'너무 미운 사람을 매일 봐야 한다면' 살면서 한 번쯤 고민상담 04: 장상철 트레이너[단월드]

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단월드

단월드

6 жыл бұрын

명상은 단월드가 잘합니다.
미운사람을 안 보면 참 좋은데, 볼 수 밖에 없는 상황이라면 내 멘탈 건강이라도 챙길 수 있는 방법을 단월드 장상철 트레이너가 알려 드립니다.
출연 : 단월드 소속 마스터 트레이너. 장상철
홈페이지 : www.dahnworld.com
대표전화 : 1577-1785

Пікірлер: 40
@user-hu2cy9zk4c
@user-hu2cy9zk4c 4 жыл бұрын
너무 가까운 아빠라는 인간이다
@user-wo1kd9fs6t
@user-wo1kd9fs6t 2 жыл бұрын
강의 내용 들으니 마음이 편해졌어요 감사합니다.
@user-rb1iu3ee6j
@user-rb1iu3ee6j 9 ай бұрын
이 고급스러운 영상이 꼭 저에게 필요한 영상이라 생각됩니다. 저도 직장에서 많은 사람들과 바둥바둥 지내고 있지만 이런 강의 내용이 저를 좀 일깨우게 되네요, 잘 들었습니다.
@user-zi9hs7hx7q
@user-zi9hs7hx7q 4 жыл бұрын
나도진심상담받고싶어요직장이아닌가족
@yellowrabbitt
@yellowrabbitt Жыл бұрын
진짜 싫은사람이 있는데, 그 사람이랑 얽혀서 무슨 일이 생기면 몸이 심장부터 점점 퍼져나가면서 부들부들 떨리고 앞이 새햐얘질 정도로 화가나요. 제 인생에서 다른 사람을 이정도로 싫어해 본적이 없어서 너무 당황스럽고 힘들어요. 처음에는 미워하는 마음을 줄여보려고 노력했는데, 예전에 그 사람이 저한테 했던 모든 일이 쌓이고 쌓여서 미움과 증오가 줄어들지 않아요. 지금은 그 사람 얼굴도 안보고싶고, 목소리만 들려도 너무 끔찍해요. 다른사람이 똑같은 말을 했을 때는 괜찮은데, 그 사람이 그 말을 저에게 했을 때 너무 화가나고 싫어서 제가 과대망상을 하나? 예민하게 받아들이는 건가 싶으면서도 미움이 줄어들지 않아요.
@allwin7720
@allwin7720 Жыл бұрын
나조차도 버거운 마음을 속 안으로 품고만 계셨군요... 미움은 나도, 상대도 힘들게 하는거 같아요... 가장 힘든 것은 내 마음이 퍼런 멍이 든 것처럼 계속 아프다는 거지요~ 나도 다치지 않고 상대도 공격하지 않으면서 곪아진 마음을 꺼내어 놓으시면 좋겠습니다. hi님의 오늘 하루를 응원합니다. 가까운 센터에서 도움을 받아보시면 어떨까요~^^ 전국 어디서든 1577-1785로 단월드에 연결됩니다.
@user-xx8pr4zb8g
@user-xx8pr4zb8g Жыл бұрын
정상이예요
@user-ys5ww3qb1p
@user-ys5ww3qb1p Жыл бұрын
나랑 진짜 같은마음인거같아 공감되네요 너무너무 싫다보니 그인간이랑 연관된것들은 무조건다 싫더라구요 마음을 다스리는게 참 쉽지않네요
@user-om6zb4fn8w
@user-om6zb4fn8w 2 ай бұрын
대박….전그사람을만나고 다망했어요 주윗사람들을 챙기고 본인인생에집중하면 좋은사람이 나타납니다 액댐했다고생각해요
@user-zd2kv6ur8p
@user-zd2kv6ur8p Ай бұрын
모두 맘다치시지 말고 행복한 인생 되시길
@youngpoong
@youngpoong 4 жыл бұрын
좋은 강의 감사합니다.
@user-fh5cx6zm7y
@user-fh5cx6zm7y 3 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다~
@user-ny3wp1sr1b
@user-ny3wp1sr1b 3 жыл бұрын
여태 영상 강의 본중에서 가장 현실적인 방법입니다! 감사합니다 ~^^
@inyeroum
@inyeroum 2 жыл бұрын
힘들고 울고싶어서 위로를 찾아 들어왔는데 단월드였군요 만병을 매달고 장수하시길 바랍니다
@user-jc1zk1ph2j
@user-jc1zk1ph2j 3 жыл бұрын
감사합니다 덕분입니다
@user-nl9ti5lz4j
@user-nl9ti5lz4j Жыл бұрын
감사합니다 정말이지 너무괴롭고 힘이 들었는되요! 많은 힘이 되는것같아요
@allwin7720
@allwin7720 Жыл бұрын
응원합니다 :)
@user-co3kg1cp6u
@user-co3kg1cp6u 4 жыл бұрын
