#неТонкий
Рет қаралды 65
3 ай бұрынменю 27 дня
грудки, 125 гр. творога или брынзы, 1 тост или четверть лепёшки, фрукты в любом количестве, 2 огурца, 2 помидора, простокваша.
меню 28 дня
400 грамм творога,1 банка тунца без масла, тарелка варёных овощей, 2 помидора, 2 огурца, фрукты, 1 тост или четверть лепёшки.
@user-kx2nr5kl6n 3 ай бұрын
😮😮😮😮❤
@Marina_Golubtsova 3 ай бұрын
Смотрю уже которое ваше видео и тоже решила взяться за голову. Но думаю что на такое питание меня не хватит, так как уж слишком мало)) Но зато вы дали толчек, что можно уменьшить количество подходов к холодильнику
@user-jq1cc2kw1p 3 ай бұрын
Наконец-то, сколько можно смотреть, надо дела делать )))
#неТонкий стиль
Рет қаралды 108
Jason Derulo
Рет қаралды 10 МЛН
#неТонкий стиль
Рет қаралды 387
#неТонкий стиль
Рет қаралды 126
#неТонкий стиль
Рет қаралды 549
#неТонкий стиль
Рет қаралды 305
#неТонкий стиль
Рет қаралды 145
#неТонкий стиль
Рет қаралды 209