Este canal debería tener millones de suscriptores. Literalmente estan entregando un servicio de educación y ayuda en pro del planeta, los animales y la salud propia sin nada a cambio. Gracias por todo el contenido que nos traen💙

Mixi, te amamos. Cuando anunciaron este video.. Jamás me imaginé que sería Mixi la nutrióloga. Graciaaaas por traerla me encantan los videos de ambos canales❤️ Saludos desde Perú

Yo fui vegana por 8 años antes de embarazarme. Mi niño ya casi tiene 2 años y ha sido vegano desde el momento que se formo en mi vientre. El lo más bello verlo comer 100% a base de plantas.

Hola! Yo les comento mi experiencia, en mi niñez éramos vegetarianos por mi mamá, mis hermanos compraban libritos de Rius, hacíamos ejercicio cada tercer día pero durante tres horas pues yo estaba en gimnasia olímpica, natación, clavados y en cada uno de los entrenamientos eran intensos... mis hermanos más grandes que yo practicaban karate, natación , atletismo, además los fines de semana asistíamos sábado y domingo ósea solo descansábamos martes y jueves.... jamás tomamos absolutamente nada de polvo de proteínas y fuimos súper sanos (ahora lo veo y éramos de alto rendimiento, después yo corrí maratones) hasta la fecha cerca de los sesenta ya dejamos de hacer ejercicio 🥴 solo caminamos, empezamos a comer carne, ahora lo veo que fue por la presión social, antes no existía todo esto de lo orgánico y vegano 🌱 sin embargo hemos regresado a ser vegetarianos cada uno en su casa por supuesto, de cuatro sólo uno tiene problemas de presión, (toma refresco y yo se lo achaco a eso, no soy nutriologa 🤭🤭)pero los otros tres no tenemos problemas de presión, diabetes, Yam comunes en gente de nuestra edad.... cuando nos preguntan toman, se desvelan, comen carne la respuesta siempre es no.

Cómo decimos por aquí en Colombia: "Se juntaron el hambre con las ganas de comer". Mejor unión ¡¡IMPOSIBLE!!. GRACIAS POR LA INFORMACIÓN.

Felicitaciones a los tres. Lamentablemente la educación en el mundo esta basada en el error de alimentarse de cárnicos. El negocio de la carne es quien no permite la difusión de la verdad en la alimentación. Pero nadie puede detener la verdadera evolución, sigan adelante y un fuerte abrazo desde CDMX.

Excelente que además de tan maravillosas recetas ahora contemos con una nutrióloga vegana, porque hay muchos nutriólog@s que siguen recomendando leche, carne 🍖, etc

Que increíble el profesionalismo de estas personas! Los quiero!

LOS AMO💚 Deseo en mi corazón que sean eternos, y agradezco demasiado todo lo que hacen en pro del veganismo, son mi canal favorito😍 Un abrazo muy grande desde Cali Colombia 🤗🇨🇴💛

Me equivoque es feliz miércoles me emocioné con Mixi gran invitada tiene mucho conocimiento un abrazo familia bonita 🙏🏻

Me encantó la plática con la nutrióloga, mucha gente está mal informada acerca del veganismo y no se preocupan por investigar y aprender

Yo soy vegana desde hace 3 años y la verdad no me arrepiento , ya que mi salud no esta muy bien ,yo tengo fibromialgia pero con mi cambio de alimentación me siento mucho mejor dentro de lo que cabe y tiene mucha razon sobre los nutriologos y a fuerza quieren que coma carne ,huevo, leche de vaca y todo consumo animal✨👍🏻🤗

Me encantó, ojalá hagan más colaboraciones juntos, los amo a los 3, me ayudaron mucho en mi transición 💕

Excelente información,nuestro cuerpo es muy sabio,querida familia les quiero compartir mi alegría ,el pasado 7 de enero nació mi bebé y estoy muy feliz disfrutando sus recetas en esta cuarentena😊

