O Lado Bom da Procrastinação | O Corpo Explica

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O Corpo Explica

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3 жыл бұрын

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O Lado Bom da Procrastinação - KM de Respostas
Em nosso primeiro episódio da web-série KM de Respostas, o nosso fundador Elton Euler explica o que é a procrastinação e mostra que ao contrário do que pensam por aí, ela tem sim um lado positivo.
Afinal, você sabe qual o lado bom da procrastinação?
Antes de responder essa pergunta, é muito importante que saibamos exatamente sobre o que estamos falando neste vídeo.
Procrastinar é o ato de deixar coisas importantes, ou que pelo menos você julga que sejam, para depois ou para a última hora. O procrastinador basicamente fica esperando o problema bater em sua porta e acaba vivendo a sua vida sempre esperando o próximo "incêndio" que terá que apagar.
"Procrastinar é ter uma vida guiada pelos seus problemas. É se culpar e se punir por coisas que talvez nem deveriam ter sido feitas. É focar demais em tarefas e esforços e não se importar com o resultado real que aquilo irá trazer para sua vida."
E com esse gancho acima voltamos com a pergunta feita lá no início desta descrição:
Existe o lado bom da procrastinação?
E a resposta é SIM. Existe!
O lado bom é exatamente termos a percepção de que nem tudo merece ser feito antes de termos a certeza de que o resultado seja relevante para nossa vida. E antes de te chamar para assistir o vídeo nós temos uma provocação:
"Nesse exato momento você tem se culpado e se punido por não ter feito diversas coisas que realmente não mereciam ter sido feitas."
Reflita sobre isso! Nem tudo que foi planejado em sua vida é para ter sido feito e nós temos que ter a coragem de desfazer esses compromissos e dizer não a eles quando sabemos que o resultado que trarão não se justificam e não agregam praticamente nada para nós e nossos objetivos.
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#procrastinação #procrastinar #oqueéprocrastinação

Пікірлер: 248
@OCorpoExplica
@OCorpoExplica 3 жыл бұрын
Para você, qual é o lado bom da procrastinação? Confira o episódio 1 da nossa nova web-série "KM de Respostas"! Deixe seu like no vídeo e ative as notificações para acompanhar este e outros conteúdos incríveis que preparamos!
@DJC.KC.A..
@DJC.KC.A.. 3 жыл бұрын
Meu marido procastina tudo, tudo mesmo até com o patrao dele ele faz isso kkkkk sorte dele que eu não sou barraqueira Pq ele só faz oque peço quando faço escândalo ou grito e olha que eu peço o minimo de coisas possível tipo 1 ou 2 coisas por semana coisas que a maioria das vezes ele faz em segundos Eu procastino tbm mas comigo mesmo nos mulheres somos muito exigente consigo mesmas e a sociedade tbm exige muito das mulheres mas faço oque está ao meu alcance quanto menos dinheiro menor fica esse alcance kkkkk Interessante esse lado da procrastinação meio óbvio mas a maioria não enxerga gostei👍
@flordaserra2003
@flordaserra2003 3 жыл бұрын
Também sou, mas por incrível que pareça, procrastino com o negócio que quero iniciar, dificilmente procrastino com tarefas que nem gosto tanto.
@mariaLima-li3si
@mariaLima-li3si 3 жыл бұрын
Eu deixei muita coisa pra trad
@marylima.analistacorporal7394
@marylima.analistacorporal7394 3 жыл бұрын
Adorei
@eleashapauline9930
@eleashapauline9930 3 жыл бұрын
Esperando o próximo
@isaaclopes511
@isaaclopes511 3 жыл бұрын
Lições de hoje: engenharia reversa do pensamento; focar no resultado; diminuir ao máximo as tarefas; e arrumar uma forma de executar aquelas que são importantes; não deixar as coisas pra última hora...
@kelliaboa
@kelliaboa 3 жыл бұрын
@Isaac Lopes você tem lugar no céu garantido só por esse resumo!!! Gratidão 😊🙏
@isaaclopes511
@isaaclopes511 3 жыл бұрын
@@kelliaboa Se fosse tão fácil assim rs mas agradeço o comentário B)
@ysa8874
@ysa8874 3 жыл бұрын
Eu, só procrastino aquilo que no fundo eu nem quero. Quando quero algo MESMO eu vou até o fim.
