❗Gente, corrigindo: a live é quarta-feira, 03 DE MAIO de 2023, às 19h! Abriu já passou. hehehehe :) Espero vocês aqui comigo!

"NÃO EXISTE INIMIGO MAIS FEROZ, CRUEL E DESTRUTIVO QUE VOCE MESMO!"

Estou aos meus 38 anos aprendendo como controlar minhas emoções, precisei termina um relacionamento de 3 anos para me achar sabe como ? Entrando no quarto orando suplicando e chorando pedindo ao Espírito Santo que acalme meu coração minha alma que me ajude ser uma pessoa melhor ao próximo, estou me sentindo em paz coração leve, obrigada Senhor. Que Deus seja louvado !

Assistir regularmente aos vídeos do dr. Marcos Lacerda ajuda muito a nos tornarmos emocionalmente fortes! 💪

Se controlar emocionalmente ou se calar, mediante a uma situação desagradável é o nível mais alto, da saúde emocional.🍀👏👏

“Ser emocionalmente forte não significa não sofrer, ser aquele que ganha todas as brigas, que não dar o braço a torcer, que não sente nada. Significa ter a capacidade de mim auto regular sem permitir que as minhas emoções tomem conta de mim. Acontece que eu ser dono de mim, significa não ser destruído por mim mesmo. A gente é capacho das nossas emoções, isso pode acabar com as nossas relações”. 2 dicas para ser emocionalmente mais fortes: 1) Pare de viajar no tempo. Ninguém lembra quem foi o tio do seu bisavô. Viva o agora. 2) Priorize suas decisões ao invés dos seus desejos. Guarde o cavalo que existe dentro de você pronto para dar coice.

Eu vivi 8 anos em um relacionamento abusivo,esse cara maravilhoso que ajudou na minha separação.. A palavra é: Gratidão 🙏🙏💕

Se eu tivesse conhecido esse canal a uns 10 anos atrás não teria feito tanta coisa errada por não saber lidar com as minhas próprias emoções

O que eu acho extraordinário nesses seus vídeos é que são dicas simples, fico me sentindo até bobo de não ter pensando nelas antes.

Existem profissionais honesto no que faz e voce é um deles! Parabéns e gratidão!

“ respeita sua decisão e nao seu desejo " perfeito!!!!

3:40:Minha mãe é exatamente assim.Vendo a "loucura"dela e,consequentemente o fracasso que eu aprendi á ser silenciosa.Ter certeza absoluta de que eu sou mais forte que qualquer problema.Ela é a prova viva de que quanto mais você grita por causa de problemas,mais eles aparecem e muito mais fortes.

Esse cara é maravilhoso! Ser humano que faz a diferença na vida de outros seres humanos. Que Deus te abençoe, Marccus Lacerda!

Verdade. Retrucar ou me defender ñ muda nada quando a outra pessoa já decidiu me afrontar. Concordo, pois sempre discuto e dá no mesmo, vou me calar e ver os resultados.

Agora tudo faz sentido...esse tipo de conteúdo salva vidas emocionalmente destruídas...Parabéns Dr. um dos canais sobre psicologia, de maior sucesso do KZfaq sem dúvidas! Grande abraço

3 de Maio meu querido!! ❤.o tempo tá voando né

Nosso desejo nao e a melhor escolha .nao tenho palavras pra agradecer ,viva a internet o youtube e esses canais com profissionais de saude mental ,emocional .eu estou aprendendo a viver ,anyes tentava sobreviver aos trancos e barrancos

Graças à vc sai da síndrome do pânico que estava acabando com a minha vida ....mil vezes gratidão

Ranço de quem nos prejudica no trabalho é difícil de lidar. Mas, é o que afasta incovenientes

Ele começa com uma reflexão cirúrgica no início do vídeo e termina com palavras de incentivo a mudança. 👏👏😍

Sempre que leio a bíblia, me sinto mais forte!!! O SENHOR JESUS é a minha Rocha, a minha Fortaleza....e a sua também em nome de Jesus!!! 🙌🙌🙏❤

Nunca vi tanta humildade nesse profissional. Seus vídeos com dicas práticas, são como um antidoto. Sou muito grata. Parabéns!!

