No food as "Bae Suzy" 5 days!! lost weight 2 kg. 🍠☀️

Рет қаралды 2,886,301

4 жыл бұрын

*********************************
SEE ME MORE HERE:
Oppa
🌸Instagram : / oppathuchy
🌸Fanpage : / oppathuchychannel
🌸Facebook : / thuchyhandsomeandcool
🌸Twitter: / oppathuchy
Ajumma
❤️Instagram : / namnung.p
❤️Fanpage : / ajummanammy
❤️Facebook : profile.php?...
❤️Twitter: / ajummanammy
contact for work and Sponsor here:
Email: oppathuchy@gmail.com
Line: @OppaThuchyManager
*********************************
#OppaThuchy

Пікірлер: 1 600

@OppaThuchy 4 жыл бұрын

ใครจะทำตามอย่าหักโหมนะครับ ผมมีอาการเวียนหัวจริงๆครับระหว่างที่ทดลองไดเอ็ท 5วันนี้ เพราะกินปากอาจุมม่ามันแรงมากครับตลอด5วันที่ผ่านมา 😭😂🐟🐟🐟🐟🐟🐟

@user-yn6nl9he7z 4 жыл бұрын

มาล้าว

@user-mg7uj1ks6i 4 жыл бұрын

เป็นคนเกาหลีหรือเปล่าครับ

@user-wp8hc7cd5v 4 жыл бұрын

หนูก็ว่าพี่ผอมลงน่ะค่ะ♥♥♥♥

@user-xy9gs5ep9z 4 жыл бұрын

พี่ทัชอ้วนก็น่ารักนะแต่ถ้าอ้วนแบบพอดีกลางๆจะหล่อกว่า

@user-ok8gp7vi5i 4 жыл бұрын

😊

@AjummaNammy 4 жыл бұрын

สงสารเลย รู้เลยว่าทัชทรมานจริง55555😂

@hnsng_3855 4 жыл бұрын

🤣🤣

@Zhanglinglin_23 4 жыл бұрын

🤣😂

@OppaThuchy 4 жыл бұрын

Ajumma Nammy 😒😒😒😒

@user-uq5fk2bg3r 4 жыл бұрын

เเกล้งพี่ทัชหน่อยๆ55

@bebear2156 4 жыл бұрын

พี่น้ำหนึ่ง อาจุมม่าภาษาเกาหลีมันแปลว่าป้าน่ะ

@giftkanokwan6656 3 жыл бұрын

2021ยังดูอยู่มีใครบ้างงง เราแจกสูตรลดน้ำหนักทำกี่วันก็ได้แล้วแต่ว่าจะทำกี่วันถ้าทำทุกวันน้ำหนักก็ลดเยอะ เอาสูตรไป มื้อเช้า:อกไก่+ไข่ต้ม+น้ำป่าว มื้อเที่ยง:สลัดทูน่า+ไข่ลวก+ซีอิ้ว มื้อเย็น:สลัดผัก3สี+อกไก่ +วิ่ง มื้อดึก:ข้าวก้อง+ไข่ลวก หรือ อกไก่(ถ้าใครไม่ทันมื้อเย็น)

@NKSukkin 3 жыл бұрын

ผมดูอยู่

@giftkanokwan6656 3 жыл бұрын

ฝาสูตรค่าา

@user-zp2uu5ix8b 3 жыл бұрын

เรา

@beamtv9331 3 жыл бұрын

ดู

@asdfgasdfg2136 3 жыл бұрын

เอาจริงๆสารอาหารไม่พอนะคะแค่นี้ถ้าใครจะทำตามสูตรนี้แนะนำให้เพิ่มสลัด พวกผลไม้ โปรตีนต้องทานให้ถึงด้วยนะคะ

@alisaramasong7096 3 жыл бұрын

4:28 เลขาคิมมมม คิดถึงเลยย

@mm_-wo4lm 4 жыл бұрын

2:13 เสียงพี่ทัชน่ารักมากเลย เวลาพี่ทัชทำเสียงแหบก็น่ารักนิดนึง😊😊😊

@user-ff1hy3et1x 4 жыл бұрын

ไช่

@sweetcream3605 4 жыл бұрын

2:12

@baimhonruangurai5865 4 жыл бұрын

@@sweetcream3605 13.00

@sweetcream3605 4 жыл бұрын

@@baimhonruangurai5865 ?