@danielapachiari9460
@danielapachiari9460 3 жыл бұрын
Que animal esse vídeo 🥰 A cara do Elton, e é isso que me fez apaixonar pelo corpo explica, estar no mesmo caminho que vocês, não aceitar mais a fazer por fazer, estar com pessoas que não quero estar, ter que... (qualquer coisa). Gratidão por vocês serem vocês mesmos e podermos compartilhar algo que é tão difícil encontrar hoje nas pessoas ❤️
@dannyalima3125
@dannyalima3125 3 жыл бұрын
Boa noite a qui quem fala é juary mutissimo obrigado pelo pela dedicação não de agora mas a muito anos atrás em se preocupar com nosco seres humanos ,mais uma vez um quadro fantástico de conhecimento vital nós poupando de perdemos tempo com atitudes muita vezes ,como a bíblia fala esmurrar o vento,e nos consientizanos de sermos objetivo ,para não jogar mos nossos tempo tão valioso ao acaso , obrigado sei que o que diz e muito eficiente pois vem do coração e são verdades estudadas e analisadas para nosso benefício e para família toda obrigado meu querido um grande abraço para todos do corpo esplica e( resolve).
@cintiaccarmona
@cintiaccarmona 3 жыл бұрын
Pq tenho medo de seguir a diante!!!! Ele me trava!!!! A frase vai com medo mesmo!!! Não me destrava!!! Me ajuda Elton a seguir?! Preciso de suas verdades e palavras!!! Meu Deus!!! Este quadro está incrível!! O som deste carro arrepia!!!! Obrigada Elton!!!!
@fabianamascarenhas5928
@fabianamascarenhas5928 3 жыл бұрын
Fantastico.... me descreveu toda.... focando nas tarefas e nao nos resultados. Nossa colocou minha cabeca para pensar agora e redefinir algums compromissos. Mto mto bom.
@jonairtoledo7739
@jonairtoledo7739 3 жыл бұрын
Gostei muito Elton. Sempre me culpo pelo procrastinador que sou. Esse vídeo me tirou um peso das costas. Valeu 👏👏👏👍👍👍
@fabianamarinho5158
@fabianamarinho5158 3 жыл бұрын
Depois da minha filha, vc é meu esquizóide favorito 🥰 apareça sempre Elton kkk 😘
@biologirl
@biologirl 7 ай бұрын
Caraca, nunca pensei que teria um lado bom. E graças a esse conhecimento libertador que é o OCE, minha vida está cada dia mudando para melhor. Esse é um dos vídeos mais incríveis, que vi até agora. Muito obrigada pela dedicação de todos vcs do OCE. E que Deus continue abençoando ricamente cada pessoa envolvida nesta longa jornada.
@darcydesaalmeida1724
@darcydesaalmeida1724 3 жыл бұрын
As vezes eu ficava me perguntando se realmente a procrastinação era tão ruim ? Mas agora tenho certeza que não. Obrigada Caríssimo Elton .
@nancinerisfontes2143
@nancinerisfontes2143 3 жыл бұрын
Provocações, você é quem precisa ser!!
@modelagemecostura-virginia9614
@modelagemecostura-virginia9614 3 жыл бұрын
Por conta deste conteúdo estou deixando de fazer o que não é mais prioridade em minha vida. Gratidão infinita.
@anamotorola5133
@anamotorola5133 3 жыл бұрын
Gente.. vcs são de SJC..minha cidade..minha casa.. que orgulho
@rodrigodahoraf
@rodrigodahoraf 3 жыл бұрын
Ser livre para mudar o caminho e deixar para trás aquilo que já não faz sentido , foi mais uma das coisas que descobri e continuo aprendendo com OCE, parabéns por mais um excelente conteúdo 👏👍
@julianaduartediniz4980
@julianaduartediniz4980 3 жыл бұрын
Eu sou uma tarefeira nata! Quero sempre agradar, fazer tudo e acabo não focando no que é importante para mim! Gratidão pelo vídeo!
@claricefernandes3984
@claricefernandes3984 2 жыл бұрын
Obrigada pela virada de chave, vou refazer a trajetória para alcançar resultados consistentes.😌👏👏👏
@leosuck74
@leosuck74 2 жыл бұрын
Elton. Maravilhoso como vc transmite a ideia que eu julgava ou aceitava apenas como um erro ou defeito. Agora mais lúcido, vou trabalhar para melhora minha produtividade. Gratidão.