Terminei um relacionamento recentemente (quinta-feira) e seus vídeos me dão um apoio imenso ❤😊

Se eu tivesse conhecido esse canal antes, evitaria 80% dos problemas da minha vida, ainda bem que conheci com 30 anos e tenho toda a vida pela frente para praticar o que estou aprendendo.

Com certeza já tenho controle sobre minhas emoções e verdade, não permito + que outros perturbem minha paz e isso tenho aprendido com você Marcos , ao longo desses anos em que estou na família Nós da Questão. Gratidão!

Eu nem lembro como conheci seu canal e há um mês é o que eu mais assisto (e revejo nos dias ruins) e tem me ajudado muito. Seu canal mudou minha vida. Obrigado, Dr!

Caro Marcos, há pouco tempo passei por uma situação muito triste, arrebentadora de grau elevadíssimo de destruição interior e psíquica. Procurei diversas ferramentas, profissionais e até medicamentos. Porém por acaso, acabei me deparando com seu canal e vídeos e, acredite tem me feito bem. Sua forma empática, calma, explicativa e direta associada a causa e reação tem me dado a luz no fim do túnel que tanto busco. Incrível sua persuação para o que é bom. Agradeço todos os dias por ter encontrado seu canal e quero poder mostrar para muita gente que venha passar pelos momentos que passei e ainda estou me recuperando. Que bom que a internet tem essa capacidade de colocar anjos como você em nosso caminho. Um dia se Deus permitir, quero te conhecer pessoalmente. Será um dos melhores prazeres que terei, pois suas palavras, ao menos para mim, tem tido poder de transformação. Deus te abençõe sempre.

Aprendi que quando uma pessoa começa a me abalar psicologicamente ,a melhor coisa é ignorar totalmente contato zero,sem discussão ,sem indiretas sem nada .. ficam sim as cicatrizes do sofrimento isso não tem como apagar r . mas chance de me ofender nunca mais.

Só pela primeira dica, eu já poderia parar o vídeo! 😂😂😂😂 sou eu todinha vivendo tudo, menos o agora. Isso acaba com meu emocional. Sofrer por antecipação é comigo mesma! 😥

Ninguém pode fazer a gente o Mal que a gente sabe se fazer!

Na Moral? Esse cara é maravilhoso e só dá dicas boas, parabéns pelo seu trabalho Marcos Lacerda e eu vejo todos os seus vídeos!

Meu Deus como eu Amo ver suas orientações e como eu aprendo e me divirto aplicando pra mim mesma as lições e os pontos que eu preciso melhorar em mim.Você é muito abenćoado Marcos.

Amei!!!! Já dizia o grande filósofo Jair Rodrigues... Deixa que diga, que pense que fale... deixa isso pra lá, vem pra cá o que é que tem?

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏o senhor é realmente um bálsamo , que bom que existe e nos guia!❤

Para bebê! Adoro Nós da Questão 👏👏

Não ser destruído por mim mesmo 👏👏👏👏👏👏

Meu psicólogo maravilhoso! Senhor me ajudando muitooooo! Por que eu estou permitindo! Graça à noite DEUS ABENÇOE poderosamente sempre sua vida ❤

Eu vivia no passado,sofria por conta de coisas do passado e abandonos...aprendi aqui q tenho q seguir e perdoar,compreendi q todo abandono q sofri não me define,perdoei minha mãe e hj acolho suas escolhas e estou quebrando o ciclo da família falida q ela,minha mãe TB viveu❤

Boa noite! Esse tema foi feito, exatamente, para mim. Eu pareço ser forte, até me lidero aqui com meus irmãos, mas qndo entro pro meu quarto, sou dominada por um medo, inexplicável. Meus problemas e ansiedades conseguem me machucar. Ning sabe o quanto sou fraca. Pareço forte, mas não sou, queria ser um pouco mais resistente e não consigo, me sinto sem forças, quase desistindo de meus objetivos. Gostaria tanto de ter um impulso na vida! 😔

Tenho levado tantas pancadas na vida que me sinto-me na lona mas você tem me ajudando muito obrigado..

"Nós da Questão" é minha religião! mais uma pregação recebida no peito com sucesso, sem or, cada frase um tapa na cara, obrigado por mais alguns aprendizados!