@oook6012 3 жыл бұрын

@@baimhonruangurai5865 13:00 คือไร

@babibibbib 4 жыл бұрын

2:11 งุ้ยยยยยยยยย ตั้ลล้าคคคคคค💓💓💓

@user-lh4yk6sh3b 3 ай бұрын

2024ใครดูอยู่

@sritong1531 Жыл бұрын

ดูทรมานสุดๆเลยค่ะ

@andpmk1062 4 жыл бұрын

กินข้าวไม่อร่อย5วัน ก็เคยมาแล้วว รูัจักอ๊ะป่าวข้าวรร.อ่ะ😂 แต่บางรร.อร่อยนะ😁

@jannechanall3425 4 жыл бұрын

เช้า:ทานข้าว1จาน 5หมู่ เที่ยง:🥗สลัดและ อกไก่ เย็น:เมล็ดแมลักผสมนมเปรี้ยว

@chongnangwongrin7170 4 жыл бұрын

เย็น:เมล็ดแมลักผสมนมเปรี้ย ต้องเป็น เย็น:เมล็ดแมงลักผสมนมเปรี้ยว ซับผิดหักเงินเดือน

@baimhonruangurai5865 4 жыл бұрын

ผอมแน่พี่ทัชชข

@panupong4668 4 жыл бұрын

@@chongnangwongrin7170 พิมพ์เปรี้ยวผิด

@chongnangwongrin7170 4 жыл бұрын

@@panupong4668 ไม่ได้พิมผิดนะค้าบเรามาแก้คำให้พี่เค้าคือต้องพิมแบบนี้แบบโดนหักเงินเดือนไรงี้

@KumiwP 3 жыл бұрын

กินไข่ต้มวันละ1-2ลูกเพิ่มเติมก็ดีค่ะ

@user-kw9yb9ti4f 2 жыл бұрын

หนูลองลด น้ำหนักตามนี้แล้วค่ะจากน้ำหนัก30 เหลือ23ค่ะ หนูใช้ชีวิตสบายมากขึ้นค่ะ 😊😊😊😊😊😊

@ookami_ren5555 4 жыл бұрын

ถ้าจะลดน้ำหนักแนะนำว่าลดพวกไขมันกับแป้ง แล้วไปเพิ่มโปรตีนกับวิตามินดีกว่าค่ะ จะได้เพิ่มกล้ามเนื้อแล้วก็ได้พลังงานด้วย อย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะคะ

