بث تدريبي | التعامل مع فرط التفكير

  Рет қаралды 34,426

نورا ادريسي

نورا ادريسي

Күн бұрын

#التفكير_السلبي #تطوير_الذات #الازدهار
بث تدريبي | التعامل مع فرط التفكير
-----------------------------------------
00:00 المقدمة
1:00 النية
3:20 نقطة مهمة
6:16 بداية البث التدريبي مع التعريف عن الكوتش
8:03 اقتباس اليوم
13:22 ماهو فرط التفكير
15:25 Nora Out Of Context
15:45 مسببات فرط التفكير
22:31 المسببات الاساسية
35:09 جلد الذات
36:23 out of context 2
36:43 تكملة جلد الذات
37:20 التفكير بالمستقبل
45:28 طرق التعامل مع فرط التفكير
56:13 التفكير في جوانب الحياة
57:17 النهاية
-----------------------------------------
للإشتراك في التدريبات | منصة تغير
taghiar.center/
-----------------------------------------
للوصول إلى حساباتنا الرسمية
www.taghiar.com/coming-soon-03
-----------------------------------------
حياكم على:
Twitter | / nora_edrisi
Instgram | / nora_edrisi
Snapchat | / nora_edrisi
TikTok | vm.tiktok.com/ZSRxXKcyU/
----------------------------------------
إقرار وإخلاء مسؤولية: أقر بأن جميع المعلومات المذكورة في أي من قنوات التواصل الخاصة بالمدربة نورا مستمدة من مصادر متنوعة وليست بالضرورة مناسبة للجميع، لذلك اخلي مسؤوليتي من إساءة استخدام أي من المعلومات المذكورة بأي شكل من الاشكال و نتوج ضرر مباشر او غير مباشر.
#التعلق #فك_التعلق #إدارة_المشاعر #بث #انستقرام #تيك_توك #تنمية_ذاتية #تطوير_الذات #جرح_المشاعر #التخلي #نورا_ادريسي #تدريب #التخلي #الجذب #الكون #رحلة_التغيير #الوعي_الروحي #الوعي #النية #طاقة_الجذب #العادات #التغيير_بيديك #فرط_التفكير #التفكير #التفكير_السلبي #التفكير_الزائد #الافكار #عيش_الآن #قوة_الآن

Пікірлер: 86
@Tuqa-bl7rv
@Tuqa-bl7rv 7 ай бұрын
يا حظ اللي يتدربون عندك 🥹💞💞
@user-sy6ml8vj7i
@user-sy6ml8vj7i Жыл бұрын
لكل من قرأ رسالتي هذه أرجو منكم الدعاء لي بالفرج القريب فدعوة المسلم لأخيه بظهر الغيب مستجابة جزاكم الله خيرا ❤
@B1212M
@B1212M 9 ай бұрын
8:08 التفكير السلبي يمنع الإنسان من رؤية الطُرق المضيئة ويجعله يسلك الطُرق المظلمة التي لا يجد فِي نهايتها مخرجاً . - زينو
@reemsami7702
@reemsami7702 Жыл бұрын
انسانه ملهمه اتمنى ما تقطع فيديوهات لانها صدق تاثر فيني
@user-ic1hi1ht1b
@user-ic1hi1ht1b 15 күн бұрын
ابدا اعيس 🤣🤣ضحكت من قلبي، الطريقة ذكية جدا بتعاملك مع الموقف اسلوبك بالشرح جدا راقي وجميل
@user-xq8os5yr2q
@user-xq8os5yr2q Жыл бұрын
