O PODER do BANHO GELADO na sua ROTINA

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Talk Flow

Ай бұрын

GUTO GALAMBA - Flow #366
• GUTO GALAMBA - Flow #366
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/ @flowpodcast

Пікірлер: 141

@mirfd Ай бұрын

Muito bom esses dois falando de um assunto sério mas de forma muito descontraída.

@aibisouzaalves1538 Ай бұрын

Sim 😂😂

@ezequieloliveiradejesus5497 Ай бұрын

Esse cara vende bem

@ReactHunter Ай бұрын

pra voce que é uma mula, Sim.

@gabrielanjos6111 Ай бұрын

O Cariane vendo isso kkkkkkkkkkk

@rafaelrodrigues5101 Ай бұрын

Vai se sentir orgulhoso, pq não tem tempo pra acompanhar, mas tá vendo que outra pessoa continua ajudando ele. Como ele disse ainda não se tornou lifestile, mas ele quer que isso aconteça... N

@Cristopher.Henrique Ай бұрын

Cariani virou apenas influencer e entretenimento

@harry3577 Ай бұрын

po esse é um dos melhores convidados q o flow já teve kkkk guto galamba é bom demais

@THEGAMEBOXBRASIL Ай бұрын

38tao da maromba kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@aibisouzaalves1538 Ай бұрын

😂😂

@eternodesconhecido130 Ай бұрын

“Né isso??”

@fmaehara Ай бұрын

😂😂😂

@dancagnin1363 Ай бұрын

É ou não é? Você pagaria para ser malhado? O que você prefere: malhar seu filho ou do vizinho? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@DROPE12 Ай бұрын

um dos melhores cortes que ja vi, passou uma mensagem boa da porra e me tirou varias risadas! aklakakakakakakakaka bom p caralho

@georgegarciapedro1638 Ай бұрын

Corte, TOP, valeu! 👏🏼👏🏼👏🏼

@dedealisboa 25 күн бұрын

Eu amo o Guto, meu ogro favorito!❤

@KurokoTetsuya05 Ай бұрын

obg pela integral deixar esse cara famoso kkk nós precisamos de mais pessoas assim.

@glagzadas Ай бұрын

nao conhecia esse maluco, achei esse cara muito foda kkkkkkkkkkk

@Pedro_A_Moraes Ай бұрын

DAORA MANO!

@felipeplim Ай бұрын

Guto, vai para o Standup, vc é bom pra caral.....

@operator.v Ай бұрын

Minha tristeza com esse vídeo foi que só pude deixar um like! Toda tirada do Guto merece um like 😂😂😂😂😂

@joaodutra3863 Ай бұрын

kkkkk esse maluco é mt resenha

@FlavioKuzma Ай бұрын

Eu entro no meu freezer com água e gelo todos os dias pela manhã. Não sabia que era um "hábito angular". Agora essa temperatura que você trouxe aí de 14°C, isso aí já é água morna pra mim. Pra me adaptar, comecei com água refrigerada na temperatura de 7°C. Banho de chuveiro na água quente hoje pra mim é na temperatura de 30 a 35°C. Isso que eu moro em uma cidade fria, em Curitiba.

@tkmichi Ай бұрын

10:00

@madsompereiradasilva7948 Ай бұрын

obrigado amigo, você é um amigo.

@megaman2dc Ай бұрын

Herói

@FinoDeCadeia Ай бұрын

krl vc é pika menor

@Aquestoy 11 күн бұрын

Ele não é um prefeito é um pai❤❤❤❤

@joaolobato7136 Ай бұрын

Vou seguir esse doido, gostei kkk

@hartmann4992 Ай бұрын

Essa história de BANHO GELADO só me vem a mente situações de CHOQUE TÉRMICO e o quão PERIGOSO pode ser, é necessário ter cuidado ao ''incentivar''' esse tipo de coisa.

@rodolfomarinho8204 Ай бұрын

Pra quem tem hipertensão não é perigoso?

