NO MÁS PIES CANSADOS E INFLAMADOS

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Күн бұрын

Пікірлер: 925

@anixaalaniz5715 2 ай бұрын

Yo las pongo en agua sal inglaterra 40minutos despues me acuesto con almoadón alto los pies.y quita el dolor cansancio y te da un sueño reparador y amanecen tus piecitos como nuevos.💃💃

@migdaliatoro6366 Ай бұрын

De Venezuela, Barinas-Estado Barinas. Migdalia Toro. Agradecida a Dios por poner el querer como el hacer en tu corazón. Y agradecida al mismo Dios y a ud, por tener la habilidad y la destreza de coordinar la capacidad, la sabiduría, los conocimientos,los saberes de la vida, el entendimiento de las aflicciones que tenemos en nuestro cuerpo para tratar, manifestar a través de KZfaq todas esos ejercicios para movernos tan derechos y hacernos más activos al andar. E incluso hasta vernos más rejuvenecidos aunque seamos de la tercera edad. Agradecida, gracias, gracias, gracias por tu actitud bondadosa para con tu prójimo, se ve que cuando Dios te creó, adquiriste de tantas esa cualidad. Felicitaciones, ya por Dios eres recompensada por esa obra. Las bendiciones llegan a tu vida, por las cuales Jesús intercede al Padre Nuestro (Dios) por ti. Amor, Éxitos, fe felicidad, alegría e ingresos para tu bienestar el de tu familia y de todos los que hacen posible esta obra. Te amo en el amor de Cristo. Un 🫂 fuerte y cariñoso.

@carmenfernandez2343 5 ай бұрын

Gracias por sus enseñanzas Dios la Bendiga cada día con sabiduría y dedicación a ayudar a otros

@lizzrodriguez6120 5 ай бұрын

Muchísimas gracias por tu maravillosa enseñanza bendiciones infinitas para ti y para todo el mundo gracias gracias gracias

@nubiamarielatorresgonzales6703 5 ай бұрын

Mi querida compatriota , te admiro , repeto y quiero mucho Dios te bendiga a ti y a tu linda familia y trabajadores. ❤❤❤❤

@pilatesmarcelapedraza3555 5 ай бұрын

❤

@jacquelinevaldiviezo6212 4 ай бұрын

gracias por preocuparse, por el bienestar de todos Dios la guarde y proteja por siempre, bendiciones

@denisolivares5618 2 ай бұрын

Gracias por compartir tus vídeos y conocimientos porque compartir es pensar en los demás

@Miladis-kk9zy 5 ай бұрын

Hola Marcela que Dios la bendiga infinitamente!!me encanta su experiencia y aún más la capacidad que Dios le a dado para ayudar a tantas personas en este mundo que necesitamos su ayuda!muchas gracias...y bendiciones ♥️🤗🇺🇾

@LitaGarcia-sz4vk 5 ай бұрын

Dra Marcela,una gran profesional con capacidad de enseñar y transmitir sus conocimientos a los demás,que Dios y el universo llene de bendiciones su vida y familia.desde Perú mil abrazos ❤

@adrianalopez9191 5 ай бұрын

Muchas gracias por tu amor en compartir tu saber,me alivian mucho cada ejercicio!Dios bendiga tu vida!❤

@merytolentino5433 3 ай бұрын

Los videos suyos son los mejores y mas detallados que hasta ahora he visto. Gracias inmensas por rregalarnos este tesoro de terapias.

@user-kk9xn3io5w 3 ай бұрын

Excelente profesional!!! Un lujo y una bendición tenerte en las redes !! Mil gracias por la generosidad de tu saber, desde la ciudad de Buenos Aires. 😍❤

@mariaeugeniadonaireugazdep515 5 ай бұрын

Gracias Marcela por tú apoyo Tengo 8o trabaje parada 32 años

@dalilachourio5364 5 ай бұрын

Q lindo proyecto de expansión de conocimientos importantes para nuestro cuerpo sobre todo a la tercera edad Marcel a Dios te múltiplique en bendiciones espirituales y financieras ❤

@adelinacabral5699 5 ай бұрын

❤

@miguelenriquemendozalacruz6915 2 ай бұрын

Gracias por esos benditos concejos,bendiciones a Usted y a toda su familia ❤😊 AMEN,AMEN.