Me encanto este video! APESAR QUE YA SOY VEGANO DESDE HACE 9 AÑOS APRENDI DATOS MUY BUENOS,ESTUVO GENIAL EL MATCH QUE HICIERON CON MIXI , LES MANDAMOS UN ABRAZOTE JUNTO CON GRETTEL Y ZANAHORIA!🐱❤ LES QUEREMOS MUCHO! ESTE SE VOLVIO MI VIDEO FAVORITO DE SU CANAL Y LO COMPARTO🎉😍

Soy nueva en este canal quede maravillada. Como una Chica tan joven sabe de lo que habla. Hace poco fui dianosticada con prediabetes tengo 57 años. Entre en pánico fui a la clínica y pedí que me recomendaran. Un doctor. Internista. Porque ellos siempre saben lo que puedes comer. ahora me mantengo en buen peso. Y ver este video me lleno más de comer llevar una alimentación sana. Gracias por este bonito video y me gusto muchos la señora una. Piel muy bonita. Lo sigo de Los Ángeles California

Señora bella la amo! Es hermosa y siempre impecablemente hermosa . Me encantó escuchar el vídeo. Excelente equipo.

Chica, tienes toda la bendita razón, estudié Biología y tuvé una compañera que estudiaba Medicina. Hoy he visto video de médicos que estan explicando sobre tejidos y de plano no saben cuales son los tejidos vegetales y los animales. FELICIDADES por tus comentarios.

Hace unos dias encontre este canal y estoy facinada y muy agradecida por tan bellas personas felicitaciones gracias por tan valiosa informacion soy de Guatemala tengo 67 años y estoy desidida a ser vegetariana y de paso traigo a mi esposo y mis dos nietos estamos disfrutando sus deliciosas resetas un cambio delicioso muchisimas gracisias

Buenas tardes desde Querétaro, México. Los felicito por su excelente video. Su información es muy completa y me encanta Mixi. Escuché que ella no está dando consultas de nutrióloga en línea, pero mi hermana, la nutrióloga Gabriela Jiménez en la CDMX sí atiende en línea, es vegana desde hace mas de 20 años, también tiene un canal en KZfaq y sabe muchísimo sobre alimentación, salud y medicina natural. Los invito a buscarla en su canal: La Salud Interior. Felicidades Cocina Vegan Fácil por sus hermosos videos, soy fan de esta hermosísima señora que con amor 💕 nos comparte sus ricas recetas y de su hijo, hacen una excelente mancuerna👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Mil gracias familia por estar siempre atentos a las inquietudes de quienes ya cambiaron su alimentación y quiénes todavía estamos aprendiendo a hacerlo. Muy útil la info Mixi! Saludos desde Bs. As. 😘

Los admiro muchísimo por su trabajo, la señora es un ejemplo para muchísimas personas que dicen que no pueden ser veganos por que es muy tarde para cambiar. Los amo y sigo sus recetas desde Suiza.

Adoro su canal tengo hijas 2 veganas y que bien que traigan al canal especialistas sobretodo para aquellos que aun dudan sobre este tipo de alimentación, acá en Chile contamos con un doctor medico general Nicolas Soto de la Universidad de Chile especializado en medicina Antroposofica en Alemania por 3 años y con otros postgrados; por lo que al igual que Mixi cuentan con el conocimiento como bien explica actualizado y siiii horror hay medicos que de seguro se instruyen en nuevas tecnologías u otros conocimientos sobre sus especialidades... por lo que los nutriologos o nutricionista o medicos que estudian sobre el tema la llevan en la actualidad ...el Dr Nico como le llamamos este 2020 lanzo un libro sobre Mitos, que ademas de tratar el tema con gracia y sarcasmo que te lleva a reir y a decir OHHHHHH orale como dirian en Mexico Lindo, instruye y aclara tantas creencias arraigadas en nosotros los omniboros ...un abrazo desde Chile y gracias porque con uds mimo a mis Hijitas Amadas y a mi misma por supuesto. Exito, Salud y Bendiciones Familia Vegan Facil

Un saludo desde Chile. Fantástica la Licenciada en Nutrición, muy clara y segura en sus respuestas. Gracias amigos por preocuparse de estos temas. Un abrazo grande y todo mi agradecimiento.

