แสบท้อง จุกแน่นคอ หายใจไม่อิ่ม ปรับแก้ไขอย่างไร

แสบท้อง จุกแน่นคอ หายใจไม่อิ่ม ปรับแก้ไขอย่างไร - หมอนัท Live

Рет қаралды 59,466

Күн бұрын

แสบท้อง จุกแน่นคอ หายใจไม่อิ่ม
เป็นเพราะอะไร จะแก้ไขอย่างไรให้ยั่งยืน
อาหารใดควรเลี่ยง สมุนไพรใดช่วยได้
00:00 - เกริ่นนำ เทสเสียง
01:57 - ไหว้ครู
03:00 - อาการเป็นอย่างไร
- แสบท้อง ก่อนหรือหลังอาหาร
- รู้สึกไม่สบายท้อง
- ทานอาหารแล้วไม่อิ่ม
- บางครั้งมีอาการแสบคอ
- กลืนอาหารลำบาก
- หายใจไม่อิ่ม อึดอัด
- เครียด หงุดหงิดง่าย
-------
08:28 - ต้นเหตุจากอะไร ?
- น้ำย่อยมาผิดเวลา
- ทานอาหารที่มีรสจัดบ่อย ๆ
- เร่งรีบเกินไปเวลาทานอาหาร
- เครียดจนน้ำย่อยมามาก
- อยู่ในสภาวะต่อสู้นานเกินไป (ซิมพาเทติก)
--------
17:32 - ปรับพฤติกรรม ทางกาย
1. เคี้ยวอาหารนานขึ้นสักหน่อย
2. ทานอาหารเป็นเวลา เลี่ยงรสจัดเกินไป
3. ยืดเหยียดหลังเลิกงาน 10-15 นาที เพื่อลดความเครียด
4. นวดร่างกายลดอาการติดขัด เน้นการนวดหลัง
5. เดินหลังอาหาร ลดความอุดกั้นภายใน
6. เลี่ยงกาแฟ, ชาเข้ม ๆ, อาหารมือดึก, เนื้อสัตว์ปริมาณมาก,
น้ำเย็นจัด, ผักดิบปริมาณมาก, นมวัว, น้ำผักผลไม้ปั่น
7. งดแอลกอฮอล์ บุหรี่
8. หาเวลาพักให้ตนเองบ้าง
9. เลี่ยงความเย็น
-----------
33:25 - ปรับพฤติกรรม ทางใจ
เพื่อลดธาตุลม ธาตุไฟที่แปรปรวน
จนแสบท้อง จุกอก หายใจไม่อิ่ม
1. ฝึกมองโลกตามความเป็นจริง - ช่วยลดจุกแน่นคอ หายใจได้สะดวก
2. ฝึกความอดทน - ลดธาตุลมที่แปรปรวน จนเกิดอาการแสบต่าง ๆ
3. ลดความกังวลเรื่องการทานอาหาร ที่มากเกินไป - ช่วยให้ลำไส้มั่นคง
4. สำคัญ มีเมตตาต่อผู้อื่น - ลดไฟร้อนอักเสบภายใน
-----------
46:48 - ทานอาหารช่วยรักษาแผล
ผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยดิบ, ผักโขม
ใบมะตูมแขก, กะเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก
สมุนไพร
1. ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาที
2. ทานยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที
3. ทานขมิ้นชัน + ลูกยอ อย่างละ 1 เม็ด หลังอาหาร 10 นาที
4. ทานสาหร่ายเกลียวทิง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนลดการหลั่งน้ำกรด
52:35 - สรุป วิธีการรักษา
55:21 - ตอบคำถามสุขภาพ
#แสบท้อง #กระเพาะเป็นแผล #จุกลำคอ
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai

Пікірлер: 339

@user-ry8yx2tq8f Жыл бұрын

ขอไหว้ครูด้วยค่ะคุณหมอขอไห้โรคภัยไข้เจ็บที่เป็นอยู่ไห้หายด้วยเถิด สาธุ ค่ะ

@user-ps2tg7gq9j 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@sumontasuesuan5866 16 сағат бұрын

สวัสดีค่ะหมอนัด ดิฉันเป็นจุกหน้าอกหายใจไม่ทันเหมือนจะเป็นลมทั้งวัน ช่วยกรุณาบอกอาการบอกยาด้วยค่ะ

@user-ew3xw8do2y Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณค่ะ คลิปนี้เนื้อหาที่นำเสนอดีค่ะ คุณหมอนำธรรมะเข้ามาร่วมด้วย เข้ากันได้ดีค่ะ เพราะ ทุกวันนี้โรคภัยไข้เจ็บ มีมากขึ้น ธรรมะเป็นสิ่งสำคัญที่นำมาใช้ใน ชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี ดังที่ว่า ธรรมะ เป็นเครื่องมือในการแก้ไขปัญหาและเป็น ศิลปะในการใช้ชีวิต ซึ่งใดเถิดขึ้นแล้วรู้เท่าทัน จะทำให้ความทุกข์น้อยลง ขอให้ทุกคนห่างไกลโรค ไม่เจ็บ ไม่จน ค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

