В точку, вы описали меня. 1 в 1.

даже хуже! человеку некомфортно в кругу успешных людей, потому выбирает тех кто ниже существенно, и перед ними заносится!

Скажу как человек с этой травмой. Да, так и есть

о, я была и достигатором, и "избегающим" типом в разные периоды жизни

Иногда я представляю себе, как могла бы сложиться моя жизнь, не будь моя психика настолько забитой, и мне очень жаль себя какое-то время, но потом я вспоминаю что вокруг полно людей, которые из подобной ямы так и не смогли выбраться. А я смогла. И я говорю себе какая я молодец, что мне есть чем гордиться. И вообще стараюсь хвалить себя за каждую мелочь. Поначалу это вызывало дикое сопротивление, но со временем это превратилось в "хм, а может то, что я делаю и вправду неплохо".

Лучшие годы впереди. А может именно сейчас уже. Ваша история знакома мне и я настраиваю себя так. Рассуждаю, что у кого-то было детство лучшим периодом, а у кого-то гораздо поздний период. Это нормально. Но очень важно прокачать когнитивку конечно, чтобы не мучали травмы и обиды детства.

На велике нельзя гонять, а на танцы ходить можно. Где логика?

@@svetlanak4158 да да, мне это постоянно говорили - будут свои дети ,тогда и поймёшь. Мне от этих слов настолько тошно, что своих детей я просто не хочу!!! И понимать ничего не хочу. Эта фраза - она говорится с высока, типа да кто ты ещё такая, чтобы понимать, вот когда родишь - тогда и поймёшь.

А такие люди психопатичные или нарциссичные если и любят , то за что то . поэтому когда говорят любила ли вас мать психопатка или мать нарцисс , то да , любила , сно за ресурсы . вас любят только когда вы хорошие и удобные , а не просто так . у меня вся семья поьзенской линии такая .

​@@ArtNapoleonka извините конечно, мне кажется они того, с головой что-то с ними.

Фразы моей мамы: ты ещё подумать не успела, а я уже знаю о чем; я тебя насквозь вижу; будут свои дети - поймёшь

Я дочитала до конца. Увидела много боли в Ваших словах. Мне это очень знакомо. Мне кажется, сто фокус не в том, чтобы отказаться от достижений, а в том, чтобы внутри себя самому признать себя уже достаточно хорошим. Без оглядки на внешнюю оценку. Типа, стоп, я уже всё доказал, я уже крут и молодец. Должна появиться такая внутренняя спокойная уверенность в этом. И уже на базе этого, исследуя свои истинные желания и стремления, начать двигаться в сторону Себя. Мне 47, и я только останавливаю эту гонку. Я читаю свое резюме и не верю, что этот крутой специалист это я. Всё ещё порываюсь бежать. Но уже возраст и силы не те. Приходится тормозить.

До 16-17 лет это как раз переходный возраст, в этот период не корректно определять тип личности, так как практически все подростки так и ли иначе проявляют нарциссические черты (эгоизм, зацикленность на себе, ощущение собственной крутости и важности). Поэтому и есть такое понятие, как "переходный возраст" - он даже больше гормональный) Лично в вашем рассказе я увидела слишком сильную зависимость от оценки других людей. Не старайтесь быть кем-то! Будьте собой! Все люди вокруг вас не лучше и не хуже вас. Мы все совершенно разные! И среди нас нет идеальных и совершенных людей! И сейчас вы можете быть не продуктивным потому что вся ваша жизненная энергия уходит на анализ того кем вы хотите казаться для окружающих. Но это тупик. Посмотрите на себя настоящего, познакомьтесь с собой. Что я люблю? Что мне нравится? Чего я хочу? И т.д., я думаю вы удивитесь даже, что вам поначалу будет сложно отвечать на эти вопросы. Это ваша жизнь, вы живете её для себя. И если вы не делаете ничего противозаконного, то никто не вправе вас критиковать, осуждать. Так как они такие же несовершенные люди, как и вы) Я поняла это только в 33 года и немного жаль времени прожитого "для чужих ожиданий". Но так внутренне свободно, как сейчас, я не чувствовала себя никогда) Чего и вам желаю!

@@user-sj6qw5hs7z Спасибо))

Осознанность - это уже большое дело и серьезный шаг в развитии, многие до этого за всю свою жизнь не доходят. Желаю вам обрести баланс между уважением к потребностям и чувствам других людей и таким же отношением к себе.