Este canal está al nivel de los mejores canales veganos de idioma inglés, felicidades amigos, excelente entrevista, información muy valiosa.

Gracias por compartir sus Conocimientos, Cocina Vegano. Y a la Nutriologa: éxitos.

Excelente programa, felicidades Alfonso y Mamita, hacen un equipo maravilloso y de bendiciones para nuestra salud, mil gracias

estoy viendo sus videos y en verdad creo que es el único canal que es completo, información, recetas , bromas , bueno....son geniales

Lo mejor de Mixi es que ademas de vegana es respetuosa con el medio ambiente. La amo 💝

en mi país los nutriólogos son médicos (especialidad) y quienes son licenciados en nutrición, son los nutricionistas y tienen cierta rivalidad entre ambas disciplinas, interesante como en otros países cambia (al parecer o quizá entendí mal xD). Por cierto, muy informativo el video.

Les quiero agradecer la generosidad y estilo,y liminosidad que emanan.soy vegetariana y si bien consumo.casi nada de.queso y yogur,estoy con necesidad interna de dar un paso mas.son muy didacticos,resta que me ponga a practicar sus propuestas.Excelente la nutriologa,clara y lo importante que ella es vegana .Eternas gracias y bendiciones,hacen un gran aporte evolutivo.

Hacen tanto por por nosotros y para nosotros!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS.. excelente entrevista!

Excelente mancuerna!!! Definitivamente hacer una comunidad entre veganos habla muy bien de ellos. Debemos estar siempre todos unidos para un fin común.👍

Noooooooooooo. ¿Mejor crossover o mejor crossover?

Me encantó la postura de Mixi, muy respetuosa de las prácticas y creencias de otros profesionales y muy clara en su opinión personal, gracias por la información!! 🤗 A mi me pasó lo contrario con mi hija, yo siempre fui vegetariana y cuando le daba papilla de hígado de pollo o cualquier alimento animal, yo me asqueaba y ella lo saboreaba😆, hasta tronaba la boca. Actualmente tiene 17 años, llevamos 3 años con alimentación basada en plantas, ella no come 100% libre de animal pero le encanta lo que yo cocino con sus recetas!! Gracias ✋

Gracias querida familia por tan bonita invitación una ayuda para todos un abrazo desde Colombia

Vengo terminando de verlo y solo me toca agradecer por este magnifico video y por toda la información que pudimos aprender. Mixi es una chingona, no la conocía pero me transmitió una vibra increíble. Gracias familia vegana. 💚

Hola soy nutrióloga vegetariana desde hace más de 25 años, tengo experiencia en asesorar al cambio en alimentación vegetariana o vegana. Excelente canal, mil felicitaciones!!

Yo lo estudié de forma autodidacta y reparto material a nuestros amigos para que ellos también investiguen y adecuen a su cuerpo, el internet es una herramienta qué hay que usar, hay que cuestionarnos más y aprender 🌻🌻🌻🌻 los amo demasiado, son lo mejor 🌹❤️

Mil gracias por la información, en mi ciudad no hay nutriólogo vegano, en Argentina lamentablemente todavía estamos muy arraigados al consumo de carne, lácteos y sus derivados. Yo estoy feliz de haber encontrado este canal. Gracias

Soy vegano nivel 5 googlee toda la información sin ir a un "profesional", si me hice una revisión general y los datos fueron mejores que los anteriores a la dieta tradicional.