สาธุครับผม

@user-ew3xw8do2y Жыл бұрын

ขอบคุณเช่นกันค่ะ

@siranutchimpakdee6548 Жыл бұрын

คนเราเวลาเครียด มีสาเหตุ 1. เงินไม่พอ 2.ความรู้ไม่พอ 3. เวลาไม่พอ เร่งรีบ

@user-or2bv7fh3l Жыл бұрын

เป็นอยู่ค่ะเป็นๆๆหายๆๆ พอกินจืดหายไปพักใหญ่ กลับมากินเผ็ด อาการกลีฝับมาค่ะ

@DDD.123s 3 ай бұрын

ผมมีอาการแน่นท้องตึงตั้งแต่บริเวณกระเพาะอาหารไปจนถึงแถวลิ้นปี่มันไม่แสบนะครับมันจุกแน่นเฉยๆเวลาแขม่วพุ่งให้ยุบแล้วกดที่กระเพาะจะรู้สึกตึงและเจ็บเหมือนมันช้ำ เป็นแบบนี้ทำให้หายใจไม่สุดต้องทำยังไงดีครับ😢 เป็นนานมากแล้วทำให้ต้องหายใจแบบไม่ธรรมชาติจดจ่อกับการหายใจตลอดทั้งวันด้วยครับ

@NosickHandup 2 ай бұрын

แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย ทำงานได้ดี 1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ (ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน) 2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี 3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ) 4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์ 5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ (หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย) 6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์) 7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น 8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง ** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ ตัวอย่าง : kzfaq.info/get/bejne/feCaaqph37bIcoU.html ตัวอย่าง : kzfaq.info/get/bejne/rbeno6903cC4poU.html ครับผม

@chaowthaotar4769 9 ай бұрын

ขอบพระคุณหมอครับ

@user-ki4rb1ob3l 9 ай бұрын

❤❤❤เป็นทุกอาการค่ะ

@user-fz1di7dj6x Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@kloyjaisithanant6031 11 ай бұрын

สาธุค่ะคุณหมอ

@user-ob1go5jw8h Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@bonbrabombra6423 Жыл бұрын

เข้ามาให้กำลังใจคุณหมอ..ไม่ค่อยป่วย..65แล้วค่ะแต่ก้ฟังประดับความรู้❤ 🙏🙏🙏เป็นลูกศิษย์พ่อปู่ฤษีขีวก.โกมารทัติ.นานแล้วค่ะ🌹อ.ที่สอนนวด.ท่านพาไหว้ครู..

@NosickHandup 11 ай бұрын

ขอบคุณครับผม

@user-zu9nt5xy2q 11 ай бұрын

@@NosickHanduppp

@swisstime88 Жыл бұрын

ดีมากๆเลยครับไลฟนี้❤

@user-wb7os5fk6q Ай бұрын

เป็นอยุ่คะแสบร้อนตรงลิ้นปี่ขึ้นถึงคอ ตอนนี้กินกล้วยดิบเป็นลูกกลอนกับขมิ้นชันอยุ่คะ ต้องกินนานแค่ไหนคะคุนหมออาการถึงจะดีขึ้นคะ ขอบคุนมากคะ

@user-on6bt8od6f 3 ай бұрын

❤ เป็นค่ะคุณหมอ

@user-cc8kh3mf2x 10 ай бұрын

ใช่ค่ะกำลังเป็นค่ะ

@oodop8068 9 ай бұрын

❤

@supenkulpinij6642 11 ай бұрын

เป็นคะ❤❤❤

@user-dn9gk4bl5f 5 ай бұрын

เป็นทุกอาการค่ะคุณหมอ

@suraneeraksaard9945 11 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ มีอาการตามที่ว่ามาทั้งหมดค่ะ

