田植えが終わるとぼた餅、秋の取り入れが　稲刈り　終わるとおはぎ、どちらもあんこでした。 忙しくて、疲れを癒やすための食べ物、利に叶っていることに気づきました。😊 学生の頃は嬉しくて、何個食べたか自慢したり、懐かしいですね。 名古屋に住んで60数年小豆🫘良さを知り、日々取り入れたいです。 昔の人は化学的な事は知らなかったでしょうが、代々受け継がれ現在に至り、素晴らしいと思いました。感謝❤😢です。

発芽玄米に小豆を入れて一緒に炊いてます😮いいのかな？🙄穀物は、２種類以上食べてはいけないときいたことあるけど混ぜちゃってまーす😁おはぎ食べたいです😳草餅食べたい…小豆を日本食の定番にしてくれた日本の先人にご先祖様方に感謝します😢

この動画に触発され、小豆と蕎麦の実から作るビーガンベーコンのレシピを見つけました。一気に食の世界が広がる素敵な出会いに感謝します。

小豆大好きです❤こんなにもメリットあるなんて嬉しいです🎉小豆ご飯早速します👍🏻😆

うちの父は知らず知らずのうちに、 あずき🫘を食べています。 こういう事だったんですね。 腎機能が低下していますから。 わたしも更年期対策に、うまく取り入れたいと思います！

いつも健康の為になる動画配信説明をありがとうございます。

いつも配信ありがとうございます😊あずきは昔から大好きで、特にこしあんより粒あんが好きでした✨発酵あんこを以前作ったことがあって、めちゃくちゃ美味しいけれど時間と手間がかかっていたので作るのが億劫になっていました。保温しておくだけでもいいのですね😃また作ってみようと思います！

51歳です 更年期障害がなく今が一番元気です。 日頃、小豆をよく食べています。もしかしたらそのおかげで元気なんですね！

チョコレートも値上がりするらしいのでこれからは餡子ですよね体に良く美味しいなんて最高

砂糖入りだと効果が得られないので蒸した小豆に天然塩をかけて食べてます。

勉強になりました。ありがとうございます。

あずきって凄い効果があるんですね！ 早速実行します 有り難う御座います👌🤗

タケミさんの動画を見て1週間経ちます。北海道産の小豆を買ってきて、甘味料なしの手作りあんこ作って毎日食べています。甘味料無しでも美味しいてす。 私は電子レンジであんこを作っています

亜鉛量がアップというより吸収率がアップですよね。錬金術じゃないんだから無い物は増えない。

🫘🫘あずきの料理ができるのが楽しみです。 あずき麹早速作りたいです。 今現在米麹で塩麹で肉類を絡めて保存して柔らかくお味もしっとりと自然な感じでおいしいです。あずきは保温ジャーでお好みに柔らかくしてみます。腎臓のフィルターのお掃除はうれしいです。だんだん厳選食材が増えてきますから 食生活が潤ってまいります。 いつもありがとうございます。

とても勉強になりました。ありがとうございました。 突発性難聴の時に、耳に良いと本で見たのであずき汁を毎日飲んでました。煮たあずきは、そのまま食べてました。

小豆玄米ごはんを食べてみます😋 腎臓を守りたいと思います。 それにしても漢方薬まで😭😭😭 怖い😱

何時も食に関する興味深い動画ありがとうございます。 小豆は大好きですが、粒あんた大好きですが、超し餡あんは何故か好きではない。 体自身が自然にそちらの方を好んでいたのですね、ありがとうございます。

私は腎機能が悪いのですが腎臓は一旦悪くなると治療の方法がないとか 小豆で腎臓を綺麗に出来て抗酸化作用もあるとか 良い事を教えて下さいましてありがとうございます さっそ今日小豆餡を食べましたこれから毎日小豆を食べます 感謝いたします

粒あんこ大好きで以前は粒あんこの缶詰を買ってきて毎日食べていました。早速今日買ってみます。

早速小豆と、粒あん買って来ます。

歳と共に腎臓は年々悪くなると言われている臓器で、透析にならない方法は？と興味深く見ました。 気になったところは、小豆は良質の国産の物を使うようにと言うところで、市販で売られている安い大福他小豆菓子に、果たして国産の良い小豆が使われているのか？を疑問に思いました。 少々高くても国産の小豆を買ってきて早速、餡を作りたいと思います。

アメリカ小麦は、グリホサートかけて乾燥させるそうですね！本にありました。

ありがとうございます！

よくまあこれだけ淀みなくスラスラと詰まらずに喋れるものだといつも感心している(原稿を読んでいるにしても)

毎日、あずきと玄米を一緒に炊いて美味しく頂いてます😋 あずきパウダーも浮腫を取ってくれると聞いてから毎日お茶に混ぜて飲んでます🍵 美味しいですしね💕︎💕︎✨️

今回は✌️何と若返りそして…健康になれる。［マァー笑顔。]タケミ博士のお話はわかりやすく何時も学ぶことばかり…👋即→友人に送信します。感謝!