@janainadurk3285
@janainadurk3285 3 жыл бұрын
Simmm eu procrastino, vivendo isso, Mas cheeeeeeega de quase !!!!! chega logo esse Workshop !!!
@batepapotransformador367
@batepapotransformador367 3 жыл бұрын
Obrigada Elton, meu filho é assim e eu aceito, mas a família tem dificuldade em aceita e eu fico dividida. Estou aprendendo a liberta
@licris4692
@licris4692 3 жыл бұрын
Como alguém tem coragem de dar "deslike" num vídeo desses??? Abraço de uma brasileira em Portugal!
@silvanapecora6143
@silvanapecora6143 3 жыл бұрын
te amo ELTON!!!!!SOS UN GENIOOOOO Y ME EMOCIONAS HASTA LAS LAGRIMAS....Y MI VIDA ESTA TOMANDO VELOCIDAD AHORA QUE ELIJO MI CAMINO......gracias,gracias,gracias
@jeancarlosholanda3436
@jeancarlosholanda3436 3 жыл бұрын
Exelente Elton . Sabedoria e genialidade.
@thatyannacoutto1587
@thatyannacoutto1587 3 жыл бұрын
Aluna da turma 6 , muita coisa fazendo sentido. Muitos passos novos. Super verdade.
@maktub3333
@maktub3333 2 жыл бұрын
Vdd, só procrastino quando sinto que o resultado não faz sentido para mim. Começo com algo super motivada e termino a primeira etapa r depois vai caindo a motivação, pois o resultado não tá sendo algo qur me preencha... daí tomo coragem em sair do projeto. Porém tem um julgamento externo de dizerem que não termino o que inicio e não paro em nada... e tem o fato de sempre ter que começar do zero.
@marcoantoniolourenco419
@marcoantoniolourenco419 3 жыл бұрын
De Lisboa, GRATIDÃO PROFUNDA À DEUS A JESUS, E A Você Elton, Realmente Você É FODA CARA,, Concordo Plenamente Contigo Que Tarefa É Coisa de Peão 🤠, Eu Tenho o Meu Foco nos Resultados do Projeto Que Realmente Interessa, Que Me Faz Sentir Bem, Grande, Competente, Que Eu Desfruto Com Muita 😂 ALEGRIA, 😍 AMOR E PROSPERIDADE EM TODAS AS ÁREAS E POR TODOS OS DIAS DA MINHA VIDA, GRANDE BEIJO NO SEU CORAÇÃO E DE TODOS DO CORPO EXPLICA 👏👏🍮🙏🙏🎁😂😍💚💛💜💜💜💜💜💜💜
@patricia_nerbass
@patricia_nerbass 3 жыл бұрын
Maravilha, a verdade liberta mesmo...
@lucimarsaturnino7373
@lucimarsaturnino7373 2 жыл бұрын
Bom dia obrigada pela ajuda, vocês estão me ajudando a me descobrir como pessoa! Maravilhoso.
@anisiadearaujo8773
@anisiadearaujo8773 3 жыл бұрын
Muitíssimo.boa sua explicação. É você não está mentindo.Eu bem sabia que estava certa,pelo menos em parte.
@petrosltdo
@petrosltdo 3 жыл бұрын
Eu poderia dizer que foi perfeito. Mas é o Elton, foi Genial. Que conteúdo, que qualidade, que abordagem. Sensacional do início ao fim. 😍😉
@thomazsilvaa
@thomazsilvaa 3 жыл бұрын
Mandei pra um amigo meu Esquizoide que semana passada me disse que queria parar de procrastinar. Eu disse pra ele: não pare! Ele ficou muito grato desde então! kkkkk
@elianevilela211
@elianevilela211 3 жыл бұрын
Concordo com tudo que você disse, quando foco no que quero , no resultado que quero alcançar, não procrastino.
@geraldadesouzaviana8643
@geraldadesouzaviana8643 3 жыл бұрын
Este tema de procrastinação,,, com a Visão do Elton foi mágico ,,, entendi de uma vez por todas,,, o por que tenho fugido para fazer cursos e mais curso,,, na verdade estava fugindo do meu casamento mais do q falido,,,, e com isso virei uma acumuladora de curso com o intuito de fugir,,, quanto ao TCC tem 3 anos q pelejo,,, entre outros curso feitos principalmente bem longe de onde moro,,, mas não os punho em patrica,,,, Só sei q encontrei um dos vários motivos pelo qual eu procrastino,,, OBGDA Elton...