@rogeliacardona72 5 ай бұрын

Dios la bendiga hasta que sobre y abunde por compartir sus valiosos conocimientos, desde Medellín Colombia...

@SilviaVillaverde-bv4ud 5 ай бұрын

Gracias Marcela Muy valioso este vídeo, como siempre. Pero los pies son nuestro apoyo en la tierra y no les prestamos toda la atención que merecen. A veces llegamos a casa con ellos tan doloridos y no le hacemos ni una caricia calmante. Este vídeo es una manera de acariciarlos, mimarlos y cuidarlos para poder seguir apoyándonos en ellos durante nuestra vida. Sabes, mi mamá tiene 93 años y recién ahora que le duelen más allá de lo soportable algunos días, se da cuenta de su valor y de las consecuencias que tiene no mimarlos durante toda la vida, tanto como nuestro rostro u otras partes que privilegiamos más, desconsiderando nuestras bases, nuestros piececitos que están allí abajo abandonados a su suerte. Gracias Marcela por esta toma de conciencia sobre el valor de nuestros pies. Vivir con calidad de vida implica ineludiblemente saber mimar nuestros pies. 🫂

@mariagalvis25 5 ай бұрын

Hola Marcela, muy interesantes tus comentarios. Pero no veo los vídeos terapeuticos. de pilates Saludos desde Galia España. Nota: No te preocupes por el acento, creo que los que hablamos Castellano entendemos perfectamente, pienso, que ese comentario pudo do ser de una paisana en el exterior que se quiso pasar de listilla. A mi me gusta escuchar hablar a mis paisanos, llevo 40 años fuera de la patria que me vio nacer. Pero estoy bien donde resido. 🎉🎉🎉🎉

@gladysmejia5325 5 ай бұрын

@@mariagalvis25no te de❤

@aliciaburga2749 5 ай бұрын

Gracias ❤❤❤

@geminisgem7108 5 ай бұрын

😮

@emiraherrera5443 5 ай бұрын

Un valioso mensaje para la calidad de nuestra vida. Bendiciones Marcela.

@silviarojas896 5 ай бұрын

Gracias por tantas enseñanzas ,Dios te bendiga .❤

@emmitajan 2 ай бұрын

Como te agradezco estos ejerciciod,sufrí mucho de dolor de pies. Dios te bendiga 😘

@coraliaarevalo7027 5 ай бұрын

Muchísimas gracias!! Sra Marcela👌😘que El Altísimo y padre Eterno, la bendiga 🙏🌷🌷🌺🍃🦋🧡

@pilatesmarcelapedraza3555 5 ай бұрын

❤

@magdalenapinzon7097 3 ай бұрын

❤

@mariaviotti2897 5 ай бұрын

Mil gracias Marcela te mereces el cielo ,por todo lo que ayudas a la gente .

@pilatesmarcelapedraza3555 5 ай бұрын

❤

@user-tx3po7qb8p 5 ай бұрын

Doctora Marcela admiro mucho tan buenos ejercicios con buen elasticidad de todos los miembros de su cuerpo nada facil solo buena rutina y alimentación luce muy sana toda su persona sin grasas o impedimento muscular gracias Dios con Tigo bendiciones para todos los hermanos amar nuestro cuerpo mil gracias Doc

@sandrapatino9099 5 ай бұрын

Mil gracias.gran doctora. La amo con mucho respeto.❤🌟🌟🌟🌟🌟🌟

@rosaberlanga5645 3 ай бұрын

Excelente. Le sigo desde España.

