Рет қаралды 7,956
As fibras tipo 2 têm, no geral, um potencial de crescimento maior do que as do tipo 1, principalmente em treinamentos de força a longo prazo. Por isso, para quem quer hipertrofiar, é interessante focar nesse tipo, apesar de o tipo 1 também se desenvolver, apesar de ser em menor quantidade
Master Class em Fisiologia do Exercício
Link de Inscrição com Desconto:
pay.hotmart.co...
Professor Dr. Fabio Ceschini
======================================================
Conheça nossos Cursos em EAD
- VPF Society (Plano de Assinatura tipo Netflix)
- AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO INDIVIDUALIZADO
- AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PARA IDOSOS
- EXERCÍCIO E FIBROMIALGIA: ASPECTOS GERAIS E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO
- ESTÉTICA E EMAGRECIMENTO FEMININO: APLICAÇÕES DO HIIT
- TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA EM IDOSOS
- MASTER CLASS EM EXERCÍCIO E DOENÇAS CRÔNICAS
- MASTER CLASS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
- LIVROS E PLANILHAS
Cursos Acesse:
curso.fabioces...
======================================================
Contatos do Professor Dr. Fabio Ceschini
e-mail: contato@fabioceschini.com.br
WhatsApp: + 55 11 97403 8856
Site: www.viajandope...