@zenildadossantosramos3882
@zenildadossantosramos3882 3 жыл бұрын
É verdade muitas vezes não faz mas sentindo o que estamos fazendo não tinha pensado nisso obrigada Elton
@marciaqueiroz6191
@marciaqueiroz6191 3 жыл бұрын
Você está me ajudando ajudando muito! Conteúdo maravilhoso Helton, continue, não permita que nada pare dia criatividade! Bjs para os bebês!
@madakamads
@madakamads 3 жыл бұрын
Compartilhando esse vídeo com as pessoas mais especiais da minha vida. EXCELENTE!!! Obrigada pelos ensinamentos!
@pauloseixasconsultornatura433
@pauloseixasconsultornatura433 3 жыл бұрын
Muito bom minha cabeça deu uma virada aqui!!!😂😂😂
@vandarocha3412
@vandarocha3412 3 жыл бұрын
Ufa!!! Eu procrastino realmente o que não me dá prazer e no entanto não faz sentido, porém quando faz sentido a determinação entra em ação que o tempo passa despercebido. Gente...OCE é algo que eu estava precisando!! Cinco anos de terapia e três de análise ajudou mais não fechou a conta!!!🤗
@marciamirianponce2424
@marciamirianponce2424 3 жыл бұрын
Muito bom este conteúdo... Me tirou um peso ... Tantas coisas que estou procrastinando porque não quero fazer e não me motivam a querer mais... Quero algo novo... Mas não sei o que quero...
@AlbertoGarcia-cp3os
@AlbertoGarcia-cp3os 3 жыл бұрын
Nossa Cara, isso e algo que apaga muitas coisas na vida das pessoas... sera que alem de saber esse gancho emocional e muito mais forte... e foda mais agora a tecao de acabar com esse mao habito. Valeu Elton... e sim fazer basado na presao e ali que comeca a rolar a merda... Obrigado fi. um abraco inmenso.
@universos1387
@universos1387 3 жыл бұрын
gostei desse formato
@neusirbrito697
@neusirbrito697 3 жыл бұрын
Boa Noite! Vocês são show!
@ruyramteixeira90
@ruyramteixeira90 3 жыл бұрын
"Tem muita coisa que você deixa pra depois porquê o resultado em fazer não faz sentido" que verdade direta numa frase tão simples... 💙🙏🏽
@jakelliniaraujo9520
@jakelliniaraujo9520 3 жыл бұрын
No começo do vídeo fiquei um pouco assustada com as palavras do Elton mas no final consegui entender e procurar mudar realmente a rota da minha vida! Tava precisando escutar isso pra tomar algumas decisões.
@rosianesilva4455
@rosianesilva4455 3 жыл бұрын
Ah eu procrastinava viver sabe... mas o corpo explica esta me dando razão pra continuar . 😊
@bettamaia
@bettamaia 3 жыл бұрын
Show!! Filtro por resultado, sem carga inútil, retorno sem expressão de sucesso. Será que eu ainda quero isso? Muito bom!
@renatateles3106
@renatateles3106 3 жыл бұрын
Primeiro acesso e incrita hoje no canal. Foi a melhor coisa a ouvir nesta pandemia e dar by ao antigo normal.
@vanessacristinabrickidejes6142
@vanessacristinabrickidejes6142 3 жыл бұрын
Eu precisava muito ouvir isso.... Obrigada Elton!🤗
@adrianakraft4408
@adrianakraft4408 3 жыл бұрын
Qto mais conheço vcs do OCE mais as coisas fazem sentido!!! Excelente o conteúdo do vídeo e a ideia de fazer no carro!!!
@elisagnr
@elisagnr 8 ай бұрын
Eu assistindo em 2023! 😊
@noemisoares8656
@noemisoares8656 3 жыл бұрын
Só falou falar meu nome! Gratidão
@claudiafagundes6371
@claudiafagundes6371 3 жыл бұрын
O tempo todo, respondendo a sua primeira pergunta
@helpmat25
@helpmat25 3 жыл бұрын
Pura verdade. Bem assim...