Henrique Dr Marcos Lacerda vamos juntos nota 10

Nem ouvi tudo é já tasquei O like!

Meu autoconhecimento me fez mais forte emocionalmente...e muito disso credito às lições aprendidas com o Dr. Marcos. Sigo desde o primeiro vídeo, li e reli os 3 livros dele. Não tenho como agradecer todo o conhecimento que ele reparte conosco. Sou muito feliz por ser da familia Nós da Questão. ❤

Meu Deus,Deus usou o senhor pra salvar meu casamento.

Ao invés de entrar na guerra do outro, se for possível, faça o outro entrar na sua paz e se não conseguir, simplesmente ignore e finja demência. 🤭😅 Hoje com 41 anos e depois de ter sofrido muito por ter sido emocionante fraca, esse se tornou o meu lema pra vida. Gratidão Marcos, adoro o seu canal! 😉😘

Adoro vídeos de auto ajuda . Psicólogo nem sempre é fácil conseguir consulta. Pelo Sus e difícil. E muitas pessoas não tem condições de pagar !

ADOREI O MICHEY NA CAMISA BELO COMO SEMPRE,OS HOMENS ESTÃO BCOPIANDONDE BC FICANDO CAREÇA ❤❤❤❤❤

Parece q esse vídeo foi feito exclusivamente para mim. Caiu como uma luva kkkkk 🫂 Obrigado Dr.

Ver os vídeo do Marcos virou um hábito de todos os dias❤️

Muito obrigado! A gente vive o tempo todo para fora acreditando que lá estão os nossos maiores inimigos. Hoje, com 40+, percebi e estou travando as maiores batalhas da minha vida comigo mesmo. Tomei consciência que sou meu maior inimigo. Gratidão por esse conselhos.

Quando aprendermos a viver o aqui e agora seremos emocionalmente mais fortes e, principalmente, mais felizes. Obrigada Marcos, mais uma vez, pelas reflexões magníficas que vc nos dá sempre. Que Deus continue te abençoando!!!!!

A gente sabe que é 03 de maio! 😂😂😂🌹😘

Eu comecei a fazer de mim uma pessoa mais forte:começando pela minha boca fazendo dieta,decisão de não aceitar certas situações, etc.Tudo pelo teu direcionamento Marcos Lacerda.Esta fluindo e estou caminhando.Obrigada Jesus!

Sou um preguiçoso pra academia. Caminho, cuido da minha alimentação, faço checkup e sempre está tudo bem 🙏🏽. Tenho 50 anos 1,80 e 77kg kkkkk academia me brocha kkkkkkkk Não penso em ser forte, eu vivo. Procuro tentar segurar as pontas. Como bom humano tenho altos e baixos mas lido bem com a vida.

Bola de cristal imaginária?! 🔮 vdd Marcos. Estou exausta de viver do passado e o qpode vir no futuro. É enlouquecer! Tenho que ligar um fode-se pra ontem.

Respeite suas decisões e não seus desejos, perfeito doutor👏🏻👏🏻👏🏻

Dr. Você é maravilhoso !!! Que homem sensato !!! Obrigada por ter criado o nós da questão !!! Um abraço Ideia.

E algo muito difícil, realmente vivemos no nosso passado eu penso muito em coisas passadas e vivo nas lembranças 😢

Ninguém sabe fazer o mal.Que a gente mesmo sabe se fazer...Perfeita cada palavra colocada... Profissional simplesmente maravilhoso!!!

Boa noite família..... Marcos vc é fenomenal, pára bb!!!!!

Hoje vivo tudo que quero e tudo que gosto, aprendi que estou aqui para ser feliz e jamais perfeita....(a vida nem sempre nos dar o que queremos e sim o que precisamos até mesmo pra nós encinar)hoje eu quero eu faço e ponto final..... gratidão Marcos Lacerda por tudo e tanto, que Deus te guarde na palma da mão

Caramba, Marcos! Ninguém pode nos fazer mais mal do que nós mesmos, sendo escravos de nossas emoções.

Sensacional!!!! Isso a biblia já dizia... dominio propio! Obrigado Marcos!

Amo esse cenário,lindona noite Dr

Marcos querido só agradeço.

Obrigada de coração,nunca,jamais deixe d fazer esses vídeos,sinta por favor minha eterna gratidão.