@kanokpornchamninork2549 10 ай бұрын

กำลังเป็นอยู่ค่ะ ขอบคุณค่า

@soymanee6342 9 ай бұрын

เป็นมากค่ะ

@user-kz9nh2mw1b 10 ай бұрын

เป็นมากเลยจ้าโยม

@user-ti9gf7eo7m 9 ай бұрын

กำลังเปัน

@ucomshop5209 10 ай бұрын

กำลังเป็นอยู่ค่ะ

@Bima-ep7cw Ай бұрын

ขอบคุณนะค่ะ

@nipakongbuntad9699 Жыл бұрын

ชมทางยูทูปจากเบลเยี่ยมค่ะ

@jfjcjjhfhgjjk5006 10 ай бұрын

เป็นวันละหลายครั้ง

@user-dk5jo9om7x 5 ай бұрын

ป้ากำลังทรมานอยู่เลยค่ะลูกหมอ

@user-sp4vg6zt8j 11 ай бұрын

กำลังเป็นอยู่ค่ะคณุหมอ

@titapakwan9601 27 күн бұрын

เป็นอยู่คะหายใจไม่อิ่มค่ะ

@somsaknonting8346 Жыл бұрын

ผมเป็นแบบนี้เลยครับ

@user-kv7mp6gj5n 10 ай бұрын

ดูจากอเมริการครับท่าน

@MiMi-et8to Жыл бұрын

เป็นคลิปที่มีประโยชนที่สุด ชัดเจนมากๆคะ💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอบคุณมากครับผม (●'◡'●)

@titapakwan9601 Ай бұрын

เราเป็นอยู่คืออาการหายใจไม่อิ่มคะหมอ

@lilypromkhunthong4956 Жыл бұрын

เป็นค่ะ.

@nipakongbuntad9699 Жыл бұрын

เป็นค่ะ

@lilypromkhunthong4956 Жыл бұрын

จากมิชิแกนค่ะ

@knkchannel6997 3 ай бұрын

เป็นเลยค่ะแสบมากแสบทั้งวัน

@adirekmoomeansri5314 Жыл бұрын

เปนอาการเหมือนที่หมอพูดเลยครับ

@kanjanaphansuk3693 Жыл бұрын

เป็นอยู่ค่ะ

@kodchakornriwadilok5613 Жыл бұрын

ขอขอบคุณ

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอบคุณมากครับผม

@user-kd3cu3cv6f 10 ай бұрын

เป็นครับ

@VivoY-vz5rc Жыл бұрын

ขอบคุณที่สุดค่ะคุณหมอนัท ขอให้คุณหมอมีแต่ความสุขค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

เช่นกัน ขอบคุณครับผม

@user-uq2lr2yu5h 10 ай бұрын

ลูกสาวเอายุ12ปีเป็นแบบนี้ค่ะ.แสบทอ้งหายใจไม่อิ่มรอ้นคอ

@MrBawview Жыл бұрын

9 ปีแล้วเป็นๆหายๆ เพราะทำงานเข้ากะ ไม่เป็นเวลา จะหางานใหม่ก็ลำบากอยู่

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม

@user-ly4bt7ko8z 2 ай бұрын

กำลังเป็นเลยค่ะอาการนี้

@UbonwanTrakun-u Жыл бұрын

เป็นค่ะส่องกล้องมา กระเพราะ ลำใส้เป็นแผล กินอะไรน้อย จืดก็ปวดหงุดหงิด เครียดปวดกระเพาะ นอนก็สดุ้ง เกิดการกลัว หาหมอจิต จริงอย่างคุณหมอพูดทุกอย่าง ปรับไม่ถูกเลย พยามสงบสติ เดิน สวดมนต์ อยากหายค่ะ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ขอบคุณค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับสภาวะลำไส้ และ ปรับสภาวะจิตใจให้แข็งแรงขึ้นจะช่วยได้นะครับ แนวทางการบำบัดโรค - ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ - กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ - ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น - เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ การปรับพฤติกรรม 1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่ 2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้ 3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง 4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน 5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก 6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น 8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท 9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย ------------------------------------------------ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์) ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี (จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้) 3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียด หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว 4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@UbonwanTrakun-u Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอนัทมากค่ะ

@user-ff9fi3mi8s 10 ай бұрын

@@NosickHandupสน

@MutitaYawan-vq4tn 5 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการเกือบทุกโรคช่วงนี้เป็นโรคกระดูก(เสื่อม- ทรุด- แตก -ทับเส้น ร้าวลงขาค่ะ ปวดมาก😢😢จนกลัว เพราะไม่รู้ควรกินยาอะไรไม่รู้วิธีดูแลตนเอง รพ.ไม่ให้พบหมอกระดูกต้องมีอาการปวดก่อน จึงตรวจได้ค่ะ ฟังคุณหมอดีทุกเรื่อง มีกำลังใจมั่นใจทำตามคำแนะนำค่ะ ดีขึ้นด้วยค่ะ กราบขอบพระคุณมากค่ะ

@user-qt8qf7rr3n 3 ай бұрын

หายยังคะคุณ เราเป็นเหมือนกันเป๊ะเลย ถ้าหายกรุณาแนะนำหน่อยค่ะ

@user-fz1di7dj6x Жыл бұрын

เป็นอยู่ค่ะทรมานมากเลย

@NosickHandup Жыл бұрын

เข้าใจเลยครับ แนะนำการปรับพฤติกรรม ร่วมกับยาสมุนไพรช่วยย่อยและไล่ลมในลำไส้ออก จะช่วยให้ดีขึ้น ดังนี้ครับ - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก และคอ 2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้ ---------------- เพิ่มเติม ** * หากมีอาการแสบท้องมากๆ ให้ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ ----------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@sirinatjaisiri8518 Ай бұрын

