Nastavenie podvedomia na výživný a hlboký spánok
Рет қаралды 37,330
2 жыл бұрынNahrávka je určená na nastavenie podvedomia na spánok. Umožňuje hlbokú relaxáciu a navodenie hypnagogického stavu. Použité sugescie sú zamerané na efektívnu dekompresiu emocionálnych blokov počas spánku a snových fáz spánku. Pre fajnšmekrov som pridal aj sugesciu na lucídne snívanie.
Inštrukcie na počúvanie a to, ako pracovať s nahrávkou nájdete tu: • Video
💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste!
Pridaj sa ku komunite na:
👉 tranzformacia.sk/clenska-zona/
, alebo:
👉 / @martinlajprik
Kde ma nájdeš:
📜 Terapia, online kurzy a newsletter: tranzformacia.sk/
📷 Instagram: / martinlajprik
🎧 Podcast: / martinlajprik
🎼 Spotify: spoti.fi/35wC8Kj
🍏 Apple podcast: apple.co/300KgkN
🌏 Google podcast: bit.ly/2sTg4Mo
Koho vlastne počúvaš?
Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s kvalifikáciou od GHR, zakladateľ MindLimits terapie, Bratislava
Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou.
Máš skvelý vkus :)
@martinlajprik 4 ай бұрын
Kolísanie hlasitosti v nahrávke vypneš takto (platí pre počúvanie na mobile): 1. Klikni na ikonu ozubeného kolesa v pravou hornom rohu KZfaq videa. 2. Z ponuky vyber možnosť “Ďalšie nastavenia” 3. Vypni možnosť “Stabilná hlasitosť” Teraz budeš počuť nahrávku tak, ako som ju vytvoril. (Platí pre mobilné aplikácie KZfaq, ktoré automaticky menia hlasitosť tichých častí nahrávky)
@martinlajprik 2 жыл бұрын
Inštrukcie na počúvanie a to, ako pracovať s nahrávkou nájdete tu: : kzfaq.info/get/bejne/kMyVptaa17bMgYk.html
@vodacoma1747 2 жыл бұрын
Martin veľmi upokojujúcich 10 minút (emergency packet)... thx🌻
@zuzkaweinfurterova5979 2 жыл бұрын
Martine díky, ráda si Tě pouštím před spaním a nikdy to nedoposlechnu do konce. Vždy usnu dřív🤩👍🏻.
@luciakonickova3320 2 жыл бұрын
Toto funguje 100 percent 🙏
@martinka_kulhava 2 жыл бұрын
Úžasná "uspavanka" 👍Ďakujem Martin. Mne tu tvoj hlas príde veľmi sexi. Som vysadena na hlbšie, basové mužské tóny 😉
@matejdobsovic174 2 жыл бұрын
Peckova hypnoticka nahrávka😀Ja som sa fakt snažil ju odpočúvať do konca.K lepšiemu zaspatiu pomohla, no odpieklo má asi dve minúty pred koncom,ani som junemohol dopočúvať🤣 Vďaka za dobrý a pokojný spánok,som čerstvý😀Ty máš Martin kvalitnú prácu hlasu👍
@111000Deni 2 жыл бұрын
Naprostá pecka! 😍 do 5 minut jsem spala 😊🥰
@mirkaslemenska9227 2 жыл бұрын
Super práca. Ďakujem. Funguje to.
@zuzanamaria6992 2 жыл бұрын
Ďakujem, a posúvam ďalej. :)
@simonamichelova9698 2 жыл бұрын
❤😘
@miriamkrejcova3430 Жыл бұрын
Neděláte i online terapie hypnózou jsem z Prahy? A mám insomnii.
@MP-qh4lm 2 жыл бұрын
Martine můžu si po této nahrávce pustit nějakou další nebo je poslouchání další nahrávky kontraproduktivní? Děkuji
@martinlajprik 2 жыл бұрын
Keď to tak cítiš, tak kľudne môžeš.
@pavolkubecka2698 2 жыл бұрын
Ahoj Martin, vdaka za nahravku. Bolo by mozne urobit tuto nahravku alebo podobnu na spanok, v anglickom jazyku? A ak nie mohol by si mi prosim ta odporucit nejaku nahravku v Anglictine ktora splna poziadavky na spravne riadenu hetero hypnozu? Chcel by som to odporucit len anglicky hovoriacim pacientom ktory maju problemy so spankom..
