O SEGREDO DO SOCO SEM LUVAS

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O SEGREDO DO SOCO SEM LUVAS | PARTE 1

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Күн бұрын

Se alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria um defensor?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou crime. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
👇🏼 Treinamento Boxe para Defesa
bit.ly/boxepar...
_________________________________________ Aula completa

Пікірлер: 101

@Enigma0642 Жыл бұрын

Perdoem-me o meu atraso de 0,1 seg meus caros, é uma inenarrável honra fazer parte desta honrosa reunião 🗿🍷🤌🏾

@Hunter-jy6pf Жыл бұрын

vira gente

@prodguto1 Жыл бұрын

🗿🍷

@Enigma0642 Жыл бұрын

@@Hunter-jy6pf desnecessário pprt

@sararaquel3456 Жыл бұрын

Tu é g

@matheusssvalentine4680 Жыл бұрын

😂😂😂😂

@pequeninok1918 Жыл бұрын

O maior canal de boxe das galáxias! Que explicação top!

@campedelliblackbelt Жыл бұрын

Fala Bruno, beleza? Eu gosto do seu canal. Só quero fazer uma observação sem desmerecer a sua explicação aí. O certo, pra evitar quebrar os dedos, é bater só com os ossos acima dos dedos indicador e médio. Não se deve bater com os ossos dos outros dois dedos, porque por mais que a mão esteja bem fechada, a chance de quebrar, principalmente o dedo mindinho, é muito grande. Eu já quebrei o dedo mindinho numa briga, antes de saber disso. Eu aprendi isso no Chang Moo Kwan, um estilo antigo de Tae Kwon Do, no qual se aprendia todos os socos do boxe, só que com os nomes em coreano. Eu já briguei com uns caras que estavam com máscaras de metal, e batendo dessa forma, eu não quebrei nenhum dedo, e nem as mãos, mesmo batendo nas máscaras. Eu não recomendo bater de mão fechada numa máscara de metal, mas nesse dia eu fiz isso. Eles sentiram os golpes mesmo estando de máscara. Eu fiquei com o pulso direito doendo durante 3 semanas, mas não quebrei. Alguns lutadores de Chang Moo Kwan, até faziam um trabalho pra calejar esses dois dedos, pra ficarem super duros. Fica horrível, mas as mãos ficam duras igual pedra. Fica aqui a observação de um Faixa Preta de Tae Kwon Do estilo Chang Moo Kwan, com a intenção de contribuir com o seu canal.

@DIWBATISTA Жыл бұрын

Na sua opinião, cansa mais bater no vento ou em algo, tipo um saco de pancadas?

@campedelliblackbelt Жыл бұрын

@@DIWBATISTA Eu acho que cansa igual.

@DIWBATISTA Жыл бұрын

@@campedelliblackbelt opa irmão, você que provavelmente é mais experiente que eu, é normal o cara ficar extremamente cansado batendo em saco por 2 minutos, 5 séries de 2 minutos com um de descanso? Sou iniciante no boxe, e perco a técnica porque canso de mais dando jeb, o saco balança muito, tô com uma semana e meia, aula 3 vezes na semana, quero saber uma opinião de quem se fora, pra ver se devo continuar ou não, pois tá sendo cansativo pra krl, e eu não desisto fácil, mas não posso insistir em algo que não foi feito pra mim, tlgd?