ฉันก็เป็นค่ะหมอ❤❤😂😂❤❤

@wongkotwongkot6909 Жыл бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

@SatoriMoon21 11 ай бұрын

ชอบคุณหมอมากคะ ขอบคุณมากๆ🙏🏻🥰 ขอให้คุณหมอมีความสุขมากนะคะ

@NosickHandup 11 ай бұрын

ขอบคุณครับผม

@user-ov9gg4gb8s 28 күн бұрын

หายใจไม่อิ่มแน่นท้องค่ะ

@thawanratowen9150 Жыл бұрын

ขอบคุณจริงๆ มีประโยชน์มากมายเลยค่ะ ติดตามจากอเมริกานะคะ 🙏🙏🙏

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอบคุณครับผม

@pranombunyasathian6426 11 ай бұрын

ดิฉันฟังหมอนัสทุกคืนเลยจ้ะ

@user-bg7db9ti3c 9 ай бұрын

เป็นอยู่ค่ะหมอนัด

@NosickHandup 9 ай бұрын

ทำดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้นะครับ การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก 2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้ 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้ และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ---------------- เพิ่มเติม ** * หากมีอาการแสบท้องมากๆ ให้ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ ----------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai . รวม สินค้าน่าสนใจ cheewaherb.com/?p=428

@user-zb8bv3ec1z Жыл бұрын

แสบตอนกลางวันค่ะ

@user-yl2wh9ec8p 10 ай бұрын

เป็นอยู่ค่ะกำลังปรับอยู่ค่ะ

@NosickHandup 10 ай бұрын

ขอให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ นะครับ ขอแนะนำเพิ่มเติมดังนี้ครับ โรค กระเพาะอาหาร ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ) - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน 2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@hifriend1193 11 ай бұрын

หายใจไม่อิ่มจุกคอคะคุณหมอ

@NosickHandup 11 ай бұрын

แนะนำดังนี้นะครับผม การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น cheewaherb.com/?p=517 2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย cheewaherb.com/?p=1701 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน cheewaherb.com/?p=1 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * cheewaherb.com/?p=481 ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@sukjaiwaibel6653 5 ай бұрын

Thanks for Dr. ❤❤❤❤❤🇩🇪

@NosickHandup 5 ай бұрын

So nice of you

@user-kz9nh2mw1b 10 ай бұрын

จุกท้อง..จุกคอมากจ้าจ้าคุณหมอ

@NosickHandup 10 ай бұрын

ทำดังนี้สัก 1 เดือนนะครับจะช่วยได้ การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น cheewaherb.com/?p=517 2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย cheewaherb.com/?p=1701 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน cheewaherb.com/?p=1 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * cheewaherb.com/?p=481 ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@user-kz9nh2mw1b 10 ай бұрын

@@NosickHandup ขอบที่แนะนำจ้าโยมหมอ

@Natipog14528 7 ай бұрын

ปีใหม่ขอให้มีความสุขค่ะ🎉❤

@NosickHandup 7 ай бұрын

ขอบคุณมากครับผม

@nathanya3589 11 ай бұрын

เวลานี้ป้าเป็นแบบที่หมอนัดพูดทุกอย่างเลยบางทีจุกคอหูอือแสบร้อนตรงอกได้เข้ามาฟังหมอนัดพูดเอามาทำตามดีขึ้นมากๆๆ ป้าขอให้หมอนัดมีแต่ความเจริญรุ้งเรืองค่ะ❤❤❤❤

@NosickHandup 11 ай бұрын

สาธุ ขอบคุณครับผม

@wasanafriese6568 8 ай бұрын

เป็นอยู่ค่ะ แสบท้อง

@NosickHandup 7 ай бұрын

ปรับดังนี้ดูนะครับผม ปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้ - นวดร่างกาย หายใจยาวๆ ผ่อนคลายสมอง - เดินออกกำลังกายหลังเลิกงาน 20-30 นาที เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด - ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ลดการอ่านข่าวที่มีความเครียดสูง - ทานอาหารให้เป็นเวลาในแต่ละมื้อ และ ไม่ทานมากเกินไป - วันหยุดให้นอนพักผ่อน ฟังเพลงสบายๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ - เลี่ยงการทานเหล้า กาแฟ และ ชาเข้มๆ - ทานอาหารที่ชอบบ้าง และ ทานอาหารที่หลากหลาย * สำคัญ อยู่กับปัจจุบันขณะ ลดการคิดถึงอดีตและอนาคต * อาหารที่ช่วยซ่อมแซม กระเพาะอาหาร เช่น ผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยน้ำว้า, ผักโขม, กระเจี๊ยบเขียว ใบมะตูมแขก, ใบยอ, ลูกยอ, ขิง, กะเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก

