Поделитесь в комментариях, от какого продукта вам было бы трудно отказаться?

Шутка про то что BARBAROSSA пытается сделать из своих зрителей сверхчеловеком становится реальностью

Рад, что на этом канале говорят не только о барбиренге, но и в целом обо всем полезном для мужчин(и не только). Спасибо, Евгений

Чем старше становишься, тем больше понимаешь, что питание очень важно. Мне 22, я уже замечаю как питание сказывается на состоянии тела и организма. Спасибо за ролик, очень много новой полезной информации. Естественно хотелось бы продолжения)))))

Да , хотим второе интервью )) спасибо, отличная беседа)

Заметил, что нутрициологи всея интернета часто демонизируют продукты. Да, жевание помидор и огурцов в качестве получения клетчатки, например, не очень подходят - там одна вода, но их употребление не бесполезное. тем более с оливковым маслом. То же самое про лаваш и тд. Ну в общем, важна мера во всем! а не уберите это всё навсегда.

Ни слова про орехи. Про не насыщенные жиры. Про кисломолочку. Про обилие овощей а это практически половина рациона должно быть. Бобовые. Фрукты.

Отличный ролик. Давайте ещё на такие разные тематики, ждём про спорт 🔥

Рассказывает очень грамотно, без лишней воды и интересно. Хотелось бы увидеть вторую часть. Обязательно на него подпишусь.

Всегда радуюсь когда у вас выходят новые видео

Шикарный выпуск, благодарю за проделанную работу и с нетерпением ждём продолжения 😌

Начались проблемы со здоровьем, думал какие анализы нужно сдавать и что поменять в рационе и тут как раз ваш ролик! Благодарю вас за очень полезную и так нужную мне сейчас информацию!Позитивные изменения начинаются изнутри уже сегодня)Всем здоровья

Жека ! Бро спасибо большое тебе и твоей команде и гостю ! Больше такого формата ! Обнял!

Огромная благодарность за приглашение Николая. С удовольствием посмотрела этот выпуск. Всех обнимаю 🤗

Хотелось бы увидеть вторую часть видео. Мега полезная информация.

Очень круто и полезно, спасибо за это видео! Жду ещё выпуск

Да.👏🏻 Очень интересная тема! Берегите здоровье с молоду! 💪🏻🫀

Спасибо брат! Ждём вторую часть!

Спасибо за предоставление полезной информации!

Класс, спасибо за очень интересный и полезный выпуск. Жду другие видео подобного формата. 👍

Я отказался от сахара! ужэ 5 минут не употребляю и чувствую себя отлично!

Отличное видео, большая благодарность 👍

Крайне полезно. Сейчас многие уже начинают говорить при рацион здравые вещи, но мало кто этим интересуется самостоятельно. Хорошо видеть такие непрофильные для канала видео.

Топ! 100 % буду ждать вторую часть

Великолепный выпуск. Спасибо, Женя и Коля. Уже года 1.5 стараюсь следить за своим питанием и физ. активностью, но чем больше в это погружаюсь, тем больше понимаю, что столько ещё предстоит освоить и познать. И да, мы хотим вторую часть. Поднял, приобнял, лик поставил. Спасибо, посоны☝🏻🗿

Интересное интервью, ролик пушка! Николай спасибо за информацию.

Давно смотрю Евгения. Ролик неожиданно порадовал на этом канале и формат зашел. Есть конечно сомнительные допущения но без перебора. Вот бы продолжение или даже цикл роликов по этой тематике. Недавно бросил пить, так что тема про расслабляющие травяные отвары заитересовала:)

Спасибо за информативные выпуск, хочется ещё один подобного формата про питание!

очень круто что вы стали делать вот такие ответвления, для разнообразия и развития канала - так держать!!!!!

Канал для меня приобретает еще большую пользу за счет разнообразию рубрик и полезности. А на парня однозначно подписка! Инфа топ

Отличное интервью, отличный гость, супер важная тема!