Но ведь каждому человеку нормальному хочется, чтобы его одобряли, оценили. Может вы и не нарцисс вовсе, у вас есть здоровые амбиции, будьте собой.

Здравствуйте! Можете посоветовать книги о данной теме или статьи?

@@Lucas-ee4bn хорошие видео на данную тему у Надежды Семененко (Ютуб), Анастасии Долгановой (Ютуб, сайт), книга Анастасии Долгановой "Мир нарциссической жертвы".

Как Вы думаете, можно ли полностью излечиться от травмы и КПТСР, соответственно?

@@olyabekenova я читала, что к сожалению, нет. Переодически травма все равно будет давать о себе знать. Психологи утверждают, что поддерживать себя придется всю жизнь. В более лёгких случаях это можно научится делать самой. В более тяжёлых - это переодическая, а иногда и пожизненная (есть очень тяжёлые случаи) терапия с психологом. Об этом можно прочитать в книге Анастасии Долгановой "Мир нарциссической жертвы".

а у вас самого была тяга к тому, чем они вас заставляли заниматься?

У Вас есть страх игры на рояле на публике?

@@Marochka30 Сцена скорее всего так влияет.

@@Vladfmir из меня пытались сделать пианистку, в итоге,когда играю на публике,постоянные ужасы- то руки немеют и скручивает пальцы, то текст вылетает,на последнем выступлении душа вышла из тела и я как будто сверху смотрела на себя...Всё остальное на сцене делать могу,страха нет...Пришлось закончить карьеру пианистки,страх победил

@@Marochka30 У меня похожие ощущения на сцене, волнение сильное.

Магипулировать прост легче. Ии…Всё)

Дана Федорова ничего себе у Вас мания величия😊все видео про. Вас)))

@@lisasimpson305 👍🏻🤣

Присоединяюсь,надеюсь Вы не против ,спасибо огромное...тоже хочу ролики обо мне:)))

согласна.очень доступно.спасибо

Я тоже себя нахожу во многих видео и травмах... ✋

👍

Капец

Как ваши успехи??я тоже вышла пока в никуда в свои 44 года .В терапии уже долгое время

Желаю Вам удачи и обрести себя.

Алиса, ваши слова очень близки, я сейчас также не могу работать, хотя из чувства вины (не могу же я сидеть сложа ручки) пару часов в неделю все-таки работаю. Прошло 4 месяца после вашего комментария, скажите, как чувствуете себя сейчас?

@@planthut. прекрасно себя чувствую, нужно просто время и проработка некоторых моментов. Работаю 3 дня в неделю, хорошо зарабатываю, за счет достаточного количества отдыха есть ресурс на разработку и реализацию новых идей, общение, и обычную жизнь. Очень спокойно, плавно и медленно раскрываюсь разными гранями в мир 🦋🌿

А кем надо быть, пардон?

😢

у нас у всех абсолютно с такими родителями плохой, тяжелый характер, и кому ты нужна, никому ты не нужна, это тоже про нас.

Гном Гномыч уже стал нарциссом, имхо😟

@@luctuosaluctuosa5360 не говорите пожалуйста, о том что он нарцисс заранее. Он пока ребенок и он ничего пока плохого не сделал, это во-первых. Во-вторых мы о нём ничего не знаем. Мы не знаем, кто он на самом деле, мы не знаем какая его личность за кадром. Мы знаем кто такая Рудковская и её личность и истории про неё. А вот про мужа и сына мало что знаем.

Да, корень один - нелюбовь к детям...

Портрет такой матери - властная, в душе неуверенная в себе/ трусливая, самоутверждается за счёт ребёнка... Может в детстве сама недополучила любви и пытается от ребёнка её получить. Скорее всего она из неблагополучной семьи, или просто на неё в семье не было времени.

@@user-gv6gi6fd1b так то да. Необязательно из неблагополучной семьи, в обеспеченных семьях тоже бывает плевать на детей.

Дарья Шильникова Совершенно верно - . Считает себя лучше других (красивее, умнее, образованней и т.д.), но при этом жаждет восхищения этих презираемых других. Если ниоткуда не получает восхищения, то психует и срывается на ребёнке. И тогда ей на время становится легче - она его затоптала, а сама теперь твёрже стоит на ногах. То есть , как вы и написали. Она самоутверждается ещё и другим способом: присваивает себе его успехи. Это не он молодец, что чего-то достиг, а она такая прекрасная мать, благодаря которой он смог этого достичь. Только благодаря ей и никак иначе! - ещё как! Панически боится общественного мнения. Разоблачение - её страшный сон. Не дай бог, о её домашних “подвигах" узнают соседи, коллеги, учителя её ребёнка. Поэтому там она мастерски строит из себя святую мать. - именно! А так как злющую мать любить невозможно, то она ещё больше звереет. Ну и т.д.