@sakurachanel5801 3 жыл бұрын

💗

@lya8869 4 жыл бұрын

ตอนแรกนึกว่า จีซูแต่ดูไปดูมา ซูจี😂😂😂😂😂👇

@vieweaxyyy4832 4 жыл бұрын

ใช่ๆ555

@pjjeedjung5652 4 жыл бұрын

เราติ่งจีซูมาก

@earnkoadsrichang9467 4 жыл бұрын

ช่ายยย

@user-vr2hv4yg8z 4 жыл бұрын

แก้มปุ๋ย ตั้ลล้ากกก สงสัยพวกเราคงจะคลั่งวง BLACKPINKกันล่ะมั้ง55

@user-dz7mb6ju5b 4 жыл бұрын

ซูจี มิสเอ วงรุ่นพี่จีชู

@user-nq5kc8qn4s 4 жыл бұрын

ชอบดูคลิปพี่ทัชมากๆเลย ดูแล้วทำให้หัวเราะตามตลอด🤣🤣

@user-oj8pt3fn5n 2 жыл бұрын

Qifhdixbskxbehdnd

@namuag.9544 3 жыл бұрын

เสียงพี่ทัชน่ารักมาก~💕💕

@user-bj2ms9zt6i 4 жыл бұрын

พี่ทัชและพี่น้ำหนึ่งหน้ารักมาก❤

@user-eu1gd6je4u 4 жыл бұрын

ดูทุกเลยอยากให้พี่ทำQ&Aค่ะ

@byebye5985 4 жыл бұрын

อยากให้อาจุมม่าไดเอทตามแบบ ไอยู(IU) 4 วันค่า💖

@user-et2sh5rm7m Жыл бұрын

ใช่ค่ะ

@kartoonnok1 4 жыл бұрын

ดูตอนกลางคืนแล้วหิวมันเลย

@user-pl2oh8cb8b 4 жыл бұрын

14.22 พี่ทัชดื้อได้น่ารักกกกม๊ากกก❤️❤️

@ciel8420 4 жыл бұрын

หนูกินกะเพราทุกวันเลยไม่เบื่อเลย

@mui_kung8899 3 жыл бұрын

2:13ชอบเสียง

@user-to7sz8cs9f 3 жыл бұрын

รู้สึกว่าดูช่องนี้ทีไรขำทุกคริป ไม่เบื่อเลย ดูตอนเครียดหายเครียดเลย ขอให้มีผู้ติดตามเยอะๆนะคะ เป็นกำลังใจให้คะพี่ทัชพี่อาจุมม่า

@pimjaiboontha4645 2 жыл бұрын

ช่ายยยย

@mjnobilemjmobile9443 4 жыл бұрын

หล่อมากค่ะ💟💜💛💚💙💗💖💓💕

@oppailoveyou1150 4 жыл бұрын

เราอายุ 12 นะ ตอนเราไดเอท2 วึนเรากิน เช้า:ไข่ต้ม เที่ยง:เกาเหลา (ไม่ปรุง ไม่เติมอะไรนะ) เย็น:แลคตาซอย รสหวาน 2 กล่อง รู้สึก ok อะ รู้สึกว่าพลังงานมันเยอะมากๆอะ เราออกกพลังกายได้นานมากอะ กินแค่นี้

@user-og4kp8gy7z 4 жыл бұрын

เราอายุ13กินปรกตินะ เช้า:ข้าวต้มกุ้ง1ถ้วยเล็ก นมจืด1แก้ว กลางวัน:ไข่ต้ม 1 ฟอง ผัดมาม่า กลางคืน:มันแกว1หัว นม1แก้ว แล้วออกกำลังกายทุกวัน เอว22 สูง143 น้ำหนัก30 อ้วนไปมะ หรือ ผอมไป

@oppailoveyou1150 4 жыл бұрын

@@user-og4kp8gy7z ผอมค่ะ

@user-nk9mf9xp6l 4 жыл бұрын

@@user-og4kp8gy7z กำลังดีเลยค่ะ

@Tawatchai2551 4 жыл бұрын

EPต่อไปอยากให้กินตามพี่หนึ่ง1วันไลค์🥇

@user-rl7uv4bx9r 4 жыл бұрын

กินพี่น้ำหนึ่งเลยหรออ😮😮😮😰😰😰

@Tawatchai2551 4 жыл бұрын

@@user-rl7uv4bx9r555555 พิมพ์ผิดครับ

@pjjeedjung5652 4 жыл бұрын

ใช่

@kwawkwawnthonglorno.1280 4 жыл бұрын

เห็นด้วย

@user-jh6pv9zs8f 4 жыл бұрын

เห้นด้วย

@earnearn4055 4 жыл бұрын

สู้ๆนะค้าเป็นกำลังใจให้

@_so0june926 4 жыл бұрын

ซูจีสุดน่ารักกกก รักมาก-3- ผิดเรื่อง

@4saza195 4 жыл бұрын

1:43ทำไมต้องมีความขายกระเป๋า5555ขำ

@lalitatoonlt3711 4 жыл бұрын

พ่อหนูกินสลัด อกไก่เครื่องเคียงคือผัก และออกกำลังกายทุกวันค่ะจากนํ้าหนัก90โล ตอนนี้เหลือ75แล้วค่ะ555

@financeordnance9897 3 жыл бұрын

ในว่าวันแรกจะลดน้ำหนักงัยพี่ทัชชี่ ชอบคลิบมากคะ

@kiemookchannel6070 4 жыл бұрын

รักช่องนี้ทำได้จริงทำอีกก็ได้นะ.... 😊😂

@petchsiri56 3 жыл бұрын

กินต้มจืด แกงไทยๆ บ้านเราก็แคลอรี่ต่ำ กิน 2 ถ้วยก็ไม่อ้วน อิ่มด้วยนะคะ มี 30 เมนู ให้เลือกกิน ไม่น่าเบื่อ ไม่จำเจด้วยค่ะ