分かりやすい有益な動画。高評価

あずき缶、買わなきゃ😊

筋トレメニュー～肥満ですよね！！！～蛋白質必須中心に栄養源です事ね！！！血液浄化です事ね！！！

いつもありがとうございます🎉

ありがとうございました

毎日食べてます✋😊

I would like to switch this but good luck to your project

只今､更年期真っ只中💧小豆大好きなので､玄米と一緒に炊いて､身体もﾒﾝﾀﾙも元気になりたいです✌😊✨凄く有難いです😂

発酵アズキは、1日にどのくらい食べればいいのでしょうか。一言入れてくださると嬉しいのですが。

やっぱり洋菓子より和菓子やな。

クレアチニンが高いので❗小豆を毎日食べてみます🎉ありがとうございます❗😊

私の両親は99歳と98歳迄長生きしましたが二人共毎日粒アンパンや大福やおはぎを食べていて腎臓等何とも無かった

米二合炊飯器で、炊いてます、あづきを大さじ２程入れて早炊きで、炊けますか？

タケミさん、説明してくれてありがとうございますm(__)m あずきの粉末を麦茶に混ぜて毎日飲んでました(^^)！ 亜鉛とテストステロンの関係は知りませんでした

最高ですね。 おはぎも美味しい。

腎臓に大敵のカリウムが小豆にも含まれていますが、一度の茹でこぼしでいいのでしょうか？ 腎臓の悪い人は2度目の茹で汁は使わない方がいいのでは？

あずきちゃん懐かしい

あずき茶でもいいのかな⁉️

発酵あんこは　煮たあんこ　に　米こうじをただ加えるだけですか？　水とかは加えないんでしょうか？ やってみようと思います✨

我が家ではラカントを砂糖に置き換えて使っています。 ラカントは決して安くは無いのですが… 効果の程は如何でしょうか？

アイスのあずきバーでも良いのでしょうか？

こんにちは

小豆を甘酒で炊くのはどうなのでしょうか？

発酵あんこ🫘作りました✨ 米麹とあずき🫘だけ😊

小豆大好きです❤ 小豆茶飲んでいます😮 和菓子はよくイチゴ大福好きで食べています😂 粒あんもこしあんも両方好きです😮

私もやってます。

I hope you will Say this as professor Takemi .

発酵あんこの作り方をもう一度…教えてください

いいのはわかりみすけど中々続ける事が難しい人はどうしてら続ける事が出きるでしょうか？

早速　小豆買いに走ります😊

小豆ではなく黒豆をコツコツ 毎日食べているのですが、 若返る効果はありますか？😷

砂糖で甘くした餡子でも良いですか？

テーブルクロスシール！❢家と同じ〜！ダイソーで買って貼り付けました〜!

粒あんぱん毎日食べています。

ワテは小豆🔥炒り粉末にしてマヨネーズに🌀混ぜたり🍵お茶にしてますよ✌

発酵餡子は血糖値はあげませんか？

今年の春もホ－ムセンタードラッグストアに、除草剤が山積み！大地破壊の。小豆は大丈夫？

小豆は、最初はお鍋で、水で、茹で、アク汁があると、昔の、人は、捨てていましたが、今も、私は、すててました、が、もったいないですね？

小豆生で食べる事がまれと言ってたけど生でたべられるんですか？

お汁粉じゃ、だめかしら？　　どうしても、砂糖入じゃないと、まずそう。

今紅麹が、良くないと聞いていますがいかがでしょう？

甜菜糖､､少しは入れていいですか❓

砂糖が入ってるから罪悪感があったんだけど、毎日つぶあんを５０ｇ食べてた。これからは罪悪感なしに食べれるかも。

あずき、特につぶあんが大好き❤　市販のあずき茶を飲んでいます(*´ー｀*)

赤飯も身体に良いのかなぁ。。。

赤飯乎、炊くときに麻使うと、良いです😂

おっしゃる通り❗毒なのか、良い食べ物なのか❓解らない食べ物ばかり。玉ねぎ一つでも、これって毒では？と思う物があります。😱

どこかのチャンネルが此方をまるっきりコピーして上げてませんか？

カリュームが多いよ！ デメリットの説明すべき！

だけど、小豆は、甘くしないと食べれないやろ、味もつけずにわむり

あらま こし餡は残念な事に

発酵あんこ 美味しいです

❤

こういうのって、

はて?　ヤバいとは?

学びになりました。､､､ありがとうございます🙇‍♂️〰️〰️ 干し葡萄、歯磨き粉の発癌性について、調べて貰えませんか🙏〰️〰️

ありがとうございます！