@@aldendart4569 Типичная нарциссическая мать. Ранее у Анны в видео есть описание подобного типа (в другом видео).

Анна Шильникова Да их кто только не описывал.) Но у Анны все очень чётко, это да.

Не сдавайтесь! Как бы ни хотелось всё послать к чертям и жить, как живётся. Даже если обнажаются все раны, они обязательно затянутся. Всяко лучше, чем когда кровоточят и гноятся без лечения...

Смените психолога. 8 мес. в терапии - это однозначно, что с вас просто деньги выкачивают,

@@user-gv6gi6fd1b вы психолог?

@@elenan1217 Хобби у меня психология. Свои неврозы сама поборола. Не напрягаясь, время от времени читая интернет и находя причины своих травм. В общей сложности ушло пол года. Но если бы я была специалистом, то и пары сеансов бы хватило.

@@user-gv6gi6fd1b это называется дилетанство. Эффект Да́ннинга - Крю́гера.

Разозлитесь. Гнев-это ресурсное состояние.

Честное слово - станет

Какая несусветная дичь 😥 Бегите

И поэтому вы решили продолжать, сюсюкаться со своей мамой)) ну и правильно)) Я вижу сейчас такой пример, с тётей своей. Старая дочка у которой никогда не было нормальной, взрослой личной жизни, сюсюкаеться и носиться со своей мамой. Ну правильно, а зачем проходить сепарацию, это же страшно. И мы видим, ужасную картину. Мама командует своей седеющей дочкой, покрытой морщинами, и эта дочка сама похожа уже стала на бабку, только не видит этого, а все заслуживает любовь.

@@user-pz6nh2kn4f я пришла к психотерапевту, чтобы именно и пройти сепарацию😊. В данном случае я рассказала шарлатанский подход, который мне предложили, не более.

@@dariadashkot В интернете полно информации, попробуйте сами. Только нужно время и свободную голову.

@@dariadashkot это не шарлатанский подход, отчасти про сюсюканье, терапевт сказал правильно. Посмотрите видео Анны, других псилогов. Как минимум что бы пройти сепарацию, должна включиться агрессия. И вы наверное удивитесь, но именно на родителя, это нормально, это будет здоровая агрессия, выхода из роли жертвы, об этом расказывала Анна в одном из своих видео. И дело не в шарлатане терапевте. А в том что когда стареющая женщина, не прошла сепарацию с мамой, это печальное зрелище. Вы будете обесценивать всех терапевтов. Но дело не в них, а в вас. Сепарацию можно пройти и с самой. Как? Сначало надо перестать сюсюкаться с самой собой и перестать видеть в себе, маленькую девочку. А точнее быть ей. Посмотрите фильм "Пианистка" там показаны больные, созависимые отношения, старой мамы и старой 40 летней дочки. Которая так и не повзрослела внутреннне, но состарилась внешне.

@@jopaspercem Потому что личность разложена на много субличностей, так словно ты тряпичная кукла состоящая из запахов различных конфет. Ассорти, а не конкретная устоявшаяся личность.

@@jopaspercem А вы сами как думаете?какие предположения?

Точно также:/

++++++100%. Особенно понравилось "белка в мясорубке" ))

Умница! Я тоже хочу уехать и не озираться от страха, что этот мразотник сделает гадость. Я 9 лет боялась заводить отношения вообще.

@@ludazhi4977 о боже, я так от матери подальше уехала, не бойтесь, мне кажется хуже не будет, это Ваша жизнь, вы творец своего счастья!