@hartmann4992 Ай бұрын

@@rodolfomarinho8204 Sim, é MUITO PERIGOSO! Esse entrevistado é no mínimo descuidado de sugerir o BANHO GELADO de forma positiva ''angular'', tal prática pode levar a pessoa sofrer alteração de pressão, vertigens, perda de consciência, ataque cardiáco, AVC e consequente morte por conta do stress da alteração de temperatura brusca que o corpo é submetido. É recomendável nunca ir com o corpo quente (atividade física, trabalho, até mesmo ao acordar...) direto para o banho gelado. Ainda, ao tomar banho sempre ir aos poucos para deixar o seu corpo regular/se acostumar a transferência de temperatura e diminuir o risco de um CHOQUE TÉRMICO. Sei que alguns atletas de ALTO RENDIMENTO se submetem a tal prática, LEMBRE-SE que qualquer esporte em ALTO RENDIMENTO não é sinônimo de SAÚDE (muito pelo contrário, a maioria dos esportes em alto rendimento - senão todos- acaba-se sacrificando a SAÚDE em prol da competitividade), todo ATLETA sabe dos riscos (ou deveria saber) e por tal razão possuem equipes e acompanhamento médico.

@adanjefferson Ай бұрын

Muito bom 😂😂😂

@Nivaldera_Uba Ай бұрын

Perder peso em 7, 10, 15, 21, 30 dias.... é fácil. Emagrecer nesse período, é outra história!

@renataferreira5434 23 күн бұрын

Manter pior ainda… mas é isso! Quem quer arruma um jeito outros arruma desculpa 💪

@CarlosMarx_ Ай бұрын

Isso só vale pro sul e sudeste, pra quem for de Teresina o certo é banho quente 😂

@julianoaureliodasilva8291 Ай бұрын

Haha, achei que era só comigo essa parada do som do alarme no sonho ... 🤣😁😂

@japochin Ай бұрын

Eu não aguento esse homem no Instagram 😅😅😅 adoro

@LeonardoLima-sp2qk Ай бұрын

Qual nome dele

@japochin Ай бұрын

@@LeonardoLima-sp2qk guto galamba

@magalipaschoal3408 Ай бұрын

Esse é o cara que não gosta de visita né, adoro ele kkk

@klaytonvilares515 Ай бұрын

Na mesa é possível ver o Igorverso tendo seu inicio, com certeza o homem-aranha ferrou com tudo e agora temos o igor 3k que conheceu o monark conversando com o igor 3k que não conheceu.

@andreleite2197 Ай бұрын

Esse cara me ganhou no TODES .... ME REPRESENTA !!!

@RafaelOliveira-kh8mb Ай бұрын

Cueizi top demais

@marciaocchioni1834 Ай бұрын

Excelente corte . Eu gosto do Guto . As vezes ele é muito grosso , e eu penso que muitas vezes é desnecessário , mas ele veste a camisa do emagrecimento e dá boas dicas .

@rodrigopontesrios1297 Ай бұрын

Meu corpo vendo as coisas ilícitas que boto no meu corpo: Ele é doido! 😮

@celypassoss4362 Ай бұрын

Exercicio físico é considerando pela neurociência hábito angular, isso porque a pessoa fica disposto a fazer todas as outras atividades. Ratificando aqui para registrar.😅

@masterjeff6396 15 сағат бұрын

sabado é dia? ahahahhahahahha boaaaaaaaa

@santosandrey8076 Ай бұрын

Posso falar... deu ate vontade de treinar 😅

@nerivaldoferreira2447 Ай бұрын

ESSE IGOR É MUITO MANEIRO CARA KKKKKKKKKK

@cauemesquita9592 Ай бұрын

"senta ai, senta ai ..." KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

@descobrindoopassadoperdido Ай бұрын

Pizza de Calabresa com borda de chocolate. Sou desses!!!😅😅😅 👉🏾👉🏾👉🏾

@jadimarcortes Ай бұрын

O trezoitão fitness

@Dycerdag Ай бұрын

Bobifica é um neologismo que só o Guto Galamba poderia ter inventado kkkkkk

@luciofassarella Ай бұрын

Choraminga: " Vem ser eu por um dia". Ah, vá...

@rodrigolobao0o Ай бұрын

Po, mas pizza de calabresa com borda de chocolate é bom hein? kkkkkkkkkkk

@art8147 20 күн бұрын

mas tem que molhar o cabelo???

@yangustavo1100 Ай бұрын

10:00 que ele fala do banho gelado

@MrFernandoMuniz Ай бұрын

Guto fez o vsl ao vivo no flow

@tallesalexssander5882 Ай бұрын

2:14😂😂

@dancagnin1363 Ай бұрын

Bicho, meu chuveiro queimou ontem. Só gosta de banho gelado quem não mora em Curitiba... kkkkkk

@CortesBeastOficial Ай бұрын

qual app que usa pra baixar um trecho de um video em imagem ? pra usar na Thumb ?