Muy buenos días señora Deya buen día Alfonso muchas gracias y muchas bendiciones y felicitaciones por mandarnos toda esta información y estar al pendiente lo que te pedimos cómo seguidores dé la familia vegana dios los bendiga y siguan invitando a personas tan preparadas dé todo corazón muchas felicidades los quiero mucho

Me encanto, mil felicidades por estos lindos mensajes. Tiendo más de 40 años con este tipo de alimentación trabaje con médicos que también llevan este régimen, solo que ellos si recomiendan no mezclar en un mismo alimento frutas con vegetales y también no las frutas combinarlas entre sí pues las frutas dulces no se llevan con las ácidas y para evitar al no saber cuáles si y cuales no, se recomienda de un solo tipo en ese mismo alimento. Esto se puede ver también en KZfaq con los Doctores. Juan Bautista Ramirez Núñez y Andrés Ramírez Núñez. Abrazos y felicitaciones a los tres! 🤗

Que muchacha tan centrada, juiciosa, inteligente, razonable...

He quedado fascinada con el video, muy bueno.✨ Me gustaría que hablen sobre el tema de la vitamina B12 porfavor.

Gracias por invitar a Mixi a vuestro canal! yo la sigo desde hace tiempo, es todo una profesional. Para los que vivimos en otros lugares como España no sé si quizás podríais también enviar un pequeño listado de nutricionistas (así los llamamos en España jejeje) veganos. Sería de gran ayuda. Un abrazo familia

Esta chica, Mixi, es toda una profesional, sabe bien de que habla. Gracias por tanto y tan desinteresadamente🌿

Desde Chile los saludos, desde el 2021 que comencé con el estilo vegano, todo esto por el estilo de vida que comencé también desde el 2019...siemore escuche a las personas hablar que dejaban de comer carne y perdían energía, yo deje de comer carne y mis energías se potenciaron full y deje de vivir con sueño y cansancio excesivo... Gracias a este video que los encontré ahora en el 2023...mi nutrición ha sido tal cual lo dice aquí Mixi y me ha ido super bien...❤❤❤❤❤, gracias, gracias, gracias

Q Bueno el video una genia la nutrisionista muy claro y muy util. Soy vegetariana ,naturista desde mi adolescencia y una aficionada a la alimentacion saludable y el deporte. Actualmente estoy aprendiendo sobre veganismo para incorporarlo a mi vida y este video me aclaro muchas dudas sobre todo por q tengo una hija de 11 años, q si bien es vegetariana , ahora quiere ser vegana no solo por salud sino tambn por amor a los animales. El punto es q hoy cn mis 47 años ,de chica me costaba mucho encontrar informacion hoy gracias a gente como ustedes puedo enrriquecer mi conocimiento y mis recetas . Muuuchas Gracias!!

Muchas gracias por esta información desde hace tiempo yo soy seguidora d su canal no soy vegana....pero hace unos días la idea esta en mi cabeza y pues mire mucha información sobre todo el video earthlings y m fue impactante llore mucho por el dolor y la crueldad con que se tratan a los animales y estoy tomando conciencia y he decidido ser vegana estoy en la transición llevo 35 años alimentandome de una manera diferente y se que no será fácil pero tengo la firme convicción de hacerlo por los animales, por el ambiente y por mi salud 🙏 espero poder lograrlo y poder entrar a este bello mundo de una alimentación a base de plantas y vegetales🥰🙏🙏🍍🍌🍋🍊🍈🍉🍇🥭🍎🍏🥝🍅🥥🥑🍏🍆🥔🥕🥜🍄🥦🥬🥒🥒🌽

Genial una nutrióloga vegana espectacular súper inteligente coherente y además da dice todo lo que se necesita oír yo soy vegetariana vegana de muchos años y me resuena todo lo que dice

Excelentes respuestas de Mixi. Es genial que un canal de cocina vegana, también contacte especialistas como nutricionistas. Me ha pasado que me dicen, si no comes carnes, huevos y lácteos, te vas a desnutrir, solamente los que lo dicen, hablan sin conocimiento, y es triste, que incluso personas licenciadas en nutrición insistan que necesitas productos de origen animal para subsistir. Ser el único vegano de mi familia, es difícil, pero me anima saber que mi salud es primordial, y por esto debo seguir este gran estilo de vida.