@walnnipha8086 Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอนัท ค่ะ สำหรับความรู้มีประโยชน์ พร้อมจะสู้ต่อไป กรดไหลย้อนดีขึ้นแต่ยังไม่หายดี กินข้าวไม่ค่อยได้ ยังมีลมเรอบ่อยอยู่ ขอให้หมอนัทพร้อมครอบครัว มีความสุขความเจริญยิ่งๆขึ้นไป🙏🏻

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอบคุณนะครับผม

@user-cv9jj4ku1w 3 ай бұрын

ฟังแล้ว โอ้โห ปัญหาเราล้วนๆ ขอบคุณมากค่ะ หมอ

@NosickHandup 3 ай бұрын

ขอบคุณครับผม

@supenkulpinij6642 11 ай бұрын

สวัสดีคะ หมอนัท เป็นโรค กระเพาะอักเสบ. นมนานคะ. ตอนนี้ยิ่งแย่ ปวดแสบ หายใจไม่อิ่ม. เหนื่อยที่จะสู้คะ

@NosickHandup 11 ай бұрын

เลี่ยงการทานยาลดกรด ยาเคลือบแผล และ ทำดังนี้จะช่วยได้นะครับ ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน - ไม่ควรทานอาหารดึก - ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม - ทานอาหารกลุ่มเครื่องเทศช่วยย่อยอาหาร เช่น กระเทียม, ขิง, ขมิ้น, กระวาน, กานพลู, กะเพรา,โหระพา . สมุนไพรที่แนะนำ . 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร เพิ่มกำลังในการย่อยอาหาร - 1 เดือน . 2. ทาน ประสะเจตพังคี หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ - 1 เดือน . 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร . ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@user-qt3un7vm2q Жыл бұрын

แสบท้องทั้งวัน

@NosickHandup Жыл бұрын

ปรับดังนี้จะช่วยได้นะครับผม การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว

@user-qt3un7vm2q Жыл бұрын

@@NosickHandup ตามตลอดฟังแล้วสบายใจกับคำพูดของหมอที่ว่าเดี๋ยวก็ดีขึ้น

@SamSung-oj7rd Жыл бұрын

คุณหมอเปิดคลีนิดเปิดยังค่ะ

@siranutchimpakdee6548 Жыл бұрын

เหมือนกัน ค่ะ แสบท้อง ร้อน ท้องทั้งวัน ไม่รู้ทำไงแล้ว ก้อ เลย ปล่อย ไป ตามเวร ตามกรรม แล้ว

@user-nu8jk8fw5z 11 ай бұрын

เป็นทุกอย่างที่หมอพูดมา อยู่ต่างประเทศค่ะ เหนื่อยกับโรคที่เป็นอยู่ กินแต่ยา

@ShaneK2 5 ай бұрын

เป็นอาการนี้อยู่มาสักพักแล้ว ไม่หายสักที มาเจอคลิปนี้คือ ตรงจุดมาก ผมจะเริ่มทำตามเลยครับ ขอบคุณมากนะครับ❤

@sidapornpatmayothin9149 8 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอนัท ค่ะ มีประโยชน์ค่ะสามารถรักษาตัวเองและทราบข้อมูลได้ 🙏🏼

@NosickHandup 8 ай бұрын

ขอบคุณครับผม

@filmsupasirirujira3492 2 ай бұрын

คุณหมอพูดดีมากฟังแล้วผ่อนคลายเพิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคกรดไหลย้อนทรมานมากค่ะ

@user-yv2dm3rv2z 11 ай бұрын

เป็นอยู่ค่ะคุณหมอ

@user-pm8bv7ep4z Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เป็นลำไส้แปรปรวนค่ะ ดูแลเรื่องอาหารตามวิธีของคะณหมอค่ะ เรื่องอาหาร ยา ดูแลได้ แต่เรื่องอารมณ์ควบคุมยากจึงทำให้อาการไม่หายค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม

@bouakhaichanthalath6693 Жыл бұрын

🇺🇸🙏🙏🙏💖

@menahdoma8451 Жыл бұрын

เวลาจุกคอทรมานมาก จะทำยังไง หายแล้วก็เป็นอีก

@NosickHandup Жыл бұрын

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยให้ลดอาการจุกคอ ได้ การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น cheewaherb.com/?p=517 2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย cheewaherb.com/?p=1701 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน cheewaherb.com/?p=1 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * cheewaherb.com/?p=481 ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@MutitaYawan-vq4tn 5 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊

