Чистка кишечника, все наверное слышали про эту процедуру, но мало кто задумывался над его значением. Звучит правдоподобно, вы едите вредную еду, в организме копятся шлаки и токсины, и надо периодически чистить организм? НЕТ! Организм специально чистить не нужно, а зачастую все эти методы чистки кишечника, печени и почек больше вредят организму! Организм это не пылесос, чтобы его чистить, у него есть механизмы, которые сами очищают и выводят организм, в этом деле главное не мешать организму, а только слегка ему помочь. Давайте обсудим в этом видео, как работает кишечник и когда и как нужно "чистить" кишечник.
Записывайтесь на персональные программы по похудению, лечению анемии, сахарного диабета и многих других вопросов: bit.ly/rd_porgrams
Тайминги
00:00 - Вступление
00:26 - Почему кишечник не нужно чистить
00:38 - Строение кишечника
01:17 - Кишечный иммунитет
01:49 - Чем опасна чистка кишечника
02:51 - Что загрязняет кишечник
03:15 - Какие продуты мешают чистке кишечника
05:02 - Препараты железа раздражают кишечник
07:20 - Как антибиотики убивают кишечный иммунитет
09:05 - Избыток клетчатки раздражает кишечник
10:31 - Алкоголь раздражает кишечник
11:08 - Чай мешает усвоению полезных элементов
12:02 - Продукты для чистки кишечника
17:35 - Улучшение кровообращения малого таза
Мой инстаграм: bit.ly/ReginaDoctorInst
Мой телеграм: bit.ly/RD_Telegram
#Кишечник #ЧисткаКишечника #Питание