@marlibarbosa698
@marlibarbosa698 3 жыл бұрын
Adoroei faz muito sentido o corpo explica e maravilhoso 👏🏼👏🏼👏🏼
@silvanapecora6143
@silvanapecora6143 3 жыл бұрын
EL CUERPO EXPLICA ESTA CAMBIANDO MI VIDA......GRACIAS
@yamilkahernandezguzman8021
@yamilkahernandezguzman8021 3 жыл бұрын
Gracias. Estaba precisando disso. Sou masoca e oral. Então procrastino muito.
@weillyrodrigued3306
@weillyrodrigued3306 3 жыл бұрын
Meu dessa eu não sabia deixar de faser aquilo que não te constrói e mais compensador do que ser aquilo que não te deixa feliz faz sentido
@neideclemente
@neideclemente 3 жыл бұрын
Super bacana as explicações, Elton! Muito show!
@maysasanches
@maysasanches 3 жыл бұрын
Gostei muito do vídeo 👏👏 Eu não sou procastinadora... só que me cobro demais e fico muito ansiosa tanto qndo eu vejo que tenho muita tarefa como qndo vejo q tenho pouco tarefa...kkkk....mas o vídeo foi perfeito para mim....vi q na verdade fico em busca de tarefa qndo estou livre sendo que podia usar esse tempo sem culpa.
@flaviadpg
@flaviadpg 3 жыл бұрын
Elton é genial!! Adorei esse novo formato, mandaram bem na edição! A conversa com Paulo Cuenca rendeu hahaha
3 жыл бұрын
Sim! Gratidão pelo conteúdo!
@aguedasalama7298
@aguedasalama7298 3 жыл бұрын
Obrigada pelo conteúdo gostei muito do formato de vídeo ver esse carão motiva a ter um ❣️👌. Realmente fica o fantasma da culpa de não ter feito e na real estamos sendo ingratos com nós mesmo. Na maioria das vezes "comprometido" na tarefa querendo agradar o outro.
@Klaulaux
@Klaulaux 3 жыл бұрын
Elton! Sou aluna da Turma 8. O OCE surgiu no momento certo, pois se não fosse isso, acredito que hoje, eu não estaria conseguindo seguir em frente sem enlouquecer. Mas eu não sei pq as coisas sempre terminam de forma abrupta na minha vida. Pq eu faço o meu melhor, me dedico, me esforço pra fazer tudo certo e no fim me vejo sozinha e descartada como lixo. A empresa que eu prestava serviços de vendas hoje me dispensou, depois de 5 anos de dedicação. O que eu tô fazendo de errado? Consegue responder???
@janetediettrich9446
@janetediettrich9446 3 жыл бұрын
Chouuu adorei as respostas
@edigersonsilva9949
@edigersonsilva9949 3 жыл бұрын
Show Valeu!!!
@jessicabenitez7845
@jessicabenitez7845 3 жыл бұрын
e verdade, procrastinamos algo que na verdade nao queremos fazer nem assumir, agora que eu sei pq algumas coisas sao tao obvias pra fazer e outras nem da bola pra isso.
@rosangelabittencourt5573
@rosangelabittencourt5573 3 жыл бұрын
Estupendo !!!💥💥💥
@deborahsantos8920
@deborahsantos8920 3 жыл бұрын
"Se você está deixando pra depois, pare um pouco e reflita se você quer ou não continuar fazendo aquilo" 💕 Grata! T8 aqui 🙋‍♀️
@lucianosouzasouza7809
@lucianosouzasouza7809 3 жыл бұрын
Caraca meu irmão nunca tinha visto por esse lado... Muito interessante a explicação!!! Gostei muito meu caro
@acirlenegodoy4700
@acirlenegodoy4700 3 жыл бұрын
Eu amei viajar com você por esse 1 km de resposta sou uma procrastinadora "profissional", depois de hoje muita coisa faz sentido....
@maristelaandrade7231
@maristelaandrade7231 3 жыл бұрын
SEMPRE SHOW
@lucianefernandessiqueira6773
@lucianefernandessiqueira6773 3 жыл бұрын
Perfeito!!! 👏👏👏👏
@tudo.haterapiatarot
@tudo.haterapiatarot 3 жыл бұрын
Caindo fichas 🙌👏👏😍
@leticiaaiub2576
@leticiaaiub2576 3 жыл бұрын
Interessante este aspecto da procrastinação.