15:05 tiene razon la nutriologa. En mi caso al ser vegetariana desde los 19 me volvi un blanco de criticas de mi familia y amigos que al ser la unica en mi familia politica y propia, me descriminaban. Incluso en la escuela y mi empleo. Pero no me deje presionar y ahora soy la unica de apariencia joven y saludable. Nadie me cree que tengo 44. Todos dicen que no me veo ni un dia mayor a los 30. Mi esposo tiene 40 y todos dicen que parece de 50. Pero es carnivoro, almuerza, come y cena carne.🤢🤮

Señora Deya te mandó un abrazo grande por qué usted y Alfonso se lo merecen eso y más . quisiera qué me mandé un saludo usted y Alfonso .y le dé muchos ánimos Ami hermano .se llama Abraham Rodríguez Muñoz está enfermo es diabético e hipertenso y por medio del canal le estamos dando el apoyo en su alimentación . por eso te pregunto Alfonso

He visto varios de sus videos de mixi pero no sabía que era nutriologa, excelente que haya personas que tengan conocimientos fundamentados, enriquece a cada uno de los canales

Muchas felicidades por presentarnos a la nutrióloga que nos dio una información muy importante Dios los bendiga

Que información más completá!!! Gracias hermosa familia me han sacado de muchas dudas en esta transición de mi vida ... Ojalá hagan más vídeos así

"Se juntaron los dioses" Exactamente eso pasó acá 💞🌱

Muy educada.muy bien preparada esta chica niutrologa..creo se dice?..muy buen reportaje..ademas respetuosa.especifica..directa...bueno a uds DOS son un ejemplo de ello.a los tres mis respetos. 🇺🇸🙋

Hola Hola soy Gladys Navarro y es para mi una bendición haber encontrado su canal por la gran información y la manera didáctica de compartir con nosotros sus conocimientos QUE EL SEÑOR LES BENDIGA un abrazo desde PIURA PERÚ.🤗🤗😄

Muchisimas gracias por explicar que hay un cuerpo fuerte tras los patrocinadores que empujan a que las tablas nutricionales esten compuestas fuertemente de carne y producto animal y eso es lo que vemos en los comerciales de radio y television y que confunden a el publico. Y me encanta que explicaste claramente el porque algunos doctores siguen recomendando productos de animal. Estoy muy de acuerdo que algunos doctores solo te dicen lo que ellos aprendieron cuando fueron a la escuela y hay que recordar que las recomendaciones que ellos aprendieron en la escuela tambien estuvieron fuertemente influenciados y patrocinados por las compañias que producen productos de animal.

@Cocina Vegan facíl: You should translate or put captions in English, that way we can share all your videos to none English speaking audience. Thanks for everything!. Awesome video!!!!

Hola, hace un par de días que conocí su canal y estoy haciendo maratón, está buenísimo todo el contenido. Ojalá puedan hacer una segunda parte de este video. Me quedan especialmente dos preguntas 1. ¿La suplementación de la vitamina B12 es necesaria para quienes somos veganos? 2. Una explicación para dummies sobre macronutrientes y cómo leer las calorias y aportes de cada grupo alimenticio. Nuevamente gracias, no saben lo difícil que ha sido llevar a cabo mi plan de alimentación siendo el único vegano de mi familia, sus videos hacen mi vida mejor. Un abrazo.

Que cosa tan interesante haber invitado a esta muchachita que se ve muy joven pero en estudio y conocimiento se nota con mucha madurez muy bella en sus consejos es un encanto, fue de gran ayuda con todas esas dudas que teníamos invítenla es bueno entender cosas que no sabíamos me voy a buscarla en su canal muchas gracias 🙏🏼💐😘🥰

Si porfa me encantaría que nos recomendara nutriólogos en diferentes lugares de la República

Espectaculares! Me encanto el video, muy didáctico, Mixi una profesional muy clara, mi pregunta fue respondida en la respuesta a otra, o sea muy bien compaginado el cuestionario 👏 abrazo a los tres desde Argentina.

