Подписывайтесь на мой канал в Телеграм: t.me/alexeyarovoy

Самый толковый и конкретный психолог на ютубе. Моё безграничное уважение и благодарность.

Алексей, после ваших слов : сама ситуация-это на самом деле фигня! ...мне стало хорошо 👍))))..одно слово умного человека и как рукой сняло.

Вот точно! Нашла техники по возврату бывшего, стала делать и впала в сильное напряжение. До этого ещё как сносно было, просто не могла забыть, а после техник возврата потеряла покой, поевратилась в ждуна. Как будто ко мне прилипло что-то липкое и я не могу жить, а только ждать, визуализирлвать встречу, жизнь с ним. Прямо навязчивость какая-то

Спасибо большое 🤗

У меня уже месяц этот мозговой тренд. Напряжение начинается с самого пробуждения. Кручу по кругу прошедшие события, диалоги, ситуации, которые привели к расставанию. Потом к обеду я отхожу. Проходит несколько часов и все повторяется. Я так устал от этого всего. Сегодня злость преобладает, завтра обида, послезавтра отчаяние и тд...и так всю неделю. Я понимаю, что в расставании виноваты оба, но как принять то, что человек почти с самого начала отношений все разрушал. Такое ощущение, что эта была ее цель. Разговоры не помогали, а только усугубляли.

Какая прелесть, ждала подобное видео,вы прекрасный психолог , ваше спокойствие и голос просто космос

Спасибо за ваш труд, все ваши видео жду с нетерпением, все практики действительно рабочие, вы мне очень помогли! Спасибо! 🙏🏼

Лучший психолог , спасибо вам

Спасибо большое вам.

Благодарю Вас.

Спасибо. Действительно работает.

Давно в 2018 году Вы спасли меня... Я была на грани...... Спасибо вам. Я

слово в слово мои ощущения. я тот самый ждун. уже 4года.время свое дело сделало. я знаю, что не буду с ним вместе, но я жду этих слов от него.

Алексей, какой вы крутой!!! Коучеры как будто учились у вас. Снова благодарю вас за урок! 👍👍👍

Благодарю 🙏

Благодарю

Алексей , вы лучший 😊

Аааа... Это про меня😢.

Подскажите, какую именно технику из курса нужно использовать зачистку или сканирование? Или какую-то другую?

От вы все про нас знаете 😂

Самооценка к чертовой матери полетела,она и до расставания низковатая была.. не жду я ничего уже,до чего люди все безразличные((( не дркричишься,лучше даже не кричать,пофиг всем вообще

Алексей,с удовольствием вас слушаю,тема ждуна мне понятна и мною принятая я это называю НЕРЕАЛИСТИЧЕСКИЕ ОЖИДАНИЯ и они рожают естественнт разочарования,Но....на удивление помогает тема ДОСТАЛИ.... и идет обмен любезностями по ПОЛНОЙ,а зачем сдерживаться??? Тогда или или это уже вопрос восстановления отношений через конфликт, у меня эта тема работает,вы об этом уже говорили,надо чтобы осталась любовь: любовь долготерпит ,не мыслит зла....так я восстановила отношениЯ с собственной дочерью и внуком,меня Это устраивает,любовь остается.Но отношения с противоположным полом,вероятно тоже должны разаиваться из сердца,тоже любовь долготерпит,не мвслит зла... тот опыт который у меня был это бвло не от сердца,ну и в процессе отношений ваше любимоеИ ТУТ ПОЯВЛЯЕТСЯ МАМА!!!!! А КТо же еще может появится? И все впадание в любовь, невротика,впадание это впадарие,рикакого отношен я к зрелой любви это не имеет,ВСЕ СВЯЗАНО С МАМОЙ ПИИЧЕМ С ОБЕИХ СТОРОН,Так что сейчас я взращиваю эту любовь к себе,мне этот процесс нравится,да стараюсь не ожидать,ивы знаете,птлучается присутствие в моменте,ясность мышления без эмоционального заряда,спасибо.

Алексей, а если мне сложно представить, как именно моему бывшему свойственно было-бы сказать? я даже не знаю, как бы он это сделал, потому что такого в опыте нет. если даже он и просил за что-то прощение (на пример), то только после моих слов, что надо это сделать... как это упражнение ещё можно сделать тогда?

Я не ждун больше. Меня отпустило.

Кажется мне будет оч плохо,больно(( если я начну писать сама же себе"ожидаемое"..

Практики рабочие. Пожалуйста, закрепите номер карты для тех, кто ценит ваш труд, для тех кому помогли.

Здравствуйте!Подскажите пож-та какую технику применять ,зачистку?

Курс ваш прохожу по расставанию.Наоборот не хочу ,чтобы написал. Страх,что напишет,и я поддамся влиянию,а через время страдания. Что проработать надо??

Вроде бы все правильно в теории но как это прорабатывать эмоции все равно не понимаю. Особенно когда за несколько сеансов или за один. Звучит надуманно. Может это очень внушаемые люди?

Здравствуйте, а после того как ощутил эти эмоции надо переключаться на приятное или просто только эти эмоции прочувствовать и всё? Немного не поняла

Я ждун. Но работаю, выше него поставила цель и иду к ней. А в выходные ждун. И параллельно в психологии, медитации на энергию и спокойствие. И хочу гипноз забыть чтобы он не жил в моей голове

два года я не могу встречаться)) ждун. жду извинений, он ушел молча. прорабатывала гештальт, письма писала типо ( сжигала) , но все в чего то верю. может потому что ушел молча после бытовой ссоры и больше мы не общались. причем отношений с ним не хочу, но жду , чтобы он написал и объяснил все. знаю, что теряю время, могла бы заняться личной жизнью и все простить. чего я жду, зачем мне это, просто когда живёшь ради кого то, а он так легко уходит, есть ощущение , что об тебя вытерли ноги. да, если бы написал, кажется, ушли бы обиды. вообще сложно всё это. уходить надо ,четко все обозначив. тогда может не будет таких ждунов.

2:27

Какую технику применить переключаться на картинки или видео

Вопрос! При разговоре жена сказала, я сама приеду к тебе. Расстались 2 месяца назад, есть дочь 13 лет! Что это и как это обозвать?

Я жду уже 9 месяцев.😢 он уже с другой. А жду, что он разочаруется в ней и вернется ко мне...

А я то думаю что это у меня все пошло вкривь да вкось. Оказывается включён режим ждун. И я не щамечаю плюсы и достидения сегодняшнего дня. Соприкоснулась на свою голову

Блин,все делаю,но сидит в голове бывшая и всё.8 лет уже так.У нее никого ,у меня тоже.Приезжал сын увидится и нахлынуло вообще ппц.Может приворот блин какой уже ,думаю🤦🏻‍♂️

Была ждуном долго.

Но ведь быаает же ,когда партнер возвращается!

Вы определили мое состояние, но от Ждуна хочу избавиться, это бессмысленное и разрушительное состояние.

Алексей, а как называется состояние, когда живеш как в фильме ужасов. Живешь в постоянном напряжении, как будто чтото должно произойти плохое. Голова придумывает разные ситуации, и постоянно в напряжении, как в фильме ужасов? Замечаешь в основном только плохое, это досталось от отца. И проецируется на все.

Пацаны не извеняются )))