@yorkleosmall7919
@yorkleosmall7919 2 жыл бұрын
Nossa muito legal esse formato. Parabéns pela idéia Elton, genial. O tema fez muito sentido pra mim ☺️
@rosedocinho1676
@rosedocinho1676 Жыл бұрын
Olá :sim eu gostei, tudo bem direto e reto .eu sou uma pessoa que não tenho vontade de plocrastina. Mas me deixo levar quando quero fazer algo que depende de outra pessoa fazer com migo.
@emanuelanunesmello
@emanuelanunesmello 3 жыл бұрын
Muito TOP...tô procrastinando uma coisa aí...mais já voltei pro meu foco...pq de fato é o que eu quero...mais minha rígida tá na dor e tô com medo de não ser Boa o suficiente.
@FabiolaRumich
@FabiolaRumich 2 жыл бұрын
Excelente 👏👏👏
@keilacristinanascimento9397
@keilacristinanascimento9397 3 жыл бұрын
Valeu Elton, sou aluna da turma 8, tô aprendendo muito...super bacana e esclarecedor o que vc falou...bjos😘
@maikebrito3480
@maikebrito3480 3 жыл бұрын
Nossa a primeira já foi uma resposta para muitos
@Lisboscariol
@Lisboscariol 3 жыл бұрын
No meu caso acredito que fui em Busca da perfeição, parei o último módulo, fui pro PAR, fui pro grupo de estudos e toda vez q vejo algum vídeo de vcs me estímulo à voltar a ativa.
@marciamoscao1033
@marciamoscao1033 3 жыл бұрын
Sensacional!!!!!
@midoria.3348
@midoria.3348 3 жыл бұрын
Eu sou muito, mas muito procrastinadora. Principalmente quando faço algo que não quero ou que não me interessa, é triste. Kkkk Mas fico extremamente focada, tenho ideias criativas e sou muito participativa quando se trata de algo que quero ou gosto de fazer. Esse vídeo foi muito útil pra mim.
@batepapotransformador367
@batepapotransformador367 3 жыл бұрын
Adorei Elton
@rejanedossantossito6578
@rejanedossantossito6578 2 жыл бұрын
Adorei! Muito obrigada!!!
@mariainesdiasbentivoglioma127
@mariainesdiasbentivoglioma127 3 жыл бұрын
Genial como sempre!!
@renatavergilio-empoderador2737
@renatavergilio-empoderador2737 2 жыл бұрын
Sensacional 👏👏👏👏
@joseanemariadasilvagomes
@joseanemariadasilvagomes 3 жыл бұрын
Vc respondeu exatamente o que eu precisava ouvir.
@nancinerisfontes2143
@nancinerisfontes2143 3 жыл бұрын
Show de bola!! Chega de fazer por expectativas que imprimiram em você. Você precisa ser livre, ser feliz ☺ e a única forma é sendo : Você. @oseucorpoexplica.
@joypdrz
@joypdrz 3 жыл бұрын
Eu amei esse formato!! E mais ainda as respostas do vídeo
@elianeb.donascimento4798
@elianeb.donascimento4798 3 жыл бұрын
Excelente explicação. vou começar a prestar mas atenção. Valeu!!
@vlso2802
@vlso2802 6 ай бұрын
Amei!👏🏼👏🏼👏🏼
@josesisti7681
@josesisti7681 3 жыл бұрын
Sem igual, amei! Descreve exatamente como eu sou.
@elainezarpelon2167
@elainezarpelon2167 3 жыл бұрын
Com certeza amei...
@adrianamoreira4141
@adrianamoreira4141 3 жыл бұрын
Muito bom, esclarecedor. 👏🏻👏🏻👏🏻
@jacquelinedesouzaoliveira5777
@jacquelinedesouzaoliveira5777 3 жыл бұрын
Eu simplesmente ameeeeeei Elton! Não podia esperar menos de você!!! Conteúdo incrível!
@eusoupoderosa5204
@eusoupoderosa5204 3 жыл бұрын
Show!
@jessicamartins2384
@jessicamartins2384 2 жыл бұрын
Muito bom! 👏👏
@AnaMaria-ng2bl
@AnaMaria-ng2bl 3 жыл бұрын
Já compartilhei com um amigo!!!! kkkk
@roselidossantos5562
@roselidossantos5562 3 жыл бұрын
Conteúdo muito necessário 😁
@AnaGaspary
@AnaGaspary 3 жыл бұрын
Perfeito! Amei
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