Женька полезное видео! Так держать, друзья всем здоровья!💪🏻

Я требую продолжения)) Спасибо ребят!

Классное видео! Очень полезная информация! Благодарю!🔥👍🏻💪🏻🙏🏻

Крутой выпуск, спасибо за информацию! 🎉

Все иде-факинг-ально. Минимум воды, живенько, не скучно и по делу. Жиииирный лайк!!

Круто. Мне нравится что ты с командой вносишь вклад в правильное развитие общества

очень полезное видео. Хочется еще продолжить эту тему

Отличный выпуск было бы неплохо 2 серию заснять!

Великолепный выпуск. Большое спасибо

Приятно видеть что канал не стоит на месте, и пробует себя в разных направлениях. Нравится приятная речь, Евгения. Вы очень харизматичный и приятный человек, спасибо вам за все. Ваш канал один из моих любимых, коих немного.

Видос шикарен, спасибо ♥️

Это круто, хорошая тема, Коля спасибо за информацию!!!

Чудесно, что вышло это видео! Канал растет

Оооооо, мне нравится подобный контент! Было бы неплохо, если на канале будет больше таких видео, это уже мужское саморазвитие какое-то получиться

Ждем второе интервью! Первое получилось очень познавательным.

Спасибо за выпуск!👍🔥🔥🔥

Классный видос. Канал супер, посмотрел почти все)

хороший контент, газуй дальше

Ждём ролик о тренировках👌

Спасибо за ролик!Узнал очень много полезной информации.

великолепный ролик, благодарю за полезный материал!

Супер. Давайте вторую часть

Крутой контент, спасибо огромное.

Великолепный ролик, спасибо команде за грамотно составленные вопросы и Николаю за то, что он есть)) 3 месяца активно изучаю вопросы здоровья, в том числе ПП, хотя, как, наверно, многие парни, начал только тогда, когда уже здоровье начало сыпаться по всем фронтам, но куда без этого, пересмотрел множество роликов, прочитал статьи, консультировался со специалистами, и продолжаю с огромным желанием это делать, поскольку после применения советов, в особенности по ПП и получасовой прогулке каждый день на свежем воздухе, через неже уже заметил изменения, а через месяц стал другим человеком, когда подправил проблемы с кишечником и поджелудочной, такое ощущение, что раньше организм даже и не жил много лет, до самого вечера при почти любой нагрузке, энергия только прибавляет в количестве, как бы парадоксально это не звучало, возможно, сказывается и возраст (24 года), и из-за этого ушло детское тревожно расстройство в виде социофобии, энергия просто из под палки заставляет вставать и делать то, что ты хочешь, остальное уже не важно, в общем, что касаемо питания, в ролике собраны все основы, что впринципе существуют, единственное бы от себя по наблюдениям добавил, что также хорошо (при условии здорового ЖКТ, это важно, иначе прогресс будет на 20% от нормы), можно добавлять орехи, фрукты, в день горсть, которая помещается в ладошку (без горки на три метра), семена кунжута - просто беру чайную ложку и закидываю иногда пару без ничего, ягоды, особенно черника и клюква - кладесь всего, что вам только не хватает, но опять же, ладошку в день, это как правило, чтобы не было побочных явлений, особенно при проблемах с ЖКТ, ну и витамин Д, омега 3 и магний - лучше энергетиков и антидепрессантов вы не найдёте, а дальше мозг, конечно, в зависимости от уровня психотравм, но все-таки, начнёт подстраиваться под тело и чисто на физическом уровне менять негативные мысли на позитивные, мне в свое время в этом ещё помогло изучение работ по нейробиологии и самый простой факт - если ты думаешь, что ты хуже всех или у тебя ничего не получится, ты не можешь начинать что-то, бросаешь на полпути, из-за этого начинаешь больше себя гнобить и так по кругу, пока не дойдёт до совсем плохого сценария... У меня такое было, так что, кто сейчас такое испытывает, ребята, главное, во-первых, это нормально, и вы нормальны, потому что все, что с вами сейчас происходит, исходило из вполне разумных и логических последовательных явлений, другими словами, в той жизни, которой жили именно вы тяжело стать кем-то другим, НО! это не конец, это и даже не совсем вы, простыми словами в голове у вас вы (личность) не самый главный, вообще, уу, я бы сказал, вы подмастерье для кое-чего, а чего? Хех, это вы узнаете, когда начнёте погружаться в мир изучения своего мозга, всем добра, тепла, бобра и удачи, главное начать, а дальше ваше тёмное я уже само начнёт вас подталкивать к изучению, короче, пошёл живо и нашёл ролик про нейробиологию, в комментарии потом отписался, что начал, давай, дерзай!