Вы уже полностью исцелились? А сколько времени потребовалось

@@mirlankochkorbaev5401, здравствуйте) У меня было много раз, когда я открывала много нового для себя, получала облегчение, и, не видя что ещё может для меня открыться, думала, что вот я и исцелилась. Теперь уже хорошо. Но потом, на горизонте, появлялся новый вопрос и новые хитросплетения внутри себя, которые необходимо было распутывать. Так я поняла, на опыте, что самопознание - это путь длиною в жизнь. А, если говорить о термоядерном этапе, когда я и здравомыслие были как параллельные вселенные, то у меня ушло два с половиной года. Я слышала где-то, что на 10 лет жизни приходится год терапии, чтобы всё перебрать. Я начала в 22, сейчас мне 24, почти двадцать пять. И этот процесс всё идёт и идёт. Но уже в реально сторону улучшения качества повседневной жизни, это уже можно видеть. А первый свой год я почти полностью весь год рыдала. Страшно вспомнить - было очень больно. Было незнание как жить со всем этим, что я ранее старалась выкинуть из осознания, потому что это мешало стоить свой идеальный образ. Второй год шёл полегче, но кризисы тоже случались. Это когда накрывали эмоциональные флэшбеки. Это когда думаешь, что тебе сейчас реально очень плохо. Но, с опытом, я поняла, что это наконец пришло в сознание и обрабатывается то, что было когда-то закапсулировано и оставлено. Но при этом фонило и отравляло жизнь. Это обычный эффект от таких непереваренных эмоций и ситуаций. Тут нужно дойти до той ситуации, которая реально случилась и привела к таким мыслям в итоге. Постараться вспомнить. Тогда понимаешь что это не какое-то вселенское знание, которое я получила путём какой-то интуиции, а вполне конкретное решение, часто детское, придуманное в детстве, по детской логике, и оно не так хорошо отражает реальность, чтобы продолжать по нему жить свою жизнь. Когда начинаешь видеть причину своего какого-то нежелательного поведения, например, вот реально вспоминаешь, когда в первый раз это зародилось, то появляется возможность с ним распрощаться. Я каждую неделю что-то понимаю. Потому что я каждый день исследую себя и нахожу новую полезную рабочую информацию по своей ситуации. Ещё мне повезло, что у меня есть работа, на которой очень хороший психологический климат. И дома сейчас уже всё тоже неплохо. Поэтому, я могу посветить своему хобби всю себя, сколько сил хватит. Если что-то будет вам интересно ещё - спрашивайте. Мне интересно делиться своим опытом :)

@@mashalogunova789 спасибо за такой ответ). Есть вопрос насчет проективной идентификации гнева. Была ли она у вас и как вы с ней справлялись?

@@mirlankochkorbaev5401, Я не была знакома с термином «проективная индентефикация», поэтому залезла в поисковик и прочитала определение. Я поняла, что такое явление также описывается терминами «перенос» и «контрперенос». Перенос - это когда я решаю относиться к другому человеку как к уже знакомому мне объекту, как будто этот человек уже что-то сделал по отношению ко мне, я ответила, один раз или несколько, то есть я придумываю, что у нас уже происходило общение. Я могу себе объяснять зачем я так делаю тем, что я «поняла», что за человек передо мной и знаю, как с ним общаться. То есть в моей памяти уже были выстроены отношения с таким человеком. Поэтому, так как я всё знаю, то сейчас легко заобщаюсь, я справлюсь с этим общением. Хочу сказать, что при таком подходе к общению с другими людьми и мышлению об этом, у человека вряд ли была долгосрочная реальная здоровая связь (взаимодействие, общение) с другим значимым взрослым на период детства - конца подростковости. То есть тогда, когда формируется модель «как надо общаться». И во взрослом возрасте, «просто так» невозможно переучится общаться по-другому. Нужно изучать подробно свою ситуацию, видеть причины её, анализировать и искать разную информацию, учиться со временем понимать что вот тут написано результативно, а тут «попсовая психология, даже читать и вникать в такое не надо». Потому что у каждого человека есть свой «язык понимания». И, при изучении чьей-то концепции человекопонимания, нужно переводить его понятия на свой язык. И так с каждым автором. И просто с негодными советами сил нужно будет потратить много, а по итогу, ситуации, в которых могут помочь попсовые советы ограничены набором специфических обстоятельств, чтобы совпало и то и это, а для этого совета - вот это и вон то. И только по этому мой совет, что, когда будете видеть такие «детские» советы, не тратить на них время. Но, если вас вдруг что-то зацепило- то это повод по изучать. Вообще путь самопознания это путь стать сам себе психологом, можно так сказать. Поэтому, нужно нарабатывать информационную базу под себя и чувствовать где то, а где не то. Это приходит с опытом. Сначала всё кажется одинаковым. Ну или совсем немного не одинаковым. Я тут имею ввиду информацию поданную так или эдак, на одном ресурсе от одного специалиста или от другого. Так вот. Когда у человека не было опыта реального «видения себя другим», да так, чтобы самому убедиться что вот да, это я реально не глючу, причём не единичного, а желательно достаточного и разнообразного, в течении жизни разбросанного по времени, тогда создаётся впечатление, что все люди делятся на типы, которые можно понять, понять что они из себя представляют, какие у них есть возможности, ограничения и как они реагируют на меня. Как будто это константа. Но, мой опыт подсказал мне, что я ошибаюсь, когда люди, уже с повешенными мной на них ярлыками характеристик, внезапно делали то, что я никак от них не ожидала услышать. Или что они сделают это. Тогда я поняла, что, даже, если я думаю, что человека поняла, то это совсем не значит, что человек не сделает что-то, что я не предполагала. И удивило меня вот ещё что. Что иногда, человек, от которого я ждала определённого поведения, вёл себя со мной совсем по-другому. Особо меня удивляли случаи спонтанного, и, похоже было, что искреннего открытого и доброжелательного отношения. Когда, к примеру, ранее, этот человек пренебрегал общением со мной, не замечал меня. Или наоборот. Нормально же общались, а тут какой-то гнев. Я заметила однажды, что я себя чувствовала в тех ситуациях немного отлично от состояния, ранее присущего мне в общении с этим человеком. Ну, тут не про одного и того же речь, такое с разными людьми было. И я поняла, что же это происходило совсем недавно - когда узнала про перенос и контрперенос в такой форме изложения, что я поняла. Ранее я слышала про эти явления, но для меня это было «что-то запутанное, сложное, не понятное, и сил это понять сейчас у меня нет, не вижу профита». Так вот. Про перенос и контрперенос. Если перенос - это ожидание от другого определённого отношения к себе, поведения,то контрперенос - это когда другой принимает предложенную вами роль и начинает «играть» по вашим правилам. Это обычно бессознательный процесс. Но его можно научиться отслеживать. Для этого, как и для всего прочего нужно составить картотеку своих чувств. Это когда ты знаешь как описать словами это или это своё ощущение. Я для этого использовала разные книги, типа Петрановской «Тайная опора - привязанность в жизни ребёнка». Там я читала её описание, что чувствует ребёнок, ситуацию, в которой он этой чувствует. И, если ситуация совпадала с моей, то я прислушивалась к себе и говорила себе типа «вот значит, вот что это я сейчас ощущаю, когда вспоминаю ту ситуацию, называется этим словом иди этими словами». И ещё что вот как «нормальные», понимающие люди отзываются о детях в такой ситуации, а не как мои родители или кто вместо них был.