@luisfernandosanchezaliaga3775 5 ай бұрын

Excelente, gracias,solo una persona que tiene amor al prójimo,lo pone a disposición todo su conocimiento y saber bendiciones,Reyna desde PERÚ 🇵🇪,

@victorramonulloque2704 4 ай бұрын

aguante el ceviche , saludos de cordoba argentina🤩

@zorayasanchez2256 4 ай бұрын

Tengo 54 años y soy mesera estos consejos y otros que has dado son de lujo.Tambien se los trasmito a mi mamá de 75 años Gracias!!!❤❤❤❤

@luzedilmaosoriomurillo 4 ай бұрын

AMÉN AMÉN

@juanapadron4694 4 ай бұрын

😮

@gloriarodriguez6128 3 ай бұрын

❤ gracias

@luzhelenajamaica1591 2 ай бұрын

Muchas gracias voy a proponerme hacer esta rutina por mi salud . bendiciones

@nancypatriciarestrepovarel4647 5 ай бұрын

Muchas gracias por sus valiosos videos. Son de gran apoyo. Le agradezco por compartir sus conocimientos. compartir

@AnaMariaAguirre-ms2yo 5 ай бұрын

Gracias Sra Marcela. Yo vivo con dolor de piernas y rodillas. Y esto me viene bárbaro. ❤ Soy Ana María Aguirre de STA Rosa Ctes.

@MirianRiosAngulo 4 ай бұрын

❤

@kamiladereal5534 3 ай бұрын

Aparte de estos consejos, deberías tomar cúrcuma de buena calidad diario y verás canbio en tu dolores ya q está en conjunto con la pimienta negra son antiinflamatorios

@isellumiere5349 5 ай бұрын

Gracias por estos concejos.

@magda8734 5 ай бұрын

Muchas gracias sra Marcela Díos la bendiga por siempre ❤🇵🇪👍.

@lyliagonzalez1514 5 ай бұрын

Muchas gracias Doctora Marcela como siempre excelente!!!! Que Dios la bendiga la quiero mucho. ❤

@santitarodriguez3774 5 ай бұрын

Primera vez que veo ejercicios para los pies 👣. Los voy a tatar. Gracias 😊

@luzfayleonlondono1718 4 ай бұрын

Amiga me lw quito el sombrero.Bendixiones.

@esthelagarcia7782 3 ай бұрын

Mucha gracias Marcela, por tu tiempo y enseñanza , Dios te multiplique y bendiga

@doralbagiraldo9590 2 ай бұрын

Dios la bendiga grandemente Por ser de gran ayuda para los que sufrimos de diferentes dolores en nuestro cuerpo ❤

@francistudon5578 5 ай бұрын

Por supuesto Miles de Likes Por Ti Mi Querida Marcelita Un Abrazo muy fuerte y Un Saludo desde Monterrey México 🇲🇽 ❤

@FlorMariaArango 5 ай бұрын

Buenos días, gracias,gracias por ayudarnos. Muy didácticos y bien explicados. Buen día y mucha salud para usted.❤❤❤

@EricaYesenia-sc6yb 5 ай бұрын

Gracias exelentes videos !

@pilatesmarcelapedraza3555 5 ай бұрын

❤

@engiuch9576 5 ай бұрын

Gracias señora. Marcela ❤❤❤❤❤❤❤ es una persona muy. Valiosa para. Nosotros un. Gran. Saludo desde Xalapa Veracruz 😢😊😊❤❤❤❤❤

@dorissolano8668 2 ай бұрын

UD. ES EXCELENTE PROFESIONAL..LA FELICITO Y AGRADEZCO SU VALIOSISIMO APORTE Y AYUDA A TODOS LOS QUE NECESITAMOS EJERCITARNOS..