@narumonmorthong1623 4 жыл бұрын

พี่หนึ่ง:สุดที่รักของเเกคือใคร?! ทัชชี่:อาชู่ม่า~~~~.เสียงสั่น~~~

@winner_z1639 2 жыл бұрын

ชอบดูมากๆเลยครับ ดูทุกวันทุกคริป😻🤏🏻😽

@nightcore8310 4 жыл бұрын

มันหนูก็ก็ชอบค่ะสู้ๆค่ะพี่

@andapaharata8986 4 жыл бұрын

พี่ทัชชี่น่ารัก ตลก ขำขันหนูชอบช่องนี้มากค่ะตอบกลับด้วยนะคะ

@maxzy5483 4 жыл бұрын

ตรง 19:32 ที่พุงไม่ลดเป้นที่ไขมันครับถ้าอยากลดส่วนพุงต้อง ออกไปวิ่งสัก45น.-1ชม.ครับ

@user-dm7wd2lg2b 3 жыл бұрын

อ่วนน่ารักกกมากกกกกก🤗

@user-winteriscoming 4 жыл бұрын

ชอบพี่ทัชมาก อาจุมมาก้ชอบเหมือนกันน้า😊😃

@user-hn4zx1fb9x 4 жыл бұрын

เห็นพี่ทัชชี่กินตามเเบซูจี อยากเห็นพี่อาจุมม่ากินตามลิซ่า black pink ค่ะ

@nittayathaingsoongnern6071 3 жыл бұрын

หนูชอบตอนที่พี่ทัชพูดว่า"ในเมื่อมันเป็นสลัดมันก็ต้องมีไข่เป็นธรรมดา"😅

@vreepoop3683 2 жыл бұрын

สนุกมากเลยค่ะ

@nuch97 3 жыл бұрын

อยากให้อ้วนกลมแบบนี้อ่า55 น่ารักออก พี่หนึ่งควรเปิดใจกับหุ่นที่น่ารักของอ้ปป้านะคะ😂😂😳

@user-ot1uc9eo6s 4 жыл бұрын

ตอนที่พี่ทัชโดนตบหัว หน้าพี่ทัชน่ารักมาก 😊👍💕💖

@HarleyQuinn-hh1yu 4 жыл бұрын

น้องชอบความบ้า ของพี่อ้ปป้าโคตรอ้ะ คือเเบบมันดูเเล้วมัน..โคตรเรียลอ้ะ เเล้วเเบบเมิ่ลถ่ายกันเเบบง่ายๆ สู้สู้น้ะค้ะพี่อ้ปป้าเเอนด์อาจุมม่าาา 💕 #น้องติดตามพี่อ้ปป้าเเคสเกมอยู่นะจ้ะ 😊

@user-wm5fe3wp4g 4 жыл бұрын

รักช่องนี้ #oppa#ajumma

@jaruwanprasanwong5418 4 жыл бұрын

สู้ๆๆๆๆๆคะ

@you-fj3yb 4 жыл бұрын

ทำไมอ้ปป้าไม่ทำพาระกิจเหมือนสอดอสไตย์คะขนาดสอดอยังลดแล้วทำไมอ้ปป้าจะไม่ลด

@nuttapongwaraniwattana591 4 жыл бұрын

2:10พี่ทัชน่ารัก5555

@oranutchookhan9148 3 жыл бұрын

หิวแน่เลย

@user-hh1fz3jj2q 2 жыл бұрын

สัมลักข้าวเลยยยย

@bwrp04 4 жыл бұрын

13:44 เสียงพี่อจุม่าน่ารักอ่ะ

@JASMINE-gf2ie 3 жыл бұрын

ใช่

@mymonabee5290 4 жыл бұрын

พี่~~ถ้าพี่อยากผอมพี่ลองกิน'ชาชาววัง'ในIGมีขายไม่ต้องอดข้าวแค่กินประจำเช้า-เที่ยง-เย็น(แค่แนะนำนะครับ)