@@mirlankochkorbaev5401, То есть попутно изучаешь адекватный способ реагирования на себя и свои поступки в прошлом, представляешь себя тем ребёнком, который ты был, пробуешь вспомнить, как это ощущалось тогда, с теми умениями своими и возможностями и как тебе было бы, если бы этот понимающий человек-психолог из книжки тогда был бы рядом и сочувствовал тебе так, как ребёнку, описываемому в книжке. Мне помогало так регрессировать и представлять, что я вот такая тогда маленькая была и така ко мне помощь пришла. Я почему-то не смогла переступить через обиду, что я не согласна с тем, что у меня никогда не будет опыта защиты себя другим, когда я находилось под обидой, будучи маленькой. Так вот, как связано всё то, что я выше написала с переносом и контрпереносом. Чтобы эти вещи отследить, нужно внутренне чувствовать что с тобой происходит, разбираться в себе, поименовывать все состояния, что чувствуешь. Откуда это, про что то. И тут я привела в пример, что можно делать ( что я делала и мне помогло ), чтобы наработать внутренний словарь «слова-чувства/эмоции». Ну и, соответственно, искать и искать новую информацию, грамотно, понятно для самого себя изложенную, чтобы собирать по пазлам карту внутреннего мироустройства. Делать себе дни отдыха. Со временем нарабатывается свой темп поиска-реализации-отдыха. Тут индивидуально. Так что моё мнение, что не результативно заниматься одной проблемой локально. Психическое здоровье можно сравнить со здоровым телом, которое надо качественно питать и тренировать по мере сил и с учётом индивидуальных особенностей, в итоге стать спецом самому себе. То есть, образно говоря, качая только руки и спину, а ногами никуда если не ходить, кроме с работы-в магазин и обратно, то полного здоровья не будет. Останутся не очень тренированные ноги, слабенькие, а если верх раскачать массивно, то это дополнительная нагрузка на колени. Ну, вот такая метафора у меня. Но это не исключает возможность возникновения надобности лично обратиться к психологу. Я обращалась два раза, с перерывом около года, к разным. Ходила в первый раз на три-четыре сессии ( не помню уже) очно, а второй раз около полугода назад взяла шесть сессий. Так мало потому что мне дорого, а второе, что тут задачу, за которой я обращалась, я решила. Там в обои случаях мне было важно быть увиденной полностью и получить адекватное здоровое мнение человека-специалиста обо мне. То есть я признаю, что вообще всё самой не проработать. Я честно пыталась до последнего, но упёрлась в непреодолимую преграду. Ещё я хочу сказать, что это всё дело сложное. Я много много раз отлынивала, но, в очередной раз желая стать кем-то, думала сменить себе имя - поскользнулась в ванной и травмировала себе колено. Была в гипсе месяц. Так я поняла, что отказаться от себя не вариант. От своего прошлого, нельзя это просто перелистнуть, так как всё равно опыт есть опыт и никуда его не убрать, если не прооаботать, а сменив имя и типа «личность», как я надеялась, я только запутаю себя сильнее и потеряю доступ к себе в самых ранних воспоминаниях, где могут таиться ответы на мои вопросы сейчас. И, отказываясь от себя, мне придётся игнорировать какую-то часть реальности, а это может быть как сейчас, ощущение себя на скользком пространстве, то есть это просто физически небезопасно, и стоит этого не делать. Имя это как кодовое слово, что спускает тебя до самого первого воспоминания, оно то, что было с тобой всю жизнь. И при правильном подходе, оно как вещь из старого родного дома, жизнь в котором ты позабыл, вот берёшь её и нюхаешь. И она пахнет тем домом и те воспоминания ярко активизируются в голове. Такой ключик доступа. Ещё я хочу сказать, что по доброй воле я в самое пекло себя не лезла. Ходила вокруг да около, но всё не совсем то. И, однажды у моей бабушки в другом городе и другой стране случился инсульт. И так вышло что никто мне пока не мог сказать в каком она состоянии. И несколько дней я была без известий. И именно тогда я поняла, что это событие я никак не смогу замылить фантазиями, типа бабушка жива ещё, а если бы с ней что-то случилось, потому что оно слишком реальное это раз, а два- это то, что бабушка мне место мамы - самый близкий человек в жизни. И меня, естественным образом, просто впечатало в реальность. И, если бы ни этот, «счастливый», для меня случай, то я бы не знаю, занялась ли я тем, чем занимаюсь. Копала бы и смотрела бы так глубоко. Поэтому, если вам очень сложно и двигаетесь вы медленно, то знайте, что это норма.