@user-ci4lm6nk6z Жыл бұрын

เป็นครับนำ้ย่อยชอบออกสามทุ่มครับ

@MutitaYawan-vq4tn 5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอนัททุก คำแนะนำมีคุณค่ารู้ทั้งกายและใจค่ะ เคยกลัวปวดใจสั่นเต้นแรง ก็จ้องใจไปดูที่ใจเต้นสั่น ใจสั่นก็หยุด เงียบสงบหลับไปได้ค่ะ ่วันนั้นก็ฟังธรรม เดินจงกรม โยคะบริหาร มีสติกับงานบ้านบ้างค่ะ

@NosickHandup 5 ай бұрын

สาธุครับผม

@KwanPhone-nu3fj 2 ай бұрын

มีอาการทั้งหมดเลยแต่มีอาการเหนื่อยมากเกี่ยวกับกรดไหลย้อนไกมค่ะ

@oodop8068 9 ай бұрын

สวัสดีค่ะหมอนัทดูไลฟ์สดอยู่

@user-yu4cf8dh9d Жыл бұрын

เคยเป็นคะเมื่อ10ปีที่แล้ว หายแล้วคะเป็นคนไข้ของ คุณหมอนัทคะปัจจุบันนี้ มีอาการบ้างถ้าทานรสจัด แต่ก็ดูแลตามที่คุณหมอแนะ นำคะก็ดีขึ้นคะขอบคุณนะคะ ❤❤❤❤❤❤❤❤

@NosickHandup Жыл бұрын

ยินดีครับผม

@user-yu4cf8dh9d Жыл бұрын

คุณหมอเปิดคลีนิคอยู่ ที่เดิมรึป่าวคะ ป้าอยากไปนวดคะ โรคที่คุณหมอรักษาให้ หายดีทุกโรคแล้วคะ นวดที่ไหนไม่ถูกใจคะ ชอบที่ดิอโรคยาคะ ❤❤❤❤❤❤❤

@NosickHandup Жыл бұрын

อยู่ที่เดิมครับผม แนะนำให้โทรเข้ามานัดจองคิวไว้ก่อนนะครับ นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์ 02-358-0050, 086-111-5522 สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้ แผนที่ Google Map goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8

@user-tm9fh7bn2s 11 ай бұрын

เป็นคะะ

@longporwatbuayarm7322 Жыл бұрын

สวัสดีคะคุณหมอ แสบบ่อยยุคะ บางทีคลื่นใส้ หิวแสบปนๆกัน บางทีชอบเวียนหัวทั้งวันคะหมอ แนะนำหน่อยคะคุณหมอ

@NosickHandup Жыл бұрын

ทำดังนี้สัก 2 เดือนจะช่วยได้นะครับ การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก 2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้ 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้ และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ----------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@PkPk-ks8bk 2 ай бұрын

แน้นท้องจุกยอดอกจุกคอค่ะคุณหมอ

@NosickHandup Ай бұрын

รบกวนขอข้อมูลเพิ่มเติมนะคะ มีทีมงานแพทย์แผนไทยดูแลค่ะ . inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai . line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv แอดมินแพทย์แผนไทย

@AttaponChaiyanupong 8 ай бұрын

แน่นท้องหายใจไม่สุด

@NosickHandup 8 ай бұрын

แนะนำดังนี้นะครับผม หายใจลำบาก แน่นหน้าอก การปรับพฤติกรรม + เลี่ยงการทานของทอด อาหารอบกรอบต่างๆ + เลี่ยงการทานนมวัว น้ำแข็ง ชานม แป้งสาลี น้ำเต้าหู้ เพื่อให้การหายใจสะดวก + ทานน้ำอุ่น 2-3 แก้วต่อวัน + ยืดเหยียดร่างกายเพื่อให้ลมได้เคลื่อนที่ + ลดความเร่งรีบระหว่างวัน เพื่อให้ลมหายใจผ่อนคลาย + ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อย ช่วยให้การหายใจโล่งขึ้นได้ -------------------------------------- สมุนไพรบำบัดอาการหายใจลำบาก แน่นหน้าอก 1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ช่วยไล่ลมช่วงหน้าอก 2. ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น ประมาณ 15 นาที ช่วยย่อยอาหารผ่อนคลายช่องท้อง 3. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1-2 แก้ว ต่อ วัน เพื่อผ่อนคลายระบบประสาท ลดความตึงเครียด 4. ดมสมุนไพร "สติ" ช่วยปรับลมหายใจ ให้ผ่อนคลายสบายขึ้น เมื่อหายดีแล้วให้ลดการใช้สมุนไพรลง ---------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

