Você é da área de *Educação Física?* Conheça a *Comunidade TEF Play* www.treinoemfoco.com.br/play/ Domine a *Prescrição de Treino,* Biomecânica, *Fisiologia,* Anatomia e todos conteúdos necessários para você ser uma Autoridade na área de *Musculação e Personal Trainer*

Muito bacana.... Seus videos estão me ajudando por demais em minhas provas práticas.

veja no nosso site TREINOEMFOCO temos o menu "séries" onde apresentamos vários vídeos explicando os protocolos de avaliação física e antropométrica... Assista lá, será de grande valia. Abraço.

obrigada por compartilhar!! parabéns professor e pra atleta!! #gratidão

Me desculpe mas muito me intriga o modo como foi demarcado os pontos para realizar as circunferências, observei que a medida foi feita por olho, pelo que entendo e estudo, a medida não deveria ser feita de um ponto ao outro com o uso de uma fita métrica para uma apuração contundente de resultados, bem como vemos no protocolo Jackson & Pollock? Por exemplo: Circunferência do bíceps - ponto médio entre acrômio e olecrano(parte anterior do braço), bem como a de tríceps(parte posterior do braço), peitoral: 1/3 do ponto médio entre mamilo e linha axilar anterior, sendo este 1/3 para o lado da linha axilar(essa medida feita com fita métrica, no caso somente para mulher), a medida para demarcação do ponto da coxa medial: ponto médio entre borda superior da patela e trocanter femoral, Coxa distal: feita a medida com fita métrica, 10 cm acima da borda superior da patela. Para demarcar o ponto onde entraria o adipômetro na dobra cutânea de abdominal, observei que você colocou dois dedos ao lado da cicatriz umbilical(não seriam 2cm ao invés de 2 dedos? pois cada pessoa possui um dedo com tamanho diferente para medir, não seria melhor usar a fita métrica como diz no protocolo Jackson & Pollock). Quero saber qual protocolo foi utilizado se você diz ser procedimento protocolar no inicio do vídeo? Por favor passe a fonte de onde é este protocolo, eu gostaria de entender melhor sobre, pois não estou aqui para atacar nem discutir, somente quero entender qual é este protocolo utilizado. obrigado.

Isso ai, legal acompanho todos os videos! ;)

Obrigado Pantera. Abraço

Avaliação boa, a música alta atrapalhou , não deu para ouvir direito o que ele dizia na leitura da numeração.

Parabéns!

Muito show o vídeo, mais se ele marcasse os locais com o pincel seria bem melhor

Sugestão: compre microfones de lapela pq o áudio fica ruim! Mercado livre tem alguns baratos q funcionam bem!

qual o protocolo utilizado para % subcutânea?? Abraço

Cada pessoa tem um jeito de tirar as medidas eu nunca sei quem está certo ! Afssss na academia o professor tirou a medida da coxa mais pra cima achei que ele estava errado olhando agora as marcações . Outro coach fez diferente nunca vou saber quem está certo ! 🙄🙄🙄

Tem algum video que mostra como calcular tudo e chegar em algum resultado? qual protocolo usou e como usa as formulas?

muito bom alguém sabe o nome da música?

BOM DIA PROFESSOR. PROFESSOR MINHA PLANILHA NAÕ TEM ESSAS 3 MEDIDAS NA COXA COM O ADIPOMETRO EXEMPLO : COXA SUPERIOR. COXA MÉDIA. COXA INFERIOR. NA MINHA PLANILHA SÓ É UMA MEDIDA MESMO NA COXA.

Professor,sou jovem ainda tenho 170,15 anos.Sou apaixonado pelo fisiculturismo,mas pela minha altura eu não estou fazendo o que eu mais gosto,pois dizem que para de crescer.Quero saber se eu vou parar de crescer se treinar hipertrofia com essa idade e se ainda poderei crescer alguns centímetros,grato desde já. OBS: altura mãe: 148.....Pai:178

Onde está comparativo?

Gostaria de saber a conclusão da avaliação

3 dobras tambem pode ser utilizado em mulheres?

Tanquinho bonito hehe

Alguem sabe o nome da musica da intro?

O q é esse caroção inchado na bochecha direita dela?

professor João tenho uma dúvida a medição da coxa o correto seria mais acima ou mais abaixo ?

A música alta e perturbadora atrapalhou o vídeo.

Moça bonita.

Linda demais.

e antes q qualquer engracadao metido a professor ,formado em educacao fisica venha me falar merda faco o desafio a ele ,se me provar q se nao tiver uma boa genetica e um bom treino ,cresce com esse negocio d avaliacao

A moça está nem um pouco confortável...

mano na boa esse negocio d avaliacao pra min e mito ,c nao tiver bka genetica nao adianta nada , falo por ,q aonde treino todos fazem avaliacao ,e mao tem ninguem com o shape bacana ,e ojtra coisa o cara nao podw pasaar um treino pra vc q ele acha q e bom cada corpo reage diferente, um exercicio q ele acha q e bom talvez nao seja bom pra outra pessoa ,vc mesmo tem q ser um veterano e saber o q seu corpopresciza, tenho uma boa genetica e nao faco avaliacao e meu corpo e o q mais se destaca na academia

Não sabe nem se posicionar em relação a avaliada.

esse negocio d avaliacao. pra min e mito ,a mesma coisa q falar q abdominal e o q perde barriga