Me agrado mucho la visita de la nutrióloga refuerza mi interés por la nutrición. Ver tanto vegetal en el mercado, tanta carne a mí me sucede que hacerse comer como nutrir a mis hijos. Cómo cocinar lo que veo. Cómo combinarlos y ustedes me.han ayudado mucho.

Muchísimas gracias a Cocina Vegan Fácil y a su invitada. Muchas de las respuestas que han dado, han contestado preguntas que yo me hacía. Estoy muy agradecida con Uds. Dios los bendiga siempre. Bendiciones también para todos los que participan en este canal.🙏💕🌸

me encantó hablaran con una experta nutricionista vegana ( Mixi) ... felicitaciones a los tres!... :)

Yo escucho al Dr. Mauricio Gonzales que también nutriólogo y ha dicho que el único suplemento vitamínico que los veganos necesitamos a diario es la vitamina B12 para nuestro sistema nervioso.

Hola, yo no soy vegano,😳 pero si sigo su canal Hace 2 años 😃y hago muchísimas de sus recetas, ya que son fáciles de entender,😃 y muy beneficiosas para nuestra salud, 👍 Este ha sido un maravilloso video🎥 con una información increíble,😳 esta joven nutrióloga MIXI tiene mucho que aportar, 👍Me voy a suscribir a su canal también.😀😀 DIOS🙏🙏LOS BENDIGA A LOS TRES🙏🙏 EDUARDO MIAMI FL. 🇺🇸

Aquí en Argentina ocurre lo mismo con el sistema educativo universitario; estudio antropología en la UNLP y por gente amiga conozco que el programa de estudios de la facultad de medicina incluye apenas un semestre/cuatrimestre de aprendizaje respecto a la nutrición... ¡cuán bárbaro! Siendo que ya lo dijo un gran sabio siglos atrás: "Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento". Lo cierto es que mucho de lo que se enseña en las universidades es funcional al mismo sistema que basa su poder e ingresos monetarios con la distribución de contenidos educativos manipulados a niveles institucionales-movidos por intereses despiadados. Lo digo sin tristeza hoy, por más rudo que suene... ¡levantarnos los vivientes-sintientes-aprendices bien juntos y seguir luchando! En eso estamos... circulando este tipo de videos por ejemplo, eternamente agradecida estoy

Gracias por traer a la nutrióloga Mixi y por explicarnos cosas de los alimentos que queríamos saber,saludos bella familia un fuerte abrazo🤗

Buen Dia♥️ Los Felicito por tan Excelente Entrevista y Video Programa Besos 💋💋. 🙏🏻

Excelente video informativo... Esta joven si sabe.... 👍

Que padre aprender con gente que sabe, Gracias nada mejor que saber qué hay especialistas en nutrición vegana, muy buenos consejos ,

También unionvega en Yutube, son argentinos, tienen buenos programas, desde Panamá 🇵🇦 saludos.

Hola familia vegana...Buena orientacion 👍👏👏👏y exelente informacion nutricional.👏👏👏👏..ME ENCANTO EL VIDEO..👍👍👍.MUCHISIMAS GRACIAS X TODO ESE ENRIQUECIMIENTO QUE ME SIRBIO DE MUCHO PARA SEGUIR SIENDO VEGANA 100%..besitos para los 3...bay

Con estas maravillosas recetas del canal COCINA VEGAN FÁCIL, encuentro exquisitas recetas que ayudan mucho en el proceso de carnívoro a vegano, gracias, gracias, gracias

Con Mixi empecé a conocer el veganismo. Es una gran inspiradora. La admiro demasiado por lo jovencita que es. Y ustedes mamá e hijo los admiro más adoptaría trabajar con mis hijos asi❤❤❤los respeto, admiro y amo

Hola amigos veganos, que interesante y buena informacion. gracias por compartir hagan mas vidros como este, Dios los bendiga gracias por compartir.