اجمل بث ! معلومات رهيبة ، انتِ بحد ذاتك يا نورا رهيبة ، انا هذي الايام كنت اعيش صراع فضيع مع التفكير ، واليوم انا عندي الحل وفقط محتاجة اطبق ، شكرا جدًا جدًا ودعيتلك من قلبي تلاقي دكتور جيد ل عملية انفك
@eyeilm9
@eyeilm9 Жыл бұрын
آههه يا نورا انتي مُرشدتي بالحياه انا اليوم ونسختي الأفضل كان لك دور فيها حقيقي تفكيري علاقاتي وذاتي انتي كان لك دور أكثر انسانه اسمع لها وكأنها وحده من صحباتي كلامك معلوماتك طريقة سردك وكيف تضحكي وكيف تذبي احيانا تحسسنا اننا مع بعض وجه لوجه نتكلم فعًلا صحبتنا احبك كثيير انتي النور اللي عرفته بحياتي الله يسعدك ويشرح لك طريقك مثل ما تنورين حياة الناس 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@asmaasmae251
@asmaasmae251 Жыл бұрын
ممكن تقولي لي كيف تبعتي حلقاتها بالترتيب او كيف كنتي اووكيف صرتي بعد ما تاباعتيها شكرا الك مسبقا
@user-rq3io4wg7r
@user-rq3io4wg7r Жыл бұрын
لايك حتى ارجع عفية ❤بليز
@INFP_ll0024
@INFP_ll0024 Жыл бұрын
ارجع ارجع
@remas8389
@remas8389 Жыл бұрын
يليت تتكلمين عن الاحلام اليقظه وكيف اتخلص من هاذا الشي لان مو متعبني غيرها دايم عايشه فخيالي مهما حاولت اطلع واعيش الواقع ارجع مره ثانيه لها 💔
@zahraa_zf
@zahraa_zf Жыл бұрын
اسلوبك حلوو و افكارك عميقه وتخليني صدق افكر
@dihiaabid6366
@dihiaabid6366 Жыл бұрын
نورا ❤ الوحيدة اللي ارتاح لما اسمعلها Good luck to you my dear
@Mariaa_1
@Mariaa_1 10 ай бұрын
يا الله يا استاذة نورا فعلا انتي ساعدتي اشخاص كثير ومن ضمنهم انا اراجع عند اخصائية برسلها المقطع لانه لامسني مره
@Haneen-rn1hk
@Haneen-rn1hk Жыл бұрын
اللهم صلّ وسلم على نَبينـا محمد🌿
@user-gy9zl7zj2t
@user-gy9zl7zj2t Жыл бұрын
اكتشفت انو عندي مشكلة بكل الجوانب وانوي ان شاء الله بجانب جانب تدريجيا حتى تنحل كل مشاكلي ان شاء الله
@369fatimah
@369fatimah 11 ай бұрын
❤️ Thank you very much, your words and your voice in my heart ❤
@Tuqa-bl7rv
@Tuqa-bl7rv 7 ай бұрын
شكرا كُلش على كلامك 🩷
@AminAmin-iv6hg
@AminAmin-iv6hg 2 ай бұрын
شكرا يادكتورة الله يعطيك العافيه
@rahmamohamed7081
@rahmamohamed7081 Жыл бұрын
الازدهار يكون بالإدارة والتنظيم وليس التحكم وهكذا المشاعر
@Onewiththesource1
@Onewiththesource1 9 ай бұрын
شكراً 💕💕💕💕💕💕
@AhmedMohamed-dw5zd
@AhmedMohamed-dw5zd Жыл бұрын
ما شاء الله عليكي ربنا يباركلك يارب و يجعل نشرك للعلم نور ينير لكِ في دربك يوم القيامة و يجعله طمأنينة تطمن قلبك يوم القيامة و يجعله حسنات تفرح قلبك يوم القيامة ❤️❤️🥰🥰 آمين آمين يارب العالمين ..
