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O medo de falar em público é uma fobia social sofrida por muitas pessoas, chegando a ser algo paralisante em suas vidas. O nervosismo ao falar, a ansiedade ao extremo, o medo de travar e não conseguir concluir uma apresentação... tudo isso pode piorar se você comete esse erro muito comum de que vamos falar no vídeo hoje.
Então confira o conteúdo e também algumas dicas de como você pode trabalhar essa dificuldade e superar o seu medo de falar em público.
✅Capítulos do vídeo
00:00 - Seu maior erro e o que o medo faz
05:16 - Use o medo em seu benefício
06:43 - Cultive seus pensamentos
07:37 - Não hipervalorize o insucesso
09:10 - Se exponha gradualmente
10:35 - Pare de se preocupar em acertar
11:38 - Prepare-se adequadamente
12:55 - IMPORTANTE mensagem sobre coragem
✅Conteúdos extras
Vídeos citados no conteúdo de hoje e outros que podem te auxiliar a superar o medo de falar em público:
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