Tio do bisavô é, simplesmente, maravilhoso kkkkkkkk.

Boa tarde meu querido Marcos Lacerda que ótimas dicas essas duas últimas ❤gratidão vc sempre tão sensato e ponderado! Deus continue te abençoando e te mantendo neste patamar de visão abraço ❤

Ele é ótimo....a blusa dele❤❤❤❤

03 de maio meu querido psicólogo ❤❤

Boa noite Marcos...sempre esperando seu vídeos 💕

Esse canal é maravilhoso✨ Esse vídeo é o esclarecimento que pedi❤ Obrigada!!

Estou no caminho... Mas ô tarefa difícil kkkkk, eu chego lá!

Esse psicólogo e demais tudo verdade

Meu desejo Não deve imperar sobre minha decisão!! Amei Dr.💕✨️✨️✨️✨️

Maravilhossisimo!

Respeitarmos a nossa humanidade. Obrigada, sempre, querido, Marcos!❤

Estava precisando dessa orientação. Gostei da ilustração do cavalo. É realmente assim 🤔

03 de MAIO. Embora óbvio, fica a ressalva. Excelente vídeo !

Te acho que incrível exatamente isso que eu precisava ouvir e melhorar parabéns um trabalho muito lindo e muito útil ajuda muito o meu muito obrigada decoração❤❤❤❤❤ decoração muito obrigado

Queria tanto ter encontrado esse canal antes, 😔 não teria sofrido tanto 😕 é difícil mudar mas estou tentando.

Gente, como é bom ouvir esse psicólogo! Ele Nos faz um bem indizível. Gratidão! ❤

Adoooooro tu visse! Kkkkk Esses puxões de orelhas me fizeram enxergar a MIM!

Linda sua camiseta dr Marcos lacerda ❤

Abismado com a didática desse cara. Todos os vídeos são ótimos do começo ao fim!!!!

Sempre que estou depressivo eu assisto seus vídeos e melhoro 👊

Essa parte muito inteligente, achamos que temos bola de cristal!

Vídeo maravilhoso, o poder do ogora, adorei esse conteúdo. Marcos, obrigado por vc existir!!

Amei a camiseta do Michey😊❤

Marcos, + 1 vez, MUITO OBRIGADAAAAA

Maravilhoso! Incrível! Muito obrigada por tanta sabedoria! Obrigada por fazer a diferença na vida de uma infinidade de pessoas! Obrigada por tudo!

Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso. Nunca é tarde pra gente recomeçar o emocional correto ❤

Boa noite Dr. Marcos, foi pra min esse vídeo kķkkktenho andado meio fraca mas,ñ se pode ser forte o tempo todo né. Prometo ficar forte.😂😊

Obrigada Dr. Marcos!!❤⚘ A cada vídeo aprendendo mais!!😊😊

Que pessoa bonita você é! Fico feliz por ter conhecido o seu trabalho :)

Bom dia a todos.. Que vídeo maravilhoso e necessário para mim. Vou e preciso fazer dele minha porta de entrada para mudar muitas coisas na minha vida. Como fiz coisas erradas até agora achando estar certa, perdendo oportunidades, ficando só em algumas situações e achando que estava por cima, sendo a maioral... Ex.: perdi meu emprego por atitude minha sendo fraca e achando que estava cheia de razão, sendo a tal resultado estou desempregada até hoje 😢. Me afastei de pessoas, amizades e hoje sou sozinha não tenho amigos, não sei como fazer amizades e me sinto só. Relacionamentos difíceis e sempre eu querendo e do meu jeito dando a Última palavra. A dona da razão sou eu e acabou. Resultado de tudo isso e muito mais solidão, tristeza, falta de apoio, desemprego, enorme vazio. Mas esse vídeo em especial me mostra caminhos a seguir para aprender e mudar, viu assisti-lo com frequência. Pra mim é necessário, tenho que aprender e vou aprender. Obrigada!! Dr. Marcos. 😊

Obrigado por proporcionar uma reforma íntima constante com conteúdos bastante significativos

Graças a Deus existe esse vídeo pra eu vir aqui quanto tá difícil 🙏🏻

Marcos, obrigada pela msg😍🥰 Quero viver o meu agora. E ponto.🙋🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🤝🏻