@blackmessiah7945 Ай бұрын

Tecla Print Screen.

@CortesBeastOficial Ай бұрын

@@blackmessiah7945 Nessa qualidade não é, print screen não

@user-vr5hg1rm6u Ай бұрын

@@blackmessiah7945 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@rafabronze4349 Ай бұрын

Pizza de calabresa com borda de chocolate é muito bom, experimenta aí antes de falar kkkk

@olavocouri387 Ай бұрын

Mas o banho gelado pode ser morno?

@marciogualberto8126 Ай бұрын

Ele vai dá mesmo ..

@trawmor Ай бұрын

Eu acho que estou gravido. kkkkkk

@Yocssana Ай бұрын

Depois dos projetos do Cariani , todo mundo quer fazer fazer desafio kkkkkk

@alicevideos7391 Ай бұрын

Coragem kkkkkk

@raphaelbognar2745 Ай бұрын

Mais um programa de saúde que o Igor vai largar no meio.

@LeonardoLima-sp2qk Ай бұрын

Qual o nome desse cara q foi convidado?

@danilo_dandan.96 Ай бұрын

Biruleibe

@josanajo6363 Ай бұрын

Acho que ele não usa somente 44, penso que é mais.

@regismeller Ай бұрын

O começo do fim pro Igor já chegou e ele não se deu conta!

@carlosmacabeu6159 Ай бұрын

Eu já sou magrelo isso pra mim é uma piada quer emagrecer come menos

@cjpe2887 Ай бұрын

Eu botei o alarme do celular a voz do mano brown,eu + vc racionais Vamo acordar, vamo acordar Cabeça erguida, olhar sincero Tá com medo de quê? Nunca foi fácil Junta os seus pedaços e desce pra arena Mas lembre-se: Aconteça o que aconteça Nada como um dia após o outro dia

@djezequielzk261 Ай бұрын

Ele já sabia de tudo só foi um gatilho para a mulher aceitar no caso o treinador experto 😂😂

@igorhenrique835 Ай бұрын

Toda hora surge um novo cara desse branco de barba dizendo como as pessoas devem viver…

@carlosmayrinck3323 Ай бұрын

Toda hora surge um semi analfabeto que não sabe interpretar uma conversa e comenta groselha em vídeo. Deve falar todes e ser fã de pc siqueira

@valmirmariano6278 Ай бұрын

Cada um vive do jeito que quiser, mas as consequências dos seus atos vão te cobrar no futuro. Ngm tá falando como você deve ser, mas eles falam como vc deve agir para ter bons resultados.

@DROPE12 Ай бұрын

faz tudo contrário do que ele disse entao e aguarde…

@FofinhosNet Ай бұрын

Putz Agora tenho certeza que militante não tem cérebro

@FofinhosNet Ай бұрын

Toda hora surge um militante dizendo como as pessoas devem agir.

@Nanoya420 Ай бұрын

Todos com a mania do cariani

@AlexJonathanFerreira Ай бұрын

Essa parte da banheira tbm funciona com sparring ?

@FelpsBastos Ай бұрын

Sim, se conseguir tomar um banho gelado antes da luta você vai virar o muhamed ali

@AlexJonathanFerreira Ай бұрын

@@FelpsBastosanimal, eu me referir a ser um hábito angular já que deixa o cara nessa de luta ou fuga.

@FelpsBastos Ай бұрын

@@AlexJonathanFerreira o cara de bode

@okyslineage8165 Ай бұрын

matue lanço a moda e a galera repete

@dolfera-especialistaembarb7284 Ай бұрын

o pior é que a pizza de calabresa cm borda de chocolate fica bom mesmo.

@KurokoTetsuya05 Ай бұрын

carai o igor usa 44, eu no shape uso 43 kkkkkk 165 70kg puro musculo kk

@deniramelo7559 Ай бұрын

Kkkkkkkkkkk É difícil

@deniramelo7559 Ай бұрын

Super entendo o Igor 😢

@jamesdcastromkt Ай бұрын

Nem o Cariane consegiu...

