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終始声が出せずすみません🙏
今は治りましたが、相変わらず花粉のせいなのか
喉がやられてます🥹
わたしが言うのもなんですが…😂
季節の変わり目ですので
皆様もどうかお身体大切に
健康で過ごしてください✨
また新生活というタイミングでもあるので
重い腰を上げてお家の整理をして
快適に過ごして行きましょうっ🌈
少しでもみなさんのやる気に繋がりますように✊🍃
▼鶏ハムの作り方
①下処理した鶏胸肉を調理袋に入れる
②塩小さじ0.5、みりん大さじ1を入れる
③沸騰した鍋に入れ10分湯煎
④火を止めて1時間放置して出来上がり
▼過去動画
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