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Пікірлер: 34
@Koatto9 ай бұрын
Scoparsi il tappeto😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Arte❤
@manuelstavolone329510 күн бұрын
Meglio una tipa😂😂😂
@workingclaZZ2 жыл бұрын
Grazie. Potresti fare un video sul modo corretto e gli accorgimenti da prendere. Grazie
@gabrieleb54082 жыл бұрын
Personalmente ho notato che più si diventa familiari con i piegamenti più postura e movimento corretti vengono automatici, senza bisogno di alcun "aggiustamento" forzato. Anyway giusto che tu faccia vedere come farli
@emiliamartinisi2847 Жыл бұрын
Bravooooo finalmente una persona che sa la.differenza tra piegamenti e flessioni .....❤
@Calciod Жыл бұрын
I piegamenti vanno fatti a Gomiti chiusi , toccare il petto a terra , se una persona non è in grado di fare piegamenti potrebbe farli semplificati appogiando le ginocchia e ricordarsi sempre di toccare il petto e ricordarsi sempre gomiti chiusi
@ShadowUnbelievable3 ай бұрын
Una domanda:ma è normale che io non riesco mai a fare piegamenti completamente uguali,ma a volte mi sembrano fatti meglio di altre volte?
@alessandrosestili1380 Жыл бұрын
Vabbè ma se non scopo il tappeto so costretto a fare gli avambracci 😂😂
@nega_ben5511 ай бұрын
Allora le ho fatte giuste per tutto il tempo poi ci sono quelle persone che alzano il culo fino al cielo 😂
@kikkakikka2 жыл бұрын
Ottimo ✨
@_Cavaliere Жыл бұрын
Io lo faccio con le ginocchia poggiate, è normale sentire dolore alle spalle nelle ore successive?
@roberto99fan8 ай бұрын
domanda generica. a tirarsi su del tutto non rischi di spezzarti il gomito?
@radonshark6538 Жыл бұрын
Ma se i gomiti stanno tanto vicino al corpo va bene oppure no?
@claiveryjhons Жыл бұрын
Ti ha messo il cuoricino ook pero ti poteva rispondere hahahaha
@darksouls2111 Жыл бұрын
Darai più enfasi ai tricipiti e meno al pettorale, dipende tu che cosa vuoi ottenere dall'esercizio in sé..ha diverse varianti..
@MkinG900 Жыл бұрын
Ho notato che mettere i gomiti verso l'esterno fa venire più fatica a fare i piegamenti
@i.am.lory. Жыл бұрын
è giusto così
@frencitabata2840 Жыл бұрын
Ho iniziato da una settimana...per la pancia..non riesco a piegare bene le braccia ma quel poco sento tantissimo lavorare i miei addominali..
@erik2494 Жыл бұрын
c'è qualche problema
@frencitabata2840 Жыл бұрын
@@erik2494 adesso riesco..non fino in fondo ma le piego di più
@alex99montilon8 ай бұрын
Ma Dwayne Johnson le fa senza toccare con il petto il pavimento. E non credo siano completamente sbagliate. O forse sono io che sbaglio.
@anastasiasantarsiero48456 ай бұрын
Grazie❤❤
@LiamSaba9 ай бұрын
Grazie ho imparato a fare le flessioni
@mantah7259 Жыл бұрын
Hai dimenticato quelli che scendono solo di testa e collo
@marcobraglia7245 Жыл бұрын
Ottimo, corretto.
@marcellobarile8762 Жыл бұрын
Ma quanto sei carino❤❤❤❤
@salvatorebenivegna4653 Жыл бұрын
Grazie
@gennarodambrosio5456 Жыл бұрын
Ne hai detti 4 cmq
@frankbarde1728 Жыл бұрын
Piegamenti*
@susannapercipalle48002 жыл бұрын
Bello
@giampieroboi8123 Жыл бұрын
Già che le chiami flessioni, si capisce tutto della tua carriera in questo sport
@theloniousratledge8835 Жыл бұрын
Infatti ha precisato che NON vanno chiamate flessioni, ma piegamenti.
@lucamonteferrante8096 Жыл бұрын
Ma lo hai sentito tutto il video
@FibonacciShorts Жыл бұрын
te lo stavo.pwr scrivere che si chiamavano piegamenti hahaha