@parktim1316 4 жыл бұрын

เป็นช่องที่วุ่นวายที่สุด

@fiyfi8605 4 жыл бұрын

หนูชอบนมจืดมากกกกเลยพี่อปป้า

@pin7088 3 жыл бұрын

ทำกินตามนี้หน่อยค่ะ มื้อเช้า มื่อ เทียว มื่อเย็น 🍎+🍼 🍀ผัก2ใบ+🍚 🍜ลา เมง+🍌 🍚+🍀 🍚+🍳 🍇+🍌 🍳+ 🍼 🍣2ชิ้นนะค่ะ 🍠+🍏 🍞+🍳 🍦+🌽 🍠+🍠 🍖+🍚 🍟+🍔 🍎+🍏+🍌+🍼 ลองดูค่ะนาจะลดได้

@olexo.o3094 3 жыл бұрын

มั่วเเละ

@crazy.k7mx539 2 жыл бұрын

มีของอ้วนด้วยนะคะคุณ?

@a1b2tv49 3 жыл бұрын

11:11พี่อาจุมม่ากินไข่ชะอมกับซูชิเข้ากันหรอเนี่ย

@danupira7014 3 жыл бұрын

เข้า

@veer1827 2 жыл бұрын

ไม่เข้าเลย

@user-xb9zc9lw1u 4 жыл бұрын

ท่าอยากลดจิงๆหนูเเนะนำอันนี้เลยค่ะ กินข้าวไข่ต้ม ทุกวัน พายใน7วันลดเเน่ค่ะ หนูเคยทดลองกินข้าวกับใข่ต้ม7วัน ลดไป2 ก.ล เลยค่ะ

@Wednesdaymorning 4 жыл бұрын

พี่เก่งมากเลยที่ทำได้ เเต่ที่ลดไปอาจจะเป็นน้ำหรือเกลือเเร่ได้ครับผม

@lightqueen3224 4 жыл бұрын

พี่ต้องกินช้าๆค่ะมันถึงจะอิ่มเร็ว (ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน แต่ตัวเองเป็น555)

@Wunnuengnida 4 жыл бұрын

ตอนคุยกันเรื่องขี้แบบ...จริงจังมากกกก55555

@baikoanakkarin1129 2 жыл бұрын

สู้ๆนะคะพี่ทัชหนูจะรอวันที่พี่ทัชน้ำหนัก50ค สู้ๆๆๆน้า

@user-ep1jy7yp6w 4 жыл бұрын

ชอบเสียงพี่ทัชชี่จัง ชอบเวลาที่อยู่กับพี่นำหนึ่ง

@nopparatiamtha4641 4 жыл бұрын

1:16 ซับผิด ต้องเป็น เเกเล่นเเต่เกม #หักเงินเดือน55

@kaminarimai991 4 жыл бұрын

ใจเย็นผิดช่องแล้วอันแบร์ฮักแล้ว555🤣😂

@user-gg5eh6nz5e 4 жыл бұрын

เขียนผิดหักเงินเดือนช่องซอฟปอมป่ะ

@thanattha__4254 4 жыл бұрын

@@user-gg5eh6nz5e ช่องแบร์ฮักก็มีค่ะ

@user-gg5eh6nz5e 4 жыл бұрын

@@thanattha__4254 เครๆๆ

@user-by6sk4ei8y 4 жыл бұрын

ก่อน2000อ้ะค้าบ

@user-ow8fm9cv8z 4 жыл бұрын

สู้ๆๆนะพี่ทัน

@user-cf8mh8pr2r 4 жыл бұрын

ชอบเสียงพี่ทัชตอนที่พูดว่า"อาจุม่า"