@rodrigocividini8716 Ай бұрын

Eu sou igual o Igor, o alarme se incorpora no meu sonho, baixei um app que pra desligar o despertador tem que fazer uns cálculos matemáticos, não adiantaaaaa, acorda a casa toda e eu não

@douglassantana4211 Ай бұрын

😂😂😂

@alissonfarias392 Ай бұрын

como que faz esses banho no ivnerno??? ta doido

@pulin8005 Ай бұрын

banho gelado é palhaçada, só vai te deixar com nariz congestionado

@rodcast294 Ай бұрын

O cara quando não tem argumenteo "eu tenho 49 de braço" 🙄🙄🙄

@LeozinGyn2 Ай бұрын

Cade a dona da MAX para colocar esse cara no lugar do Nutella do CARIANI. se tava procurando, achou

@eduardofritz73 Ай бұрын

Quando era criança levava bronca por andar descalço. Pegar friagem nos pés. Pode parecer besteira alguém te dar uma bronca por andar descalço. Mas o frio no pés, avança pela pernas. O frio causa causa redução do calibre diâmetro dos vasos sanguíneos. Agora, imagine que essa pessoa já tenha entupimento das veias em andamento. Teremos uma trombose,, de repente um infarto, ou um AVC desencadeado pela exposição ao frio.

@emanuel.santanaa 3 күн бұрын

Dois igor conversando kkk

@archverso Ай бұрын

Como que o igor usa 44 e eu uso 46. Orra!

@lipemarques87 Ай бұрын

Caralho, o ser humano e sua dependência de coachs motivacionais, é bizarro a pessoa depender da energia e aprovação da outra para viver melhor consigo mesmo. Kkkkkkk êta mundinho bosta, um dublê de meia tigela, vomitando soberba pq acha que é profissional, por causa de gente troxa que paga um salário em uma consultoria. Realmente, a falta do que fazer é enorme.

@marlonramos9811 Ай бұрын

Putz mano kkkkkk todo convidado que vai nesse podcast quer que o Igor deixe de ser gordo e faça academia e etc... pô! Deixa o cara ser gordo e feliz em paz

@cleitonpansiere1600 Ай бұрын

Como é o nome dele mesmo?

@natogames9343 Ай бұрын

Eike Batista 👊🏻

@denisemoreno2438 Ай бұрын

@gutogalamba

@titiotio Ай бұрын

Tenho uma duvida bem idiota, sou daquelas pessoas que se toma friagem fica doente as vezes. Esse lance de tomar banho gelado pode deixar doente tambem, causar algum tipo de maleficio ou é outro contexto?

@giseliaraujo4785 Ай бұрын

Não, o banho gelado aumenta a imunidade tmb, então vc não vai adoecer fácil.

@rafaelalves2914 Ай бұрын

Não amigo isso não funciona, isso é balela você pode pegar uma pneumonia fazendo isso

@hartmann4992 Ай бұрын

Aumenta o risco de um CHOQUE TÉRMICO e é EXTREMAMENTE PERIGOSO, podendo causar vários problemas entre eles, alteração de pressão, arritmias, vertigens, infarto, AVC e etc em virtude das alterações bruscas de temperaturas que o corpo é submetido....Esse convidado foi extremamente descuidado ao falar sobre.

@MuryloGabriel683 Ай бұрын

Que merda é essa agora anuncio de 1min?????

@valdemarjunior1756 Ай бұрын

Bora Dilma 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@canalzack1581 Ай бұрын

“85% vai me ignora “15% vai me ajudar” NUNCA VOU DESISTIR 😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞

@adsonhenrique9944 Ай бұрын

Tomo banho gelado toda hora, muda nada 😂😂

@isolino.ferreira Ай бұрын

tu é hétero? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@jonathansilva8113 Ай бұрын

Esse Igor aí só vai fazer tu perder tempo! CARIANI foi a mesma coisa !

@jeffersondeoliveiralima8883 Ай бұрын

Vendedor barato.

@elderornelas5239 Ай бұрын

kkkkkkk Que maluco bobificado... tudo isso pra se vender blá blá blá

@pulin8005 Ай бұрын

esse papo de treinar todos os dias não é benéfico, o corpo humano precisa de descanso kkkkk fala baboseira demais

@greccoox Ай бұрын

Ahhh esse cara nãoooooo, insuportável

@WagnerMenezes-fi2dc Ай бұрын

Problema é seu se não gosta sai fora

@IvanRibeiroize Ай бұрын

O que atrapalha é o sotaque !

@saranemesio4381 Ай бұрын

Sotaque do Igor é horrível, mas, me esforço e não fico reclamando. Para um país continental, faz parte. Se eu me apegar a isso até p conversar com um estrangeiro haverá uma parede.

@JEANLACERDADEALMEIDABRITO Ай бұрын

Realmente, esse sotaque carioca é péssimo