@ruaasaleem3362
@ruaasaleem3362 Жыл бұрын
شكرااا من القلب ❤
@SidiHassane-lq8ee
@SidiHassane-lq8ee Жыл бұрын
نورا شكرا علي كل شي
@nouf9034
@nouf9034 11 ай бұрын
الله يسعدك يا استاذه💕💕
@mayssilawie3610
@mayssilawie3610 Жыл бұрын
من احلى الفيديوهات الي بحضرها بحياتي .. انتِ مبدعة نورا 🥰🥰
@LamaZ307
@LamaZ307 4 ай бұрын
يسعدلي روحك منها للأعلى.. ❤❤❤
@oum_aima_369
@oum_aima_369 6 ай бұрын
معلومات ثمينة جد ادمنت على قناتك و كثير استفيد الله يجعلها في ميزان حساناتك حبيبتي بارك الله فيك ❤❤
@INFP_ll0024
@INFP_ll0024 Жыл бұрын
حماااسسس
@user-qv7vk6uv5q
@user-qv7vk6uv5q Жыл бұрын
راح ينحفظ البث لاني بنام عندي دوام 😢
@INFP_ll0024
@INFP_ll0024 Жыл бұрын
++
@isuperme6317
@isuperme6317 11 ай бұрын
الله يجزاك خير يا نورا .. الله يسعدك صدق هذا الموضوع مرة مهم و كبير و انا عانيت منه ، و مرة كلمت دكتورة في تطبيق لبيه و قالت لي عن طريقة التنفس و طرق ثانية ، و صدق صرت افضل الحمدلله❤
@Mariaa_1
@Mariaa_1 10 ай бұрын
عادي تقولي ايش الطرق الثانية؟
@ashmawytv2095
@ashmawytv2095 11 ай бұрын
ممكن أحد يوضح معنى علاقة صحية او سامة؟ بمعنى اصح مالذي يحدث في العلاقة السامة لتسمى بهذا الاسم وأيضا الصحية؟
@salmasalim-id2tn
@salmasalim-id2tn Жыл бұрын
من جد المدخلات مجهده انا مره اتعب اذا شفت مسلسل فيه خيانه و ظلم نفسيتي مره تتعب و اقعد افكر
@B1212M
@B1212M 9 ай бұрын
2023/9/22 Friday 12:22AM
@Wad-2000
@Wad-2000 11 ай бұрын
التفكير😢😢
@halasulub666
@halasulub666 10 ай бұрын
@SidiHassane-lq8ee
@SidiHassane-lq8ee Жыл бұрын
السلام عليكم افهم نفسي
@SidiHassane-lq8ee
@SidiHassane-lq8ee Жыл бұрын
ممكن أسألك سؤال انا بس انو كل ناس نصيبي بالعين
@doudouka11
@doudouka11 Жыл бұрын
❤❤❤
@user-qk4in9ch9l
@user-qk4in9ch9l Жыл бұрын
سلام عليكم انا شاب سوري لاجئ بتركيا وعمري 22 كل رفقاتي حسنو يهاجرو علا اوربا الا انا بطلع وبرجع وكل ما ارجع بصير معي حالة اكتئاب وكوبيس بل ليل واكتر شي عم يزعجني لما مر من المكان الي كنا نمر منن انا ورفقاتي وتزكرن هاد اكتر شي عم يزعجني ويأسر فيني ممكن تساعديني بهاد الموضوع
@imaneazzouni9198
@imaneazzouni9198 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@Asmaasma-rj5rf
@Asmaasma-rj5rf Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@safaahaoua8606
@safaahaoua8606 8 ай бұрын
كيف. نحصل على تدريب اونلاين
@hytrhgty971
@hytrhgty971 Жыл бұрын
❤ شكرا لك انا اريد الاتصال
@pieckoo
@pieckoo Жыл бұрын
كيف اسحب نفسي من الأفكار و اواجهه في نفس الوقت
@chaimaelairedj3735
@chaimaelairedj3735 Жыл бұрын
ضحكتني صديقتك لي يطبقوا عليها أحداث المسلسلات
@user-ov7gj9sd7y
@user-ov7gj9sd7y 9 ай бұрын
💜💜🙋🏻