@wirakansansu230 Жыл бұрын

มาฟังย้อนหลังคะ เป็นกรดไหลย้อน มีทุกอาการเลยคะ

@chanel8862 Жыл бұрын

เป็นฮาการ ที่คนในปัจจุบันเป็นเกือบทุกคนเลยค่ะ😅😅

@preeyat.1954 Жыл бұрын

จากเยอรมันนีค่ัะ🇩🇪07:17น. สวัสดีและขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏❤เป็นกรดไหลย้อนค่ะ และเป็นทุกๆอาการแบบที่คุณหมอบอกเลยค่ะ กินอาหารเช้าตอนพักงานแบบรีบๆด้วย และทำงาน12 วันยาว และได้พักแค่2 วันค่ะ และวนมาเรืมต้น12 วันยาวใหม่ ยอมรับว่า เหนื่อยและเพลียมากๆค่ะ ต้องตื่นตี4 ของทุกๆวัน เริ่มทำงาน ตีห้าครึ่งค่ะ ทำความสะอาด โรงพยาบาลแผนก intensive Kassel เยอรมันนีค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอให้แข็งแรง ปลอดภัยนะครับผม

@preeyat.1954 Жыл бұрын

@@NosickHandup ขอขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ🙏

@user-zl9vq6ek9n 9 ай бұрын

หายใจไม่อิมค่ะ

@NosickHandup 9 ай бұрын

ไล่ลมในท้อง ปรับกระเพาะอาหารให้มีกำลัง จะช่วยให้หายใจอิ่มขึ้นได้ครับ ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ) - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน 2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

@user-dk5jo9om7x 5 ай бұрын

คุณหมอพูดถูกต้องเหมือนเคยเป็นกะตัวเองเลย

@user-gv3lw5rl9p 11 ай бұрын

แสบท้องทั้งวันเป็นอยู่ค่ะ

@NosickHandup 11 ай бұрын

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือน จะช่วยได้นะครับ การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก 2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้ 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้ และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ---------------- เพิ่มเติม ** * หากมีอาการแสบท้องมากๆ ให้ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ ----------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@adirekmoomeansri5314 Жыл бұрын

เครียดง่ายและแสบท้องหายใจไม่อิ่มเงื่อยออกบ่อยด้วยครับ มีวิธีแก้อย่างไรบ้างครับ

@NosickHandup Жыл бұрын

ปรับดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยลดความเครียดได้นะครับ ปรับพฤติกรรมได้ดังนี้ช่วยลด ฮอร์โมนความเครียด - ออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวัน วันละ 20-30 นาที เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย - ทานอาหารเช้าทุกวัน ให้หลากหลาย - ยืดเหยียดร่างกายสม่ำเสมอ + หายใจให้ผ่อนคลาย - นวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งจนอาการดีขึ้น - หากิจกรรมทำหลังเลิกงาน เพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท - ไม่ตั้งความหวังในสิ่งต่าง ๆ สูงเกินไป มีความสุขกับปัจจุบันให้มากขึ้น - ดมยาดมสมุนไพร เวลาเกิดความตึงเครียด ------------------------ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน ช่วยลดความหิว และ ควบคุมฮอร์โมนความเครียดได้ 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ลดการทำงานระบบประสาท 3. ทาน ยาบำรุงธาตุ (ช่วยผ่อนคลาย ทำจาก เกสรบัวหลวง กาฝาก รากระย่อม) 2-3 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายหลับได้ลึก สมองได้ซ่อมแซม ------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@user-hp3kg3yz5u Жыл бұрын

ไม่มีใครเข้าใจอาการป่วยเราเท่าหมอนัดละค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

ขอบคุณนะครับผม

@user-hp3kg3yz5u Жыл бұрын

@@NosickHandup ติดตามคุณหมอและเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ

@user-mv3xf9pt2p Жыл бұрын

เวลามีอาการเหมือนมีลมเป็นก้อนแข็งๆวิ่งอยู่ในลำใส้

@Mama-ve5gh Жыл бұрын

เหมือนกันกับเราเลยเป็นมาน่านหรือยัง เราเป็นเกือบปีแล้วยังไม่หาย

@NosickHandup 8 ай бұрын

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยได้ ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น cheewaherb.com/?p=517 2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย cheewaherb.com/?p=1701 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน cheewaherb.com/?p=1 4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * cheewaherb.com/?p=481 ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

@NosickHandup 8 ай бұрын

@user-ke9wk5zu2e Жыл бұрын

สวัสดีครับ คุณหมอ ผมแสบจุกตรงกลาง ท้อง และถ่ายแล้วถ่ายอีกและลมในท้องมีเยอะครับเป็นมา1เดือนแล้วครับ สาเหตุเกิดจากอะไรครับ และต้องรักษาด้วยวิธีอย่างไรครับ