정말감사해요
@minkim9999
@minkim9999 4 жыл бұрын
매일 봐야 하는데. 상대도 안하고 싶거든요. 근데 계속 달라붙음.... 외면해도 계속 그래요 ㅠㅠ 전 동성들이 자꾸 이렇게 달라붙거든요. 전부 의존적인 인간들.피곤하고 에너지 빨아가는 끔찍한 인간들.... 상대 안해도 달라붙어요. 어찌해야 이 인간들이 저에게 접근 안하고 관계 없게 끊어낼수 있을까요... 의존적인 에너지 뱀파이어들 ㅠㅠ
@user-gp6hp6go5v
@user-gp6hp6go5v 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 힘
@user-rv6kk4dq7t
@user-rv6kk4dq7t 3 жыл бұрын
정말 힘드시겠네요
@user-ks9hr1bn2e
@user-ks9hr1bn2e 3 жыл бұрын
무시하세요.그게 답입니다.얽힐수록 피곤합니다. 본인이 부탁을 잘 들어주는 타입이든 아니든 본인 의지랑 상관없이 얽히면 일단 그냥 자꾸 인사도 안하고 거절하고 무시하고 연락처 차단하세요 극단적으로 가야합니다 떠날 수 없다면 마음이 떠나야지요
@user-co3kg1cp6u
@user-co3kg1cp6u 4 жыл бұрын
감사합니다
@user-pc6ox1hn4v
@user-pc6ox1hn4v 2 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다
@allwin7720
@allwin7720 2 жыл бұрын
저도 감사드립니다
@shnb7777
@shnb7777 Жыл бұрын
저는 이 영상을 보면서도 화가 나네요.. 그냥 걔 혼자 있을 때 걔가 자고 있을 때 한 대 세게 때리고 튀고 싶다는 생각이 들고요.. 하하핳 어찌 해야할지.. ㅠㅠ 사실 매일 보진 않고 가아끔 마주치는데 그럴 때마다 너무 싫습니당 막상 화가 나면 이완호흡이 생각이 안 나요 ㅋㅋㅋㅋ
@allwin7720
@allwin7720 Жыл бұрын
당시에 생각이 안나시더라도.. 다시 기억을 되뇌이실때 그때의 감정이 밀려오신다면, 그 순간부터라도 호흡을 시작해보셔요~^^ 분명 도움이 되실겁니다!
@user-jk8ex6nm4l
@user-jk8ex6nm4l 2 ай бұрын
저도힘드네요그사람때문에요 ~본인들만 힘든것만 생각하고 그사람은 마음이 힘들지않을까요
@user-gh6hp9sx1x
@user-gh6hp9sx1x Жыл бұрын
8:17
@warmingpan
@warmingpan 5 ай бұрын
사내비밀연애하던 여성이 바람이 나서 헤어졌는데 직장에서 매일 봐야 하는 상황입니다. 처음엔 엄청 밉더니 그 단계를 넘어가니깐 그 인생이 불쌍하더군요. 더 늦기전에 그 여성에 대해 알게되어 다행이라는 생각과 그따위로 사는 그 여성의 인생이 불쌍하다는 마음. 이렇게 감정이 정리되니깐 미움이 사라지더군요. 아니. 정확히는 미움이 사라진거라기 보다는 그 여성에 대해 어떤 감정도 더 올라오지 않습니다.
@asmr-rm7ul
@asmr-rm7ul 3 жыл бұрын
무슨 말하는지도 모르겠고 설명이 장황함!
@user-re9py3be3p
@user-re9py3be3p Жыл бұрын
내려놓은 소리네요~~ㅋㅇㅋ
@user-rv6kk4dq7t
@user-rv6kk4dq7t 3 жыл бұрын
가족이면 어찌해야하나요
@user-sn9vy5vr7o
@user-sn9vy5vr7o 2 жыл бұрын
저도 위선으로사는 개같은놈 진절머리나네요 이가갈려요
@user-px3tu4mx7l
@user-px3tu4mx7l Жыл бұрын
ㄹㅇ 어찌하면서 살고계신가요 저도 가족중에 발암이 있는데
@Soul-oo2jo
@Soul-oo2jo 5 ай бұрын
애매한 수준이면 평생 괴롭게 당하게 되고, 사기꾼 수준으로 사악하면 절연하게 되는데 후자일 경우 망설이면 수십년 추가로 날아가지요. 만날 일 없게 이민을 가면 그게 최상일수 있죠.
@user-sm9lp4bh5w
@user-sm9lp4bh5w 7 ай бұрын
별로 위가안됩니다 공감할수심는답변이 아닙니다
@mintchoi6412
@mintchoi6412 2 жыл бұрын
말이 너무 장황 하네요. 듣다 짜증나서 안듣습니다.
@user-uf3wv4pl2x
@user-uf3wv4pl2x Ай бұрын
감사합니다
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