@Rezz_RR
@Rezz_RR Жыл бұрын
🌹🌷🙏
@sabahalijamie5799
@sabahalijamie5799 Жыл бұрын
لايك
@SidiHassane-lq8ee
@SidiHassane-lq8ee Жыл бұрын
كيف اتخلص من تفكير أن كل الناس رح تصيبني بالعين لو سمحتي جاوبيني
@Ranarana-et8ql
@Ranarana-et8ql Жыл бұрын
تقوين علاقتك بالله ، استودعك نفسك يوميا ادعي ان الله يحفظك ان الله هو الحافظ والرازق والمدبر
@SidiHassane-lq8ee
@SidiHassane-lq8ee Жыл бұрын
كيف اعيش فالحظة
@z.3815
@z.3815 Жыл бұрын
ي بلله حتى ماكدر انجز أو اركز
@nxwy_80
@nxwy_80 Жыл бұрын
ابي اعرف اوقات فتح البث ووش البرنامج
@talbiasma2808
@talbiasma2808 Жыл бұрын
اغلبتها تكون يوم اربعاء على منصة تيكتوك و انستا
@SidiHassane-lq8ee
@SidiHassane-lq8ee Жыл бұрын
لو سمحتي جاوبيني
@user-dy1nl4vo8l
@user-dy1nl4vo8l Жыл бұрын
يارب تنجح كوثر بنت ايمان وتدخل كلية الطب
@nicegirl1010
@nicegirl1010 Жыл бұрын
انا في كلية الطب و لا اتمنى العذاب لاحد😂
@user-dy1nl4vo8l
@user-dy1nl4vo8l Жыл бұрын
@@nicegirl1010 بس تشوفي البسمة على وجه المريض لأنه انشفى بروح كل التعب
@when_i_can_impose_my_wings
@when_i_can_impose_my_wings Жыл бұрын
اكره هذي الطريقة ،، اطلبي بأدب
@user-dy1nl4vo8l
@user-dy1nl4vo8l Жыл бұрын
@@when_i_can_impose_my_wings ليش مزعوجة
@when_i_can_impose_my_wings
@when_i_can_impose_my_wings Жыл бұрын
@@user-dy1nl4vo8l لان اسلوبك ينقصه ادب
@fatimafatimafat
@fatimafatimafat Жыл бұрын
منصه تغير وين ؟ ولا تطبيق
@lo.ol1239
@lo.ol1239 9 ай бұрын
في رابط في حسابها بالانستا
@user-oi1fe3qq8d
@user-oi1fe3qq8d Жыл бұрын
🌷🌷🌴🌳💗💗💗
@user-td5yd1zf9w
@user-td5yd1zf9w Жыл бұрын
البث محفوظ ؟
@Janaa-qz6ds
@Janaa-qz6ds Жыл бұрын
اكيد
@zen_99
@zen_99 6 ай бұрын
نورا كيف تعلمتي انكليزي واتقنتي
@hytrhgty971
@hytrhgty971 Жыл бұрын
❤❤❤ Ll
@user-pu5cy3qh6w
@user-pu5cy3qh6w 11 ай бұрын
عندي سؤال اشوف كثير تضحكي على نفسك بلغتك وبرياضيتك... هل هاذا عدم. احترام لنفسك ولا عادي؟!
@user-ks6fc1fv4k
@user-ks6fc1fv4k 7 ай бұрын
ماله دخل هي تقول كذا من باب محد كامل وعادي انا اشوف كلامها لطيف وعادي مره مره لو انت فاشل في شيء
كيف احط حدود | ليش يصعب علينا وضع الحدود؟
54:11
نورا ادريسي
Рет қаралды 83 М.
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
你们会选择哪一辆呢#short #angel #clown
00:20
Super Beauty team
Рет қаралды 24 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
التفكير الزاااايد - عادة توتر حياتك
18:40
عبدالله العلاوي
Рет қаралды 1 МЛН
بث العاقبة الأخلاقية | ماهي الكارما؟
48:05
نورا ادريسي
Рет қаралды 10 М.
امسية الانوثة
39:46
نورا ادريسي
Рет қаралды 282 М.
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42