@alexandrapadilla4637 Ай бұрын

Se ve sencillo pero me duele un minton

@xiomaramartinez2063 5 ай бұрын

Gracias Marcela no te imaginas lo que me has ayudado, soy una sra de 60 años con escoliosis y hernia discal , Dios te bendiga mi amor❤ graciasssss 🌻

@gracielagarcia82 4 ай бұрын

❤😂❤❤

@user-nu9vi6lm1i 3 ай бұрын

❤❤❤❤

@teresamagnetorrez7456 5 ай бұрын

Gracias sra Marcela por todas sus enseñanzas, ud demuestra en cada una su profesionalidad y su cariño desinteresado por la humanidad. Que Dios la llene de bendiciones.

@mariadeliciaabelleirorey82 5 ай бұрын

P muchas gracias por todos estos ejercicios que nos vienen muy❤

@nancyguevara4027 4 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@nancyguevara4027 4 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤

@nidiaanzola1289 5 ай бұрын

Gracias......Gracias......Sos excelente Instructora......

@zobeidacruz4139 5 ай бұрын

Muchas gracias Dios le bendiga siempre querida amiga 👏👏

@octaviaobregon7563 5 ай бұрын

Gracias sra. Marce es usted un Ángel en nuestras vidas 🙏 DIOS le de salud sabiduría dicernimiento, siempre esperando sus videos. ❤❤❤❤

@marielenavalle6191 4 ай бұрын

😢gracias por trasmitornos sus ensenansas mevhan ayudado mucho a mi cuerpo tan adoloridomDios ka bendiga soy de Cd. JUAREZ chihuahua un abrazo.

@raulkonica7005 5 ай бұрын

Sinceramente, un encanto de persona es usted doña Marcela! Este vídeo resolvió muchas dudas respecto al cuidado de los pies. Saludos desde Lima, Peru!

@namin1992 5 ай бұрын

DIOS LA BENDIGA ORAMOS POR QUE NOS LA TENGA PRESENTE SIEMPRE PARA BIEN DE NOSOTROS LAS MUJERES

@mariae.legorreta9224 5 ай бұрын

Gracias gracias ! Bendiciones ! Buen día Doctora 🎉❤

@pilarnunez2090 5 ай бұрын

Gracias !! Marcela , por su ayuda . Poder tener con ayudarnos . ❤❤❤Todo el bien con todos .

@zoilaesperanzacastillosuar4682 5 ай бұрын

🌈🧡🌈gracias doy a Dios por ti por tu vida.y la de tu equipo.LSRGA Y PLENA VIDA PARA TI❤Y LOS QUE TE AMAN🌹🇵🇪🌹📽️🎹

@blancabelloballesteros1789 5 ай бұрын

Gracias. Excentes ejercicios

@blancabelloballesteros1789 5 ай бұрын

Gracias. Excentes ejercicios

@veronicalobos5468 5 ай бұрын

❤ gracias

@miryanaguirre4317 4 ай бұрын

Casi nunca me veo un video completo, pero ❤ los suyos no me pierdo nads

@gladysvelasquez8476 3 ай бұрын

Gracias desde aquí de Belize muy buenos ejercicios bendiciones❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ofeliacarrillo6434 5 ай бұрын

Exelente información, muchas gracias doctora, bendiciones

@maritzarojas6054 5 ай бұрын

Excelente terapia, gracias Marcela 🙏 bendiciones ❤

@adelinahernandez5843 5 ай бұрын

Muchas gracias Dra Marcela Dios la bendiga ha sido gran ayuda para mi❤

@blendamaciasguererro8408 5 ай бұрын

Paso 16 horas de pie . Saludos desde Los Ángeles CA. Muchas Gracias.

@omaidatoloza7702 4 ай бұрын

En que parte de LA vives?

@isibustos9598 5 ай бұрын

Sos 1 divina!!Que bien explicás😊😊😊

@ernestaaguilera1561 4 ай бұрын

Gracias mi querida fisioterapeuta,tu ayuda s a mejorar nuestra salud

@karenpinillamontecinos5008 5 ай бұрын

Justo necesitaba estos masajes mis pies por trabajar tanto sentada se me inflaman demasiado. Muy agradecida

@MARVELIAROA 5 ай бұрын

Gracias Dra Marcela, tenía un horrible dolor en mis pies y encontré su video, hice todos los ejercicios y el dolor se calmó inmediatamente, continuaré haciéndolos. Eternamente agradecida. ❤❤❤❤❤❤ 2:30

@MariaDeyaniraCaicedoAlvarez 5 ай бұрын

Muchas gracias doctora Dios la bendiga

@martasual 4 ай бұрын

Gracias Marcela por sus palabras de aliento, yo padezco de fascitis plantar que va y vuelve permanentemente.

