Сегодня работаю до поздно уже завтра приготовлю😊

Не очень-то быстро.

Обязательно поделюсь😊

Гликированный гемоглобин 6,1,в конце мая буду опять сдавать,

Полистайте мои видео есть много видео где я показываю себя😊

От цельнозерновых тоже? Сейчас есть макаронные изделия из гороховой муки из гречневой,также можно самим приготовить лапшу из нутовой муки,или из ржаной.

​@RezeptefuerDiabeiker ржаную диабетикам так же нельзя.

@@user-ur7iw2gi1s Эндокринологи настоятельно рекомендуют включать в пищу этот вид муки. Ее ценность состоит в большом содержании клетчатки и полезных веществ, необходимых для стабильного функционирования человеческого организма.

У нас в магазинах например можно купить замену яйцам,порошок,кому нельзя или алергия, для вегетарианцев так же. Если у вас тоже продаётся такое,то можно порошком этим заменить.

@@RezeptefuerDiabetiker Здравствуйте,Наталья!Спасибо Вам большое за рецепты и за то, что отвечаете на мои комментарии.Я вегетарианец,поэтому не ем яйца.

Чем можно заменить порошок?

Хочется чем то естественным заменить.

Может псилиум,или семена чиа,льняные. Я правда никогда не пробовала,но они такие как яйца по консистенции если в жидкость добавить.

Да спагетти, ГИ 40.

Каждый может приготовить как хочет этот блин,у меня лишь пример. Но например ГИ моих спагетти 40,а если взять овсянку,то у неё 60.

@@RezeptefuerDiabetiker Это понятно, но Вы ещё добавили муку, просто с диабетом столкнулась недавно и искренне не понимаю, так как всё равно и углеводов стало больше.

@@user-zi4nm2mm1r ГИ полбяной муки 45,это подходит диабетикам, можно взять и другую муку. Я взяла такие продукты,так как нам нужны медленные углеводы,они нам дают сытость и не дают резкого скачка сахара. А если без углеводов,то тогда мы быстро проголодаемся и захотим ещё кушать через час. А с таким обедом я например выдерживаю до ужина спокойно.

Спагетти из той муки,которая разрешена при диабете,я приготовила так,а вы всегда можете рецепт под себя переделать.Многие диабетики хотят разнообразия в питании.