@campedelliblackbelt Жыл бұрын

@@DIWBATISTA Fala Diogo, beleza? Cara, fica tranquilo, isso é super normal. Cansa mesmo. Ainda mais que vc está começando agora. Vai levar um bom tempo ainda até o seu corpo pegar um condicionamento que te leve a cansar bem menos. E quando isso acontecer, provavelmente vc vai continuar cansando, porque vc vai querer aumentar o número de séries ou o tempo das séries, e aí vc vai continuar cansando porque aumentou a intensidade do treino, e é assim que vc vai evoluindo. O boxe é talvez a luta que exige mais condicionamento físico. Então vc está se cobrando demais. Relaxa que isso é normal. E também é normal sentir o ombro, porque lutar com a guarda alta exige força de ombro, e isso tambem é um bom sinal. É um sinal de que provavelmente vc está batendo certo, dando o comando dos socos com os ombros. Se vc não estiver fazendo isso, comece a fazer, porque quando vc dá o comando dos socos com os ombros, vc projeta todo o peso dos seus braços nos socos, e aí se prepare pra cansar ainda mais. Mas cansar é normal, e ao longo do tempo, quanto mais vc tiver treinado, menos vc vai cansar.

@campedelliblackbelt Жыл бұрын

@@DIWBATISTA Se o cansaço estiver muito excessivo, é melhor vc fazer 5 séries de 1 minuto em vez 2 minutos. E quando vc estiver fazendo todas as séries se cansando pouco, aí vc aumenta.

@ailtonaraujo5212 Жыл бұрын

Hoje suas dicas mim ajudaram , meu pai tava tomando uma em um bar e uma Karas querendo fazer ele pagar bebida , arrumou uma confusão,aí eu tava em casa assistindo o jogo Palmeiras,aí meu primo mim liga falando que tinha umas caras querendo bater em e meu pai , sai voado na Moto até. Lá , chegando lá tive que comprar a briga , mano um dos caras veio pra cima de mim , mano dei um soco que ele caio , pensei matei o Kara 😂 ,seus vídeos foram bom de mais pra mim , assisto todos os seus vídeos, valeu pelas dica , só assim salvei meu coroa 👑 e o levei pra casa são e salva ,o outro noa teve coragem de vir pra cima , não sou de briga mas tive que defender meu pai 🙏👏😂👍

@juliocesarmarin6990 Жыл бұрын

E e bom q tu saiu no final o herói q sorte kkk

@ailtonaraujo5212 Жыл бұрын

@@juliocesarmarin6990 kkk verdade, pai é pai tem que defender a família aconteça o que aconteça ;

@juliocesarmarin6990 Жыл бұрын

@@ailtonaraujo5212 concordo esse e o dever de um pai ou de um filho no caso

@russineyreis1967 Жыл бұрын

Nossa muito bom, realmente obrigado 👏👏👏👏👏

@mateus4805 Жыл бұрын

esse cruzado com a mão ao contrária é trabalhada bastante nos estilos tradicionais de karate e é chamada de Furi-uchi, q golpeia com os dois ossos principais do punho em pontos vitais

@356netto Жыл бұрын

MELHOR CANAL DE BOXE DAS GALÁXIAS.

@rodrigocrispim Жыл бұрын

"Boxe não é algo natural." - Clint Eastwood em Menina de Ouro.

@DIWBATISTA Жыл бұрын

Na sua opinião, cansa mais bater no vento ou em um saco de pancadas?

@rodrigocrispim Жыл бұрын

@@DIWBATISTA no vento

@tubatuba5259 Жыл бұрын

Obrigado pelos ensinamentos

@josesantos2084 Жыл бұрын

Escelente vídeo professor @Boxe Para Defesa Bruno Jordão . Quando saem as outras partes? Seria legal adicionar esses vídeos sobre Bare Knuckle lá no curso do fight home. O vídeo sobre como socar sem luva que tá lá é bem mais limitado que esse aqui.

@febaguam Жыл бұрын

Muito massa as dicas, problema é treinar muito pra encaixar perfeitamente no oponente

@gabrieladao1467 11 ай бұрын

👊👊👊

@pierregarcia4935 Жыл бұрын

gostei dms das dicas Brunão da hora vídeo top ✌✌✌✌✌✌

@romano_005 Жыл бұрын

Vlw irmão!👊🏻

@kel_vlog_my Жыл бұрын

Volta aqui há um ano e me fala se você tá Fera no boxe. Três pilares super importantes: Força,Foco e Fé!👊🏽

@antoniomedeiros4092 Жыл бұрын

Mais um excelente vídeo Bruno

@suzanaribeiro2028 11 ай бұрын

Muay Thai eu fiz um pouco mas também luta sem luva

@alexsampaio7960 Жыл бұрын

Aguardando a parte 2.

