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O número de pessoas com obesidade cresce a cada dia. A facilidade para consumir refeições calóricas e industrializadas, além do estilo de vida sedentário, são responsáveis por esse aumento.
Vou te explicar sobre como o Jejum pode te ajudar no seu processo de emagrecimento
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O desafio para você aprender a comer do jeito certo, na quantidade certa e principalmente fazer o jejum com segurança!
Emagrecer não precisa ser difícil. Você só precisa ser guiado.
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