Классные вопросы,всё четко. Топ контент

Хотелось бы подлиннее интервью или ещё одну часть или ещё с другими профессионалами. Так как питание это наша жизнь и хотелось бы как можно больше узнать информации.

Каждый раз когда думаю, что счастье далеко мне указывают правильный путь. Благодарен что есть такие наставники 😭

Спасибо большое за видео, жду второе интервью с Николаем

Побольше информации по поводу питания ! 👍

2 выпуск ‼️‼️‼️‼️‼️ спасибо большое 😊

Жду продолжения!

Продолжение нужно обязательно!

Отличное видео, спасибо

очень полезная информация, благодарен очень.

Приятно слушать специалистов, очень приятный гость. Книги Николая взял на заметку, спасибо.

Жду вторую часть 👍

Канал становится полезнее и интереснее, спасибо

Я только начал смотреть, но уже хочу такие брюки.

Спасибо за видео, было полезно

Интересная беседа, крутые парни!

Класс, очень интересный ролик ! Благодарю за выпуск. Хоть я и девушка, подметила много полезного для себя, для своего женского тела.

спасибо за видео!

Больше такого контента! 🔥🔥🔥

Спасибо за видео!)))

Хочу 2 раунд интервью. Про питание очень интересно

Ждём с нетерпением 2 интервью

В 78 лет отец начал следить за здоровьем..🤣👍

Интервью очень интересное и полезное!!! Смотришь и прям охота начать правильно питаться, хотя я уже начал (минимум хлеба и сахара)

Нашел это видео чтобы сказать что именно после просмотра его (8 месяцев назад) я начал следить за своим питанием. Мой рацион стал совсем другим, а энергии стало больше! Спасибо!

ждем обязательно 2 интервью

Прекрасный выпуск!

Да, конечно, продолжение интервью нужно!

Николай, спасибо! Вы супер!

Очень интересна данная тема, Евгений спасибо если можно побольше такого контента в плане интервью

Огонь, просто топ. Очень умный парень

Классный выпуск

Спасибо автору за выход из углубленной части данной темы и итога: что полезно есть, а что нет. Тк в других роликах можно часы потратить, но без каких-либо явных выводов.

Надо точно второе интервью!

Класс!❤ Спасибо

Продолжайте тему!

Про воду ещё бы узнать офигено спасибо!

Хороший ролик спасибо

Респект за видео

Очень полезное видео! Кстати на счёт Белка - где альтернативный подбор для вегетарианцев? Видос в избранное пошёл!

Полезная и интересная информация! Хотелось бы увидеть ещё подобное видео про питание, какое кол-во фруктов, ягод, орехов можно кушать без вреда для здоровья!

Побольше таких видео бы

Очень полезный массив информации, спасибо. Жаль только, что не затрагивались темы роста волос, что есть для их стимуляции, что вредит и прочее такое касающееся темы барберинга (волосы, бороды, спорт, структура волос и прочее). Будет круто увидеть в следующем выпуске )

Евгений, ты супер-харош 👍

Ролик правда офигенный, но есть нюанс) цены на рыбу и фрукты к сожалению сильно кусаются + у людей обычно есть семья + всякие непредвиденные траты из за которых сложно бывает полноценно питаться. Однако это правда, что даже с небольшой зарплатой можно более менее здорово кушать и даже имея семью, достаточно просто не тратить деньги на пищевой мусор