@NosickHandup Жыл бұрын

เรียกว่าภาวะลำไส้แปรปรวนครับ ปรับการย่อยให้สมบูรณ์แข็งแรงก็จะช่วยได้ การปรับพฤติกรรม - ลดความวิตกกังวล โดยการไม่คิดถึงอดีตและอนาคตมากเกินไป - หลังเลิกงานให้ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อปรับฮอร์โมนของสมองและลำไส้ - ลดการทานอาหารหวาน อาหารเผ็ดจัด เค็มจัด - หากมีลมในท้องมากๆ ให้ทานยาหอม ช่วยไล่ลม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว - ทานอาหารฤทธิ์ร้อนเล็กน้อยเช่น ขิง, กระชาย, โหระพา, กระเพรา, พริกไทย, ดีปลี ช่วยปรับธาตุของลำไส้ให้ดีขึ้น - ทานอาหารที่เป็น พรีไบโอติก เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, ไซเดอร์ต่าง ๆ, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, เบอร์รี่ต่าง ๆ - นำถุงร้อนมาประคบที่ท้องให้เกิดความอุ่น ช่วยลดอาการวิตกกังวลจนเป็นโรคลำไส้ได้ (ทำได้ทุกวัน) สมุนไพรที่แนะนำ 1. สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด ช่วยให้ร่างกายมีสารอาหาร และเป็น อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี (1-2 เดือน) 2. ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และเย็น 15 นาที เพื่อปรับลำไส้ ทำให้ลำไส้อุ่นขึ้น ลดการเกิดลม (1-2 เดือน) 3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว เวลาที่จุกแน่น หายใจลำบาก มีลมมาก ๆ ครับผม ---------------------------------------------- * เมื่อดีขึ้นแล้วให้ลดการทานสมุนไพรลงไป หลังจากนั้นทานสมุนไพรบ้างเมื่อมีอาการ * สังเกตจากลมในท้องน้อยลง ความคิดวิตกกังวลลดลงไป นอนหลับได้สนิทขึ้น -------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@thongmukvolker4280 Жыл бұрын

มีอาการแสบท้องเกิดจากอะไรค่ะ แสบตอนนอนมากค่ะ

@NosickHandup Жыл бұрын

เกิดจากธาตุลมกำเริบครับ แนะนำให้ทานยาหอมก่อนนอนและเวลามีอาการแสบได้เลยครับผม

@user-jp7kn6tf4m 9 ай бұрын

เป็นอยู่ค่ะ แสบท้องท้องอืดบ้างวันปวดท้องเหมือนท้องเสีย ปรับการกินยังเป็นอีก ไปหาหมอได้แต่ยาลดกรดมา

@NosickHandup 9 ай бұрын

ลองปรับจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ดูนะครับจะช่วยได้ ปรับสมดุลจุลินทรีย์ ในลำไส้ การปรับพฤติกรรม - นอนหลับให้เพียงพอ - ทานอาหารที่หลากหลาย ทานผักมากขึ้น ลดเนื้อสัตว์ - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความมั่นคงภายในช่องท้อง - เลี่ยงการทานอาหารที่น้ำตาลสูง ----------------------------------- Probiotic : โปรไบโอติก(จุลินทรีย์ที่ดี) เช่น ผักเสี้ยนดอง, ผักกาดจอ, ผักกาดดอง, กะปิ, ข้าวหมาก กิมจิ, โชยุ, ถั่วเน่า, แหนมเห็ด, ไซเดอร์ต่าง ๆ Prebiotics : พรีไบโอติก(อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี) เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, เห็ดต่าง ๆ, ข้าวโอ๊ต , ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, มัลเบอร์รี่ ------------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพิ่ม อาหารของจุลินทรีย์(Prebiotics) 2. ทาน ทาน ยาธาตุบรรจบ 3 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ช่วยปรับลำไส้ 3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์) ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

@user-kx9hv6cw8y Жыл бұрын

ลมเยอะผายลมเหม็น

@NosickHandup Жыл бұрын

แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้ การปรับพฤติกรรม - นอนหลับให้เพียงพอ - ทานอาหารที่หลากหลาย ทานผักมากขึ้น ลดเนื้อสัตว์ - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความมั่นคงภายในช่องท้อง - เลี่ยงการทานอาหารที่น้ำตาลสูง ----------------------------------- Probiotic : โปรไบโอติก(จุลินทรีย์ที่ดี) เช่น ผักเสี้ยนดอง, ผักกาดจอ, ผักกาดดอง, กะปิ, ข้าวหมาก กิมจิ, โชยุ, ถั่วเน่า, แหนมเห็ด, ไซเดอร์ต่าง ๆ Prebiotics : พรีไบโอติก(อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี) เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, เห็ดต่าง ๆ, ข้าวโอ๊ต , ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, มัลเบอร์รี่