@a.r.m.ykookv1516 4 жыл бұрын

17:35นมอันนั้นส่วนตัวชอบอันที่มันเป็นสีเทาๆอร่อยมากชอบๆๆ🍼🍼

@sayyonwanjaruay8366 4 жыл бұрын

2:13 คู่นี้น่าร้ากกกกก

@user-lv9rs6si7d 4 жыл бұрын

ตลกตอนหมากัดหัวมาก ดูหลายรอบ 5555

@user-ww7eo5sh2y 3 жыл бұрын

^~^ดีค่ะพี่ทัช

@fishtogether893 4 жыл бұрын

1:58สรสารอ้ปป้าอ่าา

@bamboom976 4 жыл бұрын

รักพี่ทัชชี่มากๆค่ะ

@user-gn9rm8uc1f 3 жыл бұрын

พี่ทัชมีแฟนแล้ว

@user-tc1pu3ii1y 4 жыл бұрын

เก่งสุดๆ🙎

@csapoi6090 4 жыл бұрын

สุกยอดไปเลยค่ะพี่อาจุมม่า

@19chanytv32 4 жыл бұрын

สงสารจังครับ 😂😂

@oranuchjantharat7971 4 жыл бұрын

อยากให้อ้ปป้าแกล้งเมินพี่น้ำหนึ่ง

@oanchallkhunaaek3187 4 жыл бұрын

(:เป็นการทรมานผู้ชายชัดดดด😂😂😂5555:)

@user-sw4bf3eg5g 4 жыл бұрын

ชอบดูจัง

@suriyansupaudorn8094 4 жыл бұрын

อยากให้พี่อาจุมม่ากินสลัดกับส้มตำ5วัน

@An-hx9do 4 жыл бұрын

พี่น้ำหนึ่งผอมจังค่ะเอวเกือบเท่าลิซ่าเลยลิซ่าเอว24นิ้วค่ะ

@OppaThuchy 4 жыл бұрын

tawan tawan 6555555555

@user-pb1oq5qj6f 4 жыл бұрын

โหอาเราเกือบถึงอาเราเอว26

@_dhisreal_3424 4 жыл бұрын

ลิซ่าเอว20ไม่ใช่หรอ

@user-pb1oq5qj6f 4 жыл бұрын

@@_dhisreal_3424 อ๋อขอโทษที่เข้าใจผิดค่ะ

@mm_-wo4lm 4 жыл бұрын

24ต้องโรเซ่ไม่ใช่หรอคะ เคยได้ยินว่าโรเซ่เอว24นิ้ว

@user-kt1dd5uz5m 4 жыл бұрын

อ้วนกลมก็น่ารักน้าาา

@somsom818 3 жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้

@Nobioyet327 4 жыл бұрын

ลอกเลียนลิขสิทธิ์อาจุมม่า555สงสารอ้ปป้าทัชชีจังเลยค่ะ อยากให้อาจุมม่ากินตามแบซูจีบ้างเหมือนกันค่ะ

@nanchonticha4889 4 жыл бұрын

พี่โอ้ปป้าทัชชี่มาเเล้วว. ออกไปกินข้าวมามาไม่ทันเเจ้งเตือนเลยย😂

@rakpdoknaka6872 4 жыл бұрын

ทำไมอ้ปป้าน่ารักขึ้นอ่า กดซับแปบ555

@pdoublelaleng 4 жыл бұрын

หน้าสดโอปป้า อย่างหล่อออออ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@piyapornintorn7676 4 жыл бұрын

อยากให้ลีซึงกิ กับซูจี เล่นคู่กันอีกอ้าาาาา ขอภาคสอง vagabond (เจาะแผนลับเครือค่ายนรก)

@user-sg8nc6lr5c 4 жыл бұрын

ช่ายยยย ลีซึงกิ💕❤🤟🤟🤟

@piyapornintorn7676 4 жыл бұрын

ชาทัลกอน โกแฮรี ขออีกเรื่องนะ🙏❤💚

@Ta-tm8gv 4 жыл бұрын

โหดจัด

@user-jj5ob7kc4i 4 жыл бұрын

พี่ถ้าลดหุ่นแล้วน้ำหนักลดแต่พุ่งยังเท่าเดิมหนูว่าน่าจะต้องเล่นฮูล่าฮุบนะมันจะได้กระชับพุ่งด้วย ทำอีกน้าาา

@lifeofusani3616 4 жыл бұрын

เช้าผมกิน ข้าวครบ 5 หมู่ กลางวันกิน สลัด ครีม นม กาแฟ เย็นกินแต่น้ำอัดลม 1 ลิตร สามทุ่มกินขนม ชีสเค้ก ปลาทอด ไก่ทอด น้ำอัดลม 1 ลิตร ตอนนี้สบายแล้ว เป็นเบาหวาน 😂😂😂

@dwx_x7379 2 жыл бұрын

เหมือนผมเลยครับพี่