لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing....
ما هو سبب التيبس الصباحي عند مرضى الروماتويد؟
فيه عدد من الخصائص بتميز السائل الزلالي عند مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي بالتحديد.. زي زيادة اعداد خلايا الدم البيضا، وزيادة اعداد السيتوكينز وبروتين الفيبرين
ما هو الفيبرين؟
الفيبرين ده نوع من البروتينات جسم الانسان بينتجه في حالة وجود نزيف او عدوى او التهاب، وظيفته الاساسية هي وقف النزيف واصلاح الضرر الناتج عن الالتهاب
ما هي خطورة زيادة بروتين الفيبرين؟
الجلطات وارتفاع ضغط الدم طبعا أحد مضاعفات زيادة الفيبرين
يرفع كمان خطر الاصابة بالالزهايمر والخرف
حتى مرضى التصلب المتعدد بيكون عندهم معدلات عالية جدا من الفيبرين
الفيبرينوجين بيسرع من نمو الاورام السرطانية زي سرطان الرحم والكلى والمعدة والرئة
ما هي اسباب زيادة الفيبرين؟
لاطعمة المحرضة على الالتهاب زي السكر والنشويات المكررة والاكل المعالج
التدخين
لعدوى وفترات السترس، والبرد
.زيادة الوزن
ثناء فترات الحمل بيزيد انتاج الجسم للفيبرين غالبا عشان يمنع النزيف اثناء عملية الولادة
كيف يمكن التخلص من الفيبرين الزائد في الجسم؟
ما هي الاطعمة التي تساعد على التخلص من الفيبرين؟
الصيام
كيتوجينيك دايت حتى السيطرة على الالتهاب، بعد كدة نكمل على باليو او لو كارب دايت
الاسماك الدهنية وبذور الشيا.. التوم، الجنزبيل، الشاي الاخضر
افضل المكملات الغذائية للتخلص من الفيبرين الزائد؟
لجينكا بيلوبا
Nattokinase
الكركمين
الاحماض الدهنية الاساسية الموجودة في الكود ليفر اويل او مكملات الاوميجا3
الخميرة الغذائية
المكملات من داخل مصر:
/ keto.supplements
المكملات من خارج مصر:
الجنكة بيلوبا:
sa.iherb.com/p...
ناتوكيناس:
sa.iherb.com/p...
الكركمين:
sa.iherb.com/p...
زيت كبد سمك القد النرويجي البري:
sa.iherb.com/p...
الخميرة الغذائية:
sa.iherb.com/p...
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
المصادر:
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl....
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...