Podpinam sie

nima zaco ! śtufka sie nalezy !!

Bio olej kokosowy jest bardzo dobry i polecam także o wysokim punkcie dymienia olej ryżowy.

Też jest świetny, ponieważ ma wysoki punkt dymienia i jest też często używany w kuchniach azjatyckich. Sam używam głównie oleju kokosowego bio, ale i ryżowy się czasami zdarza.

ajo polecom łolej transformatorowy

Smażę od przeszło już 26-ciu lat na oleju kokosowy bio, kiedyś w drugiej połowie lat 90-tych dostępnym tylko za niemałe pieniądze w ekologicznych sklepach dla wegetarian.

ajo smarze na lotosie i tysz je cacy

Podpinam się pod pytanie.

Oliwa z pierwszego tłoczenia jest pozyskiwana mechanicznie ( zawiera tylko olej, a jej cierpkawy posmak świadczy o jej autentyczności- należy się do tego przekonać i przyzwyczaić , nie ma innej metody: powtarzanie sobie ze to samo zdrowie-pomaga !😉)natomiast okej z wytłoczyn jest pozyskiwany z zastosowaniem procesów technologicznych z użyciem Związków chemicznych , a wiec nie jest to CZYSTA oliwa. Tańsze jak zwykle nie znaczy ze lepsze

Jest dostępny tylko rafinowany, co znaczy ze używana była chemia żeby go wyprodukować.

Dziękuję Pani

Tylko Chiny😝

Żaden olej nie nadaje się do smażenia, TYLKO olej kokosowy, bo tylko ten olej jest nasycony.

Polecam znacznie bardziej zdrowy olej kokosowy bio, ale jako ewentualność owszem olej ryżowy który ma wysoki punkt dymienia i też często z tego powodu jest używany w kuchniach azjatyckich do smażenia w wokach.

To zależy od temperatury oliwy na patelni. Jeśli jest ona 120C to z 10 minut a jeśli jest 200C to nie dłużej niż dwie minuty.

Wszystko kiedyś się kończy 🤪

Non toper powrót do jakigoś tematu.Liczą się wyświetlenia.Doktorzy!¡!!!!!!

Po co jeczyc? Omin jak ci nie pasuje. Dla wielu to pierwszyzna i im się przyda.

@@rodaroda1043musi być ciężko przygotowywac material dla ludzi ktorzy łakną wiadomości , ale przygotowywanie dla osoby takiej jak ty, musi byc katorga.

@@Ibelieveyou8 ominąłem

Polecam olej kokosowy, gdyż oliwa do smażenia się nie nadaje i tylko na tej tłoczonej na gorąco można smażyć, ale jest ona bezwartościowa odżywczo w porównaniu z tą z pierwszego tłoczenia. Sam odradzam w ogóle spożywanie oliwy, ponieważ jest tłuszczem najczęściej podrabianym na świecie. Nie mam z tym problemu, gdyż tak w ogóle nie lubię smaku tak oliwy jak i oliwek.

nie rozumiesz tego filmu?

Ostał się ino sznur

Człowiek jest ROŚLINOŻERNY - smaży się TYLKO na oleju nasyconym, czyli KOKOSOWYM.

@@maikwood7343 *szur

🥑🥑🥑

Masło❤❤❤

Do smażenia i smarowania chleba - olej kokosowy.

@@katarzynawyrzykowska2456 do smarowania potrzebne jest coś, co się da rozsmarować, a nie łupać 😁

@@MaS-lg8nc to używam, ale dobrze byłoby poznać opinię fachowca.

Uwielbiam takie przykłady. Pokazują, że komentujący nie za bardzo wie jak działa statystyka. Może gdyby nie jedli na smalcu to przeżyliby 100lat w lepszym zdrowiu. Pełno ludzi pali paczki papierosów dziennie i dożywa 90. Czy to znaczy, że papierosy nie są szkodliwe?

Moja na oleju rzepakowy i ma 93 lata. Nadal smaży na oleju rzepakowym.

Moja dożyła 103 ale nie dlatego że smażyła na Alu czy nie

A moja jeszcze żyje, bo nigdy nie smażyła 😝

@@ArqSa tak jest boocie

Cholesterol się nie utlenia podczas wymywania białek z masła.

@@henrymalak5034 zależy od temp

@@PeterG-re7jmZgadza się. W przypadku klarowania masła używają wody zimnej do wypłukiwania białek z tłuszczu.

@@henrymalak5034 czy aby na pewno? ktoś się o to troszczy

Bardzo szkodliwa margaryna z tłuszczami trans nadaje się tylko do wyrzucenia. Tylko naturalny olej kokosowy do smażenia.

Do smażenia powinno się używać tylko oleje lub oliwę rafinowane.

Do smażenia tylko olej kokosowy i ewentualnie o wysokim punkcie dymienia, także często stosowany w Azji olej ryżowy. Odradzam w ogóle wszelkie oliwy, ponieważ są najczęściej na całym świecie fałszowanym olejem ze względu na cenę wysokiej klasy oliwy i przestępcom z mafii włoskiej opłaca się to robić. Kupując oliwę wspierasz jakiś mafioso finansowo :D.

a co o tym powie @dr bartek kulczyński ?

Nigdy nie pisz "oliwa z oliwek", gdyż się ośmieszasz, ponieważ oliwa zawsze jest tłoczona z oliwek, a nie z rzepaku i nazwa oliwa jest zarezerwowana tylko dla oleju z oliwek.

Ten kotek w twoim logo jest twój? Jeżeli tak to przydałoby się mu odchudzanie, gdyż zapewne jest typowym kanapowcem i pieszczochem uwielbiającym jeść nie będąc zainteresowanym kocimi intensywnymi zabawami.