Я сама разобралась вполне, а потом уже и в терапию пошла, когда уже понятно как оно устроено, но не понятно как заменить на что-то нормальное.

@@maria_sergeeva на что предложили заменить?

Да, тоже смотрю и многое узнал новое. Отличные видео.

@@user-yq7kb2ge4o получается вроде разные вещи.

@@maria_sergeeva, воот, на что заменить. Как знакомо ) Мало вытащить уже определённо и проверенно бездейственный и вредный паттерн поведения, даже «очищенный» от того полезного, что в нём было, если было, хоть крупица, эти крупицы я оставляла. Так и ещё и заместо этого и положить нужно что-то! Это реально. Настолько реально, и настолько я с этим столкнулась, что аж просто )) Напомнили мне об этом)) Это так сложно, что вообще. Самым главным образом потому, что а как понять что это нужно и работает а вот это нет!? О да.. и начинаются муки поиска и тыканья-мыканья в разные стороны, как у слепого котёнка. Только ещё и мамки с сиськой нет своей. По чужим скитаешься. Ох и тяжёлое время были. Герои все, кто это прошёл 😄😄

Вы большая молодец! Очень близки ваши слова, я только прохожу этот путь. Скажите, а были ли у вас силы/желание работать? Я очень хочу расслабиться, отдохнуть, но не могу отпустить контроль.

@@planthut. у меня сил не было, всё как в тумане. С работы ушла. Была подработка. Копейки конечно, жила на те деньги что были. Проживала огромный стыд за себя, что я вся плохая, грязная. Начала заниматься с телом, делать упражнения, йогу и начали появляться силы. Ходила на плавание. В основном отдыхала, сил не было. Заставляла себя, чтобы не упасть ещё ниже.

Согласна 👍

Ребенок нарца = приложение к нему. Обособляейтесь!

Ты прямо везде Мэн))

@@ALEX-37-R Так получается))

Короткий срок 12. Уборщица 2021 из 10 серий