Наповнення Енергією! Очищення та відновлення! Кундаліні йога на кожен день💫
Рет қаралды 140
Пранаяма - Дихання для підвищення енергії
01:20 початок практики наповнення та пробудження 🔥
Авторський курс для жінок вже з 18.05!
Подробиці та запис / nastya_yatcun
#кундаліні #медитаціяукраїнською #енергія #медитація #кундалинийога #йогавдома #змінисебесьогодні #практика #практикайоги #вправа
@nataliyazadyvailo2333 Ай бұрын
Дякую ❤Настя !! Роблю дихання вогню кожного ранку , 👍👌, чисті думки і довго їсти не хочеться!! Усього найкращого 👍🤗🙏Сат Нам
@fitnes_training_mila 20 күн бұрын
Рекомендую Настю як вчителя з йоги з сильною позитивною енергією, практики допомагають врівноважити емоційний стан та покращити самопочуття навіть в самі тяжкі моменти. Дякую що почала ділитися своїми вміннями, сат нам🙏🏻🫶🏼
@AnastasiiaYatsun_kundaliniyoga 18 күн бұрын
Дякую, Люда❤️
@user-dd1wj3lz8m Ай бұрын
У мене все виходило , але голова крутилася . Через що воно так ?
@AnastasiiaYatsun_kundaliniyoga Ай бұрын
Через насичення киснем! Пранаяма доволі активна, тому перші дні практики бажано не допускати головокружіння та запаморочення (стан звичайно змінюватися повинен, але без фанатизму)! Можна робити більш довгі вдихи та видихи, повільніше) Через тиждень, наприклад, спробувати прискоритись!
@user-dd1wj3lz8m Ай бұрын
@@AnastasiiaYatsun_kundaliniyoga 🫶😌
Анастасія Яцун_Кундаліні йога та Медитація
Рет қаралды 302
АДА КОНДЭ
Рет қаралды 285 М.
Анастасія Яцун_Кундаліні йога та Медитація
Рет қаралды 418
Анастасія Яцун_Кундаліні йога та Медитація
Рет қаралды 262
Ответы на все вопросы
Рет қаралды 54 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,6 МЛН
Анастасія Яцун_Кундаліні йога та Медитація
Рет қаралды 202
LYUKKI YOGA
Рет қаралды 30 М.
Giggle Jiggle
Рет қаралды 21 МЛН
Meow Mow Cat Story 喵毛貓咪故事
Рет қаралды 17 МЛН