@elvirasantana496 5 ай бұрын

Muy bien explicado,me encanta.Desde las islas canarias

@elizabethflorian6553 5 ай бұрын

Gracias por todos. Sus videos, son de gran valor y bendición.

@marinetamontaldo5013 5 ай бұрын

❤😅

@guillerminaavalos2656 5 ай бұрын

Muchas gracias por todos sus consejos y recomendaciones. Un abrazo.

@normamunoz1064 5 ай бұрын

Gracias DIOS Te Bendiga Grandemente

@yolandaveramendez7550 4 ай бұрын

Gracias Doctora Marcela por compartir estos conocimientos tan valioso para los que trabajamos horas y horas sentados y al final del día tenemos piernas y pies hinchados, cansados y adoloridos!...que el creador le bendiga enormemente!🙏

@carmenflorescervantes7668 4 ай бұрын

Querida Marcela soi una persona de la tercera edad y te admiro mucho desde que encontré tu canal estoy feliz gracias y muchas bendiciones

@aurorasosa857 4 ай бұрын

D Señora MARCELA OPADRE HIJO. ESPIRITO. SANTO LA BENDIGAN POR LO QUE NOS ENCEÑA

@herminiagalindo7090 4 ай бұрын

Herminia Galindo

@user-kv6th8dp7d 5 ай бұрын

Gracias mRcela dios te vendiga muy baloiosos los concejos desde acanceh yuc te veo

@sidiamorales 5 ай бұрын

Excelente enseñanza, gracias ❤❤❤

@fionelmargat2020 5 ай бұрын

MILLONES de GRACIAS, GENIALES sus enseñanzas.❤

@marthadejesusdiazcapote5876 5 ай бұрын

Gracias querida amiga Marcela que Dios la bendiga por ayudar a mejorar la salud de tantas personas y con esa fuerza que le quita el cansancio a uno y la tristeza,de Ciudad de La Habana Cuba ❤❤❤

@marycruzcabanas9758 4 ай бұрын

Gracias Marcela por la rutina de ejercicios dedicada a las manos y a los pies , super fabulosa. A la tarde hago mi favorita. Mil bendiciones.❤❤❤❤

@victorramonulloque2704 4 ай бұрын

hola , arriba ese animo , saludos de cordoba argentina

@hildasotolongo6173 5 ай бұрын

Gracias Doctora, la sigo a diario

@margaritasuarez3350 5 ай бұрын

Excelentes ejercicios. Gracias Dra.

@ritah8490 5 ай бұрын

Que Dios le guarde por muchos años

@martadewey1405 5 ай бұрын

Bendiciones Marcela!...Prácticas seguras con criterio profesional y simpatía...Cordial abrazo desde Argentina!

@ma.soledadgarciabalino991 5 ай бұрын

Buenas noches gracias Marcela por tus enseñanzas tan valiosas, porque hay mucha gente que quedó mal por la Pandemia y todo esto nos sirve y practicamos también para las personas mayores que Dios te bendiga GRS. Y saludos.