@salvianojosesoaressilvaluc4242 Жыл бұрын

Vlw mn ajudo mt🤙

@lucianosilva3880 Жыл бұрын

Parabéns excelente

@marialuciete8548 Жыл бұрын

Boa noite sou nova no canal! excelente vídeo 👏👏👏👏👏👏👏

@RepSLmusicalromance Жыл бұрын

Gostei quero continuar aprendendo 👍👊

@leandrotheodoro5989 Жыл бұрын

É bom também exercitar as mãos, ne. Trabalhar para que elas fiquem mais firmes.

@musicbynicolas Жыл бұрын

Só eu que esquivo quando ouço a introdução dos vídeos do Bruno?

@liligrrrl2460 Жыл бұрын

Quero a parte 2 👊

@123riddickvgp123 7 ай бұрын

👊🏻👊🏻👊🏻

@nanasantos6609 6 ай бұрын

Vc é de onde Grande Bruno?

@danielfabriciomachado9113 6 ай бұрын

👊

@GilsonRamos-co6qh 5 ай бұрын

👍

@rafaelokaeda Жыл бұрын

Já dá pra competir no fisiculturismo também Brunão. Bicho é gigante kkkk

@piratalouco2763 Жыл бұрын

Lutadores não podem ser fisiculturista, o treino é diferente

@ailtondasilvacorreia5333 Жыл бұрын

@@piratalouco2763 sim

@ikilledkonan Жыл бұрын

@@piratalouco2763 deixa o cara brincar, estraga prazeres KKKKK

@piratalouco2763 Жыл бұрын

@@ikilledkonan 😅😅😅

@gustavohenriqueaquino Жыл бұрын

Mt conhecimento

@adrianost4916 Жыл бұрын

Cruzado ou direto no queixo sem luva manda direto para o hospital

@pbclaudeir Жыл бұрын

Mano oque vc acha daquele saco de pancada de parede faz um vidio ai

@marciomenezes4656 Жыл бұрын

Ótimo vídeo

@andregustavo98 Жыл бұрын

obg mestre

@campos.reidavi Жыл бұрын

🥊🥊🥊

@wesleyalves4548 Жыл бұрын

O problema não é nem bater no rosto e sim na defesa.

@rodolphofreire8918 Жыл бұрын

Boxe!!!🥊

@franceissilvaninpo6530 Жыл бұрын

🤜🏽

@joanircampanhaneto3760 Жыл бұрын

Não acha que treinar com makiwara pra socar com o seiken é mais seguro?

@stanleygomes Жыл бұрын

👊👊👊👊👊👊👊

@rafaelfreitas6312 Жыл бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻

@rosemarysantos-rose Жыл бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@henrique_gamer2.0 Жыл бұрын

Tava lá 👍

@XCachorroFPS Жыл бұрын

Sou faixa preta em taekwondo mas na moral acho muito pika Boxe, vcs acha que ia ser uma boa combinação de Boxe com tkd ? Quem manja do Boxe se puder me falar agradeço

@guilhermao8178 Жыл бұрын

Socos do boxe com chutes do tkd é uma ótima combinação

@ailtondasilvacorreia5333 Жыл бұрын

Mais ou menos, da para juntar mas tem que saber aplicar corretamente, vai ficar tipo um kickboxer só que mais eficiente, em resumo da para juntar e se aplicar corretamente vai ficar difícil de te derrubar kkkkkkk

@XCachorroFPS Жыл бұрын

Vlw manos agradeço pela resposta