Me encantó este video! Muy acertada la doctora nutrióloga! Solo me gustaría agregar que los veganos de la edad qu sea, requerimos suplementos de vitamina B12

Hola Familia se sobraron con este vídeo, hace unos días estaba preocupada de como obtendría el colágeno, este vídeo me llegó como anillo al dedo, gracias muchas gracias mi familia de.cocina vegan fácil. También sigo a Mixi su información es tan valiosa como la de ustedes. Besos y abrazos sigan así con ese trabajo de excente calidad 👍👏🤗

Que súper video, mis tres veganos favoritos!!!!

Súper ! Gracias por este vídeo lo mostraré y compartiré a mi gente para que se quede tranquila. Gracias infinitas

Ay que bonitoo, soy super fan de los dos canales, no sabia que necesitaba este crossover tanto 😍

Yo no he encontrado un nutriologo por donde vivo pero con canales como este, tiene poco que conocí el canal de mixi y pues he buscado mucha información para ir cambiando poco a poco hubo momentos que sentí que lo hacía mal porque no sabía del tema pero eso no me desánimo y seguí buscando más hasta que pude diferenciar muchas cosas de nutrición y he aprendido mucho y me he sentido bien,

Bien muy pero muy bien, señores de cocina Vegan me fascina como buscan ampliar la alimentación en todo sentido es increíble darnos cuenta de lo ignorantes que somos para alimentarnos sanamente, y pudiera ser difícil pero no lo es, afortunadamente existen personas honestas como ustedes que nos informan de la realidad felicidades 🎉 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Excelente programa! Gracias por tanta información y hacernos el camino al veganismo mucho más sencillo.

Muchas gracias!!! Me encanto todo muy claro y completo

Graciasssss gracias gracias; los sigo hace tiempo ; a Mixi hace poco pero me encanta porque también es Nutrióloga es muy difícil encontrar profesionales veganos 🙏💞💞💞💞

Me encantó el programa.... este es el segundo video que veo y desde ahora no me perderé ¡ NINGUNO...!

Hola buenas tardes, gracias por este vidéo que ha sido muy ilustrativo y la información es súper útil. bien por la nutrióloga Mixi. Gracias señora Deyadira y Ponchito por su preocupación para mantener bien informados a los que somos veganos. Solo siento que faltó hablar sobre la vitamina B12, de la cual, me parece, que sí tenemos que tomar suplemento, sobre todo las personas mayores como yo. Ojalá que en próximos videos, puedan informarnos al respecto. Saludos

Gracias por hacer este video tan informativo, siempre aprendo con ustedes.

EXCELENTE VIDEOS!...sigo los dos canales desde hace mucho y siempre disfruto de todo lo que nos comparten, que gusto verles trabajar juntos para traernos este video. ;-)

Buenas noches. Escribo desde Colombia y soy nueva por aquí. Lleguea al canal por un vídeo de macakiux y aquí estoy feliz aprendiendo. Ya empecé a disfrutar y a preparar algunos platos de ustedes. Este video también me encantó. Un millón de gracias!!!!!

Me encantó toda la información, gracias. Mixi es muy inteligente 😊

QUÉ LINDO ES VERLOS DE NUEVO! ....LA CARNE ME DÁ ALERGIA EN LOS SUPERMERCADOS!....LOS AMO!!! ❤️ ❤️ ❤️

Soy de ecuador y vivo en barcelona me he vuelto vegana y aprendo mucho de ustedes .me encanta

Hola, hace un par de días que conocí su canal y estoy haciendo maratón, está buenísimo todo el contenido. Ojalá puedan hacer una segunda parte de este video. Me quedan especialmente dos preguntas 1. ¿La suplementación de la vitamina B12 es necesaria para quienes somos veganos? 2. Una explicación para dummies sobre macronutrientes y cómo leer las calorias y aportes de cada grupo alimenticio.