@lidiacristinacobos1472 5 ай бұрын

Mil gracias y más!!!😊🎉🎉🎉

@user-sv5pq3qc9k 5 ай бұрын

Gracias.mi distinguida señora Marcela Siempre gentil

@user-oo9hs2yt9r 5 ай бұрын

Muchas gracias por esos masajes

@lourdesgarcia2322 5 ай бұрын

Gracias Marcela por fomentar el cuidado integral y responsable de nuestro cuerpo ❤

@marthaortiz2728 29 күн бұрын

❤❤❤❤

@edithmariaynagaruiz6608 5 ай бұрын

Muy agradecida x este video en especial 😊

@noemilidiavega768 5 ай бұрын

Gracias sra Marcela por sus ejercicios

@mimitorres1411 4 ай бұрын

😮MARAVILLOSOOOOO MARCELA

@bettysanchezlondono9623 5 ай бұрын

Es usted y su equipo, un ❤️ amor, Dios les retribuya abundantemente por todo el bien que prestan a sus semejantes.👏

@pilatesmarcelapedraza3555 5 ай бұрын

❤

@miguelabregudelacruz4984 4 ай бұрын

❤❤

@israelmarentes577 4 ай бұрын

😅😅😅😅😅😅😅❤❤❤❤❤❤❤

@israelmarentes577 4 ай бұрын

@pilatesmarcelapedra❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅By CT za3555

@israelmarentes577 4 ай бұрын

@pilatesmarcelapedra❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅By CT za3555

@montserratordaz6893 5 ай бұрын

Gracias Dios la bendiga ❤

@gloriamanrique7881 5 ай бұрын

Gracias por bendecirnos con estos ejersios

@zoilaesperanzacastillosuar4682 5 ай бұрын

🌅🌹siempre escuchaba si madre y sus migas decir."me mata el dolor de pies,"jóvenes aún.😅se aconsejaban 21:09 decían.ya no uses takos

@ingridlira9818 5 ай бұрын

Desde Vzla 🇻🇪🇻🇪🇻🇪

@oliviasanchez7359 5 ай бұрын

Gracias doctora Marcela Pilates por su enseñanzas que nos da mil gracias por todo bendiciones para usted y su familia saludos desde Puebla Pué Mex

@mariaolivagarcesrosero4629 5 ай бұрын

Gracias por este excelente video

@noraacevedo4067 5 ай бұрын

Tienes pies perfectos, pero para el que tiene el pie plano y está parado todo el día en el trabajo?

@user-kv2ef1oo4x 5 ай бұрын

Gracias 👌👌👌👏👏👏👏😘😘🤩😍

@irmachacon3116 5 ай бұрын

Gracias dra Marcela Dios te pague por ayudar a tanta gente q necesita de todas estas terapias

@EnriquetaMicolta-sm7bs 5 ай бұрын

Gracias Marcelas por. Sus ejercicios educativos

@lucylopez9408 5 ай бұрын

Estos ejercicios sólo se deben practicar cuando se tiene dolor de piernas? Ó se pueden incorporar a una rutina general de ejercic?

@pilatesmarcelapedraza3555 5 ай бұрын

Puedes incorporarlos a tu rutina.

@marthamoctezumasanchez2791 Ай бұрын

Tengo 4 meses con fascitis plantar de mi pie derecho Ya no sé qué hacerle

@adelagonzalez3762 3 ай бұрын

Los pies son nuestros pilares de soporte y no les damos cuidado cuando hago este ejercicio ciento mucho descanso en mis piernas

@gustavomarino4815 5 ай бұрын

Excelente aporte a nuestros queridos pies cansados en un día de deporte o laborioso!!

@user-xz9ee5ce2s 5 ай бұрын

Gracias Marcela Pedroza muy utiles tus ejercicios ❤

@monicasuarezcasas9646 3 ай бұрын

Y gracias por ser tan clara y por el carisma que le pone a las explicaciones

@leonorvargas3413 5 ай бұрын

Gracias un millón de gracias ❤❤❤

@vavrodriguez5418 5 ай бұрын

Muchas Gracias, Dios la Bendiga 🙏

@giovannahvaledon2084 3 ай бұрын

Excelente, muchas gracias es lo que estoy necesitando con urgencia.😊

@blancabriones3262 4 ай бұрын

❤ MUY agradecida Dra Marcela Por esta terapia para los pies 👣 hinchados y cansados.Dios la bendiga 🙏