@martinlajprik 2 жыл бұрын
Michael Sealey je asi najsledovanejsi na YT. Iný štýl, než mám ja, ale myslím, že je legit.
@pavolkubecka2698 2 жыл бұрын
@@martinlajprik Dakujem Martin, you are 🌟
@simonamichelova9698 2 жыл бұрын
Martinko prosím robte videá
@monika3310 2 жыл бұрын
Martin asi odveci otazka, ale mna by zaujimalo ci sa da mysel nejako vzpruzit po nevyspatej noci (mam male deti). Vzhladom nato ze ma vtedy bolia oci a spanky a som unavena zaujimalo by ma, ci sa da mysel resp. mozog nejako nakopnut, alebo co robis napr. ty, ked sa ti taketo stane. Ja si s detmi naobed lahnem, ale potrebovala by som byt aj tak menej unavena.
@martinlajprik 2 жыл бұрын
Monika, je to ťažké. Dnes som mal od piatej službu aj ja. Spánok neoklameš, takze si ho budeš musieť doplniť. Určite ale pomôže, ak nebudeš počas dňa zbytočne míňať energiu. Také rozčuľovanie nad maličkosťami, točenie rôznych myšlienok stale dokola, nespokojnosť s vecami naokolo.. to ti zoberie veľa energie. 20% všetkej energie zhltne len mozog napríklad.
@alenatokarova5548 2 жыл бұрын
Ano hlas je jiný a nesedlo mi to 😒
@simonamichelova9698 2 жыл бұрын
Ešte to není ono Ešte nemám ovahu
@marcelafrkalova290 2 жыл бұрын
Prečo tvoj hlas znie úplne inak, než doteraz? Ruší ma to.
@jozefstus3361 2 жыл бұрын
Ja sa toho obávam že je ne neho napojená nejaká entita alebo niečo, to sa môže stať každému kto medituje a zabúda na energetickú ochranu ktorá je veľmi dôležitá, ja si vizualizujem stále pred meditáciou fialový žiarivý kruh okolo mojho tela ako chodí hore a dole ako nejaký skener, je to veľmi dobrá ochrana aj pred zlymi duchmi a demónmi ktorý nám môžu vysielať do myšlienok čo oni chcú bez toho aby sme si to uvedomovali, čo je veľmi nebezpečné!!!!
@evahulmanova1635 2 жыл бұрын
Aj ja som čakala Martinov hlas a vadí mi to.
@maridrew96 2 жыл бұрын
😂😂 .. alebo len chcel vyskúšať niečo nové lol neukrižujte ho za to 💀
@evahulmanova1635 2 жыл бұрын
@@maridrew96 to v žiadnom prípadne 😍
@user-fc8nv8gn7c 2 жыл бұрын
Ach bože môoooj , total hovadina. Fakt netreba mi počúvať niekoho aby som kvalitne zaspával. Choré. Alebo pre chorých čo to potrebujú. Normálne by som sa hanbil takto zaspávať s týmto hlasom :D
@zdenkaangels9305 2 жыл бұрын
Ani ťa nikto do počúvania nenúti. Slobodne si sa rozhodol a je to v poriadku, nemusíš sa obviňovať za svoje rozhodnutie. Nie je všetko vhodné pre každého a nie každý rozumie všetkému. :)
@user-fc8nv8gn7c 2 жыл бұрын
@@zdenkaangels9305 a ty nemaj pocit že máš viac toho rozumu :)
@zdenkaangels9305 2 жыл бұрын
@@user-fc8nv8gn7c To si ty povedal... rešpektujem tvoj názor. :)
@user-fc8nv8gn7c 2 жыл бұрын
@@zdenkaangels9305 tak keď ho rešpektuješ tak nemaj zbytočne potrebu obhajovať tú nahrávku a nepriamo naznačovať že tomu nerozumiem. Prajem pekný zvyšok neskorej noci :)) asi nahrávka nepomohla keď nespíš :D
@zdenkaangels9305 2 жыл бұрын
@@user-fc8nv8gn7c Ak si tomu rozumel, nezaujal by si takýto názor, pretože nahrávka nie je vyslovene na zaspávanie, ale vhodná pred zaspávaním. Viac sa dozvieš tu: kzfaq.info/get/bejne/kMyVptaa17bMgYk.html
Vlado Roško
Рет қаралды 18 М.
Martin Lajprík
Рет қаралды 14 М.
Martin Lajprík
Рет қаралды 28 М.